体育活动对班主任工作的作用

Ⅰ 中专教师如何评职称

凡申报评审中、小学教师高、中级专业技术职务的人员，必须拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，坚持党的基本路线，努力学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论；认真履行职责，积极完成本职工作，成绩显著；遵纪守法，教书育人，为人师表；能够坚持正常工作，积极为社会主义现代化建设服务。

基本条件

一、拥护党的领导，胸怀祖国，热爱人民，遵守宪法和法律，贯彻党和国家的教育方针，忠诚于人民教育事业，具有良好的思想政治素质和职业道德，牢固树立爱与责任的意识，爱岗敬业，关爱学生，为人师表，教书育人。

二、具备相应的教师资格及专业知识和教育教学能力，在教育教学一线任教，切实履行教师岗位职责和义务。

三、身心健康。

四、除必须达到上述标准条件，还应分别具备以下标准条件：

1、基本掌握教育学生的原则和方法，能够正确教育和引导学生；

2、具有教育学、心理学和教学法的基础知识，基本掌握所教学科的专业知识和教材教法，能够完成所教学科的教学工作；

3、具备大学专科毕业学历，并在小学、初中教育教学岗位见习1年期满并考核合格；或者具备中等师范学校毕业学历，并在小学教育教学岗位见习1年期满并考核合格。

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我国现行的以中小学教师职务聘任制为主要内容的中小学教师职称制度是1986年建立的。按照国家规定，中学教师职称最高等级为副高级，小学教师职称最高等级仅为中级，影响了很多中小学教师的积极性以及国民整体素质教育的高度。

该评定意味着全国将有越来越多的中小学教师可以参评与教授级别一样的正高级职称，这一规定提高了中小学教师职称评定的做法，提高了教师的工作积极性，也从侧面反映了国家对于教育行业的大力支持。

参考资料：网络-教师职称评定

Ⅱ 如何创建良好的班级氛围

1、了解班里每个人的情况：想要创建营造一个良好的班集体氛围，首先要做的就是了解每回个学生答的成绩以及家庭背景和性格特点等情况；
2、成绩不好的学生也要认真对待：对待那些成绩不好的学生，要耐心以待，严禁打骂，要好好的劝诫他们，帮助他们改正。争取把他们的那些坏毛病改掉，只有班里的学生都变好了，那么这个班里的氛围才有可能好，才有可能这个班变成一个良好的班集体；
3、班委起带头作用：班委起积极带头作用，平时传达老师的意见，检查作业，帮同学讲题，这些都很重要。班委给同学做榜样，要以身作则，起积极的作用，营造积极的学习氛围；
4、平时举办一些集体活动：有利于学生情商的发展，在活动中培养了他们的团队意识、合作精神和竞争精神；
5、老师是学生的精神榜样：无论这个班里的总体成绩是好是坏，老师都要强大，给学生最大的鼓舞，不能动摇学生的信心，反而要时刻为他们加油鼓劲。

