1. 什么是体育舞蹈
以下足以帮助你了解体育舞蹈:
体育舞蹈发展简介
1924年,英国伦敦,由英国发起欧美舞蹈界人士,在广泛研究传统宫廷舞,交谊舞及拉美国家的各式土风舞的基础上,对此进行了规范和美化加工,于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐,总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛,继而又推广到世界各国和地区,受到了许多国家的欢迎和喜爱。1950年,英国"黑池",由英国ICBD(INTERNATIONAL COUNCIL OF BALLROOM DANCING,世界舞蹈组织,1994年更名为WDDSC,WORLD DANCE AND DANCESPORT COUNCIL,国际标准舞也正式更名为体育舞蹈)主办了首届世界性的大赛"BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950"("黑池舞蹈节"),并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞,以后每年的五月底,在英国的"黑池"举办一届世界性的大赛。
随着此种舞蹈在世界的不断推广,自身也得到了发展,摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。1960年,在对非洲和拉美一些国家的民间舞进行规范和加工后又增加了拉丁舞的比赛,拉丁舞也有五种舞:伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。
摩登舞和拉丁舞风格迥异。摩登舞除了探戈外,都源于欧洲大陆,它的音乐时而激情昂扬,时而缠绵性感,动作细腻严谨,穿着十分讲究,体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服,白领结;女士则以飘逸,艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。拉丁舞除斗牛舞外,都源于美洲各国,它的音乐热情洋溢,奔放,特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导,自由流畅,展现女性优美线条,动人入情,气氛迷人,生动活泼,热情奔放,充分表达了青春欢乐的气息,男士展现骠悍刚强,气势轩昂,威武雄壮的个性美。
目前,国际上存在两个国际体育舞蹈组织。WDDSC/WORLD DANCE AND DANCESPORT COUNCIL世界舞蹈及体育舞蹈理事会1950年9月22日在英国苏格兰的爱丁堡成立,现有52个会员协会,注册地为英国伦敦。IDSF/INTERNATIONAL DANCESPORT FEDERATION国际体育舞蹈联合会1935年成立于布拉格,现有79个会员协会,注册地为瑞士洛桑,于1997年获得国际奥委会的正式承认。1997年,体育舞蹈成为芬兰拉赫蒂世界运动会比赛项目1998年,体育舞蹈成为曼谷亚运会表演项目2000年,体育舞蹈在悉尼奥运会闭幕式上进行表演2001年,体育舞蹈为日本秋田世界运动会比赛项目2005年,体育舞蹈为曼谷第一届亚洲室内运动会正式项目2007年,体育舞蹈为澳门第二届亚洲室内运动会正式项目 目前,国际体育舞蹈联合会正在积极争取将体育舞蹈项目列入2008年北京奥运会。
中国体育舞蹈联合会在加入国际体育舞蹈联合会后,已于2002年11月在上海正式举办了亚洲体育舞蹈锦标赛。还将在2003年6月28-29日在中国无锡举办亚太体育舞蹈锦标赛。2004年11月6-7日在中国上海举办世界青年标准舞锦标赛。
体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中标准舞(摩登舞)项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。
标准交谊舞起源于古代土风舞,经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程,成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后,英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理,制定比赛方法,始形成国际标准交谊舞,并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。
