小学学校传统体育运动项目类型

① 小学生体育锻炼项目有哪些求知道！

田径、篮球、足球、乒乓球这些都可以归为小学生体育锻炼项目，也可以去参加些兴趣班，例如武术、跆拳道这些，条件允许的话也可以去参加夏令营。

② 小学一二年级竞技类的体育项目有哪些要有具体规则！

我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。 小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。可没过多久，我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。体育老师看见了，让我休息一下。我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗 升入五年级之后，严格辛苦的训练开始了，夏天，烈日当空，跳高场地上，我忍着日晒的煎熬，一次次地练习。横杆被撞下了，放好，横杆又被撞下了，再放好……这样经历了无数次的循环，汗水湿透了我的运动衫，双腿又麻又酸，两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步，我真想放弃，真想休息一会儿，真想和他们一起享受那一片绿荫，可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光，我打消了这个念头，又一次站在了起跳点上。 训练中的伤痛早已经司空见惯，每当我支持不下去的时候，便会想起一位老师告诉我的话：“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击，只有不断地超越自我，才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的，一想起它，我就会感到一股无形的力量涌上心头，各种累苦伤痛也就不算什么了。 没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？辛勤的汗水浇灌了成功的花朵，孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军，并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水，艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获？不经历风雨又怎能见到彩虹？ 从每次夺得冠军的成绩里，我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去，今后的道路还很长很长，我会更严格要求自己，继续努力，向更高峰探索，我不会被困难绊倒，也不会在艰辛面前退缩，因为，我相信——“一份耕耘，一份收获”。 自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到很多的快乐和满足。如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。 从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。 我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进

