体育活动中常用年龄来衡量

❶ 卫生学 怎样根据学生的年龄性别特点开展体育锻炼

怎样根据学生的年龄性别特点开展体育锻炼
开展幼儿体育活动,要根据幼儿的生理、心理特点和兴趣来进行,否则,事倍功半，多年的观察、了解与对幼儿、家长的调查，了解不同年龄段幼儿的身心特点，兴趣喜好可以使教师在工作中做到有的放矢。具体做到：把握不同年龄幼儿心理特点，创设童趣的体育活动情景。好基础。
二、依托不同年龄幼儿的思维特点，科学选用改编教材。
通过教研活动讨论统计和老师们的家访调查记录中发现幼儿最喜爱的身体活动形式是体育游戏，而幼儿期的年龄特点决定他们的思维形象具体,喜爱模仿动作和游戏,注意力不易集中,难于持久。大脑皮层与外界环境的联系,以第一信号系统为主,多通过直观形象建立条件反射。因此我认为:
（一）   、小班的体育教材内容以模仿一些动物、人物或其他形象动作为主。如“小鸟飞”“大象走”、
“绕线线”、“风吹树枝摇一摇”;中班和大班的教材不仅要有一定的锻炼价值,而且也要力求简单易学。如:徒手操、红旗操、铃鼓操、鲜花操、球操等。还有许多游戏方案将有关活动内容编成带有人物或动物角色及故事情节的游戏,如我园开展的“民间游戏节”中的：打莲香、采莲船、踩高跷等活动时，孩子扮成仙子、贝壳仙女，划船婆婆等角色不仅使直接参与活动的孩子高兴的合不拢嘴，更使间接参与的其他班观众小朋友目不转睛的观看、欣赏。
（二）、教师的示范动作力求优美、准确,轻松自然,富有吸引力;讲解要生动形象,简单明了。
（三）、要注意贯彻精讲多练的原则。这不仅是增强体质的需要,而且也是掌握正确

❷ 能较轻松自然地双脚同时向前跳，向上跳是哪个年龄阶段的体育活动目标

运动不分年龄，分男女

❸ 现在，体育活动中经常用什么年龄的值作为体育锻炼者的最高心率数

现在，体育活来动中自经常用"180-年龄"的值作为体育锻炼者的最高心率数，即30岁的人在进行体育锻炼时其心率数不要超过150次/分，而70岁的人参加体育锻炼时的最高心率不要超过110次/分，这一公式已广泛应用到以健身为目的的体育锻炼之中。

❹ 如何根据幼儿年龄特点适宜投放运动器材

3～4岁幼儿抄的思维特点是先做再想，具有较强的直觉行动性。因此，在提供小型体育器械时要考虑那些有直接动作性的器材，如球落地就会滚动，小圈圈滚出去就必须追回来等。这样，幼儿爱动爱跑的天性才能得到满足，并在与器材互动中发展能力。

4～5岁幼儿主要依靠表象进行思维，加之他们的知识面更广、经验也更丰富了，因而为他们提供的器械应是有趣事物的形象并具有多变的操作形式。如“龙戏珠”活动，幼儿凭借在电视中看过而在脑中存有的表象，通过形象的器械不仅能够复演其中的戏珠动作，而且能够创造出多种新玩法。

5～6岁的幼儿出现了有意控制和调节自己心理活动的方法。无论是观察、注意、记忆，或是思维和想象过程，都有了一定的认知方法。遇到问题时他们都会去“想一想”“做一做”再“想一想”“做一做”，直到获得成功。而提供探索性更强的活动器械就会给幼儿创造这样的机会。如“甩辫帽”这一器械，幼儿要想甩动它，不仅要戴好帽子，而且头颈部、腰部及身体协同转动才能把它甩起来。幼儿玩这种活动时，每次都会有新的发现、体现新的方法。

❺ 适合小班年龄的体育游戏名称有哪些

适合小班年龄的体育游戏名称有：分类、请你照我这样做、我的五官、分彩石、找娃娃等。

1、分类

游戏准备： 食品、玩具的实物卡片若干套

游戏方法：分给每个幼儿一套实物（或卡片），提问：“这里有些什么东西，它们有什么用？请你把它们分成两堆，该怎么分？”引导幼儿将它们分成吃的、玩的各一堆。

2、请你照我这样做

游戏方法：先教会幼儿能与教师对答：“请你照我这样做。”“我就照您这样做。”教师一边做幼儿熟悉的动作（如刷牙、洗脸、洗手等动作），一边说：“请你照我这样做”，让幼儿边模仿教师的动作，边说“我就照您这样做。”模仿劳动与游戏中出现的动作，提高幼儿的游戏兴趣。

3、我的五官

游戏准备：幼儿已能正确指认自己的眼睛、鼻子、嘴巴、眉毛、耳朵

游戏方法：老师发出口令如“眼睛”要求幼儿自己指认自己的相应部位，（同时老师也指出自己的五官中任意一部位，老师指得或对或错，加以干扰幼儿）。

游戏规则：幼儿指认的必须是自己所听到的，不能被老师干扰。

4、分彩石

游戏准备：三种颜色的彩石， 三种颜色空盒子

游戏方法：将彩石按颜色的不同分别放入三种颜色空盒子，如红色彩石放入红色盒子中。

5、找娃娃

游戏准备：能发出声音的娃娃一只

游戏方法：请一名幼儿扮演妈妈，暂时离开集体。其余幼儿坐成圆圈，双手放在背后。将娃娃藏在一个幼儿的背后，然后请妈妈进入圈内找娃娃。藏娃娃的幼儿手按娃娃，让娃娃断断续续发出声音。妈妈根据声音寻找娃娃。找到了便更换角色，游戏继续进行。

游戏规则：妈妈找娃娃时其余幼儿不能提醒她。娃娃必须藏好，妈妈只能根据娃娃的声音去寻找。

❻ 根据大中小班不同的年龄特点,谈谈教师教师在组织体育活动时应注意哪些问题

这个时候就要写体育活动的知道要点，具体是什么也忘了，还要写结合各个年龄班的年龄特点