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大班幼儿体育锻炼计划

发布时间:2021-01-26 20:24:39

『壹』 幼儿园体育教学计划

体育教学活动是教师有计划、有目的、有组织地教授幼儿一些身体练习的基本形式,是增进幼儿体质以及促进幼儿情绪成熟的最基本的途径。它不是单纯的技能传授,也不同于一般的身体锻炼,而是一种全方位的教育。在传授幼儿体育知识技能的同时,完善幼儿人格和个性,发展智力,更为终身健康打下基础。 然而目前国内体育教学活动仍存在不少值得探讨的问题: ①片面理解体育教育目标,未能全面发展幼儿的能力。活动往往重视对知识技能的掌握,却容易忽视对幼儿道德情感、个性、社会性的教育。 ②体育活动训练化、机械化,总是以教师作为知识的传授者,“正确方法”的传授者,未能实现幼儿主动、快乐和个性全面发展。 ③活动内容和形式比较单一,活动内容的设计缺乏科学性,从而造成幼儿对体育活动的兴趣不浓或运动量不足。 一、活动目标的设计 1.各年级阶段目标是制订该年级阶段幼儿体育教学活动目标的主要依据。例如:小班变换方向跑的要求是幼儿能沿场地周围跑,那么教学活动目标的制订就不能超出这个水平,否则容易使幼儿造成身心疲惫,对体育活动失去兴趣和信心,得不偿失。 2.体育活动的具体内容和形式是制订活动目标的直接依据。例如:以探索体育器械或玩具的玩法为主的教学活动,其目标往往注重培养幼儿的创造力、想象力;通过模仿角色以游戏形式组织的教学活动,在增强幼儿体质的同时日标更强调让幼儿体验各种情绪或情感。 3.上次教学活动的反馈信息是制订下次活动日标的重要依据。教师要了解幼儿对上次所学内容的掌握情况,再根据实际情况在复习巩固的基础上逐步提高要求,或增加新的较难的活动内容。 二、活动内容的设计 1、在设计活动内容时,要考虑目标的需要,要从目标引发到教学内容选择上,这是很有好处和符合逻辑的。首先是目标设计得要合理,再考虑活动内容的难易程度及目标实现的可能性。 2.考虑幼儿年龄特点和实际水平。幼儿的身心发展有其自身的年龄特点和发展水平,因而学龄儿童或成人进行的体育活动内容不适合幼儿,即使有类似的活动项目,也不能有相同的要求。 3.考虑活动课时与场地器材。在设计活动内容时,传授幼儿知识和技能,增强幼儿体质,促进幼儿社会性的发展等活动内容的选择显得甚为重要。要选择那些具有典型性、基础性、实用性和可行性的活动内容。还要考虑到场地器材的现实条件。有些幼儿园活动场地小,器械种类和数量也不多,这就需要我们因地制宜,充分利用自然物和废弃物品,如利用小板凳、桌子、米袋、报纸、垃圾袋、硬纸板以及废弃果奶瓶、易拉罐、长统袜等物品进行教学。 三、活动方法的设计 在设计活动时,还应注意方法的科学性。我们可以根据知识内容的性质和幼儿的年龄特点来选用不同的方法。方法的选用是否科学关系到教学目标实施效果的优劣。 1、主动探索法。主动探索法是教师提供活动材料,引导幼儿主动去发现玩法,然后请幼儿示范自己的玩法,最后经教师指导练习巩固动作。这种方法注重以“儿童为中心”,充分发挥幼儿的主体地位,让幼儿感觉活动的轻松性、愉快性,真正形成“快乐体育”的理念,适合现今体育教改方向。 2、榜样激励法。一是教师的表率作用。“身教重于言教”,教师在体育活动中的表率对幼儿具有很大的感染力,对幼儿个性和良好品质的形成有着极为重大的影响,所以教师的榜样作用不可忽视。二是同伴的影响作用。幼儿的能力是存在个体差异的,所以幼儿在活动时,教师要创造机会,鼓励幼儿相互交流,使能力弱的幼儿在得到他人启发的同时获得成功,以增强自信心。 3、儿歌辅助法。儿歌辅助法就是把动作的基本要领或游戏规则编成朗朗上口的儿歌,教给幼儿,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作的要领或游戏的规则。这种方法比较生动、形象,可以提高幼儿的学习兴趣,幼儿也容易掌握。 幼儿体育教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。 小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织都柔嫩,其身体素质还相当薄弱;同时,他们又处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。 可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。 其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。 1、 结合日常生活进行 日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行…… 2、 与其他学科结合进行 使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等…… 最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。 在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。 附具体的健康教育内容如下: 一、 体能 1、 能运用各项基本动作做游戏 指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、 基本体操 会听音乐做模仿操;会一个跟一个排队;会一个跟一个走圈。 3、 体育器械的运用及操作 会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。 4、 愿意参加三浴 5、 愿意参加各项体育活动及游戏 二、 良好生活、卫生习惯 1、 生活自理能力的培养 会愉快进餐,不挑食,初步培养良好进餐习惯;会主动喝水,初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种,生病时愿意接受治疗。 2、 生活卫生习惯的培养 会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用,初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。 三、 自我保护 了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。

