体育运动致死

A. 猪流感是什么病怎么预防

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在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；
2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；
4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；
5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

B. 江竹筠的故事

1、江竹筠，1939年入党，1943年，中共地下党彭咏梧来到重庆，需要掩护，组织指派江竹筠接受这个令她惊诧而又羞涩不已的任务———给彭咏梧做“妻子”兼助手。1947年，在“反内战、反饥饿、反压迫”的学生运动高潮中，受中共重庆地下市委的指派，负责组织大中学校的学生与国民党反动派进行英勇斗争。

在丈夫彭咏梧的直接领导下，江姐还担任了中共重庆市委地下刊物《挺进报》的联络和组织发行工作。11948年6月14日，在丈夫牺牲后，由于叛徒的出卖，江姐不幸被捕，被关押在重庆渣滓洞监狱。

国民党军统特务用尽各种酷刑，老虎凳、吊索、带刺的钢鞭、撬杠、电刑甚至残酷地将竹签钉进江姐的十指，妄想从这个年轻的女共产党员身上打开缺口，以破获重庆地下党组织。

面对敌人的严刑拷打，江姐始终坚贞不屈，“你们可以打断我的手，杀我的头，要组织是没有的。”“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁！”

1949年11月14日，在重庆即将解放的前夕，江姐被国民党军统特务杀害于渣滓洞监狱，为共产主义理想献出了年仅29岁的生命。

2、江姐刚出生时取的小名叫雪琴，从5岁发蒙读书始，父亲给她取的学名叫“江竹君”，到她被捕入狱之前就再没改变过。至今存世的1940年中华职业学校发给她的修业证书和她随后考入国立四川大学的入学登记表上，都写的是这个名字。

后来换了一个字的“江竹筠”，是她被捕入狱后临时取的化名。但这个化名并没有改变她名字的读音，只是用了一个同音字而已。

3、在阴森恐怖的渣滓洞监狱里，江姐悄悄写下遗书，又把遗书送出监狱 。当时，江姐住在渣滓洞监狱女二号牢房，工作人员说，在遇难前两个月，江姐给表弟谭竹安写下了这封遗书。

当时，监狱中对犯人的控制十分严密，江姐根本无法弄到笔墨写信。后来江姐偷偷藏起一根竹筷，在看守不注意的时候，把竹筷一端磨尖当笔，然后拆开棉被，把一些棉花烧成灰，调些清水，就成了墨水。

用自制的笔墨，江姐在一张草纸上写下了此信。遗书写好后，江姐通过一个看守，悄悄把信带出了监狱，辗转交给了她的表弟谭竹安。解放后，谭竹安将这封宝贵的遗书交给了博物馆并保存至今。

4、江姐在临刑之前写下了一封托孤遗书，是写给安弟（江姐的表弟谭竹安）的，当时江姐是用筷子磨成竹签做笔，用棉花灰制成墨水，写下这封遗书，信里满载着江姐作为一名母亲，对儿子浓浓的思念之情。

2007年11月14日，在江姐牺牲58周年这天，这封人称“红色遗书”的文物终于在三峡博物馆向世人揭开了尘封已久的秘密。

信中大概说道：我们有必胜和必活的信心，自入狱日起（上一年6月），我就下了两年坐牢的决心，现在时局变化的情况，年底有出牢的可能，我们在牢里也不白坐，我们一直是不断的在学习，我们到底还是虎口里的人，生死未定，假若不幸的话。

云儿（指江竹筠、彭咏梧两烈士的孩子彭云）就送给你了，盼教以踏着父母之足迹，以建设新中国为志，为共产主义革命事业奋斗到底。孩子们决不要骄（娇）养，粗服淡饭足矣。江姐的这封遗书展示了江姐鲜为人知的柔情一面。

5、江竹筠1920年8月20日生于四川省自贡市大山铺江家湾的一个农民家庭。8岁时，性格刚强的母亲与游手好闲的父亲不能相处，便带着江竹筠姐弟到重庆投奔兄弟。10岁到重庆的织袜厂当了童工，因为人还没有机器高，老板就为她特制了一个高脚凳。

1939年考入重庆的中国公学，秘密加入了共产党。入党后，江竹筠同志酷爱马列主义理论，向往革命圣地延安。但这时党却要她留在重庆作通讯联络工作。这需要一个不为人注目的职业作掩护， 因此, 党组织指示她要学习会计， 学拨算盘珠子， 她毫不犹豫，听从组织安排。

