❶ 气虚痰湿体质感冒吃什么好
你好，有气虚痰湿体质的话，首先注意避免接触生冷寒凉以及油腻鱼腥等易生痰湿的食物，注意好尽量多增加户外体育锻炼，避免久坐久卧，多食用薏苡仁以及白扁豆和姜枣等具有健脾功效的食物，症状严重时及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用玉屏风散以及二陈汤加减治疗调理。
❷ 请问气虚体质和痰湿体质会同时存在么
中医认为，不管是哪种体质的人，痰湿是导致人体体质变化的最大因素。痰湿体质：是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。气虚体质的特征：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。所以，痰湿体质必定会引起气虚。
❸ 为什么我同时是阳虚体质，阴虚体质，气虚体质，痰湿体质，湿热体质,血瘀体质该怎么调养啊
你要真的是这几种体质并存你干脆就甭活了。我就纳闷谁给你诊断的！
❹ 气虚体寒痰湿体质吃什么比较好
配方应用吧，如果确实是气虚体寒痰湿香砂六君子汤、砂半理中汤均可选用中成药可以用补中益气丸加香砂养胃丸合用食疗可以在汤料中加党参、砂仁、茯苓、陈皮
❺ 痰湿与气虚体质有何分别呢
您好！体质阴虚，气虚，痰湿血瘀者先吃辨证施治方药，把以上调理好才吃成药。加强运动锻练。不吃泡菜，生冷食品。要请老中医开处方药调理湿热，痰湿，血瘀证。人体功能恢复好后才吃滋阴补肾的中成药。
❻ 身体有这些体质应如何调节：气虚、气郁、湿热、痰湿、阳虚、阴虚
调理方法：
1、饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。
2、中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。
3、运动养生：运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
4、经络疗法：经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。这个要求自己对穴位很熟，没按对穴位还是无济于事。
❼ 痰湿体质偏气郁气虚血瘀怎么回事
青陈皮各10 丹参15 西洋参10。试几天看看。
❽ 气虚`痰湿体质``资生中医进
您是虚不受补型`````
告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”
我是医生``您有需要可以网络HI我``
❾ 前几天看了中医说我气虚，脾虚，湿气重，痰湿体质，开了付方子，烦请
中医讲的是对症下药，也就是不同的人，相同的病也不一定用相同的药，而且即使相同的人，不同的时期用药的方式都不同，所以你就按照医生给你的方子吃药就行了，吧别的不要太担心。