户外运动项目图片

① 急求！历届奥运会运动场图片！

http://image..com/i?ct=201326592&lm=-1&word=%C0%FA%BD%EC%B0%C2%D4%CB%BB%E1%D4%CB%B6%AF%B3%A1%CD%BC%C6%AC

② 怎样拍摄清晰的运动员比赛的照片

看了下。楼主的相机的型号和参数。

应该说你拍运动照片还可以。只要不是非常快的就行了。

拍摄运动速度快的物体的时候需要你把快门速度调节到比较高的。如果只是拍摄NBA这样的动作的话。快门不用太快1/200秒就可以了。我看了。楼主的相机是部分手动的。可以调节快门时间，你看看说明书，把快门时间调节好了。当然了光这一点是不行的。快门速度提升了。但是整体的照片效果会发暗。是因为近光不足。需要把光圈调大。这样就可以了。楼上几位说的也是一种方法，就是调节ISO的数值。这个很有效果。很专业的相机都是这么来拍摄的。因为他们的降噪效果不错。所以敢把iso的数值调节到很高。而不怕。但是咱们这个就不行了。你最高调节到200就已经是极限了。再高的话，画面就不行了。很多噪点的。

综上，你把iso的数值调节到200一下，100以上。快门速度在1/200左右就可以了。光圈数值调节在2.8左右。你的可以满足以上的条件的。是拍摄试试。找找感觉。不行的话，再调节适当的数值就可以了。

希望我的回答对你有帮助~~

③ 藤攀树的图片

攀树是一种新兴户外玩法，它并非爬树。爬树是用两腿盘树，双手交替攀援上升，很原始也很累，如果树干粗一点，两腿就无能为力了。而攀树它是一项户外运动项目，源于美国，借助专业装备完成上升、下移、旋转、飞跃等动作，悬在半空的感觉很惬意。类似攀岩，但更能亲近自然。早在几年前厦门大学就开设了攀树这样的课程。值得一提的是首届中国攀树锦标赛（China Tree Climbing Championship）也将于2017年12月8日至10日在中国福建厦门举行。

④ 中小学生户外拓展活动 主题有哪些 形式有哪些

户外拓展活动方案
户外拓展训练属于体验式培训，形式生动、灵活、有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和团队共同进步。
本方案通过组织学员的户外拓展活动，使其充分领略形式 多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确认信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身身体心理素质和整体协作能力。
一、 活动目的：
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养。同时也让学生知道什么是团队，团队的重要性，以及这次活动的目的：
1、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；
2、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；
3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破，充分融入团队，增强归属感；
4、增进了解、加强沟通，增进目标认同，激扬团队士气。
注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。
2、面对学员： 小学二年级学生
3、负责部门：三人行户外拓展俱乐部
4、活动具体方案：
（一） 地点：长沙天赐园
（二） 时间：2014 年 月 日
（三） 人数：80人左右
（四） 活动方式：
1、随机分组开展户外活动
2、全员集体活动、队伍比赛制
3、分享经验与心得
4、培训与娱乐相结合
（五） 培训时间安排：
流程安排
实景图片
目的
08:00—09:15
集合出发

09:15—09:30
休息
09:30—10:00
教官说
热身小游戏，打破人与人之间的陌生感
10:00—10:40
团队建设

1、团队目标达成一致
2、让团队专注于核心优先事项，从而忧外向内形成统一。
3、要有“牺牲小我，完成大我“的精神。
4、团队利益大于一切。
10:40—11:40
珠行千里

1. 团队的沟通与协作；
2. 考验团队从组建到成熟；
3. 强调整体协作与配合，只有依靠团队的力量才能顺利完成任；
4. 互相理解，对团队甘愿付出；
5. 提升团队的信任度。
6、增强团队凝聚力。

⑤ 球的种类图片和名称

1、羽毛抄球。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的，运动量挺大的，适合在户内或者没风的户外。

⑥ 户外游戏（情侣，同学聚会）

无敌风火轮：

一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔：

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍：

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……
这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书：

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条
.

6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.

10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面

15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

盲人方阵：

一.项目类型：团队协作型 二.道具要求：长绳一根

三.场地要求：空旷的大场地

四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

坐地起身：

一.项目类型：团队合作型 二.道具要求：无需其他道具 三.场地要求：空旷的场地一块 四.项目时间：20分钟-30分钟 五.详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链：

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8-12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

七彩连环炮:

一.项目类型：竞技游戏

二.比赛人数：一队六名队员(3男3女) 三.道具要求：气球若干

四.场地要求：空旷的大场地
五.游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

⑦ 拓展训练急速60秒项目中1-30的数字图片

⑧ 有没有什么可以玩的户外小游戏

1、顶气球比赛

需要气球一个、绳子一条。分成两组，每组3-7人左右，游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，一边一组，之后就能开始游戏了。双方分别用头顶球，哪组没顶到气球让气球落地为输，双方轮流发球。

2、结对而行

两人一组或多人一组，多组参加。游戏开始时把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，每个小组都站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队一起出发，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契较高。

3、数青蛙

人数不限，全体围成一个圈坐在一起，主持人在中间说一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。之后指定一个人说第说两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。接着下一个人直到说错为止。