比赛分团体赛和个人赛两种,按预赛(淘汰赛)、复赛(选拔赛)、半决赛(资格赛)、决赛(名次赛)的程序进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成,按顺序进行比赛。个人赛分职业组和业余组,分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长23米,宽16米。最小尺寸为长20米,宽15米。
比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5~9名裁判员,按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表现、赛场效果等六个方面进行评分。
交谊舞20世纪30年代传入中国,而竞技性体育舞蹈则在20世纪80年代开始在中国推行。经过近20年的发展,目前全国参与此活动的人数将近3000余万人(含交谊舞)。
标准舞(Standard) 又称"摩登舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始,沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美,旋律感强。服饰雍容华贵,一般男着燕尾服,女着过膝蓬松长裙。
拉丁舞(Latin) 体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身,可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度,展现舞姿。步法灵活多变,各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求,完成各种舞步,表现各种风格。舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。风格生动活泼,热情奔放。曲调缠绵浪漫,活泼热烈,节奏感强。着装浪漫洒脱,男着上短下长的紧身或宽松装,女着紧身短裙,显露女性曲线的美。
2. 体育舞蹈又称什么
国标舞(国际标准交易舞)
和普通的交易舞区别在于有竞技性。虽然现在国专标还没成属为奥运项目。
只分2类:
摩登舞
属于比较庄重的交易舞(我本人特别喜欢其中的华尔兹,完整了学了所有舞步,老师给打了91分)。
拉丁舞
热情奔放为其特点,一般以歌颂爱情为主题。如恰恰,探戈等。
虽然不是此专业学生,却十分喜欢国标。目前看来,只有在文化馆里能找到一些国标舞(体育舞蹈)学习班可以有机会再跳。在一般的舞厅了没有人跳的。和交易舞是两回事。但它的全称仍是:国际标准交易舞
3. 什么是大众体育舞蹈的起源与发展
体育舞蹈是由属于艺术范畴的舞蹈演变而来的,融体育、音乐、文学、美学为一体,是一门体育学、舞蹈学及音乐学等多种学科相互交叉的新兴的综合学科,它是现代体育新浪潮中应运而生的一项新兴的体育运动项目。
体育舞蹈包括拉丁舞和摩登舞两个大类。拉丁舞包括:恰恰恰舞、伦巴舞、牛仔舞、桑巴舞及斗牛舞五个舞种;摩登舞包括:华尔兹舞、维也纳华尔兹舞、探戈舞、快步舞、狐步舞五个舞种。体育舞蹈有自己的动作规范套路、风格、音乐舞曲,是以竞技体育为发展的主要目的。
大众体育舞蹈包括交谊舞、拉丁舞、摩登舞。它也有自己舞蹈的动作套路及音乐舞曲,是以大众娱乐、健身为主要目的,所以在动作、套路、音乐舞曲方面要求不是那么严格,随意度大,花样多,易学易懂。
一、大众体育舞蹈的起源
舞蹈起源于劳动。劳动创造了人自身,是劳动使人脱离了动物界,创造了人类社会,创造了艺术赖以产生的物质基础,创造了舞蹈艺术的重要载体———人类灵活自如的、健美的、有着丰富表情功能的身体。舞蹈的起源和劳动有着密切的关系。
