体育运动的结构

⑴ 如何理解身体运动技术和身体运动技术结构

身体运动技术——身体姿势指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。——动作轨迹指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。——动作时间指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。——动作速度指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。——动作力量指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。——动作速率指在单位时间内同一动作重复的次数。——动作节奏指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素。身体运动技术结构——动作基本结构由动作基本环节和环节之间的顺序构成。亦可称为技术的微观结构。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空和落地四个基本环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能予以改变的顺序形成动作基本结构。因而，动作基本结构可称为“技术链”，而动作基本环节则可视做“技术链”上的各个点，“顺序”则成为连结各个点的连线。改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。——技术组合由若干独立的技术动作连结组成的集合。如乒乓球运动员的“左推右攻”，艺术体操运动员的“难度性组合”与“表现性组合”等等。

⑵ 体育运动项目动作结构分类

体育运动的分类
全面分类可以分为：竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育四类。
1．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜。举例有：普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术等
2.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。
3.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。
4.医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。

⑶ 体育地板的结构

体育木地板结构：
一：地板面层一般采用枫木、柞木运动地板，规格优质硬回木，力学强度答高，耐磨性能好，含水率不超过8%-15%。
二：隔离层：是0.5mm厚的防潮膜，也可以理解为一层无纺布，具有防潮、隔离、隔音的特点。
三：稳定层：多层胶合板或实木面板
四：承载层：实木龙骨（松木）
五：脚垫（弹性垫层）：采用原生优质橡胶，提供吸震性能
六：面层：采用体育专业的面漆，环保，无三苯（苯、甲苯、二甲苯）三无苯（漆、固化剂、稀释剂）

⑷ 简述体育运动事业合理结构的内容

群众需要体育事业，国家发展需要体育事业，作为体育事业重要的物质基础，体育场地在社会主义两个文明建设中有着重要的位置。在2004年进行的第五次全国体育场地普查显示，我省标准场地为10165个，非标准场地7551个，共计17716个。

数质量都有较大提高
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从恩格尔系数看，我国呈逐步下降趋势，人们花在吃穿方面的费用在收入中所占比例越来越小，有了钱要消费，体育锻炼就成为人们选择的内容之一。健身专家提醒人们，通过锻炼和参与休闲活动，可以大大提高生活质量。

每到节假日，省城一些健身场所都会出现排队等候健身的火爆情况，这说明健身场所
不够用。从这次体育场地普查增加的情况看，首先是学校的体育设施。1996年以后，随着经济发展，我省新建和改建了一批体育场馆及体育设施。特别是大中小学及民办学校，在改善办学条件的同时，体育设施也得到快速发展。如新建的平定师范篮球馆、娘子关游泳馆、室外篮球、网球塑胶场地设施及10条全民健身路径和一些非标准体育场地，改建的阳泉市一中300米塑胶田径场等，晋中介休中学、太谷中学、平遥中学、榆次一中、榆次二中、晋中学院的400米塑胶体育场、田径场先后投入使用，这使得我省体育场馆基数一下上升了许多，特别是利用体育彩票公益金修建了许多健身设施。现在遍布全省的199处健身路径，体育部门现有场馆和一些单位也增添了许多健身设施，这些都成为群众健身活动的场所。
体育设施的多元化体现在民间资本对体育设施的投入。各县（市、区）都不同程度地有社会力量投资兴建的体育场地设施，如晋中电力培训中心的附属设施中，建有标准乒乓球房、台球房、室外网球场。寿阳县自筹300万元建成晋丰裕游泳馆。许多宾馆、酒店都建有游泳池、网球场、健身房等体育活动场所。晋中市民营企业新兴集团兴建的新兴学校，2002年就耗资近两千万元建起全省学校中一流的400米塑胶田径场、体育馆、游泳馆、室外塑胶篮排网球场等体育场馆设施，使晋中市的体育设施迈上了新台阶。

随着招商引资房地产开发，大多生活小区还配套修建了健身路径以及其它运动场地，体育设施成为房地产商吸引住户的一个亮点。为了适应群众体育活动需要，全省各种小型多样的体育设施大幅度增加，多种多样的体育设施使健身运动进入了寻常百姓生活。

