A. 体育活动安全常识
一、体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,衣着有一定的讲究:
l、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4、头上不要戴各种发卡。
5、患有近视眼的,如果不戴眼镜可以体育活动,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时,必须摘下眼镜。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
7、衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
二、体育活动应注意哪些安全事项:
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2、跳远时,必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有其他成年人在器械旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
注:运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
(1)儿童体育活动原则扩展阅读
体育(physical ecation,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。
做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。
B. 幼儿园体育活动设计依据和设计原则有什么不同
设计原则 级别高于 设计依据
比如:跳远的设计原则 里面有安全,就是要保证幼儿在跳远的活动中 保证幼儿不受伤害;而这个跳远的活动设计依据里面就有一条是 体育活动设计原则。
C. 学前儿童体育活动中应贯彻哪些原则
学龄前儿童的体育活动属于人类依靠期的体育活动。由于学前儿童身心发展的特点,他们进行体育游戏活动的内容、形式、分组和时间等方面,也就要求有与青少年不同的独特的安排。
( l )从学前儿童体育游戏活动的内容看,应以假设活动为主要内容,通常应是实际生活中有意义的模拟活动。这对于大人们看来是可笑的,但却非常适合儿童的心理特点。活动中应突出“游戏”成分,强调情境性。如“一群小鸭过河”,让儿童排成一队,两手学着游泳的姿势淌过“河”去。在运动技能方面,要求儿童逐步把握走、跑、投掷、排队、按口令做动作、听音乐节奏做一些模拟动作和简单的舞蹈动作。对于较大一些(5-6 岁)的儿童,要重视其向独立性、集体性和较长时间的活动过渡。
( 2 )从学前儿童体育游戏活动的形式看,应以集体活动为主要形式。全组(班)所有儿童都参加同一活动,并分别分配各种不同的角色,因为学前儿童最感爱好的是游戏中有趣的角色分配。如在“开火车”游戏中,有人当指挥(举旗),有人当司机(领头),有人当乘客,沿着划好的曲线前进。
( 3 )从学前儿童体育游戏活动的分组看,应非凡注重年龄和能力的分组。因为学前儿童身心发展很快,由于年龄差异而在运动能力表现上的差异很大。因此,应严格区分不同年龄学前儿童的体育游戏活动。一般应分为大班(5-6 岁),中班(4-5 岁)和小班(3-4 岁)。各班体育游戏分组的情况,小班儿童能在一起活动的人数是很少的.以2 一3 人为一组较适宜,到了中班,一起游戏的人数扩大了,以5 一6 人为宜;至于大班,总是集体性的游戏。
( 4 )从学前儿童体育游戏活动的时问看,也应根据学前儿童年龄的分班而区别对待。小班儿童很轻易受外界事物的影响,爱好经常改变,因而在大多数情况下,对同一个游戏,不能坚持很长的时间,往往只能玩几分钟到十几分钟;中班儿童开始能在较长时间从事于一种游戏活动;至于大班儿童,往往能连续做一种游戏达40--50分钟,对于有爱好的竞赛性游戏,有时甚至还可能更长。
所要贯彻的原则有6条
1.全面发展性原则(锻炼和劳动相结合的原则)
2.持久性原则
3.多样性原则
4.循序渐进性原则
5.量力性原则
6.保护安全性原则
D. 幼儿园体育活动的原则有哪些
幼儿园的体育活动以幼儿的安全为主,活动要缓慢、轻柔,同时还要有趣味性,最好还要能开发智力,体现团结合作的精神,相互之间还要团结友爱。
E. 学前儿童体锻炼应遵循哪些基本原则
学前儿童体育锻炼应遵循的原则:
1、安全性原则
2、全面锻炼的原则
3、准确性原则
4、自觉主动原则
5、循序渐进原则
6、全面锻炼原则
7、具体针对原则
学前儿童的锻炼,先要学会基本运动姿势和动作,例如走、站、跑的正确姿态,如何单脚跳、双脚跳等,再进行10米的往返跑;在地面上的长条木板上走,练习平衡能力;两手交替拍皮球,边走边拍球等运动。同时,应利用空气、日光等自然因素开展户外活动。
(5)儿童体育活动原则扩展阅读:
家长或教师应在孩子活动中和运动后对他们进行细致的观察,有的孩子身体不适或疼痛怕对老师说,有的孩子也说不清楚。因此,在天凉时,应观察孩子是否有打喷嚏、寒战、面色苍白、口唇青紫等寒冷反应;在天气暖和或气温较高时,应注意有无出汗过多及精神萎靡现象。在儿童活动后,应观察其精神状态、食欲和睡眠情况。
F. 学前儿童体育教学活动的设计应遵循哪些原则
wangtaijing幼儿教育 体育来教员源 1要保护儿童 夏季别碰伤 冬季别冻伤 2课间活动,活动开就行 儿童不累为准 活动时制止孩子打闹 做儿童操 四角要有老师 模仿 小心孩子扭伤 3 制止孩子没老师时攀高 椅子操 注意孩子碰伤 等等