③ 小学教育学中体育的内容有哪些体育的组织形式是什么

小学教育体育内容：
第一章 小学体育课程论
1.体育教学论是研究和说明体育教学的现象、基本因素、本质以及内在规律的一门科学和学科，其研究的主要内容有体育教学中的学生、教师、目标、内容、过程、环境、方法、评价以及它们之间的相互关系。（名解） 2.拉特克第一个提出“教学论”概念。
3.中国古代“六艺”中的乐、射、御是中国古代体育教学的雏形。
4.体育课程的两个传统：重视体育人文教化作用的人文主义传统和重视体育强健肢体功能的科学主义传统。
5.小学体育教学论是体育教学论中分支的一部分，也是分科教学论的组成部分，是研究和说明小学体育教学的现象、基本因素、本质以及内在规律的一门学科，它即研究体育教学的规律，有研究体育教育规律，并把两者有机地结合起来。 6.小学体育教学论的性质：是一门理论与实践相结合的综合性专业必修课程。 7.小学体育教学论教学目标：（1）使学生清晰而正确地辨别小学各种体育教学现象； （2）使学生把握小学体育教育基本要素，客观地认识小学体育教学本质；（3）使学生掌握小学体育教学基本规律，指导小学体育教学实践；（4）使学生掌握小学体育教学方法，提高体育教学技能；（5）推动小学体育教学研究，完善小学体育教学理论。
8.学习小学体育教学论的目的是着力培养优秀的小学体育教师。 9.学习体育教学论的方法：（1）要带着问题进行学习；（2）要注意掌握基本概念和基本原理；（3）要结合体育教学实践进行学习；（4）要结合自己的运动专项进行学习；（5）要很好地理解教学范例，并能够举一反三。 10.小学体育与健康的课程性质：是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终生体育意识和能力为主要目标的课程。 课程特性：基础性、实践性、健身性和综合性。 11.课程基本理念：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长； （2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯：（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；（4）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生收益。
12.课程目标：运动参与（参与体育学习和锻炼；体验运动乐趣与成功）、运动技能（学习体育运动知识；掌握运动技能和方法；增强安全意识和防范能力）、身体健康（掌握基本保健知识和方法；塑造良好体形和身体姿态；全面发展体能与健身能力；提高适应自然环境的能力）、心理健康与社会适应（培养坚强的意志品质；学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、具有良好的体育道德） 13.小学低年级学生的生理特点：骨骼一弯曲，肌肉力量较小，大肌肉动作的协调性比幼儿期有很大的发展。 小学高年级学生的生理特点：属于人体发育的少年时期，身体发育再次进入一个高速发展期，被称为第二发展期。 小学中年级学生的心理特点：是儿童智力发展的过渡时期。
14.小学体育教材内容的排列方式：直线排列、螺旋排列、混合排列。
第二章 小学体育教学论
1.体育教学的特点：学生要承受一定的负荷；体育教学组织的多变与复杂；体育教学中的人际交往频繁；体育教学有利于开展有针对性思想品德教育。
2.体育教学的8个基本要素：学生、教师、教学目标、教学内容、教学过程、教学环境、教学方法、教学评价。
3.水平教学计划是学期计划的方向，主要有3种学期教学计划：对照型、罗列型、创新型。
4.体育教学的原则：身心健康全面发展原则、人文精神体育教学原则、教与学相统一原则、终身体育和发展性的原则、高质量轻负荷的原则、师生双向积极性的原则、终结性评价和形成性评价相结合的原则。
5.体育教学过程的一般规律：社会制约性规律；认识规律；学生身心发展规律；教与学辩证统一的规律；教育、教养及发展相统一的规律；教学内容和教学过程相统一的规律；教学效果取决于教学基本要素合力的规律；体育教学过程的控制反馈规律。
6.体育教学过程的特殊规律：动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律。
7.体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。它是在体育教学实践中教师教与学生学的实际材料。
8.体育教学内容的意义，它是构成教学活动的基本要素，是实现体育教学目标的重要条件。
9.科学而合理地选定体育教学内容的意义，有利于学生顺利获得体育知识和技能，锻炼身体，增强体质，形成终身体育意识和行为习惯，并培养良好的思想品德，发展学生的个性。
10.编写体育教学内容的原则：教育性原则；适应学生身心特征的原则；实用性和趣味性相结合的原则；理论与实践相结合的原则；统一性与灵活性相结合的原则；教学内容与体育与健康课程基本目标体系的内容相结合的原则。
11.课时计划中选择和设计教学内容的依据：根据“健康第一”的指导思想；根据水平阶段的学习目标；根据学生的不同需求。 基本要求：健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。 基本方法：对传统教材内容优化、整合，对竞技性内容进行改造；利用民族、民间传统体育项目，发展新兴体育运动项目；注重学生的运动兴趣，根据学校的场地、器材条件选择教学内容；从国内外盛事中开发体育教学内容。
12.体育教学方法是师生共同为实现体育教学任务或目标所采用的方式、途径、手段的总称。 小学教学中根据体育教学双边活动的特点和体育教学的任务，体育教学方法可分为三大类：教师指导方法、学生练习的方法、思想教育的方法。 13.现代体育教学方法的运用：自主学习教学法；探究式教学法；发现式教学法；合作学习教学法；启发诱导法；创造教学法。 14.广义的体育教学手段包括教学原则、教学内容、教学方法和一切组织与技术措施。 狭义的体育教学手段，特指为了达到体育教学目标所运用的物质方面的场地、器材、仪器、设备等。