但与此同时，也存在着不容忽视的问题。如体育设施建设速度远远落后于当地经济发展速度，同时也未能达到全面建设小康社会的标准；体育设施资源有待开发利用，特别是占我省体育设施60％多的教育系统场地未对外开放，为群众所用，如能通过政府部门合理协调开放，将极大缓解群众紧张的健身需求。

体育系统场馆严重不足
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体育系统场地的变化不大，由1995年506个增加到现在629个，增长24．31％；场地数量不足，现有场馆不能满足训练需要。

大同市目前全市设置有16个训练项目，主要集中在市体育运动学校里，自行车项目因没有场地，只好到省里训练，游泳项目临时到大同铁路游泳馆训练。再如晋中市共有11个县（市、区），加上晋中市体育局，共有标准体育场地48个，其中晋中市体育局、灵石县体育运动中心、和顺县体育运动中心没有标准体育场地。和顺县2004年新建成一个有座位的体育馆，体育场正在筹划设计中；灵石县因县城面积狭小，仅有一块空地还不够标准体育场面积，下一步只能因地制宜规划建设。榆社县体育场地被非法占用，市体育局协同政府部门进行了多次协商解决，对其将依照法律程序追究责任，以促进体育场的新建。

标准体育场偏少，特别是个别县没有标准体育场，限制了我省开展大型体育活动的规模。2003年我省晋中市在申办全国农民运动会时，体育场地设施不足，就成为影响我省体育发展的瓶颈。再加上原有体育场地维护不力，现有体育设施质量不高，影响着我省体育的正常发挥。

⑸ 简述体育的概念组成和功能是什么

概念组成：

体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

功能：

1、健身。“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。

2、教育。教育功能是体育最基本的社会功能，其作用的广泛性而言，它对人类社会产生的影响，是体育的其他社会功能无法比拟的，所以，人们都高度重视体育在教育中的作用。

(5)体育运动的结构扩展阅读

体育分类：

1、大众体育。

亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。

2、娱乐体育。

娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

3、医疗体育。

指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。

⑹ 简述体育运动对关节的影响

一般来说运动可以增强关节的灵活性与稳定性。

1、活动或运动使骨骼被肌肉和韧带过度牵拉，造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨组织过度增生，产生骨质增生现象。

在X线片常可以看到，凡是骨刺严重的部位，都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位，这也证明骨质增生的发生与肌肉，韧带的牵拉有十分密切的关系。

2、增生与人的身体活动过度、外伤、运动、年龄等有直接的关系。武汉中医康复科舒益新医生说不适当的活动或运动，使关节部位骨骼过度磨损，导致软骨受伤，引发关节受力不平衡而刺激生骨刺。因此人体经常活动及负重关节易发生骨质增生。

从保护关节的角度来看，运动要适可而止，讲究科学锻炼，尤其是跑步、上下楼梯、蛙跳等对下肢关节冲击比较大的项目，对于年纪超过45岁的人来说，应该先拍个片子评估一下软骨的情况，在选择运动的时候有的放矢。

(6)体育运动的结构扩展阅读

体育运动误区：

1、偶尔运动。

不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出，懒得运动会伤害身体，而偶尔运动更会伤害身体，无异于暴食暴饮。

周末集中健身者大多是一个星期前5天在办公室里坐着，基本没有运动，身体实际上已经适应了这种状态。周末突然拿出许多时间集中锻炼，反而打破了已经形成的生理和机体平衡，其后果比不运动更差。

因此，科学有效的做法是每周锻炼3至5次。周末健身族由于时间限制，平时虽然不能像周末一样有充裕的时间，但完全可以选择适宜的项目，茶余饭后进行适度锻炼，这样，锻炼才能真正获得提高体能、增进健康的效果。

2、拼命运动。

到了春夏季，一些人则会加大运动强度。专家认为，适当运动可以帮助减肥、锻炼身体，但过量运动则害处多多。特别是在夏季，由于运动排汗量大。如果过度运动，不仅体内的水分流失快，钾等重要元素也会迅速流失，钾严重缺乏将会导致昏迷甚至死亡。

另外，一些工作已经相当繁重的白领需要在健身前考虑一下强度问题，不要在非常劳累的情况下还是按照平时的强度进行锻炼，以免健身不成反而危害健康，甚至造成无法挽回的后果。

