A. 中学生体育运动会快报咋写
快报的话,一般可以写赛事快报以及花边快报,像是赛事快报。这种根据每场比赛的比赛结果说明一下就可以了
B. 初一体育活动写实 怎么写
“啊,我没接住哎来,球掉啦!”自
“哈哈,我多厉害,还没掉过球嘞——”
体育课(羽毛球模块课)在一片片的欢声笑语中又顺利进行了。蔚蓝的天空中,一颗颗羽毛球在空中飞啊飞,划了一道又一道美丽的弧线,恍若一颗颗被打出去的子弹。
随着我手心里的手汗越来越多,球也越来越不顺手,打出去的球有时根本不听手的使唤。
我和伙伴们正打球打得激烈。不料,不知从哪儿飞来了一颗球,咚地砸在了“菜芽豆”(化名)的头上,菜芽豆应声‘倒’了下去。我们都很着急。突然,菜芽豆挠了挠头,从地上坐了起来,“哗——”的一下笑了。原来,这只是她自己让别人配合着玩的一场游戏。
呼……原来只是虚惊一场!
“哈哈哈——”
“哈哈哈——”
“哈哈哈——”
不知怎么,莫名其妙地,大家都笑了起来,我也跟着大家一起站在那儿笑啊笑,笑声回荡在整个操场,响彻整个校园。
伴随着同学们的欢声笑语,体育课又愉快得结束了。
体育课真好玩。
蓝蓝的空中,“白羽”飞啊飞!
C. 就初中生体育运动为题,写一篇文章
一切活动,都需要消耗一定的能量,能量来源于人体内的能源物质。把这些物质变成能量,需要一个氧化过程。人体在新陈代谢过程中,不断地从空气中摄取氧气并排除二氧化碳。经常锻炼,促进呼吸机能增强,呼吸肌得到锻炼,呼吸肌的力量增强,胸廓运动的幅度也随之增大,表现在胸围和呼吸差的增大,胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。呼吸机能的变化,表现在肺活量的增大和呼吸深度的增加,肺活量的大小代表着呼吸器官的工作能力。一般中学生的肺活量是:男生2500~4000毫升,女生2000~3000毫升。经常进行体育锻炼的人,肺的弹性好,呼吸肌的力量增强,肺活量比一般学生大1000毫升左右。
对身体的良好作用,也是通过神经系统的影响而实现的。经常进行体育锻炼的人,大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高,灵活性提高了,反应也就更快了,从人体活动上看,表现出机灵、敏捷,它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活,使学习和工作都处于最佳状态,并能坚持较长时间。经常进行体育锻炼的人,在自然环境中接受寒冷和炎热的刺激,从而提高对环境变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。
对于改善神经系统的调节机能,对于学生们学习能力的提高,以及工作效率的提高,都起着积极作用。比如学生学习累了,到户外活动一会再回来学习,学习效率肯定会提高。这也是我们安排课间十分钟的原因。
D. 关于中学生体育锻炼的!!
如果只是健身一般来饭后1小时做比较源好。空腹运动对身体不好。你的俯卧撑做法不正确,健身锻炼最好不要超负荷。比如你最多可以做50个,那你就做3-4组 每组30-35个。仰卧起坐也一样分成3组做。中间简短5分钟左右 放松下身体。下肢运动建议深蹲起跳。一套做完1小时左右。建议两项运动。篮球,游泳。有助于身体骨骼发育和肌肉塑型。。 做运动前的准备工作也很重要。活动手腕,脚踝。压腿,扭腰。防止肌肉拉伤。
补充:蛋白质是构成肌纤维的原料,碳水化合物和脂肪是训练的能量来源。要保证充分恢复和肌肉增长,即应保证每天每磅体重摄入1克蛋白质。
E. 求中学生大课间学生体育活动项目,按照这样的格式填,活动要有创意、。如图 要6种不同的
中学生生长发育期,首先不适合肌肉,力量对抗性强的活动项目.跑步,体操.趣味性的,在操场上.的让中学生可以呼吸新鲜空气.