原始娱乐的主要形式是舞蹈。原始人类在物质生活得到相对满足以后,又逐渐出现了简单的心理生活需要,有表达和抒发内心情感的需要。据《诗经·大序》记载,所谓“情动于中,而形于言,言之不足,故嗟叹之,嗟叹之不足,故咏歌之,咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也”。这就是最初的舞蹈。舞蹈与原始人类的社会生活也密切相关。《艺术的起源》一书中记载:“狩猎民族的舞蹈,依据它们的性质可分为模拟式和操练式两种。模拟式舞蹈是对动物和人类动作节奏的模仿,而操练式舞蹈的动作并不跟从任何自然界的规范。这两种舞蹈在原始部落里所处的地位是并驾齐驱的。”模拟舞大都是为了抒发感情,用身体的动作节奏表现强烈的感情兴奋;而操练舞则接近于我们今天的军事训练。模拟舞和操练舞大多在原始民族庆祝丰收、战事出发、行猎收获、图腾崇拜、部落聚会时举行。舞蹈在满足人们的模仿欲望和宣泄欲望的同时,还贡献一种从舞蹈里流露出来的热烈情感。没有其他艺术行为能像舞蹈那样满足和激发人类的审美。
身体运动是原始舞蹈的基本形式。原始人类群居生活,共同劳动,共同享有劳动所得。舞蹈不但表现了人们打猎、种植、战争的情景,激发了人们的劳动热情,反映了人们祈求丰收的心愿,而且还是他们传授劳动生产技能、锻炼身体、操练战斗本领、寻找配偶以及交流情感思想和发泄内心情绪的重要手段。作为原始文化活动的舞蹈是现代游戏、竞技、休闲娱乐活动的重要源泉。
二、大众体育舞蹈的发展概况
原始人类为了娱乐和相互之间表达感情的需要,在原始舞基础上逐渐演变产生了简单淳朴的公众舞。人们聚集在灌木丛中的空地上,中间生着大火,舞者通常是身体强壮的男子,女子则在一旁歌唱、伴奏,也有的男女共舞或部落成员手拉手围成一个大圆圈,共同欢快地跳舞,有时参加者多达数百人之多。这就是社交舞的原始雏形。
在远古社会,受居住地域的限制和相互交往的贫乏,各部族的舞蹈基本上是独自发展的。各个国家、各个民族由于生活环境、自然条件、社会习俗、人文信仰的差异,其舞蹈也有着各自独特的风格和特色。这些原始舞渐渐演变发展成了具有鲜明民族特色和浓郁乡土气息的民间舞。
(一) 西方大众体育舞蹈的发展历程
11~12世纪,一些欧洲国家的舞蹈家把当时流行于民间的舞蹈加以整理改编,成为当时具有社交和礼仪性质的宫廷舞蹈。这种舞蹈多为集体共舞的形式,专供贵族享受,舞蹈动作具有拘谨、高雅、繁杂的特点,失去了民间舞原有的自由活泼的风格。
16世纪,宫廷集体舞传入法国。18世纪法国大革命后,宫廷解体,宫廷舞也随之进入平民社会,宫廷集体舞的统一形式也被一男一女、更自由、更灵活的社交舞形式所取代。人们在寻亲访友、办理事务时都以跳舞作为传情达意的方式,自娱自乐的社交舞成为欧洲的一种风尚。
1716年,在法国巴黎歌剧院举行了第一次公共舞会,舞会规模宏大、气氛热烈。从1786年法国巴黎开办第一家商业舞厅起,至1789年的三年时间里,巴黎的舞厅迅速发展到684家。当时流行的舞蹈是自然活泼的波尔卡、马祖卡、波罗列兹等舞厅舞。19世纪中叶,华尔兹成为舞会的主流舞蹈并流行起来。由于非洲黑人被当成奴隶大批贩运到拉美国家,对拉美国家的舞蹈产生了巨大影响。拉美舞蹈吸收了非洲黑人舞蹈和音乐的营养,得到了演变和发展。19世纪末出现的探戈舞就是从非洲传入后在阿根廷得到空前发展的,且非常盛行。布鲁斯也是根据黑人的“哀歌”创编的一种慢节奏的舞蹈流行于美洲大陆。美国的滑稽演员哈利·福克斯创编了轻柔、优雅、洒脱的狐步舞。这些舞蹈的出现,打破了欧洲社交舞独统天下的格局。
1910年,英国皇家舞蹈教师协会在英国政府的大力支持下,汇集了英国和欧美其他国家的舞蹈界专家,在广泛研究传统宫廷舞、社交舞及拉美国家民间舞的基础上,对当时社交舞的舞种、舞步、舞姿等进行规范整理和美化加工,使舞步规范严谨、舞姿挺拔潇洒,一派英国式的绅士气派。1924年又将华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞、快步舞、伦巴和布鲁斯7种舞进一步规范化、系统化,称为国际标准交际舞并公布于众。1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹5种舞的标准步法,称为摩登标准舞。摩登标准舞首先在西欧推广并进行了比赛,继而又推广到世界各国和地区,受到了许多国家和地区的喜爱和欢迎。1950年,由英国世界舞蹈协会在英格兰黑池主办了首届世界性的大赛“黑池舞蹈节”。以后每年5月的最后一周,都会在“黑池”举办一届世界性的大赛。随着黑池舞蹈比赛在世界范围内影响力的不断提高,自身也得到了发展壮大,增加了以旋转为主的维也纳华尔兹。1960年,在对非洲和拉美一些国家的民间舞进行整理、规范和加工后,又增加了5种拉丁舞的比赛内容。至此,被列为正式比赛项目的共有10种舞:分别为摩登标准舞系列,包括华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹5种;拉丁舞系列,包括伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛和牛仔舞5种。
