Ⅰ 痰湿的症状有哪些
您好!
1、外形:胖人多痰湿,瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖,放胖的人通常是痰湿体质,因为人往高处走,水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动;
2、 痰湿体质的人反应会慢一些,人的形体反应啊,会慢一些。经常神昏,头重,很明显的。假如你到了中年以后,经常头昏,头重,想睡,注意,这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后,脾胃消化不好,痰湿壅盛,蒙蔽清阳,饭后就会胸闷又头昏脑胀的,这个适合就要注意了。(反应慢:眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点,它粘滞,在你形体上有特征反应,在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
愿您生活幸福!
Ⅱ 痰湿体质症状有哪些
痰湿体质症状
1、特别容易疲劳,活动之后会有四肢酸懒的表现;
2、可能有头疼、头重的感觉,头重如裹,即头被一块布缠住的感觉;
3、会有胸腹满闷的症状,胸口觉着闷,肚子觉着胀;
4、舌苔往往呈厚、腻的状态,中医称之为白厚腻苔。
出现痰湿的患者应该多运动,运动之后阳气生发起来,利于温化痰湿。痰湿体质应该少吃生冷和油腻的东西,生冷和油腻的食材会加重脾胃负担,使痰湿症状越来越重,所以痰湿体质的人群,建议及时咨询中医进行调理。
Ⅲ 痰湿体质有什么样的症状
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法,平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
Ⅳ 女人是痰湿体质的症状有哪些
痰湿体质症状:1、外形:胖人多痰湿,瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖,放胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。因为人往高处走,水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动;
2、神方面:
痰湿体质的人反应会慢一些,人的形体反应啊,请粗反应啊,会慢一些。经常神昏,头重,很明显的。假如你到了中年以后,经常头昏,头重,想睡,注意,这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后,脾胃消化不好,痰湿壅盛,蒙蔽清阳,饭后就会胸闷又头昏脑胀的,这个适合就要注意了。(反应慢:眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点,它粘滞,在你形体上有特征反应,在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
上述痰湿体质症状是养生专家经过多年经验得出的,要求大家在了解了痰湿体质症状之后,一定要正确的区别自身的体质,进而找到科学的养生方法。
Ⅳ 痰湿体质有哪些症状
抄1.体形面色:体形肥胖袭,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
Ⅵ 痰湿体质具体有哪些特征呢
最重要的一个特征就是身体尤其是手不容易出汗,这样的话身体就属于比较痰湿体质的。
Ⅶ 痰湿体质的表现是什么
痰湿体质主要是由于身体脾胃的功能出现问题,引起机体水液停滞不化等因素导致痰蚀凝聚,而出现的身体粘滞,重浊等临床表现症状。会出现,痰蒙清窍,舌苔白腻,脉滑,经常头晕,还会出现女生月经推迟,经少,闭经或者是身体出现多汗,情绪不好,伴有面部虚胖,腹胀,水肿,体重增加,大便不畅或者是粘滞等临床表现症状。
Ⅷ 痰湿什么症状
痰湿体质的常见表现:
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体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
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舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
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口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困
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感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适
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脉象:脉濡而滑
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大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水
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痰湿体质的心理特质:容易烦躁,健忘,性情急躁、懒动、嗜睡
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痰湿体质的发病倾向:易患出血、中风、冠心病、关节疼痛、肌肤麻木不仁,易出现耳鸣,年过60岁者中耳聋者多见
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痰湿体质对外界环境的适应能力:不耐受风邪、寒邪
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调理护理方方法及注意事项
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饮食调理:
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宜吃:饮食应以清淡为主,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜,海带、冬瓜,芥菜、韭菜、大头菜、香椿、蚕豆、木瓜
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忌吃:饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖,肥肉及甜、黏、油腻的食物,油腻、酸涩,肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快,肥甘厚味、酒类也不宜多饮,且勿过饱,限制食盐的摄入。
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体育锻炼:痰湿体质者多形体肥胖,身重易倦,所以最好能长期坚持体育锻炼、散步、慢跑、球类、武术、八段锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以站桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
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情志调摄:保持心境平和,及时消除不良情绪,节制大喜大悲。培养业余爱好,转移注意力
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按摩理疗:搓热掌心了,用后掌摩腹,先顺时针摩再逆时针摩,约20分钟左右
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药物调理:可酌情服用化痰祛湿方,常用药物有白术、苍术、黄芪、防己、泽泻、荷叶、橘红、生蒲黄、鸡内金
注:化痰利湿方为生黄芪、苍术、茯苓、橘红、荷叶、冬瓜皮(苍术-燥痰化湿)
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生活起居:居住环境宜干燥而不宜潮湿,平时多进行户外活动。衣着应透气,经常 晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件下,应减少户外活动,避免受寒淋雨。不要过于安逸,贪恋床榻
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温馨提示
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现代人生活节奏快、工作压力大,易造成各种不良体质。在平时的生活中应多注意观察自己的身体反应并及时调理。若由于工作的压力,生活的压力,没时间没精力也没条件在饮食生活上那么注意,可适当选用一些体质调理类的茶品,在工作空闲期饮用。有需要的朋友可以点击参考资料里的地址,了解一下。