Ⅰ 小学 5.6年级的体育课, 场地很小,没有器材。如何进行体育活动
可以因地制宜,课前要精心选择适合本年级学生特点的教学内容,比如数学游戏,古诗对接,歌舞比赛等!
由于场地小 所以建议一些往返的奔跑类项目或者迎面的接力,也可以进行一些圆形的追逐类游戏,如贴膏药、十字接力等
Ⅱ 在小学里会有什么体育活动
在小学里,体育活动有下面这些:
两人三足(两人各一腿绑在一起,跟另一组赛跑)
贴纸赛跑(胸口放张A4纸,不能用手扶,奔跑时不掉)
“推车”比赛(一人双手撑地,另一人抬着他的脚,作推车)
徒手投掷羽毛球
跳长绳
踢毽子
注意:拔河不适合小学生,不利于儿童身体健康的运动是:拔河、青蛙跳、长跑。
Ⅲ 小学室内体育课怎么上
一般来讲,一学期教师可能会安排三至四节室内体育课。可是,由于受天气或场地影响,教师往往需要多上好几节室内体育课。那么,如何上好这些老天赐予我们的室内体育课呢?我开展了一系列的主题活动:如故事会、征班歌、特殊尝试和特长展示。具体方法如下:
故事会
曾有人说,一个孩子的成长史也就是他的阅读史。北京师范大学在校庆上也提倡终身教育,一辈子阅读。可见,阅读对于一个孩子的成长至关重要。那么怎样才能让孩子喜欢阅读呢?我觉得最好的方法就是给孩子讲故事。到现在我都还记得我小时候唱过一首歌叫<<大家来开故事会>>,歌中唱到:“小弟弟,小妹妹,大家来开故事会。你讲金训华,我讲董存瑞,雷锋、王杰、杨子荣,英雄事迹放光辉。讲故事,学英雄,永远前进不掉队,永远前进不掉队。”说真的,之所以还如此清楚的记得这首歌,最主要的原因是因为这些英雄事迹一路陪伴着我们直到现在。陈丹青说:“要让孩子成才,有两条路。一是要读好书,二是要受磨难。”现在的孩子大都在甜水里泡大的,让他们去经受磨难有点不现实,但让他们读好书可能要更现实些。古往今来,有多少故事:《安徒生童话》、《格林童话》、《西游记》、《红楼梦》等等,等等。伴随着一代又一代的孩子健康成长。所以,教师可以在班级开展主题活动--故事会。对低年级的孩子,教师应该引导孩子讲一些励志小故事或童话故事。因这一时期的孩子需要励志故事去帮助他们成长,而童话故事可以发展这时孩子最重要的能力--想象力。当然,中间可以穿插一些小游戏来调节孩子们的情绪和课堂气氛。对于中高年级的孩子,教师只需要作个导演,让孩子们去当主角,教师如果导演的好,我想孩子们一定是受益匪浅。
征班歌
有人说歌曲能陶冶人的性情,培养人的情操,也有人说歌曲能感动人,激励人……是的,从小到大有多少优美动听的歌曲伴随着我们一天天长大,一天天进步。此时,那美妙的歌曲仿佛又萦绕在我的耳畔,《红孩子〉、《让我们荡起双桨》、《学习雷锋好榜样》、《铃儿响叮当》、《国歌》……是的,当我在一个星期前宣布选班歌这一主题活动时孩子们都无比兴奋,他们搜集了很多的歌曲,有《感恩的心》、《隐形的翅膀》、《春天在哪里》、《我们是共产主义接班人》……在此我已无法一一列举,孩子们都希望自己推荐的歌曲能被选上,他们纷纷把自己对这首歌的理解和感悟说给大家听,可以说每个人都是据理力争,最后只有以投票来决定哪首歌曲被选中。在这一活动中,孩子们从歌曲中学到很多知识,得到许多感悟,同时也培养他们的审美、欣赏、收集和交流等能力,最主要的是,每当同学们唱着班歌,那种幸福感就洋溢在每个人的脸上,孩子们对班级体也更加热爱了。
特殊尝试
这个主题活动主要是用来培养孩子们的爱心和责任感,可以配合一些小游戏来完成。比如《让你猜猜我是谁》先让一个孩子蒙着眼睛蹬在地上,然后,让其他的孩子手拉手围着他转圈,并说着儿歌:“小狗,小猫,小刺猬,请你猜猜我是谁?说完就让他们在原地瞪下,再请蒙着眼睛的孩子慢慢地摸索着往前走,摸着谁,就请他说出这个孩子的名子,说对了,给他鼓掌;说错了,罚他表演一个节目。再比如,让一个孩子拄着拐,和其他几个孩子做下蹬,看谁做的好,并让孩子们轮换着拄拐,做完以后,让他们谈感受。这主要是为了让孩子体验残疾人的不易,让他们懂得要尊重弱势群体的人格。教师再给孩子们介绍一些人类身残志坚的代表性人物及他们的作品。如奥斯托洛夫斯基和他的作品《钢铁是怎样练成的》及海轮、凯勒和他的作品《假如给我三天光明》。教育孩子要向他们学习,懂得珍惜自己的美好生活,做一个有着伟大的人文情怀的人。
特长展示
在开展这一主题活动时,教师要特别关注一些比较自卑的孩子,多给这些孩子创造机会,让他们去展示自己的特长,培养他们的自信心。有人这样说过,如果你让孩子自信了,就等于给孩子的理想插上了翅膀。记得,我曾接触过这样一个孩子,她体弱多病,在体育上没有什么长项,所以该生较自卑,通过一段时间观察,我发现他歌唱的好,就找了一个机会让他一展歌喉,结果得到大家的一致好评,从此这个孩子对体育课的兴趣也越来越浓,再不那么自卑了,身体也健康多了。教师应告诉孩子,每个人都有长处,也都有短处,我们只有取长补短,不断的自我完善,将来才能成为一个优秀的人。
由此可见,要上好室内体育课,教师必须开放思想,多动脑筋,大胆探索与尝试。因为对于一位体育老师来说,要上好体育课,当然既要上好室外课,同时也要上好室内课。只有这样,体育教学才能真正伴随孩子茁壮成长。