国际舞比赛的诞生,改变了社交舞的自娱性,演变为一种艺术性强、技巧难度高的具有表演性、观赏性和竞技性的舞蹈。它的典雅风格、优美舞姿是其他舞蹈所无法比拟的。因此,它在世界各国很快普及,受到社会各阶层的关注和喜爱,并且在世界舞坛掀起了半个多世纪的国标舞热潮。1964年,国标舞比赛又增加了新的项目———团体舞,使比赛形式更为丰富。
由于国标舞有很强的表演观赏性和技艺竞技性,因此西方舞蹈界也称它为体育舞蹈,很多国家将它纳入体育竞技的范畴,并成立了体育舞蹈组织,致力于促进体育舞蹈事业的发展。
1950年9月22日在英国苏格兰爱丁堡成立的世界舞蹈协会,于1994年改名为世界舞蹈和体育舞蹈理事会;1935年在布拉格成立的世界业余舞蹈协会于1997年获得国际奥委会的正式承认,改名为国际体育舞蹈联合会。这是当今世界最为知名的两大国际舞蹈组织。
(二) 我国大众体育舞蹈的发展历程
我国体育舞蹈的发展主要受西方文化的影响。交谊舞传入我国主要经过两种渠道:一是新中国成立前随着西方资本主义文化的入侵而进入我国;二是一部分留学国外的知识分子归国,将这种西方人的休闲娱乐和社交方式引进国内。
20世纪30年代,交谊舞率先进入上海并盛行起来。此后,交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。新中国成立后,国内盛行内部舞会,通常由各地各单位的工会、共青团、妇联牵头组织舞会,国家领导人及各地领导也加入到舞会中去,与人民群众同乐。“文化大革命”期间,交谊舞作为资产阶级的娱乐活动而受到批判并被迫停止了。1979年2月,在人民大会堂春节联欢会上,交谊舞得以恢复,从此交谊舞这种深受人民群众喜爱的社交娱乐活动又很快流行开来,遍及祖国的大江南北。
20世纪80年代,随着我国改革开放的进一步深入,与国外的文化交流随之增加,体育舞蹈也被引进我国,在广州、上海等少数城市开展。
1986年11月,日本业余舞蹈竞技协会会长山口繁雄先生与中国人民对外友好协会商谈举办中日国标舞友好赛事宜(后因故改期举行),并亲自来北京授课,其后又有日本著名国标舞老师成濑时博应邀来北京授课,为国标舞在中国的发展奠定了基础。在这期间相继有外国专家和选手来华讲学、表演、交流,使国标舞从北京、上海、广州向全国推广。1987年5月中国舞蹈家协会报经中宣部批准举办了首届“中国杯”国际标准舞比赛。1989年初,中国舞蹈家协会国际标准舞总会正式成立。1991年5月3日,以“国际体育舞蹈俱乐部”为前身的中国体育舞蹈运动协会正式成立,此后并依据国际竞赛规则,制定了我国第一个《体育舞蹈竞赛规则草案》。1992年,中国国际标准舞协会正式成立。1993年,中国业余竞技舞蹈协会正式成立。这些组织的相继成立,大大推动了我国体育舞蹈(国标舞)事业的发展,国际交流也随之加强,每年都有英、美、日等各国和各地区专家、教师来中国内地传授技艺,以及优秀选手来华表演,使我国体育舞蹈的水平有了飞速的提高。
1993年12月,“中国上海·北京世界杯体育舞蹈锦标赛”在我国举办。这是我国首次获得世界体育舞蹈总会和国际体育舞蹈联合会认可的世界公开赛。同年,北京舞蹈学院社会舞蹈系设立了国标舞专业。
1994年,北京体育大学开设了体育舞蹈专选课程。此后,全国许多体育和艺术类高等院校设立了体育舞蹈专业和国标舞专业,并开办了中专部。随着我国青少年体育舞蹈活动的蓬勃发展,许多地方创办了体育舞蹈和国标舞的专业学校。这些专业学校的创办,培养了大批优秀的青少年选手和教师及体育舞蹈专业工作者,使体育舞蹈的教学训练和科研水平有了很大提高,推动了我国体育舞蹈整体水平的进步,缩小了与世界先进水平的差距,为我国成为体育舞蹈强国奠定了基础。
