Ⅰ 阳光体育活动记录表格设计
计算数据是科技论文的核心内容，作为数据表述主要形式之一的表格，因具有鲜明的定量表达量化信息的功能而被广泛采用。三线表以其形式简洁、功能分明、阅读方便而在科技论文中被推荐使用。三线表通常只有3条线，即顶线、底线和栏目线(见图，注意：没有竖线)。其中顶线和底线为粗线，栏目线为细线。当然，三线表并不一定只有3条线，必要时可加辅助线，但无论加多少条辅助线，仍称做三线表。三线表的组成要素包括：表序、表题、项目栏、表体、表注。
以下是在Microsoft Word中制作三线表的方法
（1）先制作一个普通表格。打开菜单“表格－插入表格”，选择列数“3”、行数“4”，文档中出现一个三列四行的带框线表格。输入内容，注意要选“左对齐”。
（2）鼠标移到在表格左上角，出现四向箭头时选中表格（点黑），打开菜单“格式－边框和底纹”，在设置中选择“无”，取消表格的所有框线。
（3）再选中表格，打开菜单“格式－边框和底纹”，在线型宽度下拉列表中选择一条粗一点的线，如1又1/2磅，在右边的各种实框线中，为表格添加“上”、“下”框线。确定。
（4）下面需要添加标题栏的横线。打开“视图－工具栏－绘图”，添加绘图工具栏。点击绘图中的直线工具，按住shift键，手画一条与表格线等长的细线。
（5）此时手绘线可能不在合适的位置，偏上或偏下，按住Alt键，用鼠标移动直线到合适的位置上。
点击工具栏上的“打印预览”，就可以看到一个简单的三线表已经画好了。还可以修饰一下内容文字，使其与标题文字的位置相配。
Ⅱ 对阳光体育活动的一点看法
“阳光体育”活动总结
（2007——2008学年度第一学期）
为了推动全校学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全校健身运动的高潮，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开，在县局文件的指引下，我校立即部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，于2007年11月20日下午15时至16时开展了“阳光体育运动”启动活动。
一、认真组织，提高认识。
校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。王超御（校长）任组长，副校长齐建梅、教育主任白九涛任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓的各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。
二、精心安排，丰富内容。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
1、低阶段
总负责人：齐建梅
活动组织者：各班班主任及配班老师
一年级：跳绳 活动地点：校园东
二年级：跳绳、踢毽 活动地点：校园西
2、中阶段
总负责人：王建忠
活动组织者：各班班主任及配班老师
三年级：立定跳远 活动地点：大道
四年级：25X4往返跑 活动地点：操场
3、高阶段
总负责人：白九涛
活动组织者：各班班主任及配班老师
五年级：篮球、羽毛球 活动地点：篮球场 小广场
六年级：篮球、羽毛球 活动地点：篮球场 小广场
三、积极组织，关注过程。
活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上，教育主任白九涛作了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
2、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
户县青阳小学
二○○七年十二月五日
Ⅲ 阳光体育活动什么意思
为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动。
1．开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。各级教育行政部门、体育行政部门、共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。
2．开展阳光体育运动，要以“达标争优．强健体魄”为目标。用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3．开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。
4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。
5．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
6．开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的单位和个人给予表彰，以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。
7．开展阳光体育运动，要加强组织领导。教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制定实施细则，领导和组织全国阳光体育运动的开展。各级教育、体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构，各学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统一部署，制定具体的措施，组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。
Ⅳ 阳光体育活动记录表
阳光体育活动记录表
第一周 第二周 第三周 备注
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 检查员：
白玉萍
陈 娟
刘 晖
聂志强高宝峰
一年级 1 √ √ √ √ √ √ √ 雪 √ √ 节
2 √ √ √ √ √ √ √ 雪 √ √ 节
3 √ √ √ √ √ √ √ 雪 √ √ 节
4 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
二年级 1 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
2 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
3 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
4 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
