湿热体质拔罐

⑴ 湿热体质会导致长痤疮吗能通过背步部刮痧后拔罐改善吗

病情分析：你好，可以通过刮痧改善的，痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞所致，另外有细菌的感染。
意见建议：要经常用香皂来清除面部的油脂。可服栀子金花丸，清热暗疮丸治疗。保持皮肤的卫生。祝早日康复

⑵ 经常拔罐放血对湿热体质的有好处吗

患者您好！ 拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
湿热体质通过拔罐的方法治疗不太合适。放血也起不到祛除湿热的作用。泄热还可以。

⑶ 体内湿气太重了怎么除湿

1、食疗

很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。

此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。

2、运动

运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。

体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。

3、清淡饮食

肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。

甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。

4、调味料祛湿

姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

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湿气重的表现

1、头部

头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。

2、关节

如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

3、消化效果

湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

4、舌苔

舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

5、大便不成形

长期便溏，体内肯定是有湿气在侵蚀。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

⑷ 湿热体质还有阴虚症状 拔罐可以调理吗

拔罐可以调理体质的阴阳虚实，对寒、热、湿更见疗效。

⑸ 拔罐放血对湿热体质有好处吗 会不会改善

如果是有比较明显的复湿热制体质，而且还伴有淤血的症状，拔罐放血疗法，是有一定的治疗作用的；在拔罐后8小时内，由于毛孔打开，不要出去吹风，不要洗澡，以免湿气更加容易进行体内，会导致湿气加重。拔罐的次数也不能太过频繁。

⑹ 我体质湿热，脾虚，可以艾灸和拔罐吗

注意穴位，不要在上焦艾灸
艾灸涌泉，可以引火归元
用（任）*（督）*（通）艾灸贴，冬天比较方便

⑺ 体质湿热，拔罐有用吗

你好，湿热体质的人，也是可以拔火罐的。可以起到祛除湿热的功效的。
指导意见：
所以你的情况是可以用了。按照疗程来进行治疗的。还有拔罐后需要适当的休息。以及多补充水分。避免受风寒，避免疲劳。

⑻ 去除体内湿气最快的方法

1、食疗祛湿

食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。

3、热水泡脚

热水泡脚可以刺激脚部穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，对祛除湿气有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到额头微微出汗就好。还可以放一些艾叶在泡脚水中，有助于体内的血液循环加快，促进皮肤的新陈代谢，更加快速地把体内的寒湿排出体外。并且，艾叶本身具有祛寒行气、活血止血，散寒除湿、利水消肿，杀毒灭菌等作用。

⑼ 在线咨询中医 我做了体质测试貌似是湿热体质，请问如何改善。另外，我今天拔火罐时拔出很多小水泡

拔火罐，一般会是留罐时间过长导致的水泡！
不过，一般技师会告诉你是体内湿气太重才会起水泡！

不知道你做的气质测试是什么方式的、？
如果真的是湿热体质的话，建议吃点祛湿的食物！
记住，食补永远好过药补！