1995年5月,我国首次派代表团赴英国参加第70届黑池舞蹈节。1995年,北京爱士舞蹈团首次参加在德国举行的世界队列舞比赛,获得第15名。此后,中国代表队和选手,每年都会出现在世界各大赛场上,且人数不断增加、水平不断提高。与此同时,我国也不断举办国际性的比赛。2002年11月在上海举办了亚洲体育舞蹈锦标赛;2003年10月在无锡举办了亚太体育舞蹈锦标赛;2004年6月在绵阳举办了国际职业体育舞蹈公开赛;2004年11月在上海举办了世界青年国际体育舞蹈锦标赛,这是我国第一次正式承办世界性的锦标赛;2005年12月在上海举办了首届国际标准舞世界公开赛;2006年12月初在上海承办了世界体育舞蹈锦标赛总决赛,这也是我国举办的世界最高级别的大赛。通过一系列比赛和交流,我国选手更趋成熟,水平迅速提高,近年在国际赛场上兴起了一股“中国旋风”。2004年中国选手栾江和张茹首次在英国第79届黑池舞蹈节上获职业新星拉丁舞冠军。此后,中国选手在各大国际比赛中不断取得优异的成绩,特别是青少年选手在国际舞坛更显示了不凡的实力,成绩喜人,为我国竞技体育舞蹈的发展奠定了良好的基础。
目前,中国大约有3000万人参加体育舞蹈活动,其中青少年占有很大比重。可以望见,我国在不远的将来一定会成为世界体育舞蹈的大国和强国。
4. 谁给我介绍一下体育舞蹈的历史
体育舞蹈历史
国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”,原名称做“社交舞”,英文为“Ballroom Dancing”,为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会,法国革命后,Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后,美国人将该舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞热潮,至今不衰。
经历一百多年的发展,“社交舞”从“社交”发展为“竞技”,将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种,并在1904年成立了"英国皇家舞蹈教师协会"。这个组织将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准,制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准,公布为“国际标准交谊舞舞厅舞”,为世界各国所遵循,英国的黑池甚至成了“国际标准舞”的圣地。
目前,世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”,欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员,2000年成为悉尼奥运会表演项目,2008年将成为正式比赛项目。
体育舞蹈种类
体育舞蹈中的拉丁舞包括:桑巴,伦巴,斗牛,恰恰,牛仔。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳,一个男士和一个女士。持握姿势各有不同,有时亲密相拥,有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学,有国际上统一的用语,技术,节奏,拍子。但是也不尽然,这些舞都有各种不同的起源。
罗马语系(法语,西班牙语,葡萄牙语和罗马尼亚语)起源于古老的拉丁语,遍及大多数美洲地区,从而形成了一种文化。有三种舞来自这个地方,一个来自西班牙或法国,另一个来自美国,促成了现在这套国际标准舞---拉丁舞。提及拉丁舞这个术语,这里是拉丁和美洲的缩写,而不是指地理上的拉美地区。来自拉美地区的这三种舞是由本土,欧洲和黑人舞蹈熔合而成的。在初期,欧洲的征服者们从西非的各地进口黑人到美洲的大部分地区,主要原因是他们很难劝服本土的人为他们而工作。这些黑人如此之多,以至于到了1553年时,数量已超过了墨西哥的欧洲人,总督命令西班牙的查尔斯禁止黑人的进一步流入。舞蹈在所有的三种文化中有着举足轻重的作用:欧洲人,黑人和本土人在1569年,墨西哥的总督下令埋葬阿乏台克人的日历,因为黑人主要的娱乐已经变成舞蹈,并在那里流行起来。接着,总督颁布法令,跳舞只能在星期天和节日的下午2:00到6:00钟。