⑺ 运动技术的运动技术的构成

1、动作要素
——身体姿势
指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。
——动作轨迹
指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。
——动作时间
指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。
——动作速度
指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。
——动作力量
指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。
——动作速率
指在单位时间内同一动作重复的次数。
——动作节奏
指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素 。
2、技术结构
——动作基本结构
由动作基本环节和环节之间的顺序构成。亦可称为技术的微观结构。
每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空和落地四个基本环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能予以改变的顺序形成动作基本结构。因而，动作基本结构可称为“技术链”，而动作基本环节则可视做“技术链”上的各个点，“顺序”则成为连结各个点的连线。
改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。
——技术组合
由若干独立的技术动作连结组成的集合。如乒乓球运动员的“左推右攻”，艺术体操运动员的“难度性组合”与“表现性组合”等等。

⑻ 体育运动对骨形态的正面影响

体育运动对骨形态的正面影响：
1.改变骨骼肌的形态；
2.优化骨骼肌的结构；
3.增强骨骼肌的功能。
体育的本质：
体育活动是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。体育的本质特点，是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。

体育运动是培养孩子们的能力与习惯。运动既是一种习惯，也是一种能力。从行为模式的角度看，某些运动能力还是一个人综合能力的重要组成部分。比如会游泳，在遇到突发事件落水时就是一种救命的能力；会骑自行车，在日常生活中不但能锻炼身体，也是一种很好的交通手段；由运动练就的机敏灵活的反应、巧妙的双手和强健有力的臂膀，到了工作岗位上就有可能转化为许多劳动或工作的基础性能力。

⑼ 体育运动项目动作结构分类

体育运动的分类
全面分类可以分为：
竞技运动
、
娱乐体育
、大众体育、
医疗体育
四类。
1．竞技运动亦称“
竞技体育
”。指为了
战胜对手
，取得优异
运动成绩
，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜。举例有：普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如
中华武术
等
2.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有
球类游戏
、
活动性游戏
、旅游、棋类以及传统
民族体育
活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为
观赏性活动
和
运动性
活动。
3.大众体育亦称“
社会体育
”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括
职工体育
、
农民体育
、
社区体育
、
老年人体育
、
妇女体育
、伤残人体育等。
4.医疗体育指运用
体育手段
治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。

⑽ 简述体育课的基本结构

体育课的结构，是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。它 主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据，受体育教学特点所制约。

体育课一般分为准备部分、基本部分和结束部分。至于每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。小学中学低年级的体育课，为加强组织教学，也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，课的三个部分的内容按和组织教法等分述如下。

（一） 准备部分

准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。

一般性准备活动，包括身体的一般发展的内容，主要促进学身体全面发展，使全身各肌肉群、关节、韧带得到充分的活动，应注意较弱的肌肉群的发展，注意动作的准确性。它的组织方法一般采用集体形式进行，可定位做，也可行进间作，可根据具体情况变化队形，以提高学生的学习兴趣，

（二） 基本部分

基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。进行基本部分的组织教学，应注意以下几点：

1 要合理安排好主要教材的学习顺序。

2 在基本部分教学中，应根据课的目标和主要教材的性质与学生的特点，的地安排一些必要的辅助练习、诱导性联系或转移性联系和发展身体素质的练习，以便学生更好的掌握教材内容和提高身体训练水平。

3 要合理安排好密度与运动负荷 ，注意练习与休息合理地相互交替。联系的次数少、时间短、强度大，不利于体育技术、技能的掌握，而对发展身体，增强体质效果也不大。教师要善于根据课的目标、教材性质、学生特点和场地器材设备等具体条件，采取切实可行的方法组织教学。

4 基本部分可根据人数、场地器材条件以及教材的特点，采用全班的，分组的或个人的的形式进行练习。以便贯彻区别对待的原则，一般可采用分组练习的方法。

（三） 结束部分

结束部分的内容应根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的俩练习，结束部分一般采用全班集体形式进行。在教学中，不能忽视结束部分，不能挤掉这部分内容而仓促下课，否则不仅会影响课的效果，也会影响下一节课的进行，甚至会影响学生的身体健康。