1. 阳湿体质症状有哪些
可以喝点食之美谷元清散来祛阳湿。
2. 谈湿体质如何调
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。 -----网络
3. 湿热和湿寒体质的表现分别是什么
湿热的症状：
舌头：齿痕不明显、 舌质偏红、舌苔偏黄腻、舌体偏瘦
小便颜色偏黄，容易出汗，有体味，白带有异味且偏黄，质地粘稠
湿寒的症状：
舌头齿痕明显、舌质偏淡、舌头偏白腻、舌头偏大
小便清长、无色
不容易出汗，无体味
白带清稀无水，无味
桂圆红豆薏米粉可以一起调理两种湿热
4. 痰湿体质有什么样的症状
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
5. 痰湿体质症状有哪些
痰湿体质症状
1、特别容易疲劳，活动之后会有四肢酸懒的表现；
2、可能有头疼、头重的感觉，头重如裹，即头被一块布缠住的感觉；
3、会有胸腹满闷的症状，胸口觉着闷，肚子觉着胀；
4、舌苔往往呈厚、腻的状态，中医称之为白厚腻苔。
出现痰湿的患者应该多运动，运动之后阳气生发起来，利于温化痰湿。痰湿体质应该少吃生冷和油腻的东西，生冷和油腻的食材会加重脾胃负担，使痰湿症状越来越重，所以痰湿体质的人群，建议及时咨询中医进行调理。
6. 痰湿体质症状有哪些
症状不绝对，百人有百态。
常见的基本是早上起床舌苔白厚（有一点白是正常），起床难，如湿毛巾包裹等症状，还有大便不成形，粘连难冲。浑身无力想睡觉等，，，
7. 湿热体质的症状
湿热体质的人主要是因长期饮酒，抽烟，过食辛辣，油炸食物等湿热食物有关，湿热体质的人表现为脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛...温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。
8. 湿热体质有什么症状表现
湿热体质的人就像是草垛里面的湿热熏蒸一样，时间长了之后会产生难闻的气味。特别是在夏季的时候，因为天气的缘故，湿热体质的人内环境不洁净，湿热氤氲，若再加上排泄不通畅的话，体表外皮肤会油腻，特别是脸部额头、鼻尖总是会油光发亮，容易有脂溢性脱发，长粉刺痤疮等，有口臭、大便粘稠、小便黄味道大等症。总体给人的感觉就是不洁净，且这一类型体质的人性格上都较为急躁。 湿热体质的人在外观上非常地好辨认，通常也被大家称为长痘派，其体质和痰派非常相似。不少人会认为长痘痘其实不是坏事，说明还是年轻的，但其实，不少长痘痘的人其实是因为湿热体质引起的，湿热过重，体内又不通风，只能成为痘痘往外挤。注意这类型的人洗脸的时候不能使用香皂， 饮食上注意不要吃辛辣食物。 除了上述的外在的体貌特征，油光满面、长痘痘长粉刺等症状外，体质湿热的人常常还会感觉到口干口苦，还有舌质偏向红色，舌苔黄腻，眼睛赤红等症。男性的体质湿热的人阴囊部位容易潮湿，而女性湿热体质的人则会带下增多，其脉象以滑数多见。湿热体质的人比较难适应湿或者是热的环境，特别是在夏末秋初的时候，湿热交替则会更难受。