『壹』 经常感冒体质差需要怎么调理 问问医生
您好,容易感冒的话都是由于自身的免疫力不强,容易引起病毒细菌感染而引起感冒,所以主要的就是加强自身的免疫力。
建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液,使用中药黄芪泡水喝,这都是可以加强免疫力。
『贰』 现在体质很差,医生说我肾阴虚,不知怎么办
病情分析:
你好,根据你的提问,肾阴虚表现为五心烦热,潮热盗汗,口干咽燥,腰膝酸软,倦怠乏力,小便发黄,大便干结,舌红苔少,脉细数等表现。
指导意见:
如果有上述症状的话,建议可以吃点六味地黄丸,这是专门滋补肾阴的,平时可以吃点山药、百合、枸杞、黑米,黑芝麻都是可以的。
『叁』 年轻人体质差可以到中医哪调理身体吗有的医生说年轻人不能调理说以后会更差
说这话的人太无知了。中医调理针对症状,而不分年龄和性别。这就像乌鸡白凤丸既能调理女子月经,又能调理男子遗精是一样的道理。有症状不调理,等到年龄大的时候,病也不容易治疗了。所以体质差应当找好中医调理。
『肆』 老人体质比较弱,医生说他需要多运动,可是他年纪大了,而且血压不好,有没有什么办法
多食用水果,摄于营养注意均衡搭配
由于老年人肠胃功能变差,胃口变差不爱吃饭,导致摄入的营养不均衡,身体缺乏维生素。建议老年人多食用水果,尤其是富含维生素C、维生素E的“年轻果”
锻炼身体,增强体质
生命在于运动。老年人生命活力在衰竭,就更需要运动来提高自己的生命活力。老年人运动的强度不宜过大,避免运动损伤。而且在运动过程中应当有同伴进行陪护,一旦发生意外也好施救。实在不行也能使用按摩椅,多按摩全身,促进血液流动,给肌肉舒缓,按摩椅的品牌有很多呀,例如荣泰的,春天印象的,松下的都可以
老年人要学会调节自己的情绪
老年人因为各种原因可能会脾气越来越古怪,暴躁易怒,情绪让人捉摸不定,家庭关系因此也变得不和谐了。而坏的情绪也会影响身体状况,如果老年人恰好患有心脑血管病,那必须要学会控制和调节自己的情绪,否则就不是体质变差那么简单了。
温补
老年人体质变弱在中医上叫做虚证,可以采用温补的手段进行缓解。日常可以服用一些滋补类的食物或药品,但注意肾功能、肝功能不好的老年人要分别药物的排泄方式是什么,避免对脏器造成损伤。
多走出去,多参加文艺活动
俗话说人逢喜事精神爽。老年人就是要走出去,多参加丰富多彩的文艺、体育活动,多结交一些同龄的老伙伴们,让自己的晚年生活变得丰富多彩,不要孤独的情绪侵扰了你。自然就会免疫力提高,体质增强了。
『伍』 医生,您好!我今年才三十八岁,是做建筑的,身体体质有点差,上一天班身体总是吃不消,浑身没劲,请问用
可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振,容易犯困的表现,这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
『陆』 体质弱的人适合当医生吗
当然可以 如果没有弱到失去行为能力——还能干事。
『柒』 身体偏瘦,体质差,中医检查没啥毛病,医生建议多运动,现在坚持慢跑每晚40分钟,有时早晚各40分钟
跑步不用你每天都跑,一周保持3--5天有运动就好。
建议去健身房练练,加强对肌肉的训练这样在很跑步锻炼结合起来,对提升体质更好!
『捌』 当一名医生要什么体质
中医还是西医?
西医要身体壮,手术一台有的7,8个小时,你要抗的住!
中医要平衡一点体质,最好吃素,会点气功,这样对气感才敏感!
『玖』 医生说我体质差,怎么回事
素质差是目前大部分人的通病 表现为失眠、乏力、白天没精神、晚上睡不着等等!
保健养生是一个方面,其实最重要的事加强锻炼,养成良好的生活习惯
按时吃饭 按时睡觉 少玩手机 多参加体育活动
多参加有氧运动
『拾』 孩子老是生病,去看医生就说体质差,大家有什么好方法
孩子如果还在喝奶粉的话,可以给孩子换款营养高一些的奶粉,例如说仿生配比飞鹤奶粉不仅新鲜,还最大程度保留牛奶的营养,可以改善孩子体质。