1940年秋天考入中华职业学校会计训练班。经过艰苦的努力, 掌握了会计专业。

1941年江竹筠再次考入当时由黄炎培创办的中华职业学校。作为一名年轻的共产党员她隐瞒着自己的身份在学校开展工作。

C. 高血压患者，心率快到90次/分，应该给予治疗吗多少心率算正常

无论是年轻人喜欢的智能手环，还是老年人必备的电子血压计，都能测出我们的实时心率。可是，年轻人带手环是为了酷帅，老年人买血压计是为了测量血压，却很少有人真正的关注自己的心率，除非觉得心慌的时候，才会想起来看一眼心率。但其实，心率高低的重要性不亚于血压，它同样是事关生命的一个指标。

一般来说，药物治疗是降低心率最有效的方式，常用药就是洛尔类药物，倍他乐克就属于这类药物。高血压患者如果心率偏快，建议遵医嘱用药，把心率降到60-80次/分才合适。另外，如果患者同时还有冠心病、心衰等疾病，应该降到55-60次/分才合适。

当然，除了用药外，患者平时还得多运动，避免能加快心率的不当行为，做到戒烟戒酒，少喝浓茶或浓咖啡，避免重体力劳动，少熬夜，保持平和的心态等。值得一提的是，肥胖者的心率一般都会更高，所以减轻体重，保持健康的体重也是控制心率的关键一环。

D. 自身免疫力才是最好的医生，哪4类食物帮你提高免疫力

很多粗粮类的，也可以帮助提高免疫力，如黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素，帮助提高免疫力，黑豆也可以帮助增强身体体质，延缓衰老。

人的免疫力除了跟遗传因素，饮食因素，还与生活习惯有密不可分的关系。除了饮食之外，养成良好的生活习惯也非常重要。很多人由于各种生活或者工作的原因，以致经常熬夜到很晚才睡。长期熬夜睡眠质量不高，会导致身体免疫系统功能下降。同时保持乐观的心态，经常运动锻炼身体，可以提高人体对疾病的抵抗能力。

E. 谁来为散打冠军“KO”致死买单

散打、自由搏击、拳击，还有许多类似的竞技项目，从诞生那一天起就注定是高危运动项目。竞技模式以格斗为主、节奏快、强度大，稍有不慎就会击中危险部位，导致生命危险。

2010年，韩国拳击选手裴基石，在一场比赛中，被对手击中面部，随后不省人事送入医院紧急抢救。在入院治疗四天后，因抢救无效，不幸身亡。

2005年，美国女拳手贝姬-泽伦茨在比赛中，左眼上方挨了一记重拳，接着踉跄倒地，再也没有醒来。她是第一位在正式比赛中死亡的女子拳击选手。

据不完全统计，仅拳击比赛从1989年至2005年，全世界因比赛受伤死亡的拳手已达37名。而众多的搏击竞技选手，由于项目的特殊性，退役之时往往积累了许多伤病，多个研究表明15%~60%的拳击手会有痴呆症状；少部分产生帕金森病症状。搏击运动对运动员健康的影响，可见一斑。

F. 在大陆持有什么防身武器是合法的

当我们的个人财产甚至人身安全受到威胁的时候，该如何选择最佳方案保护好自己呢？

首先当然是尽量避免肢体冲突。像是在行车、饮酒、攀谈过程中与他人产生矛盾的时候，尽量保持理性交流不要让矛盾进一步激化，还有尽快找机会离开冲突现场是最理智的做法。

但还有一些情况下我们不得不直面暴徒。例如前面动图中车子被截停的情况，还有被围堵、遭遇入室侵犯、或是遇到歹徒正在侵害他人等情况，我们都难以一走了之。

威慑、防守、控制能力发挥到极致的警用防暴叉 这就叫专业

那么，到底什么才是最适合当代人的防身武器呢？

排除掉危险的管制刀具，还有像棒球棒、高尔夫球杆、钢制水管等常见但是防御力和控制力都很差的器具。我们最终总结出三种最高效的防身用品：战术鞭、防狼喷雾还有电击器。

战术鞭可能国内接触过的人较少，但其实在国外这是很流行的一种防身器具。它的独特设计决定了用其抽打人体会造成十分疼痛的瞬间感觉，又不容易致死或重伤。是通过主动进攻来威慑歹徒，终止其侵犯行为的高效道具。

战术鞭测试 使用警告：不要打头不要打头不要打头

防狼喷雾就不必多说了，简单易用，更能有效在瞬间制服歹徒为自己赢得逃跑、求救的宝贵时间。可以说是男女居家必备之良品。

这里顺带提一句，很多人会想着“遇到危险我直接跑不就行了”。但理论上任何一个你打不过的人，你也跑不过他。所以在开跑之前进行一个必要的控制动作，如甩鞭子击打、喷雾喷脸都是能提高很大逃跑概率的。