Ⅲ 如何有效开展大课间体育活动课题研究

大课间体育活动是利用课与课之间的间隔时间组织的体育活动，一般安排在上午的第二节课后，时间在30分钟左右。大课间体育活动是落实学生每天锻炼一小时的重要保障，是开展“阳光体育活动”的重要组成部分。学生参与到大课间体育活动中来，可以锻炼身体，练习技能，愉悦身心，放松心情，消除疲劳等，可以说大课间体育活动对学生的健康成长益处多多。这个学期，学校进行了大课间体育活动改革，取得了比较好的效果。下面把本校大课间体育活动中一些好的经验做一总结，并且对一些问题做进一步的思考，拙以成文，寄以此文能够起到抛砖引玉的作用，有更多的体育人参与到此研究中来，群策群力，为合理有效的开展大课间体育活动献计，让大课间体育活动真正落到实处，发挥其应有的价值。
一、召开全体师生动员会，明确要求
大课间体育活动要想有序、有效的开展仅仅依靠体育教师的热情是远远不够的，还必须得依靠学校的行政干预。一般学校都有分管德育工作的校长，在学期初的时候，利用开学典礼的机会，需要分管德育工作的校长在全校的师生面前强调大课间体育活动的重要性、强制性，提出具体的要求。
1、为了保证大课间体育活动的时间性、统一性，任何教师不得拖堂，肆意占用大课间时间。大课间音乐一响，所有学生必须走出教室，快速、整齐、有序的到达活动地点。对一些意识淡薄、违规的教师，学生有权监督举报，德育处要与其沟通，必要时要通报批评。
2、班主任全程负责本班级的大课间体育活动，明确自己是本班级大课间体育活动的直接组织者、领导者，必须全面配合体育教师的指挥、安排工作，班级的大课间体育活动情况直接与自己的津贴相挂钩。
二、与班主任和睦相处，争取他们的全力支持
【案例1】
在一次大课间体育活动跳绳单元中，有一个班级的班主任因事不在，这个班级的学生在活动中出现了混乱场面，有的学生不按照队形站位，导致同学间绳子相互干扰，有的学生站在一旁成为闲观者，聊天、打闹，体育教师喇叭点名指挥，效果也微乎其微，只能管片刻时间。再看看相邻的班级，学生在班主任的组织下有序、有效的活动着，班级间形成了强烈的反差。
从案例1可以看到，班主任在大课间体育活动中起到很好的“威慑”作用，班主任是体育教师的有力助手，是大课间体育活动不可或缺的组织者。从某种程度上来讲，班主任是本班学生日常生活学习的直接管理者，他们在本班学生面前有天然的的威慑力，学生对班主任都有本能的“畏惧三分”。班主任来组织本班学生的大课间体育活动再恰当不过了，将会起到事半功倍的效果。所以，体育教师要和班主任和睦相处，谦虚的向他们征求大课间体育活动建议，及时告知他们大课间体育活动的方案，便于他们的临场组织。
三、培养体育骨干
大课间体育活动中能够得到班主任的支持，可谓已经成功了。但是，大课间体育活动是室外的、开放性的的身体活动，不同于学生在班级内上文化课，要想达到完美的效果，必须还得需要助手，学生体育骨干就是需求的人选。体育老师可以把体育课上的学生骨干直接抽出，进行相应的培训，提高他们的业务能力，使他们在大课间体育活动中更好的配合体育老师、班主任的工作。为了提高体育骨干的工作积极性，要对他们的工作给予及时的肯定，定期评选出“优秀体育骨干”，在全校师生面前进行颁奖表彰。
四、组织快速进（退）场，保证安全
大课间体育活动是一个全校性的活动，如何保证全校来自不同年级、班级、教学楼的众多学生快速有序进（退）场的安全性，是一个现实的重要事情。为了保证大课间体育活动有足够的活动时间，学校要求各班级学生必须在五分钟之内进（退）场完毕，从实践来看完全可行，并且没有发生一起安全事故，具体做法是：根据班级分布情况，规定各班级的行动路线、先后顺序；各班级学生在体育委员的带领下，从走出教室开始以两路纵队到达指定地点（退场形式一样），中途不得擅自离队。
五、解决场地、器材短缺问题
由于学校体育活动场地、器材的有限，而学生人数又比较众多，两者形成了矛盾，如何解决这一矛盾成为组织好大课间体育活动的关键。这就要求体育老师主动起来，根据大课间体育活动主题，合理运用校园内一切可以利用的场地、器材，必要时要创造性开展工作来解决这一难题，例如跑操单元，先安排好各个班级的位置，使整个操场、校园内的道路全部站着学生，利用喇叭同步指挥，所有班级同时起动，可以有效的提高场地利用率，增加活动时间。再例如跳绳单元，学校是没有这么多跳绳的，而跳绳的价格又不贵，并且容易携带，可以让学生自己每人准备一根绳子。
六、群众性与竞技性相结合
大课间体育活动不仅是学生锻炼身体的活动，而且也是学生展示自我的活动。学生内心深处都比较喜欢竞争，而且他们有着强烈的集体荣誉感，要好好的抓住学生的心理。在抓好群众性锻炼主战场的同时，可以适当加入竞技的元素，有选择的在一些大课间体育活动单元末组织比赛，可以是班级集体性的比赛，例如跳大绳、跑操、广播操比赛等；也可以是精英式的个人比赛，例如跳短绳、踢毽子、趣味篮球等比赛。这样，学生有了大课间体育活动的间接性趣，参与的积极性会维持的比较持久，锻炼效果要比学生仅有直接兴趣要好。
七、统一性与特色性相结合
大课间体育活动是全校性的活动，为了保证活动的规范性，要有统一的活动内容、活动方案。另外，为了体现人性化，争取百花争艳的效果，有必要考虑突出特色性问题。每学期可以单独安排一个“班级特色单元”，每个班级选好自己的主题，然后交到体育组，体育老师负责划分场地、准备器材。当有多个班级主题相同导致场地器材不够时，体育老师要召集各班主任，当面说清情况，帮助他们修改主题，争取每个班级都有自己称心如意的活动主题。
八、做好监督评比工作
监督评比是有效开展大课间体育活动的重要举措，可以起到约束和激励的作用，主要有日常监督评比和单元末评比。日常监督评比主要是领导巡查，体育教师当日点评，各班级大课间值日学生打分。。
九、做好测查工作
【案例2】
一学生起初不会跳绳，一个月的跳绳单元结束后，该生熟练的掌握了跳绳技术，一分钟单摇能跳150多，而且在立定跳远、肺活量测试中，成绩也比原来提高了许多。从此该生喜欢上了跳绳，并且在大课间体育活动中表现的非常积极。
向学生做大课间体育活动动员时一般都会说参加体育锻炼对身体有非常多的好处，但是这只是空洞的、抽象的，学生无从感受，从案例2可以看到，“眼见为实”的效果最好。因此，体育老师可以定期对学生进行某些素质测查，让他们亲自感受到参加体育锻炼的好处，感受到自己在进步，以提高他们的情意投入。十、需要进一步研究的问题
开展大课间体育活动是一件复杂的工作，要全面提高大课间体育活动的效果，还得必须深入的进行研究一些细节问题。
1、 学生素质差异性问题。
学生个体素质差异性非常大，用统一的负荷来要求学生，其锻炼效果一定不是很好，一定还有改进的空间。例如在跑操单元中，有的学生没有感觉，当然锻炼效果不会很好；有的学生负荷过大，回到班级需要很长的时间进行恢复，影响到下一节课的正常学习。如何才能保证每个学生都能“吃饱而不过量”呢？这是一个值得思考的为问题。是以性别划分进行不同负荷的锻炼，还是以素质划分进行不同负荷的锻炼？过程又该如何控制呢？
另外，每次活动结束后，笔者都会看到许多学生脸上流着汗，身上必然也是流着汗，贴身的衣服估计也会湿掉了。学生穿着潮湿的衣服回到教室上课是否舒服，是否影响健康？穿潮湿的衣服肯定对身体是不好的，尤其在冬天，很容易引起感冒。如果活动负荷小了，锻炼效果不会很好，如果负荷大了，流汗过多，衣服会潮湿，对身体不好，如何来处理这一矛盾？
2、 学生兴趣差异性问题
学生个体兴趣差异性非常大，为了提高学生活动时的情意投入，必须满足学生的活动需求。采用俱乐部形式开展大课间体育活动是一项比较好的办法，但是如何解决场地器材短缺、学生技术水平参差不齐等问题？例如男生会有非常多的人选择球类项目，将会出现严重的“僧多粥少”问题，这个问题解决不好就无需再谈如何组织开展活动了。
3、 阴雨天气问题
一般的大课间体育活动都是指室外的体育活动，在教学期必然会遇到阴雨天气，尤其江南地方的梅雨季节，小雨绵绵可达一两周，这时是让大课间成为虚有，还是让大课间继续发挥作用？如果想让大课间继续发挥作用，那么又如何在走廊、过道、教室等地高效的开展体育活动呢？