15.体育课的组织是指为实现课的教学目标所采用的各种合理措施与手段。 16.体育实践课的组织内容：（1）体育课堂常规：课前常规、课中常规、课后常规3个部分。（2）教学场地器材的布置；（3）队伍、队形安排与调动；（4）体育教学的组织形式。
17.如何组织小学体育课堂教学？ （1）抓住课堂常规，实施教学过程；（2）抓住教学内容，认真组织教学；（3）抓住身心健康，激发学生兴趣。 18. 体育实践课堂组织形式: （1）班级教学组织形式；课内教学组织形式包括：全班教学、班内分组教学，班内分组教学主要有分组不轮换和分组轮换，而分组
轮换又有两组一次等时轮换、三组二次轮换和先合（分）组，后分（合）组； （3）个别教学；（4）复式教学；（5）俱乐部制教学组织形式。
第三章 小学体育评价论
1.对教学质量的评价主要从以下三个主要方面：教学内容及准备的评价，课的组织与教法的评价，教学效果的评价。
2.对一节体育课进行教学评价可以从以下几个环节入手：教学思想；教学目标；教学内容；教学组织；教学方法；教学效果。
第四章 小学体育教案论
1.备课是写教案的前提，教案是备课的结果。
2.从实践课教案的形式进行分类，体育课教案可以分为文字教案、表格式教案和卡片式教案。
3.小学体育教案的基本术语：体育课的任务；动作要领；重点；教材的难点；一般性练习；专门性练习；教学组织；教法步骤；要求。 4.编写教案的原则：简明、清楚、扼要。
5.实践课教案的主要内容：教学目标、教学内容、教学组织、教学方法、教学步骤、重点和难点、时间的分配、运动负荷和练习密度的预计、场地器材的布置等。 6.编写实践课教案的步骤：确定课的任务；合理安排课的教材内容；选择合理的教学组织形式；安排课的教法步骤；确定课的运动负荷。
第五章 小学体育教师论
1.体育教师的作用：是促进学生身心健康发展的组织者和指导者；是体育科学知识和科学锻炼身体方法的传授者和发展者；是学生思想品德的塑造者；是优秀体育人才的发现者和启蒙者；是学校体育组织领导工作直接参与者和业务咨询者。
2.体育教师的工作特点：脑力劳动和体力劳动相结合；工作对象多，活动空间广；工作复杂，多样和繁重；工作具有社会性。
3.现代小学体育教师素养的构成：思想道德修养；科学文化知识；较强的运动能力；教学与科研能力。
第六章 小学体育教研论
1.上好小学体育课的基本原则：（1）根据小学生的心理、生理特征教学；（2）要从实际出发，坚持循序渐进的原则；（3）直观性教学中加强讲解示范的方式和方法；（4）教好游戏教材，是提高小学体育教学质量的关键；（5）要认真钻研教材，注重身教。
2.上好体育课的基本要素：备课；课前做好准备；合理安排教学内容，讲解要做到少而精；合理安排课的密度和运动量；掌握学生心理，增强语言艺术性；严格要求学生，严明课堂纪律；立足于正面教育；做好安全保护工作；课中注意事项。 3.“说课”是指教师在上课前，把自己的备课过程，构思和教学设计用简洁精炼的语言，介绍给同行或评委的一种教研活动。
4.说课的形式：课前说课、课后说课、研究型说课、考核型说课。 5.如何撰写说案：“四说”即“说课堂教学理念及课程领域目标、教材，说教法、组织管理，说学法指导，说教学程序”；“二写”指“写出本课课题及场地布置”；“一展示”指“展示自己设计的运动技能简笔画和可能展示的动作要领”。 6.小学体育与健康课程说课的主要内容：（1）导言（指导思想）；（2）分析学生（也可称学情分析）；（3）教材的选择（教材分析）；（4）教学目标；（5）教学过程；（6）教学重点、难点；（7）课特点与创新。
7．如何进行说课？两方面要求：教师基本功，个人形象。 8.听课与评课在体育教研活动中的作用：（1）听课与评课是体育教研合作探究的有效方式；（2）听课与评课是提高体育教学水平的重要手段；（3）听课与评课是改进教学方法的重要途径；（4）听课与评课是体育教师专业水平提高的重要方式。 9.微格教学是一个有控制的实践系统，它使师范生或在职教师有可能集中解决某一特定的教学行为，或在有控制的条件下进行学习。它是建筑在教学理论、视听理论和技术基础上，系统培训教师教学技能的方法。
10.微格教学设计要求的三个要素：教学目标、教学过程、教学评价。
小学体育教学论复习题
一、填空题（20空，共20分）
1.水平教学计划是学期教学计划的方向。大致有三种，即（对照型）、（罗列型）和（创新型）。
2.小学体育教材内容有（直线排列）、（螺旋排列）、（混合排列）三种排列方式。 3. 体育教学是由（学生）、（教师）、（ 教学内容 ）、教学目标、（ 教学过程 ）、（教学环境）、（教学方法）和（教学评价）8个要素组成。 4. 现代体育教学方法有（自主学习教学法）、（探究式教学法） 、（发现式教学法）、（合作学习教学法）启发诱导法和创造教学法。
5. 小学教学中根据体育教学双边活动的特点和体育教学的任务，体育教学方法可分为三大类：（教师指导方法）、（学生练习的方法）、（思想教育的方法）。
6. 动作示范是教师或教师指定学生以具体的动作为范例，使学生了解动作（形象）、（结构）、（要领）的方法。动作示范法主要包括正面示范、（背面示范）、（侧面示范）、（镜面示范）四个示范面。 7. 体育课教案可以分为（文字教案）、（表格式教案）和（卡片式教案）三种。 8. 编写小学体育课教案原则主要有（简明）、（清楚）和（扼要）。 9. 根据上课的形式，大致说课可分为（课前说课）、（课后说课）、（研究型说课）三种形式。体育教学进行说课时，教师的两项基本素质是（教师基本功）和（个人形象）。
10. 根据课的任务还要安排好教材的教学顺序，根据小学生的（认识规律）和（机能活动）的特点安排教材。
11. 根据人体生长发育规律，小学生在各自年龄阶段的发展，即（生理）和（心理）两方面的发展具有不同的特点，并表现出不同的行为。