G. 幼儿园体育活动的设计必须遵守的原则和要求!
幼儿园体育活动应用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性灵、活性 幼儿体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动,它是以身体动作为主要内容,以身体练习为主要手段,有目的、有计划地发展幼儿的基本动作技能,提高幼儿的身体素质,增强幼儿的体质,促进幼儿身心全面、健康、和谐地发展。 小班(小小班):小班幼儿或小小班幼儿的体力较弱,身体的基本能力较差,动作不够平稳、灵活、协调,思维活动带有具体形象性,喜欢模仿,对游戏中的情节、角色、动作过成容易发生兴趣。游戏的规则也很简单,一般不带有限制性,有的规则是从游戏的内容中引申出来的。幼儿对游戏的结果不太注意,没有较强的胜负意识,所以游戏结束时一般是皆大欢喜。 中班:中班幼儿在体力、智力以及社会性方面都有了明显的发展。体力逐渐增强,动作比以前显得灵活、协调,空间知觉有了一定的发展,注意力也比较集中,具有一定的自我控制能力,初步学会了与同伴友好合作,集体观念有所增强。因此,中班的体育活动的内容开始复杂。幼儿喜欢情节较复杂的和活动量教大的追逐性活动。 大班:大班幼儿的基本活动能力以发展较好,动作更灵活、协调,体力较充沛,知识范围大,理解能力有所发展,具有较强的自我控制能力,有一定的责任感和集体观念,相互合作的能力有所提高。因此,大班幼儿体育活动的动作难度较大,动作增多,内容更加丰富,游戏的活动量也增大。幼儿喜欢竞赛性的游戏以及需要体力与智慧相结合的活动。
H. 学前儿童在计划和组织学前儿童体育活动时应遵循哪几个基本原则
所要贯彻的原则有6条
1.全面发展性原则(锻炼和劳动相结合的原则)
2.持久性原则
3.多样性原则
4.循序渐进性原则
5.量力性原则
6.保护安全性原则
I. 幼儿园健康教育活动的原则中的经常性原则是什么,举例说明
幼儿园健康教育活动的内容、方法和原则 幼儿园健康教育是对学前儿童进行的有目的、 有计划、 有组织的健康教育 活动,开展健康服务,创设健康环境,预防学前儿童身心疾病的发生,提高其 身心健康水平的有关理论和方法的综合学科。 它所要研究的主要问题是遵循学 前儿童发展的规律,提高其科学的健康认识,树立正确的健康态度,培养良好 的健康行为习惯。 一、健康教育活动的内容 健康教育的内容包括以下几个方面: 人体认识与保护知识教育、 体育锻炼 与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的 预防教育、心理健康与社会适应教育、性教育。 1. 人体的认识与保护知识教育 通过接触常见的动物和植物, 使学前儿童初步认识生物体简单的结构和功 能及其生长和发育, 在此基础上逐步地且粗略地认识人体各部分的解剖生理特 点。学习保护身体的一些方法,逐步建立关心、保护身体健康的意识。 2. 体育锻炼与健康 通过体育活动,培养体育兴趣和锻炼的习惯,促进学前儿童身体发育,增 强体质,并促进学前儿童智力、品德、心理素质和交往能力的发展。 在幼儿园可以开展多种多样的体育活动,可大致分为以下几种: ( 1 )体操:包括徒手操、轻器械操、模仿操等(各年龄班具体内容见户外体 育活动设计流程体操部分) 。 ( 2 )体育游戏:是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要 内容,以游戏活动为形式,以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。 ( 3 ) “ 三浴 ” 锻炼:所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对学前儿童 进行身体锻炼,增强学前儿童的体质和抵抗能力。 ( 4 )其他体育活动:不同地区学前儿童可结合本地气候和地理条件,因地制 宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。 3. 个人卫生和生活习惯教育 通过教育和训练,学前儿童养成良好的个人卫生习惯,如勤理发、洗头、 洗脚、 洗澡、 剪指甲、 早晚刷牙、 饭后漱口、 用自己的水杯和手帕、 不挖鼻孔、 不将异物塞入耳鼻内等。 让学前儿童逐步懂得个人卫生不仅是个人的私事, 还 关系到是否尊重他人,是否合乎社会公德和公共卫生的要求。 通过教育和训练培养学前儿童养成良好的生活习惯, 如按时作息、 早起早 睡、每天参加体育锻炼和户外活动,按时进餐和排便等。 4. 环境教育 教育和训练学前儿童养成维护公共卫生的意识和习惯。 让学前儿童参与力 所能及的公共环境的清洁卫生活动,遵守公共卫生准则,不随地吐痰,不乱扔 果皮纸屑,不随地大小便,不破坏公共卫生设施,懂礼貌、讲文明、不打扰他 人等。 加强对学前儿童进行生态环境保护教育, 让他们懂得生活环境被污染对人 体的危害, 增强保护自然生态环境和野生动植物的意识, 从而促进全社会都来 保护环境。 5. 营养教育 让学前儿童懂得常见食物对机体生长发育的作用, 知道营养的重要性。 养 成良好的饮食习惯, 愉快地进餐, 定时定量, 不挑食、 偏食或过食, 细嚼慢咽, 不撒饭菜,用自己的食具,饭前洗手,吃饭前后不做剧烈运动等。 6. 疾病与意外伤害的预防教育 让学前儿童初步了解身心疾病和缺陷的预防知识,树立预防为主的观念, 积极主动地接受医生体检和预防注射, 认识到传染病不仅引起自己得病, 还可 以传染他人,初步懂得一些预防措施。 意外伤害包括了意外事故和人为伤害, 通过安全教育, 加强学前儿童的自 我保护意识,学会发生意外伤害进行自救和向成人求救的方法及措施。 7. 心理健康与社会适应教育 培养学前儿童健全的个性和良好的情绪, 学会友好与人交往, 提高心理健 康水平。如注意培养学前儿童健康的心理品质、协调的行为、适度的反应、较 强的意志和正常的人际交往, 为他们提供学习经验, 学习表达和调节情绪的方 法,合理及时梳理不良情绪,保持积极愉快的情绪。要让学前儿童学会感知和 理解他人的情感,懂得分享和合作。乐于帮助他人,热爱集体。 8. 性教育 让学前儿童认识自己的性别, 并对自己的性别产生正确而恰当的认同, 防 止 “ 性混淆 ” 。对学前儿童提出的性问题要自然、简略、科学的回答,不回避、 不说谎、不指责,让学前儿童懂得存在男女差别是很自然的事,是没有什么神 秘和可怕的。注意纠正学前儿童的一些不良习惯,如玩弄生殖器。学前儿童的 性教育可以从动植物的生殖现象入手。 二、健康教育活动常用的方法 1. 动作与行为练习法 让幼儿对已学过的生活技能、动作行为等进行反复练习,加深理解,形成 稳定的技能和良好行为习惯的方法 2. 讲解演示法 教师边讲解边结合动作演示,或以实物、模型演示,具体而形象地向幼儿 传授有关健康的知识和技能,提高幼儿对健康的认识水平。