① 痰湿体质怎么办
痰湿体质主要是因为：1.寒湿侵袭。气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。2.饮食不节。常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。3.先天禀赋。素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。4.年老久病。脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。5.缺乏运动。长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。
② 幼儿痰湿体质如何调理
痰湿体质人群更要注意出汗的问题。因为这类体质人群本身湿气过重，经常大汗淋漓，会影响到皮肤毛囊、汗腺，出现湿疹等皮肤问题，虽然此时是提倡运动健身的，但运动肯定要出汗，而痰湿体质的人不应该出汗太多，应以微汗、小汗为宜，即可以看到汗珠但不能往下自然流淌。
痰湿体质的人一般体重较大，身重易倦，运动锻炼宜根据各自情况，循序渐进。坚持运动，每次运动应做到全身汗出，面色发红，出汗后不宜马上洗澡，可先用干毛巾擦遍全身。运动形式多种多样，如散步、慢跑、乒乓球，网球，游泳等。运动时间宜在下午2-4点阳气极盛之时最好，应作相对较长时间的有氧运动锻炼。
③ 痰湿体质如何调理吃什么中成药好
痰湿多是自身体来弱，脾胃弱，导致自脾运化水湿不利，效率变慢，导致体内聚集水湿！
水湿聚集体内垃圾，化而为痰！
痰湿多的人，多偏胖，舌苔白腻，身体气味重，关节僵硬，四肢易肿胀，容易得三高，大便稀糖，食欲不振，精力弱小，身体困重乏力。
那么如何祛除体内痰湿呢？
核心是强健体质，养足气血，增强身体能量，助长阳气，那么身体才会有能量化痰祛湿，当痰湿驱除出体外，身体才会变得轻松有力!
怎么做呢？可以网络搜看此文《痰湿体质如何调理，习武增强脾胃，助长阳气，有助化痰祛湿！》，文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望能帮助到你，望采纳！
④ 痰湿型体质，肝火旺，脾虚。应该服用什么中成药调理（症状肥胖，面部痤疮，颈部有2块湿疹，喉咙时常感
你好，这种情况多久了？
⑤ 痰湿和湿热体质，手上一到快夏天就发湿疹，怎么办应该怎样调理痰湿湿热体质有什么东西是一定不能吃的
吃点皮肤病血毒丸 说明书上有 说明书上有禁忌
⑥ 痰和湿有什么区别
1、湿热体复质
湿热体质的人也是制十分多的，它属于中医名，顾名思义就是热与湿气同时侵犯人体，湿热者常表现为身体沉重，在午后发热明显，即使出大量的汗，也不能缓解这种燥热的感觉。而且吃饭咩有胃口，食欲非常差，口中苦涩，或发热怕冷交替，身体皮肤泛黄，眼睛红炽。
对于湿热体质的人来说，皮肤上非常容易出现湿疹或疔疱，如果存在膀胱湿热的情况，还会伴有尿频、尿急，尿少而痛，色黄浊症状等症状。体型偏于两端，不是偏胖就是偏瘦，心理特征则是性情急躁，这种体质不能忍受湿热环境。
2、痰湿体质
痰湿体质的人在生活中十分多见，现在的人们面临着巨大的就业压力、买房压力、育儿养老压力等等，为了生活，很多都是经常熬夜、饮食不节、缺乏运动等，这些恰巧又是痰湿的常见诱因，所以说现在很多人都存在痰湿。痰湿体质的人，常表现为大腹便便、容易犯困、身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。
痰湿体质的人，在生活中应该养成良好的生活习惯和作息习惯，注重日常的饮食均衡，多参加户外锻炼，避免长期居住在潮湿、阴暗的环境中，注意保暖、保持大便的通畅等。
⑦ 我是痰湿体质引起的阴囊湿疹多年不愈痒的十分难受都抓破了
我是痰湿体质引起的阴囊湿疹多年不愈痒的十分难受都抓破了
急性湿疹的损害多形性，初期为红斑，自觉灼热、瘙痒。继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜烂、渗液面。日久或治疗后急性炎症减轻、皮损干燥、结痂、鳞屑，而进入亚急性期。
⑧ 你好我是痰湿体质，肚大人胖，爱吃甜食，小便少，掉头发，不好睡，打鼾，下肢有湿疹，我这样有十几年了
病情分析：
您好：上述的情况还是多见于身体上植物神经紊乱的现象
指导意见：
所以建议回你最好是需要到医答院去找中医师开些中药调理看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？
⑨ 体内湿气太重，老是出湿疹，怎么办
1.饮食方面不要吃一过敏食物如海鲜，牛羊肉，鱼类，不要刺激性食物如辛辣，生冷食物。
2.日常生活中，注意防晒，所处环境不要过热过冷，洗澡洗脸不要用太烫的水，最好用接近 人体体温的水温。
3.不要抓挠，多喝水，不抽烟不喝酒，
4.保持大便通畅，睡眠充足。心情舒畅。
⑩ 体内湿气重容易长湿疹吗
从中医讲，湿疹与体内湿气是有关系的，湿气第一来源于个天气，可内能是环境当中容有一些湿气，第二个因素是由于人体内可能有痰湿，痰湿体质的人主要表现为食欲不振，体型肥胖等。如果湿气重，有可能会导致湿疹的，建议您可以配合用点中药膏甘伯宗乳霜止痒。我的回答对你有帮助的话，请采纳