引导抑郁症患者体育活动

A. 中国存在哪些教育问题

中国教育我认为不好\

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第一条 不好在 中国教育 把老师当成一个讲师 (当然老师确实就是讲师) 但是一个关键性问题 就是学生都要跟着老师的思维去走
这里就出现一个关键性问题 老师要是没有引导好学生 那么很多学生是无法进入老师的思维领域.

在国外 一般都是老师应到学生学习 但是在学习过程中老师要跟着学生思维走 给不同学生 用不同方式解答问题 教育不同的学生

第二条 在中国好学生优秀学生评定在于两个方面 一是课本知识(切记这个知识不是吸收知识而是哪怕你死记硬背下来的知识也是优秀的成绩)
二是听话否 这个听话第一老师说叫你站着 你蹲着坐着都不是好学生 这个是一方面的体现 另外一个方面的体现 学生不可以有超出书本范围的思维和问题
比如 当学生看到一条河流 学生不可以问河流的水从那里来的 问了就不是好学生.

在比如说 1+1等于2 学生不可以问为什么等于2 有的学生会问要是两个怀孕的女人1+1等于2是不对的 肚子里还有呢
老师会批评学生你在找事要惩罚学生

最后定论 把具有一切的创新思维的优秀学生 统统给压制以及消灭在萌芽中 把一些寻归倒具的 饭桶都成了优秀的学生 所以中国成语"百无一用是书生"
就是因为他们有腐朽的思想,可以创新的思维都不是好学生.

在国外孩子的优秀 不仅仅限制的课本和学生听话否 在国外 人家鼓励孩子敢于设想 敢于创新的思维 把创新的思维 不可能的思维为寻找可能性寻找方法
因此外国科学家就是多 而中国科学家都是出外国留学归来 因为他们有好的头脑 没有得到好的教育和好的引导 导致 腐朽愚昧的思想以及思维 所有的知识
都成为无用之废品.

第三条 中国教育 仅仅限制书本 书本以外的 除了可以为教师带来经济利益 而且还为书本知识相辅助的课外知识 可以获得认可 其他在学校都是禁止阅览的
何况教师的指导呢?

在国外 人家的教育 课本成为基础知识 他通过很多课本外知识 去引导课本知识的重要性 以及实践性 实用性 人家注重的是实用主义
让学生深刻了解知识 在中国没有那说法 就是死死的鸡住就可以 至于怎么形成 那不是学生可以问的问题.

B. 如患抑郁症我们应该怎样缓解

如患抑郁症可以通过积极参加活动、心理咨询、增加体育锻炼来缓解。

1、积极参加活动。所谓积极参加活动，就是尽量去人群多的地方或者是单位学校组织的活动，接触一些新的人群，这有了交友方面的想法，我们才会更能够接受新事物心情更开心，抑郁症也可以得到缓解，甚至根治。

2、心理咨询。所谓心理咨询，就去就是去心理医生那儿开导自己心结使它打开，心理医生接受过专业的学习与训练，在抑郁症这个方面肯定是非常理解的，他会逐步的让我们把心理抑郁这个心结打开，正确引导我们做正确的事儿。

3、增加体育锻炼。科学研究表明，喜欢体育锻炼的人必定有一颗积极向上的心。所以抑郁症的人，如果想要缓解它就可以体育锻炼。体育的锻炼不仅会使我们释放压力，而且还可以瘦身强身健体，这不是一举两得的事吗，所以想要缓解抑郁症体育锻炼肯定是健康又快乐的。

(2)引导抑郁症患者体育活动扩展阅读

抑郁症的病因：

迄今，抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。

成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。