至于最后的电击器，给你们看一下文初动图里，带着棒球棒下车的震怒の湾湾听到电击器“滋滋滋”的响声后的样子，你就知道它威慑力有多大，是如何达到孙子兵法中“攻心为上”的至高防身境界的了。（需要注意的是，在国内电击器属于管制器具，需要公安部门的报备才能装备并用于防身）

久处文明社会的我们越来越擅长使用法律武器保护自己，但面对迫在眉睫的紧急暴力威胁却往往手足无措，难以做出合理的判断。

很多时候，武学大师在实战中也会败于“大意”二字。而对于难以预料的危险，“有备而来”四个字就是最好的防身神器。

希望大家都做好应对一切偷袭的准备，更希望这些准备的东西你们永远都用不上。

G. 请问心脏暂时停跳是什么表现

心脏骤停

心室不收缩或收缩无力,立即导致体循环衰弱.

心脏骤停为内科急症,像大出血和气道梗阻一样需立即采取抢救措施,如不立即纠治,将迅速致死.治疗见下文心肺复苏.

病因学和病理生理学

心脏骤停为心脏疾病引起,80%病人由于心电功能异常,20%病人为机械收缩功能丧失.也可因循环衰竭或通气障碍引起明显的呼吸性酸中毒(心肺骤停).不论心或肺何者先行衰竭,两者通常密切相关.

心电功能异常为心脏猝死的最常见机制,VF为来院前心脏猝死主要的心律(占70%).

VF时,心室肌整体的协同收缩能力丧失,使有效心排量立即终止,导致循环停止.虽然急性心肌梗死可引起VF而心脏骤停,但54%幸存者在随访中无提示心肌梗死的心电图和酶的变化.VF亦能由下列原因引起：慢性室性心律失常加重(原发性VF),低电压触电(110~220伏2~3秒),电解质紊乱(特别是K和Ca),淡水中近乎溺死引起的溶血,深低温(＜28℃),以及心室肌由于缺氧和血管活性药物(如多巴胺,茶碱,肾上腺素)致敏引起交感过度刺激.

持续性VT为心脏骤停相对少见的病因,但从复苏的效果和存活率的角度是最好的,所属疾患包括冠状动脉病,心肌病,低钾血症和洋地黄中毒.尖端扭转型VT(参见第205节)为有QT延长的一种独特的VT,发生于使用Ⅰ类和Ⅲ类抗心律失常药物,抗抑郁药或吩塞嗪类药物的病人以及低血钾或低血镁的病人.

心搏停止为心电图上无电活动,无脏器灌注,血压和脉搏不能测出.其原因包括严重广泛的心肌缺血,心室破裂,严重高血钾(血清K+ ＞7mEq/L)或高血镁使心肌细胞膜过度极化.

电机械分离指有心电除极而无机械收缩.其原发机制为心脏破裂,急性心包填塞,心脏整体缺血,急性心肌梗死,心腔内肿瘤或血栓阻塞以及慢性心力衰竭.

循环休克有许多原因,包括有效循环血容量降低(如由于大量失血,在严重烧伤,胰腺炎使第三空间液体大量丧失),周围血管张力丧失使静脉回流减少(如败血症,过敏性休克,深低温,中枢神经系统损伤,药物或麻醉过量)；或心室充盈或心室排出受阻(如心包填塞,肺动脉巨大栓塞,张力性气胸).但舒张期动脉压过低为导致冠脉血流不足,心肌电不稳定和心搏停止的常见原因.

症状和体征

心脏骤停的主要临床表现为意识丧失；呼吸快而表浅迅即转为呼吸停止；重度低血压,大血管不能测到脉搏,心音消失.数分钟内,组织缺氧,导致生命器官损害.
病因

一、冠心病 是心性猝死中最常见的病因。有多支冠状动脉严重受累，小冠状动脉有弥漫性的增生性病变，冠状动脉内有新鲜血栓形成，急性心肌梗塞的最早1小时内，或有精神诱发因素；如过度紧张，悲伤、恐惧等情况时均有较高的猝死发病率。男性多于女性，30－39岁、40－49岁年龄组发病率也较高

二、心肌炎 病变除有心肌细胞水肿、坏死外，侵犯传导系统可引起严重心律失常，侵犯冠状动脉引起管腔狭窄和缺血，重症心肌炎时可有心肌弥漫性病变，导致心源性休克和猝死。

三、原发性心肌病 有心肌肥大、心肌纤维增生、疤痕形成，病变以侵犯心室为主，也可累及心脏传导系统，室性心律失常发生率高，且本病易发生心衰，洋地黄应用较多，由于心肌变性、疤痕等改变，对洋地黄耐受性减低，易发生洋地黄中毒性心律失常，至多源性室性早搏、室速、室颤致猝死。