F. 学校特色体育活动经历和水平怎么写
1、视活动形式,轻视活动效果学校课外体育活动的内容有:课间广播操、各种体育活动比赛等,但其中不少是流于形式,缺乏实效。如学校广播操一练几年都是老一套,学生所做动作都变了味,观其学生懈怠的神情,机械性的动作,特别是中学生,小学还好一些,这种情况又有何等价值可言呢?至于学校开展的运动会与文体活动,犹如夏天的一阵暴雨气势不小,来的快消失的也快,很难给学生产生效果,学校收获的是有了开展文体类活动的档案材料,大多数学生得到只是饱收了同伴表演的眼福。其结果是:活动过后学生再也没有时间去体验,去真正意义上的运用锻炼来健身。 2、重视球类项目,轻视其它项目中学生在校所学的体育运动项目种类可谓不少,其中可选择用来健身的运动项目有中长跑、武术、韵律操、器械体操和各种球类运动等。目前在学校课外体育活动中,主要以球类活动开展的最为频率,而每次活动中,却出现“临渊羡鱼”者多,参与者少的尴尬局面;也许是球类运动具有一定的观赏性,易于组织管理的特点,从而使学校忽视了对其它体育项目的组织与安排。 3、重视非毕业班,忽视毕业班在“全体发展,个性发展、主动发展”等素质教育态势面前,各中小学开展的课外体育活动似乎有所增多,但也仅是学校局部年级的部分学生在参加活动。在调查中了解到初一、高一年级学生参加学校开展的活动总数的七层以上,毕业班的学生几乎没有课外活动安排,还有部分中学的毕业班体育课竟然少了1节,反而剥夺了学生所有的体育活动时间,学校如此一手抓素质,一手抓应试教育的理念及工作方式,长期下去学生的身心健康岂不令人忧哉! 4、重视特长生,忽视后进生当前学校通过开展体育活动来提高学生建康水平是一个长期系统的工程,那么如何尽快凸显学校体育工作的成效呢?转而多数学校只偏面的重视对体育特长生和体育骨干的重点培养,其目的是为学校参加各种体育赛事争夺名次。学校这种厚此薄彼仅局部于重视开展少数人的体育活动或训练,而忽视了对后进生终身体育习惯及兴趣的培养,与学校发展全体学生的自我锻炼能力和自我健康能力的教育目标要求有着明显的脱节。 5、重视男生活动,忽视女生活动在学校课外体育活动场所,很难见到女生积极参与体育活动或锻炼的身影,纠其原因有两个方面:一是女生缺乏参与运动锻炼的主动性(女生的心理特点所决定的)二是教师对女生的课外体育活动缺乏组织安排。男生对体育活动兴趣与爱好易显于行动上,较为主动,而女生虽有一定的参与欲望,但不外现,在观望中期待,显的较为被动,以至教师在安排活动时只重视男生,而忽视对女生的精心安排与耐心组织,久而久之女生也就失去了积极参与课外体育活动的欲望与兴趣。
G. 初中体育计划怎么写
为进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上,百花齐放,格调高雅,健康文明的校园文化氛围。我科信体育部将通过开展丰富多彩的体育活动,陶冶师生的高尚情操,展示师生的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情。本学期体育部工作计划大体如下(详细情况参考每次具体活动的计划书):
一、棋类对弈赛
为了加强同学之间的互相了解、交流,为了活跃紧张的学习气氛,我部特举办一次脑力比赛项目。本次比赛包括五子棋和中国象棋两个项目。同学们锻炼身体的时候也要加强脑力锻炼!没有身体优势的也能参加参加竞技比赛。给同学一个真正的赛事天地!
二、乒乓球赛
乒乓球素来就有国球之称,是一个传统的比赛项目,也是大家都喜欢的运动之一。我们这次会再接再厉、再创辉煌。把比赛办场面办的更大,全面调动起同学的积极性,把比赛推向有史以来的至高点!
三、篮球赛
本次篮球赛活动将以“人人参与、展现风采”为宗旨,把“加强体育活动,增强学生素质”作为主题中心,同时应注重与各系部之间的联系,在校内掀起一股体育运动潮。并会在此次篮球赛后选拔出优秀人才组成新一届球队,为我科信学院争光。
四、冬季长跑
寒冷的冬季到来,长跑是这个季节最可以提高同学们身体素质的一项运动,它不仅能够提高同学们的免疫力,还能培养同学们坚忍不拔的毅力。使同学们克服困难,战胜自己,顽强的与寒冬作斗争。为班级争光,为科信争光。
我体育部保证每次有比赛活动的时候,首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作,不仅要赛出成绩也应赛出风格;其次,将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员,保持我们科信学院道德风尚突出的优良传统;再次,我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作,使尽可能多的同学参与进来;最后,在活动结束后,体育部内还会进行总结,为下次活动积累经验。
学生会是学生的组织,我们只有本着从同学出发,一切工作围绕同学的利益以及我们科信学院的集体荣誉为中心的原则,才能完成各项工作,才能得到老师和同学们的肯定!所以我部将尽职尽责踏踏实实的做好工作,为我院争光。
H. 中学生如何进行体育运动
学生进行体育运动,一般学校都有自己专门的运动时间或者是运动范围,运动课的话你也可以选择自己喜欢的运动,平常的时间可以在早上或者是晚上进行跑步或者是其他你喜欢的运动,只要你想要怎么都可以成功。
I. 初中体育教案怎么写
教学目的:要达到什么目标;
教学重点,难点;
过程:具体按什么顺序;
总结这节课