① 户外面料的特点是什么
1.保暖性
虽然保暖性是与织物厚度密切相关的,但是户外运动不允许服装过于厚重,因此既要保暖又要轻便才符合户外运动服装的特殊要求。最常见的方法是在涤纶等合成纤维纺丝液中加入含氧化铬、氧化镁、氧化锆等特殊陶瓷粉末,特别是纳米级的微细陶瓷粉末,它能够吸收太阳光等可见光并将其转化为热能,还可反射人体自身发射出的远红外线,因此具有优异的保温、蓄热性能。
2.防水透湿性
运动会散发大量的汗液,而户外又难免遭遇风雨,这本身就是一对矛盾:既要能防雨雪浸湿,又要能及时把身体散发出的汗液排放出去。防水透湿服装就是利用了水的表面张力特性,在织物上涂布一层PTFE(与“耐腐蚀纤维之王”的聚四氟乙烯PTFE的化学成分相同而物理结构不同)的增强织物表面张力的化学涂层,使水珠尽量收紧而不能散开、浸润织物表面,从而无法透过织物组织上的孔隙。同时这种涂层又是多孔性的,单分子状态的水蒸气可以顺利透过纤维间的毛细管孔道散发到织物表面。
3.抗菌防臭性
由于运动的特点造成汗液、皮脂腺大量分泌。而户外条件又不可能常换衣服,在适宜的温度和湿度环境下,微生物也就大量繁殖,导致人身上散发出不雅的气味并引发瘙痒感。因此正规的户外运动服装都是经过抗菌防臭化学整理的。整理的途径一般是将具有杀菌作用的有机季胺型、咪唑啉型表面活性剂或银、铜等重金属离子通过树脂和交链剂固定在纤维上,使其具有一定的耐洗性。当然,选择杀菌剂的一个重要原则肯定是无毒或低毒,否则就是舍本求末了。
4.防污和易去污性
户外运动经常行走穿梭在泥泞潮湿的山野林间,衣服擦脏是难免的事,这就要求服装外表要尽量不容易被污渍所沾污,而一旦被沾污之后又要易于洗涤去除。改变纤维的表面性能,大幅度提高了织物的表面张力,使油污和其他污渍难以渗透到织物内部去,轻微的污渍用湿布揩擦即可除去,较重的污渍也易于清洗。而防污整理不仅能够防止油污的污染,还同时具有防水透湿的性能,一般被称为“三防整理”(拒水、拒油、防污),属于比较实用有效的高级化学整理手段,常用在服装外层和背包、鞋子、帐篷的面料整理上。
5.抗静电和防辐射整理
登山是户外运动的核心内容,除了原始密林之外,海拔3000米以上的高山高原地带由于气压低,水分易于挥发,环境一般都比较干燥,而户外服装基本都是化学纤维织物制成,因此静电问题较为突出。静电的危害一般表现为衣服易起毛起球、容易沾染灰尘污垢、贴近皮肤有电击和粘滞感等等。如果携带有如电子罗盘、海拔表、GPS导航仪等精密的电子仪器,就有可能被服装的静电所干扰而产生错误,带来严重后果。
户外运动服装与居家服装虽然没有什么本质区别,但由于户外和运动这两个特性,对服装的要求也相对较为严格和苛刻:户外运动发热量大、汗液蒸发多,要求服装散热和透气性能良好;野外难免遇到风雨雪雾,服装要有一定的防水性能;户外运动希望尽量减轻负重、服装要尽量轻便;野外风大,高山寒冷,防风保暖性能要求高;户外洗涤条件有限,服装的抗菌防臭和防沾污性要求高;野外作业攀岩穿林,服装要求有良好的抗拉伸和抗撕破性……,这些性能的要求从纺织技术的角度而言是非常苛刻的,甚至很多指标是相互抵触的。任何一种单一的天然或化学纤维都无法达到这些要求,只能通过多种纤维的复合以及多途径化学整理来尽量达到这些功能。
户外运动的种类虽然很广,但专业的户外运动服装如冲锋服等主要是针对登山、滑雪等高寒运动而言的。户外运动除了对参与者本身体能和技巧的要求外,还需要户外服装能适应恶劣的天气和复杂的地理环境,以保障运动者的人身安全。
② 喜欢户外运动的人都有什么特征
性格开朗,善于交谈,有正能量。可能会有很小部分例外
喜欢运动的人身体都不会太差,至少相比不运动的而言。
③ 户外健身的特点有哪些
1.户外健身项目多
户外健身包括多类运动,有慢跑,登山,攀岩,有氧自行车等多种训练项目。
2.对心肺功能提升效果好
户外健身能提升心肺功能,对我们体能提升有很好的提升作用。
3.能对综合素质起到提升效果
户外健身能提升综合素质,训练对运动能力有更好的提升作用。