肥厚性心肌病半数以上猝死发生于20岁以前，但亦可发生于任何年龄，室间隔肥厚≥25mm者猝死的危险性增加。

四、风湿性心脏病 主动脉瓣狭窄病人约25％可致猝死，可能与冠状动脉供血不足致室颤，心脏传导阻滞、心脑缺血综合征有关。

五、QT间期延长综合征 包括先天性耳聋、QT间期延长、晕厥发作，易发生猝死。继发性者常见原因为低血钾、奎尼丁、胺碘酮药物影响、QT间期延长，致易损期延长，室性早搏落在易损期易折返形成扭转性室性心动过速。

六、二尖瓣脱垂综合征 是由于二尖瓣本身或／和腱索、乳头肌病变造成二尖瓣的一叶或两叶脱垂，形成二尖瓣关闭不全，并产生相应的收缩期杂音－喀喇音所构成的临床综合征，因心肌应激性增加，常引起快速心律失常，如短阵房颤或室速，约1％发生猝死，猝死前常有以下预兆，出现室性早搏、T波异常、收缩晚期或全收缩期杂音、晕厥发作，多数情况死于室速或室颤。

七、先天性心脏病－冠状动脉畸形 如左冠状动脉起源于右侧冠状窦或与右冠状动脉相连。法乐氏四联症状术前严重肺动脉瓣狭窄时可猝死。

八、预激综合征合并心房颤动 当旁道不应期越短，发生房颤时就越有可能转变为恶性心律失常－室颤而猝死。

九、病态窦房结综合征 多因冠状病、心肌炎、心肌病、引起窦房结动脉缺血、退行性变、致窦房结缺血、坏死、纤维化。严重缓慢心律失常可导致心室颤动

H. 怎样会导致猝死

导致猝死的原因如下：

1、心脏性猝死

研究发现，关于心脏性猝死的原因之一便是心血管功能障碍。在生活中这种猝死是最为常见的，它主要与心律失常严重有关。一些 “健康者”猝死，便是这种情况。

另一方面，吸烟和不运动是导致冠心病猝死危险度上升的两个因素，平时缺乏运动的人，他的猝死的危险程度会比经常运动的人高。

2、中风性猝死

据了解，由于中风而导致的猝死在一般情况下，从发病到死亡的相隔时间可达到数小时至1天。大多数时候中风性猝死是一种止血量多、出血速度快，牵扯着重要生命中枢部位的出血性中风。对于在之前就有中风病史、脑软化的患者来说，发生再度中风导致猝死的可能性会更高也更容易。

3、肺源性猝死

肺源性猝死是一种会因为在夜间出现严重低氧血，呼吸性酸中毒进而猝死的症状，还有就是慢性支气管炎、肺气肿患者，如果使用止喘气雾剂过量，将会出现窒息或缺氧，导致猝死。对于长时间卧床不起的老年人，因为没有较大的力气咳嗽排出痰，也会导致痰栓阻塞气道。

4、噎食性猝死

噎食性猝死表现为：突发性，病人无法言语且面部发紫，两眼上翻，猝然倒下。此症状多为老人。老人因牙病或牙齿缺失，咀嚼功能欠差；老年人的脑血管病变率高；老人嗜酒后容易失去控制；老人食道窄，吞咽食物不顺；老年人情绪不稳，易因受刺激而发生食道痉挛。

(8)体育运动致死扩展阅读：

如何有效预防与治疗猝死：

1、生活方式的改变包括：戒烟、吸烟、减肥、定期锻炼、遵循心脏健康的饮食、管理糖尿病、管理其他健康状况，包括高血压和胆固醇。

2、通过药物：为了帮助降低心脏骤停的风险，医生可能会为心脏病发作或心力衰竭或心律不齐等心律失常的人开药。这些药物可能包括ACE抑制剂，β-受体阻滞剂，钙通道阻滞剂和其他抗心律失常药。对于高胆固醇和冠状动脉疾病的患者，可以开具他汀类药物。

3、介入手术或手术：对于患有冠状动脉疾病的患者，可能需要进行血管成形术（血管修复）或旁路手术等介入手术，以改善心肌血流量并降低SCD风险。对于患有其他疾病的患者，如肥厚性心肌病或先天性心脏病，可能需要进行介入手术或手术来纠正问题。