12. 体育课教案的形式是表达教学内容和过程的（结构）和（方式）。 13. 中国古代“六艺”中的（乐）、（射）、（御）是中国古代体育教学的雏形。 14. 体育与健康课程的领域目标包括（运动参与）、（运动技能）、（身体健康）、（心理健康与社会适应）四个方面。
15.小学体育教材内容排列方式主要有（直线排列）、（螺旋排列）、（混合排列）3种。
16.《标准》以（目标）的达成来统领教学内容和教学方法的选择。
17. 体育与健康课程以身体练习为主的特点和（以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容）、（以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标）、的三维健康观。
18. 《体育与健康课程标准》最主要的特点是按（水平）划分学习阶段和按（学习领域）设置目标。
19. 班内分组教学运用分组轮换时，有（两组一次等时轮换）、（三组两次等时轮换）和先合（分）组，后分（合）组的形式。
20. 体育课堂常规：（课前常规）、（课中常规）和（课后常规）3个部分。 二、名词解释（4个，共20分）
1.体育教学论是研究和说明体育教学的现象、基本因素、本质以及内在规律的一门科学和学科，其研究的主要内容有体育教学中的学生、教师、目标、内容、过程、环境、方法、评价以及它们之间的相互关系。
2.小学体育教学内容是反映为了达到小学体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。它是在体育教学实践中教师教与学生学的实际材料。
3.小学教学计划是根据教育目的和不同层次和类型学校的培养目标，由教育主管部门制定的有关学校教学教育工作的指导性文件。教学计划的基本内容包括：学科设置，学科顺序，课时分配学年编制和学周安排。
4.小学体育课程资源是指有利于实现体育课程目标的各种因素，是体育课程设计、实施和评价等整个体育课程教学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和。
5.语言法是指在体育教学中，运用各种形式的语言，指导学生去学习掌握学习内容，进行练习的方法。
6.直观法是指在体育教学中教师通过实际的演示或外力帮助，借助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感受器官来直接感知动作的方法。
7.体育教学手段：广义：包括教学原则、教学内容、教学方法和一切组织与技术措施。 狭义：特指为了达到体育教学目标所运用的物质方面的场地、器材、仪器、设备等。
8.说课是指教师在上课前，把自己的备课过程，构思和教学设计用简洁精炼的语言，介绍给同行或评委的一种教研活动。
9.体育教学目标使学生打好身体、运动能力和良好品质等方面的基础，培养对体育的兴趣。
10.课时计划亦称教案，它是根据教学进度和单项教学计划以及教学的实际情况进行编写的，是上课的依据，一份教案，往往能够反映一名体育教师的思想和业务水平。
三、简答题（4个，共20分）
1.简述微格教学课教案设计包括的主要内容。 （1）教学目标；（2）教师的教学行为；（3）学生的行为；（4）教师应掌握的技能要素；（5）需要准备的视听教材、场地器材；（6）时间分配。 2.体育课组织与管理的基本要求有哪些？ （1）抓住课堂常规，实施教学过程。（2）抓住教学内容，认真组织教学。（3）抓住生心特点，激发学习兴趣。
3.简述小学体育教学论研究对象。简述小学体育教学特点？
小学体育教学论研究对象：体育教学的本质、目标，体育教学理论、主体、内容、过程、教学原则、教学模式、教学方法、手段、组织，体育教学评价、研究、设计等。 体育教学特点：（1）学生要承受一定的生理负荷。（2）体育教学组织的多变与复杂。（3）体育教学中的人际交往频繁。（4）体育教学有利于开展有针对性思想品德教育。
4.小学体育与健康课程的基本理念是什么？体育与健康课程的基本目标？ 课程基本理念：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。（2）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。⑷关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。 体育与健康课程基本目标：（1）运动参与：①参与体育学习和锻炼。②体验运动乐趣与成功。⑵运动技能：①学习体育运动知识。②掌握体育运动技能和方法。③增强安全意识和防范能力。（3）身体健康：①掌握基本保健知识和方法。②塑造良好体型和身体姿态。③全面发展体能与健身能力。④提高适应自然环境的能力。（4）心理健康与社会适应：①培养坚强的意志品质。②学会调控情绪的方法。③形成合作意识与能力。④具有良好的体育道德。 5.在体育教学中，运用讲解法应注意的事项有哪些？ （1）保证正确的科学性与思想性。（2）提高运用语言的技巧与艺术性。（3）提高板书质量。（4）充分调动学生的学习主动性。 6.如何组织小学体育实践课的课堂教学？ （1）抓住课堂常规，实施教学过程。（2）抓住教学内容，认真组织教学。（3）抓住生心特点，激发学习兴趣。 7.简述体育教师的作用。
（1）体育教师是促进学生身心健康发展的组织者和指导者；（2）是体育科学知识和科学锻炼身体方法的传授者和发展者；（3）是学生思想品德的塑造者；（4）是优秀体育人才的发现者和启蒙者；（5）是学校体育组织领导工作直接参与者和业务咨询者。
8.简述小学体育与健康课程说课说课的具体内容有哪些？ （1）导言（指导思想）；（2）分析学生（也可称学情分析）；（3）教材的选择（教材分析）；（4）教学目标；（5）教学过程；（6）教学重点、难点；（7）课特点与创新。
9.简述听课与评课在体育教研活动中的作用。 （1）听课与评课是体育教研合作探究的有效方式；（2）听课与评课是提高体育教