Ⅳ 体育成绩差如何提高，再教一些体育运动的技巧

初中的体育成绩对很多孩子来说都是一个很困难的事情，体育素质并不是想很多东西一样能够立马提高，体育素质需要的是经常性的锻炼。如果对于某个项目差，可以针对性的进行练习。

1、100米训练：是个周期化训练过程，开始要有个适应性阶段，其目的在于动员大多数的肌群参与工作，并使韧带、肌腱和关节为以后最大限度承受发展力量的练习作好准备，也是为了防止后续训练的运动损失。在适应阶段，采用9～12个练习，每组重复8～12次，负荷最大40％～60％，恢复时间为2～3分钟，这个阶段持续4～6周。

2、耐力训练：主要由200～400米节奏跑组成，其目的在于为整个训练周期建立“能量库”。

3、放松跑：惯性跑 是指全速跑之后逐渐减速的一种手段，它也是放松跑中最常见的一种。如：30米蹲踞式起跑+50米惯性跑、50米蹲踞式起跑+60～80米的惯性跑等。

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体育运动小常识：

1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水

剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。

此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。

2、进餐后不宜运动

进餐后需要较多的血液流到胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时参加运动就会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。

3、在不适当的地点运动会带来伤害

由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气，以满足健康的需求，故运动前一定要选择好地点，以平坦开阔，空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。

4、不要在情绪不好的时候运动

运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时，不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。

5、选择最佳运动量

选择最佳运动量的方法很多：例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。由于每一个人的实际情况千差万别，安静心率相差15—30%，甚至更多，所以选择最佳运动量应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。

网络-体育运动

Ⅳ 大学都有什么班干部

大学在我们的学习生涯中占据着非常重要的位置，因为它直接与社会进行接轨，学生们一边在学习专业的知识，而另一方面就要开始踏足于社会，需要学习很多为人处世的道理，所以大学是非常锻炼人的，尤其是当上一个班级的班干部。一个班级里面肯定会有班长的存在，那么除此之外还有什么班干部？

大学里面还有生活委员的职务，相对于其他的班干部而言，生活委员的工作量还是比较小的，比如说要负责一些校服的采购和班级内设施的购买，如果平常要举办一些聚会的话，也要生活委员进行组织，生活委员要统计好什么该买什么不该买，每一项支出的明细等等。

有一些学校还设置了心理委员，如果同学们在生活或者学习当中遇到了什么心理上的问题，都要心理委员进行帮助沟通，以防做出一些意外的举动。大学的班干部是非常锻炼人的，如果有机会的话一定要争取，不要过后感到后悔。