4.燃脂效果好
有氧的户外一般都有比较好的燃脂效果,运动速度会比较慢,能促进身体各部位脂肪消耗。
④ 户外运动旅游刚性服务特征是什么
户外运动旅游刚性服务服务特征是安全,服从,团结,镇定。做好一切准备,
⑤ 户外运动,你最喜欢的是哪一种
喜欢户外运动的人们身体一定棒棒的,而户外运动这里简约的列举几种,他们各有优缺点,适合不同的人群,你是喜欢长跑?滑雪?游泳?看看他们的优缺就知道了:
注意事项:
1、如果在户外游泳的话,要注意防晒。
2、下水前不要吃的太饱,且必须先做热身运动,以免抽筋。
营养补充:服用维生素C及E可以抗氧化,并且能预防阳光中的游离基使皮肤老化。
装备:泳衣、防水镜、泳帽及防晒用品。
三种户外运动各有千秋,看你是喜欢慢跑,还是喜欢高山滑雪来的刺激,还是喜欢优雅的游泳,他们都是人们运动之中锻炼身体的运动。
⑥ 户外运动眼镜的特点、专利
1、 镜片符合新澳标安全防护级太空偏心片,由Polycarbonate研制而成,质轻、耐热、耐撞击。0.5CM的太空PC片材料可阻挡20米外的手枪射击,用锤子也不易砸碎。
2、 全系列采用UV400镜片(包括透明片),100%隔离紫外线,完整保护眼睛。(2010年产品均采用UV450镜片,特殊情况下可达到UV500镜片)。
3、 全系列镜框采用顶级瑞士EMS Grilamid TR 90超韧性树脂材料,重量轻巧(轻于塑脂镜框20%以上)。阳光下长时间配戴也很舒适。4、 可调试鼻托设计,可针对个人鼻型调整宽窄、高低,解决东方人长期以来低鼻梁悬空配戴的困扰。
5、 全系列产品80%以上配备近视专用框架,可依个人视力配置,让近视人群也能配戴专业运动镜。特殊简易设计,拆卸简单,挂上即成近视专业运动眼镜。
6、 全系列产品均为可换片式设计,每副眼镜配置五套镜片(透明片、黄色片、蓝色片、灰片、G15舒适片)。FARROVA全系列产品贴心的人体工程学设计,让热爱运动的玩家不受阳光、紫外线等干扰,在极速运动的过程中,保持视野清晰,展现最佳状态。
⑦ 户外健身运动有何特点,结合自身情况浅谈如何加以利用
我对户外健身一直很有兴趣,相对于室内健身,你能够更好的接触大自然,感受健身的乐趣,而不是和器械搏斗。亲近大自然,而且也可以和家人朋友一起做健身,氛围比较好。户外健身场地一般都在公园,这里空气流通肯定要比室内好。户外健身很适合白领。白天忙了一天,晚上想锻炼下身体国。去健身房,无疑是从一个封闭空间进入另个空间,从心理上也不舒服。做户外运动,则是从封闭空间进入开放空间,心情则会很开郞。
我在户外健身会选择单双杠,因为练习这个两个会给你非常强壮的上肢力量。在做之前我会慢跑1000m热身,然后拉伸肌肉,压腿,上杠练习。我们健身的时候一定全身都要练习,不然身体会不平衡发展。户外健身也是很累的,量要适当,不要影响到精力,否则上班要被老板骂的(呵呵)。健身要坚持,三天打鱼两天晒网,什么也练习不到。
以上是我户外健身的一些理解和感觉,希望能帮到你。
⑧ 英国户外竞技的特点是什么
世界体育发展史
1.在古希腊,灿烂的文化、发达的哲学思想和教育思想,带来了体育繁荣.各城邦之间的军事交战,更加促进了他们对体育的重视.最典型的是斯巴达,他们不仅重视尚武教育,同时很注意优生.新婴儿必须交送国家检查,体格强壮者才归还父母养育,患病或畸形的儿童便被丢入山谷之中,任其死去.古希腊人还在祭祀活动中诞生了辉煌的古代奥林匹克运动会,并延续达千年之久,为人类体育的发展做出了贡献.
2.中世纪(476—1640)欧洲进入黑暗的封建社会阶段.经济文化落后,在有害思想的支配下,除了在为统治阶级培养接班人的封建贵族子弟学校的骑士教育中施以体育之外(规定“骑士七技”即骑马、游泳、投枪、击剑、行猎、跳棋、吟诗,其中有五项属于体育范畴),在一般教会学校的课程中,没有发展体能的活动计划,被称为“没有体育的教育”,致使一般人身体能力退化,加之不讲卫生,忽视防治疾病,造成流行病、传染病蔓延,民族体质日衰.