组织形式：
体育教学中，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
（一）利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。教师要抓住这一契机，耐心地教导学生认识游戏比赛的意义，同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出过关的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
（二）利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
（三）培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
（四）教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
伟大的科学家爱因斯坦说：兴趣是最好的教师。只要学生有了浓厚的兴趣，就会主动地去求知、去探索，并在学习上产生极大的愉快和积极的情感。低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。使学生能够在游戏过程中深刻体会到运动技能的实用性，加深对技能的掌握。

④ 小学生比较适合什么样的体育运动

适合小学生的体育活动
1.打乒乓球防近视
打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度增加，以便增强曲光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体；而看远处物体，则不需调节。长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态，易引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼处肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，造成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。

2.弹跳运动健脑益智

运动最健脑，这是因为运动能促使脑中多种神经质的活力，使大脑的思维与反应更为活跃、敏捷。同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑享受到更多氧气与养分。凡是增氧健身运动皆有健脑作用，尤以弹跳运动为佳，能供给大脑以充分的能量，堪称最优，如跳绳、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。“立正”训练塑造优美的腿型“立正”训练对矫正青少年的O型腿与X型腿是很有效的，这已为体育教学实践所证实。具体的做法是“全身保持正规的立正姿势并上提丹田气，两腿并立尽量挺直”。O型腿者要两脚并紧两膝关节尽力相靠，必要时可用弹性适当的橡皮带扎在两膝关节上使其增加内靠力量；X型腿者两膝关节要并紧，两脚跟尽力内靠，必要时也可用弹性适当的橡皮带扎在两脚踝关节上增加内靠力量。每天进行数次，每次坚持20分钟以上。也可因人而异增减次数，但每次的坚持时间不得少于15分钟。

