⑴ 痰湿体质吃什么中药
指导意见:
痰湿体质,可以用中药:牛黄清热调理,保证充足睡眠,避免熬夜,保持良好的生活规律,增加有氧、户外运动,提高免疫力和新陈代谢
⑵ 痰湿体质吃什么中药
痰湿与中医脾虚有关,健脾可以选用健脾丸,参苓白术丸,化痰可以选用橘红丸等。也可以找中医辨证用中草药治疗。
⑶ 痰湿体质应该吃什么中药
痰湿体质的饮食调节痰湿体质的形成与饮食有密切关系。饮食结构不合理,高能量食物摄入过多,是形成痰湿体质的重要原因之一。
痰湿体质要以低脂肪、低糖、低热量、粗纤维食品为主。
下列食品有利于改善痰湿体质:如冬瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、慈菇、扁豆、薏苡仁、卷心菜、淮山药、薏米、赤豆、辣椒、魔芋等。
茶叶:现代医学研究和临床试验证明,经常饮茶能减少血液中的胆固醇和中性脂肪,有降低血压,防治冠心病和减肥功效。
兔肉:兔肉含高蛋白质、高铁、高钙、高磷和低脂肪、低胆固醇。国外称兔肉为"美容肉"。黑木耳:高蛋白、低脂肪、多纤维、多无机盐的食品,所含的多糖物质,具有降低胆固醇和减肥作用。
山楂:有活血化瘀,消积导滞,降低血脂和减肥作用。适宜血脂偏高的肥胖症长期食用。海带:能化痰,软坚,利水,是含食物纤维丰富的低脂、低热量、碱性食物。
竹笋:低脂食品,具有通血脉,化痰,消食,利水的作用,有减肥效果。
萝卜:近代研究发现它所含胆碱物质,有利于减肥、降血压、降血脂。
黄瓜:黄瓜中所含的丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,有降脂、减肥、通便作用。黄瓜中含有较多的钾盐,有利尿作用。
痰湿体质切忌暴饮暴食,要控制进食量,少盐,戒烟禁酒,忌肥肉、蛋黄、鱼子、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇食物。少吃高热量食品,如巧克力、花生、各种甜食、甜果汁等。
痰湿体质的中药调节具有化痰祛湿,改善痰湿体质的药物有:白术、苍术、茯苓、猪苓、陈皮、山药、薏苡仁、赤豆、泽泻、藿香、佛手、佩兰、车前子、白豆蔻、砂仁、半夏、竹茹、天竺黄、胆南星、昆布、海藻等。
昆布、海藻、半夏、茯苓、象贝母、牡蛎均能化痰消瘤。痰湿体质应保持大小便通畅,平时可饮用玉米须茶,利尿除湿;用芦荟胶囊通便、降脂、减肥。
中医学认为,痰湿体质的形成,有的是因元气不足,推动功能减退,体内废液不能及时排除。临床实践证明,运用补气健脾的方法能改善“痰湿体质”。常用方剂如:二陈汤、六君子汤、香砂六君子汤等。以上仅为参考。望朋友尽量到正规医院遵照遗嘱进行药服。遥祝冬安!
⑷ 痰湿体质吃什么中药好
你好,你说了你是舌苔白腻,大便稀软,那你还怕冷吗,如果还怕冷,并且大便稀软而且是不粘的,很爽快就拉出来的,那你直接去买中成药理中丸,能够帮上大忙。 如果不是上面我补充的症状,那你具体说,我再帮你看。
⑸ 痰湿体质该吃什么中成药
老有痰是鼻炎引起的,可以通过调理治疗鼻炎来彻底治好痰的问题。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕, 或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处,由于较为黏稠,粘在咽喉处形成的。(如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音,痰就和下呼吸道没有关系。)所以要彻底解决痰的问题,只需要好好调理治好鼻炎,以后注意感冒的预防, 避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质, 即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时, 这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。
里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎, 可直接用鼻舒乐洗鼻器温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。 要达到效果注意一定要按照方法使用(注意别用劣质的或者食盐,鼻黏膜本身很容易受损,安全和健康同样重要)。随着鼻咽处刺激物的消失, 咽炎就会自然消失。
同时,鼻腔内没有了刺激物,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好, 鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效,也可以增加使用的次数。
这是理疗法,对身体非常安全,可以放心用。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力, 保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。 早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、 鼻窦炎术后复发。所以,这个方法用好了,将受益终身的。
⑹ 痰湿体质吃什么中药好
可以服用橘红丸。橘红具有燥湿化痰的功效。
⑺ 痰湿体质吃什么中成药
可以考虑服用中成药参苓白术丸,以健脾化湿。
⑻ 痰湿体质吃什么中药可以调理好
1.阴虚体质养生法
(1)体质特点
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。
(2)养生原则
补阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。
(3)养生方法
精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。
环境调摄:此种人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。
饮食调养:应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
节制性欲:因为精属阴,阴虚者犬当护阴,而性生活太过可伤精,放应节制性生活。
药物治疗:肺阴虚者,宜服百合固金汤;心阴虚者,宜服天王补心丸;肾阴虚者宜服六味地黄丸;肝阴虚者,宜服一贯煎;其他滋阴生津中药女贞子、山茱萸、旱莲子亦可选用。
2.阳虚体质养生法
(1)体质特点
形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。
其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精、宫寒不孕;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。
(2)养生原则
祛阳法寒,温补脾肾,因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之。
(3)养生方法
精神调养:《黄帝内经》中说:“肝气虚则恐”,意思是肝脏功能差的人,容易恐惧,又指出:“心气虚则悲”,这是说心脏功能低下者精神上易出现悲哀的情绪。
中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪不佳,易于悲哀,故必须加强精神调养,要善于调节自己的情感,去忧悲、防惊恐、和喜怒、消除不良情绪的影响。
环境调摄:此种体质多形寒肢冷,喜暖怕凉,耐春夏不耐秋冬,故阳虚体质者尤应重环境调摄,提高人体抵抗力。有人指出,若在夏季进行20~30次日光浴,每次15~20分钟所得的紫外线将能使用一年。
对于年老及体弱之人,夏季不要在外露宿,不要让电扇直吹,亦不要在树阴下停留过久。
⑼ 痰湿体质有何中药调理
你这属于痰湿,用藿香10克,枳壳10克,厚朴10克,白术50克,薏苡仁15克,煮水喝,饮食要清淡,,不要吃辛辣油腻食物
⑽ 痰湿体质用中药这么调理。。
病情分析:你好复,根据你的描述在中医制上属于湿热蕴积导致的。
意见建议:可以去看中医,根据辨证采用清热除湿或滋阴清热等方法调理是可以矫正的。在药物上如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等均可辨证使用;平时注意多饮水,清淡饮食,忌食辛辣刺激性的食物。