Ⅳ 小学生体育项目有哪些
小学生体育活动有很多,如:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳等等。
1、羽毛球:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
3、跆拳道:让孩子练习跆拳道,可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终礼"的武道精神为基础。
4、仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿, 如此连续进行。同时,做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。
但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程,会不利于动作的完成,因此,为了提高动作的质量,还必须注重技巧,即向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速呼气,向前引体低头完成动作。
5、跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
Ⅳ 你们有没有小学的体育活动有哪些
我们有打球,拉单杠!跳沙坑!拔河等等!
Ⅵ 小学生趣味体育活动有哪些
1、两人三足。
由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。
2、 托球跑。
接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。
3、100米障碍接力赛。
比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
4、老鹰捉小鸡。
俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。
5、跳绳。
是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
Ⅶ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
跳绳,捉迷藏,切西瓜,贴膏药
Ⅷ 适合小学生练习的体育运动
这种项目非常多:跳高,长跑,跳绳,早操,跳皮筋,踢足球,踢毽子,羽毛球,乒乓球,排球,游泳,网球,篮球,拔河,荡秋千,单杠,双杠,围棋,象棋,轮滑,短跑,田径,武术,爬绳,飞行棋。
Ⅸ 小学大课间的体育活动可设置哪些比较新鲜的有趣的游戏
有多种多样的表演项目:健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。⑴健美操:徒手操,采用动感十足的音乐,融合现代舞和健身操动作,充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。参与者:60名四、五年级学生;有三个队形变化,时间2分钟。⑵秧歌舞:采用民族民间音乐,双手拿八角手绢,综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素,让学生跟着轻快的节奏,尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。参与者:80名三年级学生;有两个队形变化,时间2分钟。⑶武术:全男班的武术队伍,采用气势雄壮的中国音乐,耍出一套整齐有力的中国拳法,展现我国历史悠久的中国传统功夫,充分显示男儿气概。参与者为70名四年级男生;有二个队形变化,时间2分钟。⑷呼啦圈:活泼可爱的健康歌,舞出一群呼啦圈能手。他们有时飞转,有时玩弄手中的圈圈。是徒手与拿呼啦圈相结合的可爱舞蹈。参与者为60名三、四年级女生;有两个队形变化,时间2分钟。⑸弹弹球:采用兔子舞动感音乐,进行时兴的弹弹健身球操,并且融入了健美操优美动作,加上巧妙的队形变化,充分锻炼了学生的手脚协调能力和身体平衡能力。参与者为80名五年级学生;有三个队形变化,时间2分30秒。此外,还有其他活动项目:跳飞机、木头人、丢手绢,参与者:一年级师生。竹竿舞、拔河、抛纸球,参与者:二年级师生。花样跳绳,参与者:三年级师生。二人三足、毽球、参与者:四年级师生。独轮车、人棋、羽毛球,参与者:五年级师生。踏板车、呼啦圈、踢毽子,参与者:六年级师生。乒乓球,参与者:学校乒乓球队。轮滑,参与者:轮滑队。游泳,参与者:学校游泳队。射箭,参与者:学校射箭队。总共24项活动项目3.圈圈集体舞,参与者:全校师生4.放松舞,参与者:全校师生。
Ⅹ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
适合小学一年级小朋友玩的体育游戏有:背摔、结对而行、寻宝大行动、顶气球比赛等。