4、齐心协力

首先进行分队，队数不限，每队6个人，2名运球，2名投球，2名接球，投球的要背对着接球的，接球的背上要被个纸篓来接球，不能用手接，只能移动身体用纸篓接球，限时3分钟，限时内投入球最多的那一队为胜。

5、两人三足

分组每组两人，由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，全组一起站在起跑线上，比赛在起点处开始出发，最先到达终点那一组为胜。

(8)户外运动项目图片扩展阅读：

户外游戏是体育运动的一类。有智力游戏和活动性游戏之分。前者如下棋、积木、打牌等。后者如追逐、接力及利用球、棒、绳等器材进行的活动，多为集体活动，并有情节和规则，具有竞赛性。

团体活动是在团体工作者的指导或帮助下有团体成员部分或全部参与的各种活动项目的总称。团体活动重要的不是参与者的能力和技巧水平，而是在于参与度的高低。团体活动要注重服务性，不能是“锦上添花”的辅助，而是整个团体工作的组成部分。

⑨ 幼儿园亲子运动会有哪些项目，大家帮忙给想想！谢谢

1、蚂蚁搬豆 1. 请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰) 2. 请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。 3. 设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。 2、贴鼻子 玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。 规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。 3、我的宝宝在哪里 准备：布带若干 玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。 要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。 4、我给爸爸(妈妈)穿鞋子 玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利者 5、踩气球 准备：气球若干 玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。 6、小脚踩大脚 玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。 7、揪尾巴 准备：尾巴若干 玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。 8、两人三足 准备：绳子若干、 玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。 9、推小车(幼中) 玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。 10、可爱的袋鼠宝宝 玩法：让幼儿抱紧家长的脖子，双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前，家长弯下腰，双手双脚着地向前爬，先到终点者为胜 1 1、俯卧撑 玩法：幼儿抱紧家长的脖子，双脚夹紧家长的腰，背在家长的背上，家长双手着地做俯卧撑，看哪个家庭坚持最久为胜。 1 2、穿大鞋 玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。 1 3、棉花球 准备：三个家庭(每个家庭一大一小) 玩法：家长蒙着眼睛，用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中。(手不能碰棉花 球)孩子用勺子把一个碗中的玻璃珠舀入另一个碗中。三十秒钟后一个家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭获胜。 1 4、哪吒寻宝 准备：经过装饰的报纸团、玩具篓、蓝皱纸 玩法：参赛妈妈收举玩具篓站在场地一端，幼儿扮成小哪吒，由爸爸从后面抱着腰部，站在场地另一端，中间有“海浪”间隔，主持人发令后，爸爸和小哪吒跑至“海浪”边，在“海中”寻找“宝贝”(报纸团)每找到一个就往妈妈的玩具篓中扔，至主持人说停，哪个家庭的玩具篓中的“宝贝”多为胜! 1 5、袋鼠接力 人数：八个家庭(每个家庭一大一小)为一组，每组分两排对面站(间距为十米)共两组。 玩法：幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。 1 6、我给爸爸妈妈穿衣服 玩法：一名家长在终点，幼儿在起点，哨声响起时，幼儿拿起衣服跑向终点，给其家长穿上衣服，拉上拉链后，家长背起孩子迅速跑向起点，先到者为胜。 1 7、螃蟹夹球 玩法：一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，先将球运到终点者为胜。 1 8、快乐贴贴贴 准备：绳子一条，贴画若干，计时器一个 玩法：孩子与家长一组，两组便可开始游戏。两名家长分别背靠背被一条绳子套住，两个幼儿分别站在家长对面的一条线后，游戏开始，每组家长使劲往自己孩子那一边靠拢，当一方家长靠近自己孩子的线上时，孩子为家长脸上贴上贴画，在规定时间内，哪位家长脸上的贴画多，就为最后获胜者。 规则： 1、当家长脚踩到线时，宝宝才可以贴。 2、贴画只能贴在脸上。 3、小朋友不能超出线外。 19、小飞机 玩法：幼儿背对其家长，将两腿缠在家长腰上，家长双手拖住幼儿胸部，幼儿将手臂侧平举，家长迅速跑向终点，先到者为胜。 20、钓鱼 准备：物品：薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。 玩法： 1)在薄纸板上画三条不同大小的鱼，最大的鱼是1分，中等大小的鱼是3分，最小的鱼5分。然后将它们剪下来。 2)给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后，再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。 3)将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上，这样纸夹在大鱼上露出的最多，在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点，在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。 4)用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿，然后用胶带粘贴起来，涂上颜色。 5)将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开，做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。 注：可以从硬纸板盒子中钓鱼，或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时，看看在五分钟之内可以得多少分。 2 1、羊角球比赛 玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。 2 2、我是小姚明 玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。 2 3、斗鸡乐 玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人继续，坚持到最后者获胜。 2 4、接力跑 玩法：亲子两人游戏。2听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。 27、托球跑 玩法：幼儿与家长面对面站立;幼儿拿球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。 28、运气球 目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的平衡感。 准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。 玩法：爸爸妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样)，妈妈和小朋友背靠背，夹住气