1. 小型体育活动策划书怎么写
生物技术系第一届“班级之间”趣味运动会策划书
一、活动目的:
对于当代大学生来说,仅仅学习课本上的知识是远远不够的,我们还要不断的提高学生的综合能力,提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召,突显武汉生物工程学院学院特色和现当代学生的青春风貌,丰富同学们的课余文化生活,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。
二、活动宗旨
发扬顽强拼搏的体育精神,展现当代学生的青春风貌,体现我院成功素质教育理念和生物技术系同学们新的精神面貌。
三、活动对象
生物技术系系学生
四、主办单位:
生物技术系体育部
五、报名时间: 2010年11月 20日至11月 29日
比赛时间: 2010年 12 月 1——2 日
六、活动地点:
武汉生物工程学院田径场
七、报名方式
班长或体委处报名
八、器材设备
跳绳、塑胶篓子5个、秒表5块、大麻袋5个、塑胶球50个
九、经费预算
十、比赛组织策划
策划:
组织:
十一、具体人员安排
五人六足跑组:
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
“袋鼠”接力跳组:
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
一分钟跳绳接力组:
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
抛绣球组:
检录裁判1名、监督员5名。
十二、项目设置及规则:
(1)五人六足跑
比赛规则:每支队伍为5人(3男2女),5名队员间,相邻两个人脚绑在一起,同时向前跑。距离为50米,比赛用时最少的队伍为胜。
“袋鼠”接力跳
比赛规则:每支队伍为10人(5男5女),男女各为一组,相对站立,间距20米。每一支队伍共用一个大麻袋,参赛者将自己下肢装于麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳。跳到重点后,将大麻袋交于队友,直到10名学生全部跳完为止,用时最少队为胜。
(3) 一分钟跳绳接力
比赛规则:每只队伍为10人(5男5女),依次跳过摇动的跳绳,在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜,如出现次数相同的队伍,则死绳次数最少者为胜。
(4)抛绣球
比赛规则:(1)、接球者站于距抛绣球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得计入成绩;(3)、抛球着共抛出10个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。(注:时间为60秒)。
注:本次活动的最终解释权归系体育运动委员会所有
生物技术系体育运动委员会
2010年12月22日
2. 体育活动策划案
广播体操再合适不过了,一方面它可以大大提高学生的身体素质,另一方面更可以反应出一个学校的综合素质及教学面貌,举行广播操比赛,不用耗费太多的精力,物力,财力,另外男女生可以开展不同的体育运动,男生和女生分开搞适合自己的运动,男女体质不同,长跑类不太适合,这只是我一个高中生的观点吧,希望可以对您有所帮助,
3. 班级体育活动策划方案
活动设计方案 本周我班将以“我运动,我健康,我是奥运小健将”为主题开展各类体育活动比赛。 活动目标: 1.通过活动产生向往奥运、期盼奥运的情感。 2. 体验我运动,我健康,我是奥运小健将的情感。 活动准备:记时器一个 球(若干) 球架一台 记录本 活动流程: 活动(一)20米跑 每轮比赛四人参加,站在起点,当听到哨声响起的时候,往终点跑,以最短的时间跑到终点为赢。 活动(二)投篮 每人有十次投篮机会,站在指点的点上,投进最多的为赢。 活动(三)拍球 每轮三人,当哨声响起的时候开始拍球,时间为一分钟,谁拍得最多为胜。 组织幼儿交流活动感受,公布比赛结果,颁发奖品。 大二班 2007.11.26
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4. 求一份大学生体育活动的策划书(要求名称)求大神帮助
一、活动若办,策划先行。策划是办活动的脉络,一份好的策划是成功的前提。 二、获得支持。获得领导的认可与支持,是一件非常有必要的事情;获得大型媒体的支持,你的活动就会变得特别好办,而且多半会成功。 三、组织任务小组,分配人员职责。权责相应,每个人都要非常明白自己的责任。注意,分配任务要以人为单位,而不能说某件事“你们几个做”,这样这件事情基本做不好。有几个方向:指挥中心,外联赞助组,现场工作组,宣传媒体组,现场秩序、礼仪接待组、应急人员。打印出权责清单,让每个人看得明明白白。并且,每天碰头一次,及时汇报进展,以便处理各种信息; 四、赞助或其他经费来源:寻找赞助商,与他们进行艰苦地谈判,最后取得双方能认可的协议,这是活动需要。有了经费,一切好办;注意:广告不能太过分,谈判一定掌握尺度,否则商业味道可能让晚会failing! 五、组合资源。有很多的道具、物品需要你尽快找到。就像个RPG游戏,你要懂得怎样获得资源,组合资源。 六、进行宣传。调足参与者的胃口,是广告、海报或其他媒体的职责。 七、现场必须有一个指挥中心,负责及时调度; 八、进行过程中,要有至少一种让所有工作人员沟通的方式。比如手机短信,纸条或手势。 九、特别提醒,那些领掌的,托儿,制造气氛的人员要特别安排好。想办好活动这是必须。 十、认真把参与活动的高层人物送走,不要失去任何礼节,记得向那些辛勤劳动却默默无闻的人员致敬!你的荣耀,他们才是真正的缔造者。当然,也欣赏自己的成功吧 这是通用市场营销策划书撰写大纲,不知道对你有没有帮助
希望采纳
5. 求一份大学生一学期体育锻炼计划书!1000字左右
星期一
6:30
(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)
(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复)
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)
星期三
重复星期一训练内容
星期四
17:30
(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组
(2)有氧训练:慢跑20XXm
(3)运动结束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)
星期六
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)
俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)
仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)
双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)
俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)
跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)
力量练习结束后注意拉伸
星期日
充分休息不要进行过于剧烈活动,充分恢复 不知道是否符合你的意思? 有具体要求可以提出来 该计划休息与锻炼交替、各种练习内容、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病
6. 大学班级 体育活动方案书
一 活动目的:通过本次活动,希望我们班集体能够在大四来临之际,拥有活跃的班级气氛,留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流,增强班级凝聚力,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物,通过我们精心策划的游戏,了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!