3.长跑有助于生长发育

日本著名生理学家曾对儿童长跑进行过生理医学观察，发现经过一年长跑训练的儿童，身体发育正常，身高、体重的增长还略高于一般儿童。我国也曾有人观察过儿童跑完万米的生理反应，未发现异常，所以国内外一些专家主张把一般耐力训练作为儿童训练的基础。从与长跑关系最密切的心脏功能看，儿童心脏各项指标的绝对值比成人低，但以每公斤体重计算，每搏输出量并不比成人低，可见儿童心脏有承受一定负荷的能力。以上说明儿童长跑不但无碍健康，而且有助于生长发育。但是少年儿童毕竟机体发育未成熟，各器官功能潜力还较薄弱，因而长跑时必须负荷适当，注意如下几点：

一、控制强度。跑速不能过快，要以匀速低强度为宜。儿童的吸氧能力较弱，因此长跑应以有氧代谢为主。均匀的慢速长跑能有效地促进儿童少年心肺功能的发展；相反，跑速太快，心肺负荷大，儿童机体就不易适应。
二、各人的运动量要量力而行，不可勉强跑力所不及的距离。从小有长跑习惯的儿童，以均匀慢速可跑数千以至上万米距离。儿童容易疲劳，也容易恢复，因而可在途中作短暂休息。

4．心理专家认为：打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”之一。 并且打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处。打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

⑤ 一般小学上体育课都会有什么项目

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。

现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队，梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金，有朝一日能参加奥运会，或者成为一名专业的运动员。
而事实是，能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以，对于剩下的99%的人，他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平，或者对运动完全不感兴趣，我们应该心里有数，他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。

然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。

⑥ 小学生体育项目有哪些

小学生体育活动有很多，如：40米、50米、60米、100米、400米、800米跑，跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳等等。

1、羽毛球：羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

3、跆拳道：让孩子练习跆拳道，可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。

跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。

4、仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿, 如此连续进行。同时，做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。

但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。

5、跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。

⑦ 小学体育运动会项目有那些

小学体育运动项目分为径赛，田赛，趣味性比赛。

径赛:

100米、200米、400米、4*100米

田赛:

跳高、跳远、实心球

有趣味性比赛：

模石过河、两人三足、五人六足、跳绳、拔河、踢毽子等

运动会指 体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。

(7)小学学校传统体育运动项目类型扩展阅读:

为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。包括许多比赛项目。

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会。

奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林匹亚,依当时的信念,它象征着和平和友谊。

古代希腊和地中海区域其他国家的人们在祭典和收获季节,常常举行盛大集会,并进行各种游乐和竞技活动,热闹非凡。最初这项活动分散在各地,也不定期,但以奥林匹亚的集会最为盛大。

公元前884年,古希腊爆发战争,各地战火连绵,瘟疫成灾,农业欠收.希腊平民非常渴望和平,怀念当年的那种庆典活动。于是,奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王,达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议,并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后,这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚,也称它是古代奥林匹克运动会,简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年,古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止,古代奥运会一共举行了293届。

⑧ 小学生运动会比赛项目有哪些

1、二人三足跑

项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

队员组成：4人(二男二女)

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出。

3、抛绣球（男女各一名）

比赛规则：接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球；接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推；比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

5、袋鼠跳

规则：分成6组，每组6个参与，每组中的成员站在编织袋里，站在裁判指定的起点，成员则站在另一裁判指定的位置等待另2位成员的到来，从起点绕轮胎跳S型到达成员处将编织袋脱掉，穿起来快速的按S型跳回原点。