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体育舞蹈胯位

发布时间:2020-11-24 13:49:26

『壹』 我是女,11岁,我今天去舞蹈班上形体课,压胯的时候大腿窝有点疼,是个男老师跟我们压的(我们同学都是)

对于你这个年龄来说,来例假太小了。
压垮是肯定会疼,但应该在自己的适应范围内。
压垮的方式不对,很容易会受伤。
你说下面裂开了一道口子,我建议你首先告诉家长,带你一同去医院做个检查。
不管,检查的结果如何,你都应该告诉你们舞蹈班的老师,自己适应的压垮力度。

『贰』 学舞蹈为什么要压胯,这对孩子体形有影响吗

没有噢,压胯是练柔软度,是舞蹈最基本的

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