体育锻炼用的铅球

Ⅰ 体育比赛中用的铅球的质量是多少，比如奥运会 中考用的铅球的质量是多少

正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5 ~11厘米 中考铅球男子是5KG的 女子是4KG

Ⅱ 铅球属于体育运动的哪一类

铅球是属于田径比赛中田赛项目，田径比赛包括径赛和田赛，径赛是所有跑的计时的项目，田赛是投掷，跳，推的用高度远度来计算的项目。

Ⅲ 湖北体育高考用的铅球有多重

成人组:男子7.26KG.直径11~13厘米;女子4公斤,直径为9.5 ~11厘米 另外根据青.少年组别的不同其它的还有: 男子6.0KG和5.0KG;女子3KG 起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5 ~11厘米。早期推铅球没有固定的方式，可以原地推，也可以助跑推；可以单手推，也可以双手推；还出现过按体重分级别的比赛。最初采用原地推铅球技术，后逐渐发展到侧向推、上步侧向推。20世纪50年代，美国运动员奥布赖恩发明背向滑步推铅球技术，该技术被称为"铅球史上的一场革命"。70年代，苏联运动员巴雷什尼科夫发明旋转推铅球技术，由于旋转后难以控制身体平衡，至今只有极少数运动员使用。比赛时，运动员应在直径2.135米的圈内，用单手将球从肩上推出，铅球必须落在落地区角度线以内方为有效。男、女铅球分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目

Ⅳ 标枪和铅球是属于体育用品还是体育运动

的可以啊 ，说物体的话就是体育用品，说项目的话就是体育运动项目

Ⅳ 体育项目铅球所用的球的重量约多少公斤

正式比赛中男子铅球的重量为7.26 公斤，直径11~13厘米。

女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5 ~11厘米。

学校中使用的铅球重量

小学生：女生3kg、男生4kg
初中生：女生4kg、男生5kg
高中生：女生4kg、男生5kg

(5)体育锻炼用的铅球扩展阅读：

铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球的投掷圈直径2.135米。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。

在比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。每一个扇区由5厘米宽的白线分开。在铅球比赛中，着陆区的扇面角度在2003年由以前的40度改为了34.92度。

参考资料：网络—铅球

Ⅵ 体育课中所用铅球的质量是 多少

铅球重量 有3kg 4kg 5kg 6kg 7.26kg

县级比赛中 男子铅球重量5kg 女子铅球重量4kg
小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球
市级比赛中男子铅球重量5－6kg女子铅球重量4－5kg
学校一般都是低于国际男子标准的7.26kg
也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg
3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习 用得不是很多
一般有专门的设备器材练习 一般在中学里有3kg的铅球供以练习。

Ⅶ 体育锻炼用的“铅球”质量为4kg，体积为0.55dm 3 ，这个“铅球”是铅做的吗（ρ 铅 =11.3×1

Ⅷ 体育锻炼用的一个实心铅球的质量是4kg，经测量它的体积是0.57dm3．这个铅球是用铅制造的吗请你用三种不

（1）这个实心铅球的密度ρ_球=

Ⅸ 大学生体育锻炼标准中铅球为多少

男生 7.26KG. 女生4KG

Ⅹ 体育高考时推铅球可否采用滑步推

1. 不可以
2. 高考体育考试中的铅球，都是是原地推铅球，不能能划步。
3. 规则、器材 、动作要领及考试方法：
（1）场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。
（2）动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。
（3）考试方法：每人推三次，取其中最远一次的成绩。记录以米为单位，取两位小数。通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时，要唱出成绩。
4. 推铅球主要身体素质训练：
（1）轻重量杠铃负重求屈腕。坐在凳子上，前臂放于大腿上，手腕悬于膝前。
（2）肩负杠铃向前屈体。两腿膝关节不弯曲，弯曲度以肩和髋在同一水平线为准。向上抬起时要加速。
（3）跳跃练习。负重（穿沙衣或扛沙袋）5级蛙跳。
（4）背部肌肉练习。俯卧在凳上，头后负杠铃片或其它重物，做抬体动作。要求抬体时，上肢躯干向左右旋转。身体向上时，动作要快，向下要慢。