5 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 √ √ 节
三年级 1 √ ○ × ○ □ ○ 雪 ○ 雪 ○ ○ 节
2 √ × ○ × □ × 雪 × 雪 ○ × 节
3 √ ○ × √ □ □ 雪 √ 雪 ○ √ 节
4 √ × × √ □ ○ 雪 √ 雪 ○ ○ 节
5 √ × √ √ □ × 雪 √ 雪 ○ √ 节
四年级 1 √ □ × ○ √ √ 雪 ○ 雪 ○ □ 节
2 √ × ○ × □ × 雪 ○ 雪 □ ○ 节
3 √ × □ × □ × 雪 √ 雪 ○ ○ 节
4 √ √ √ × √ ○ 雪 × 雪 ○ ○ 节
5 √ × ○ √ ○ √ 雪 × 雪 ○ √ 节
五年级 1 √ √ √ √ √ √ 雪 √ 雪 ○ ○ 节
2 √ ○ × ○ ○ ○ 雪 ○ 雪 ○ ○ 节
3 √ ○ ○ √ × □ 雪 ○ 雪 ○ ○ 节
4 √ ○ ○ × × □ 雪 × 雪 × ○ 节
5 √ ○ ○ ○ ○ × 雪 × 雪 ○ ○ 节
符号表示： √按时活动 ○迟到 □早退 ×没出勤
注：
1、在迟到、早退的记录中，有各班迟到、早退的具体时间，教师若有疑问，请到体育组查寻。
2、阳光体育活动的具体时间：一、二年级下午2：15----2：50分；三、四、五年级下午3：50----4：30分。
3、三年级提前十分钟放学，即4：20结束体育活动。
宗艾小学“阳光体育”活动
检查记录表
第 周 星期
班级 活动情况 班级 活动情况
正常 备注 正常 备注
一(1) 四(1)
二(1) 五(1)
三(1) 六(1)
检查人员:
Ⅳ 小学阳光体育活动记录
学校组织了什么活动，你就记录什么啊
一般就是个冬季长跑
春游
等
Ⅵ 春秀体育活动日记50字，怎么写
我们迎来了【阳光体育活动】，这个活动不仅增加了同学之间的交往，而且每天坚持长跑还有益身体健康呢！我们利用每天上午的第二节课来跑步，跑步让同学们放松了一天紧张的学习压力。集合号响起来了，同学们陆陆续续地站好了排，等待着阳光体育长跑的开始。
听！伴随着美妙的音乐声开跑了，整齐的跑步声震耳欲聋，那洪亮的口号声在学校的上方盘旋着，让人有一种振奋的心情。看！那一个个班级，在涌道上跑着，像一条长龙。小同学也不甘示弱、毫不逊色，跑得是真起劲啊！全校的老师、同学积极参加活动，口号声、脚步声悦耳动听，同学们跑完了一圈又一圈……每人都跑了300米呢！今天的阳光体育长跑就要结束了。
通过这次的活动，我想到了很多事情：因为这是第一次阳光体育长跑，我感觉到很累，但是跑了几天之后，我觉得整个人变了许多，不爱感冒了，身体也变得强壮起来了。阳光体育活动可以让不爱运动的胖同学瘦身，让【懒】的同学动起来。
Ⅶ 阳光体育暑假活动记录单怎么填写
阳光体育活动记录表
第一周
第二周
第三周
备注
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
检查员：
白玉萍
陈
娟
刘
晖
聂志强高宝峰
一年级
1
√
√
√
√
√
√
√
雪
√
√
节
2
√
√
√
√
√
√
√
雪
√
√
节
3
√
√
√
√
√
√
√
雪
√
√
节
4
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
二年级
1
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
2
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
3
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
4
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
5
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
√
√
节
三年级
1
√
○
×
○
□
○
雪
○
雪
○
○
节
2
√
×
○
×
□
×
雪
×
雪
○
×
节
3
√
○
×
√
□
□
雪
√
雪
○
√
节
4
√
×
×
√
□
○
雪
√
雪
○
○
节
5
√
×
√
√
□
×
雪
√
雪
○
√
节
四年级
1
√
□
×
○
√
√
雪
○
雪
○
□
节
2
√
×
○
×
□
×
雪
○
雪
□
○
节
3
√
×
□
×
□
×
雪
√
雪
○
○
节
4
√
√
√
×
√
○
雪
×
雪
○
○
节
5
√
×
○
√
○
√
雪
×
雪
○
√
节
五年级
1
√
√
√
√
√
√
雪
√
雪
○
○
节
2
√
○
×
○
○
○
雪
○
雪
○
○
节
3
√
○
○
√
×
□
雪
○
雪
○
○
节
4
√
○
○
×
×
□
雪
×
雪
×
○
节
5
√
○
○
○
○
×
雪
×
雪
○
○
节
符号表示：
√按时活动
○迟到
□早退
×没出勤
注：
1、在迟到、早退的记录中，有各班迟到、早退的具体时间，教师若有疑问，请到体育组查寻。
2、阳光体育活动的具体时间：一、二年级下午2：15----2：50分；三、四、五年级下午3：50----4：30分。
3、三年级提前十分钟放学，即4：20结束体育活动。
宗艾小学“阳光体育”活动
检查记录表
第
周
星期
班级
活动情况
班级
活动情况
正常
备注
正常
备注
一(1)
四(1)
二(1)
五(1)
三(1)
六(1)
检查人员:
Ⅷ 早晨的阳光体育活动作文三百个字.
热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。
此次运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏；有些拍打着皮球，犹如欢快聪颖的精灵；有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂、手持礼炮，向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。据了解，行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的，他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。
当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。
9：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男、女团体冠军的班级分别是03F2班和04国际商务?3?班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。
体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。