二 参与团体: 06级 电商班 全体学生,共52人。
三 活动时间:根据我们班的课程表,以及同学们自身情况安排,我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。
四 暂定活动地点:西区体育场草坪上。
五 活动类别:我们暂定为大学生素质拓展游戏。
六 游戏道具:绳子数根,九个阄儿。
七 活动流程:
1、告知游戏名称:“两人三步走接力”,接力棒为绳子。
2、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备:确定行动距离30至40米,用红色标志物做标记。
3、分组:我们排除负责人,有事同学人数暂定为7人,余下的45名同学排队站成一排,数数,从一至九,然后分成九个小团队,每团队五个成员,每组要选一小队长,负责组织管理。最后平均分成三个队,进行三轮比赛。
4、游戏规则:
(1)、分别给团队一定的时间,让他们思考怎么进行组合到目的地。
(2)每个团队五个人,要两两组合绑腿,其中有一名成员需要有两次配合,只有当第一小组返回时,将绳子解开,递给第二小组,第二小组同样行动,最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合,帮其完成一个来回,最后看那一组最先完成整个行程,为赢。
(3)活动过程有全体同学和主持者监督,如果绳子散开,一定要重新绑好,才能行进。在秩序上,原则上不能打扰到另外一组的行进。
5、奖惩措施:我们每对三个小组,要分出1、2、3名,第一名接受奖励,第三名接受惩罚;
奖励:每队的每个成员,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同学雷同,不可以通过金钱获得,不可以违背常理。(举例:男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么,女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。)时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。
惩罚:我们每队输的队员惩罚的措施不一样:
第一队中:学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。
第二队中:学卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
第三队中:屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。
* 注 :整个游戏中希望那个有更多的创意。
信息技术学院06电商班
2009-4-26
参考自:172校园活动网
7. 体育活动策划书
这个问题需要一定的时候来考虑来熟悉你们学院的具体环境和具体情况。不是一句二句可以说的清楚的
策划包括如下几个方面:
前期的策划调查(如果是公司就是市场调查):具体到为什么需要、谁需要
策划内容:具体活动内容
时间:拟举行活动时间
活动达成目标:将达成什么样的目的
活动方案:具体活动执行方案,分项次写
差不多就这些了。
8. 大学体育活动策划书
可以根据这个格式来说说!!!其实也不是针对宣传部的,是根据全院来策划啊!讲座策划书的内容主要包括以下几个栏目:
一:标题
活动策划书都应该具备自己的标题。 比如“培养校园谈判精英,提高学生社会竞争力”等
二:封面
一张精致漂亮的封面无疑是增加你策划吸引力的有力手段
三:活动宗旨
四:活动目的
写一些“为了丰富大学生活”之类的话
五:活动背景
活动要结合校园的背景事件,并且深度分析为什么要举办的理由。
六:主办单位
一般是写校方的学生组织管理机构
七:承办单位
一般写自己组织的名称
八:支持单位
一般写合作的或者关系比较密切的社团
九:媒体支持
校园的媒体资源,比如文学刊物,杂志,报纸,和广播
校外的媒体资源
同时要有一份完整的宣传方案。
十:活动场所
活动地点要明确
十一:活动器具
需要准备的器材,道具和资料,茶水等
十二:活动流程
最好是 准备两种方案
内容包括:主持人的讲话,中间的节目安排,安全人员的位置,礼仪的位置、迎接领导的次序、倒茶的方式、送鲜花的时间、服装款式和发型。
音响等电子器材的调试时间和人员安排、领导休息的场所安排等。
十三:活动费用
要准备两份
一份是为了拉赞助用的, 费用一般比实际要多
一份是社团内部的财务估算,一般结合实际费用计算
十四:紧急事件处理方案
要准备好紧急事件的处理方案,比如抢救,消毒,消除中暑等措施
十五:总结或者展望