『贰』 结合学前儿童健康教育活动的特点及设计要求,请设计一个幼儿园大班的体育活动计划(上课材料为报纸)

1《跨越障碍》 活动目标: 1、充分利用小椅子做运动,学会跨障碍跑。 2、乐于参与竞争,具有集体荣誉感。 活动准备: 1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机 3、小型体育器械---跨栏 活动流程: 一、进入活动场地,做热身运动 1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开,教师组织在相应的位置上站好。 2、教师带领幼儿做热身运动:扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动) 二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容 师:今天我们进行一项体育运动,诶,小朋友,请你想一想你知道哪些体育运动? 幼:打篮球、打排球、跳高、跨栏?????? 师:小朋友真厉害知道这么多的体育运动,老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候,就叫做“奥运会”,小朋友知道吗? 幼:知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军? 2体健活动:勇敢的孩子 活动目标: 1、发展幼儿投掷能力。 2、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。 活动准备: 1、幼儿听过解放军叔叔打仗的故事或观看军事表演。 空饮料瓶做的“手榴弹”,废旧纸盒的“坦克车”,红、蓝颜色的长橡皮筋各一根。 活动过程: 1、引导幼儿扮演角色,活动身体: 1)、教师做指挥员,幼儿当解放军战士进行队列练习。 2)、教师启发提问。 ——“解放军叔叔有哪些本领?” 2、根据幼儿的回答,师生一起做模仿动作:打枪——上肢运动;拼刺刀——下蹲运动;开炮——体转运动;骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词,以Ji发幼儿的 3、引导幼儿探索学习、集体练习: 1)、教师启发提问。——“我们要来练习扔手榴弹的本领,学会以后就可以炸毁别人的坦克、大炮、碉堡、军火库。” 2)、幼儿分成红、蓝两队,各自站在红先和蓝线上,用力向前透支手榴弹(饮料瓶)并力争投过前方的封锁线(橡皮筋) 3)、教师在观察幼儿探索学习的基础上请个别幼儿示范。——“一只手臂弯曲在前,两腿分开,把手中的‘手榴弹’用力投过‘封锁线’。” 4)、请幼儿自由选择红线或蓝线进行练习,教师随机指导。可运用集中、分散和个别指导的顺序来纠正幼儿的动作,调动幼儿学习的积极性。 3、变换角度,提高难度: 1)、教师启发提问。 ——“全体紧急集合,马上执行司令部的命令,进行军事演练。红对做‘坦克兵’,蓝队投炸弹炸‘坦克’。现在两队实战开始,看是‘坦克’先攻克‘阵地’,还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。” 2)、教师介绍具体玩法。 ——“幼儿各自进入角色,红队两人一组钻进纸盒为‘坦克兵’,向蓝队滚动前进,蓝队躲入战壕(小椅子后)为‘投弹手’,待坦克驶进,开始向他们投弹。” 3)、实战演习。 红对、蓝队交换角色再次演习。每次演习结束,幼儿要为胜利一方鼓掌祝贺,并设计自己队的进攻方案。 3活动名称:大班体育活动《有趣的绳子》、 活动目标: 1、有用绳子进行体育活动的兴趣,能创造性地探索绳子的多种玩法,有初步的求异求新意识。 2、有与同伴互相合作玩耍的意识,培养团结协作精神。 3、培养幼儿动作的协调性,灵活性。 4、培养幼儿关爱动物、保护动物的意识。 活动准备:幼儿跳绳每人一根,各种玩具动物若干,音乐带,贴地彩纸。 场景设置:设置一条5米宽的河流。 活动过程: 1、幼儿随着老师在音乐声中轻松进入活动室。 2、准备活动:幼儿跟着教师在音乐声中轻松运动。 3、适时集中幼儿,教师出示跳绳,启发小朋友想一想:跳绳除了可以跳以外的其他各种不同的玩法。适时,教师给予提示。对幼儿的各种不同玩法予以充分的肯定和鼓励。 4、让幼儿自由玩耍,大胆探索各种不同玩法,启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视,发现有新玩法及时肯定,并可让幼儿集体学习。 5、以接到电话,小动物遇险,幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。 6、讲解玩法,明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏,启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如:小桥、船、石礅、飞机等通过小河到达河岸,救出小动物。 7、结束:教师以“送小动物回家”为由,在音乐声中带幼儿离开活动室。

