❶ 高度近视适合什么户外活动急！！！！
高度近视的人最忌参加剧烈运动，例如篮球等，极易造成视网膜脱离等眼病，另外，提过分的重物等都是不行的。
因此，建议你不要去，因为，眼镜是最重要的。（今天刚碰到一个喜欢篮球的高三学生视网膜脱离）
❷ 户外运动对近视有效果吗
多打羽毛球和乒乓球。因为这两种运动可以让双眼紧盯着穿梭往来、忽远忽近、忽高忽低、变化旋转的乒乓球、羽毛球，睫状肌不断的放松、收缩，促进了睫状肌的血液供应，减轻视力疲顿。小球不但能够锻炼身体，也能对视力起保健作用。很多的户外运动都可以起到保护眼睛的作用。
❸ 户外运动跟近视有什么关系为什么教育部倡导降低青少年近视，要增加户外日照时长
科学研究表明，户外日照时长和青少年视力健康有着更为直接的关系，教育部也要求学生每日的户外日照时长应超过1小时。
❹ 户外运动对近视有效果吗
多打
羽毛球和乒乓球。因为这两种运动可以让双眼紧盯着穿梭往来、
忽远忽近
、
忽高忽低
、变化
旋转的乒乓球
、羽毛球，
睫状肌
不断的放松、收缩，促进了睫状肌的血液供应，减轻视力疲顿。小球不但能够锻炼身体，也能对视力起保健作用。很多的
户外运动
都可以起到保护眼睛的作用。
❺ 儿童近视应做哪些户外运动
可以多做些球类运动，比如打乒乓球，羽毛球，这样可以使眼睛有远有近的运动，放松睫状肌减少调节减少假性近视的产生，没有近视的可以预防早近视的发生
❻ 户外活动和睡觉哪个更能预防近视
科学研究表明，充足的户外活动可以有效的延缓近视发生的时间，每天2小时，在户外阳光充足的时候效果最好
❼ 户外运动能治疗近视吗
确切的告诉你，不能！不过可以有效预防和减少近视程度加深，这个已经得到过医学验证！
❽ 户外活动能预防近视吗
可以,但也要注意平时的用眼习惯,少看电子产品.
❾ 为什么户外运动能够预防近视！
因为户外运动不光锻炼了身体，还让眼睛得到了休息，少接触了电子产品，看看大自然的风光，绿色本身就是养眼的健康色！