3.于14、15世纪发源于意大利的文艺复兴运动.此后第一个倡导“三育”学说的是英国的哲学家、教育家洛克(1632—1704).他明确地把教育分成体育、德育和智育三部分,并强调指出“健全之精神寓于健全之身体”.主张在宫庭训练学校开设体育课程.
4.18世纪,法国出现了以反对教学权威和封建制度为目的的启蒙运动,其代表人物之一是法国的启蒙思想家、哲学家、教育家和文学家卢梭(1715—1771).他主张在教育上要顺应儿童的本性,让他们的身心自由发展.
5.19世纪,西欧由于资本主义发展不平衡和民族主义倾向,各国之间接连发生战争,如克里米亚战争等,许多国家都遭受战败的屈辱.正是出于强国强民的需要,迫使各国开始重视体育,因而相继出现了“体操之父”,如德国的“体操之父”古茨姆斯等.作为人类社会财富的体育,以后流传到欧亚美各洲,推动了世界体育运动的发展.正当欧洲各国纷纷采用和推广德国和瑞典体操的时候,英国由于其独特的社会条件,兴起了符合他们民族特点的户外运动、娱乐和竞技运动.随着英国殖民主义的扩张以及斯宾塞的著作流传,英国的户外运动、娱乐和竞技运动,逐渐在美国、欧洲以及其他许多国家得到传播.
⑨ 户外运动的种类与特点
主要种类
攀岩
分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰 攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。
速降
悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。
野营
在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。
野外定向
又名定向越野,是一种在野外利用地图和指南针,以不同形式去完成一段路程,并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特(Major Evnst Killander)发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能,经过不断发展,成为今天的野外定向。
轮滑
轮滑(Roller skating),轮滑作为新兴的户外运动,适合男女老少,越来越发展成大众户外休闲运动首选。。又称滚轴溜冰、滑旱冰,是穿着带滚轮的力星轮滑鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮,又称刷刷、溜溜,(直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同时也称溜冰鞋为“刷子”,称在马路上溜冰为“刷街”,而66与溜溜同音,更有趣味顺口,多为爱好者的互称)。
定向
定向运动也是竞技体育项目之一,他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是:在旷野,山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步,奔跑式,迅速准确地逐个找出,有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。
城市定向与定向越野
区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行,其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现,一般强调文化性和娱乐性,要求类似“寻宝”游戏。
溯溪
是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡,急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少,更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进,时而淌、时而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。
探险
户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力。
徒步
亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶,但是登山和穿越密切相关,两种活动经常结合在一起。
登山
和穿越都需要专门的设备,例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等,登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具,比如刀具、指北针等。
潜水
泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统,仅使用轻装备的自由潜水。
冲浪
是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。主要的配备是冲浪板和系在脚上的安全绳。
钓鱼
是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆,鱼饵。
钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成,钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等,现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上,但有个鱼钩会更好,对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。
⑩ 1. 简述户外运动的起源与发展 . 2. 户外健身运动有何特点. 怒求答案啊!!
1.户外运动的发展历史
早期的户外运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。 二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。
二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外活动开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式
1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行。在美国,户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。
户外运动的概念: 户外活动是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
户外活动的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地,有回归自然,反扑归真的特征
2、户外活动无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性
3、户外活动尤其强调团队精神
4、户外活动对身体、意志有全面的要求
5、户外运动是一门综合性的学科
户外运动的分布:
一、 空中项目:滑翔(有动力、无动力)、热气球、跳伞等
二、 水上项目:漂流、扎筏、泅渡等
三、 陆上项目:丛林穿越、登山、攀岩、溯溪、露营、探洞等
四、 综合项目:野外生存、野外拓展、探险挑战赛等。
户外活动在中国
1989年第一个民间社团在中国成立,在中国登山运动管理中心的领导下,2003年底,注册的正式俱乐部有300多家。
户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光,日益成为关注的焦点。另外,由于我国地理条件的得天独厚,拥有良好的广大自然资源,也为户外运动提供了一个广阔的空间。
参与性强,老少皆宜。登山户外运动与其他运动项目的最大不同,就是参与性很强,年龄可大可小,方式也很多样,登山、远足、渡水、露营等都可以,类似于“体育超市”,可以自由选择,不断变换,形式自由,有利于个性张扬,挖掘潜能,顺应了社会发展的时代潮流的需要。
当然对于户外运动,每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识,不可盲目,但也不能因也噎废食。媒体及各类从事户外运动的组织、机构更应该在保障安全,提高大众安全意识和技能的同时积极开展和宣传户外运动。让这种积极、健康的生活方式为更多的人所接受。