户外运动温度

A. 室内最佳温度为多少了

一、冬天温度18℃~25℃，湿度30%~80%，在装有空调的室内，室温为19℃~24℃，湿度为40%~50%时，人感到最舒服。

对于需要频繁外出的人来说，室温过高，使室内外温差变大，会让他们抵抗能力下降，会使室内空气异常干燥，破坏体内的温湿环境，影响到他们的体液分泌，不仅让人感到浑身燥热，还会有呼吸困难，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。
如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。 要适当开窗通风，以确保居住的舒适性，而且最好在室内放盆水或使用加湿器，以增加湿度。

二、一般来说，在夏季，空调调到25—27摄氏度比较合适，而湿度调到百分之五十到六十之间为宜。夏天空调一般温度设定在比室外温度低3-5度比较好,太大的温差很容易使人身体不适,特别是小孩子很容易得空调病。人体的正常温度需要一个相对稳定的气温环境，室内外的温差太大容易造成身体温度的不平衡。如果空调的温度调得太低，凉风吹的时间过久，会导致周身乏力、头晕眼花、伤风感冒或关节炎复发等疾病。室内外的温差不宜过大。

(1)户外运动温度扩展阅读：

温度（temperature）是表示物体冷热程度的物理量，微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量，而用来量度物体温度数值的标尺叫温标。

它规定了温度的读数起点（零点）和测量温度的基本单位。国际单位为热力学温标(K)。目前国际上用得较多的其他温标有华氏温标(°F)、摄氏温标(°C)和国际实用温标。

从分子运动论观点看，温度是物体分子运动平均动能的标志。温度是大量分子热运动的集体表现，含有统计意义。对于个别分子来说，温度是没有意义的。根据某个可观察现象(如水银柱的膨胀)，按照几种任意标度之一所测得的冷热程度。

B. 小学生气温达到多少不能做室外体育活动

37摄氏度

望采纳

C. 夏季体感温度多少度不宜室外锻炼

气温过高超过35度时,健身锻炼就有个预防中暑的问题。夏季最好晨运，又或者太阳下山了再进行运动。补充水份也是很重要的哦。

D. 冬季户外运动最适宜的温度！

我是哈尔滨的.玩户外有些年头.关键是服装和装备,全的话没有什么适宜温度.都行.至于扎营么,4季帐+低温标羽绒睡袋,OK

E. 户外,骑自行车活动多少温度合适

15度左右，速度30迈的时候

F. 在30多度的气温下可以跑步吗

虽然在炎热下跑步对于某些人而言可能有一定风险，比如小孩、老人以及孕妇，但只要采取了预防措施，即使在高达30~35度的天气跑步也是可以的。
有很多跑步赛事都是在极热天气下举行的(35度以上)，比如在加利福尼亚州死谷举办的135英里超长距离马拉松Badwater，温度可高达50摄氏度。另外还有一个年度撒哈拉沙漠马拉松，为期5天穿越摩洛哥的撒哈拉沙漠，其中温度也高达50摄氏度。这一156英里的赛事被认为是地球上最严酷的跑步比赛。我们在金斯顿大学令人在加热室中跑步和训练的经验证实，在有充分准备、水合作用并意识到跑步的艰辛程度的前提下，是有可能在高温下安全跑步的。但值得注意的是，这些赛事进行了大量的准备和适应性，没经过彻底的训练还是不推荐在这种温度下跑步的。

G. 户外运动手表温度不准确

1,我们的产品采用的是瑞士传感器，已经经过很多客户的使用检测了，测量精准度是没有问题的，请放心。
2. 建议您测量过程中，请远离干扰温度测量物体，如不要戴在手上或拿在手上测试温度，您的体温会影响它的测试结果。
3. 测量温度需要时间，20分钟-30分钟后再看结果，会更加精确。

H. 冬季室外温度多少适合室外运动

次，也不影响整体的效果的。
而且，我上学，跟道士有什么关系，明明都是我沈叔叔的功劳，我叔叔叫沈天啸，在Y县有很大的势力。就算在市里面，也很有关系很有人脉，之前她还有个女儿，跟我

I. 冬天气温多少度不适合出去锻炼

季的早晨地表气温低，天上气温高，常出现气温逆增现象，使大气停止上下对流活动。加上早高峰汽车排放出的尾气，其中含有氮氧化物、碳氢化物、铅等污染物质，各种有害物质聚于地面，不能向空气上层扩散，可沉积在人们的呼吸道。这个时候若早起锻炼，正好受有害物质的侵袭，长期在这种环境下，体制未见增长，却大多出现乏力、头晕、咽喉炎、气管炎等疾患，从而危害了身体健康。 因此，上午10点左右出门活动锻炼身体比较适宜。这是因为太阳出来了，大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，气温的逆增现象消失，地面的空气变得洁净，对人们的危害减少。
所以零下10度的话建议不要出门遛弯了，呵呵，可以选在阳光比较明媚的时候出去透透气

J. 适合户外运动的气温、适度在怎样的范围内

温度17℃到25℃之间
湿度45%RH-75%RH