『叁』 幼儿园大班幼儿每周应制定怎样的一周晨间锻炼计划

幼儿园一日活动安排 幼儿一日活动是幼儿园工作的重心, 是促进幼儿全面和谐发展的 基本途径。幼儿园一日生活看似平淡、烦琐,却有数不清的细节问题 需要教师去注意、去发现,同时也隐含着许多教育价值值得探索。 一日活动设计的指导思想: 1. 一日生活皆教育,寓教育于一日生活之中 2. 保教结合 3. 以游戏为基本活动 4. 科学、合理地安排和组织一日生活 一日生活设计原则 (一) 时间安排应有相对的稳定性与灵活性, 既有利于形成秩序, 又能满足幼儿的合理需要,照顾到个体差异。 (二) 教师直接指导的活动和间接指导的活动相结合, 保证幼儿 每天有适当的自主选择和自由活动时间。 教师直接指导的集体活动要 能保证幼儿的积极参与,避免时间的隐性浪费。 (三) 尽量减少不必要的集体行动和过渡环节, 减少和消除消极 等待现象。 (四)建立良好的常规,避免不必要的管理行为,逐步引导幼儿 学习自我管理。 幼儿园一日活动安排 时 间 上 午 活动内容 中 午 07:20-08:40 入园、晨间谈话、早操活动 08 : 45-09:10 早点、盥洗 09:10-9 : 30 教育活动 9 : 30-10 : 15 户外活动 - 体育游戏 10 : 15-10 : 30 整理、休息 10 : 30-11 : 00 游戏活动、评价 11 : 00-12 : 00 盥洗、午餐、散步 下 午 12:00-2:20 睡前故事、午睡 2 : 20-2:50 起床、音乐欣赏、盥洗 2 : 50-3:10 教育活动 3:10-3:40 盥洗、午点 3:40-4:15 户外活动 - 集体活动 4:15-4:30 盥洗、整理、自由活动 4:30 幼儿离园 教育内容为语言、科学、社会、艺术、科学五大领域,户外活动 通过体育游戏,自制玩具游戏机活动场地配备的组合玩具为主要内 容。每天户外活动不少于2小时

『肆』 谁能给我份详细的幼儿园体能训练计划

可以练练跆拳道 具体方案" 课程细分划: 1开头可以跑跑步,做做好玩而且可以热身的运动(收腹跳:双脚同时跳起,过腰带.....高抬腿跑步:这就不用说了.......蹲起运动........踢臀跑:跑一步那个脚就打一下屁股......还有很多哦~~开动脑筋~~~ 2学习课程(简单的) 3体能训练(如1,不过要累些) 课时粗分化: 开头时学习礼仪,其中穿插运用,小宝宝嘛,坐不住 接着进行一段体能训练加上基本站立,准备,格斗式,跳换步等基础得不能再基础的东东 4接着才能;正式学习白带内容

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