到了17世纪至18世纪,三种文化的逐渐融合导致了一种新的文化产生克立奥耳语 。由于欧洲舞蹈传入拉丁美洲,他们逐渐接受了这种文化。在古巴,随着切分音节奏的流行,对面舞变成了哈巴聂拉舞(一种类似于探戈的舞蹈)。后来,随着与酒吧音乐节奏的融合,切分音变得越来越强变成了 “son”的缩写。1795年这种节奏就已在巴西使用,其中有一首歌(情歌)在19世纪之际之时在欧洲变得很流行。复杂的切分音节奏,现在已经成为所有拉丁舞的特征。
----1924年,英国伦敦,由英国发起欧美舞蹈阶人士,在广泛研究传统宫廷舞,交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上,对此进行了规范和美化加工,于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐,总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛,继而又推广到世界各国,受到了许多国家的欢迎和喜爱。
----1950年,英国“黑池”,由英国ICBD(世界舞蹈组织)主办了首届世界性的大赛“BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950”(“黑池舞蹈节”),并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞,以后每年的五月底,在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着此种舞蹈在世界的不断推广,自身也得到了发展,摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。
----1960年,非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛,拉丁舞也有五种舞:伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。摩登舞和拉丁舞风格迥异。
----摩登舞除了探戈外,都源于欧洲大陆,它的音乐时而激情昂扬,时而缠绵性感,动作细腻严谨,穿着十分讲究,体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服,白领结;女士则以飘逸,艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。
----拉丁舞除斗牛舞外,都源于美洲各国,它的音乐热情洋溢,奔放特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导,自由流畅,展现女性优美线条,动人入情,气氛迷人,生动活泼,热情奔放,充分表达了青春欢乐的气息,男士展现骠悍钢强,气势轩昂,威武雄壮的个性美。
美丽的生命力——国际标准舞
国际标准舞是人类最原始的一种社交艺术,甚至可以说是每一个人的原始本能,它把人类原始动作加以组织,经过整理与设计,和着音乐节拍延伸而为优美的舞蹈动作,它无国界、无贫富之分,一种国际性的社交礼仪,叫做——国际标准舞。
想把舞跳好,有许多基本因素必须掌握,从基本的身心合一,肢体的开展传送,基本舞步的规格,音乐节拍的正确,音乐意境的诠释与舞伴协调互动的技巧,感情的投入传达,到编舞创作的意境等每一个部门。
精湛完美的妙趣,纵使钻研一辈子也探索不尽,由于篇幅所限,在此文仅将自己在教授标准舞,所遇到一些经验与感想简单提出与各前辈、同好切磋,并请指教。
如何跳好国际标准舞呢?国际标准舞是人类灵魂的生命力,情感极致的表达,想要学好国际标准舞,必须注重「四气」、「四道」及三部曲。
什么是四气?
一、义气(有情有义)Feeling from power inside。
二、和气(身心合一)
三、正气(内有闷气外有闲气结果断气,内有正气外有闲气邪不胜正结果神气)《古人文天祥名言》。
什么是四道?
天知道了得五分,悟到了得二十分,要做得到得七十五分(学习一百堂课),自己练习一万个小时才得一分。如果你可以做到以上三点将可得"道"一百分。
什么是三部曲呢?
一、初学者之正确概念:
许多学舞的新朋友,来教室上课时,总很在意脚步如何走、花步怎样才跳的多,而无兴趣理解跳舞的基本原则。因为跳舞并不是制式体操,跳舞是藉舞步表达内心情感的心灵语言。
学舞者应在以心为本的基础上,去学习怎样将自己心情,利用舞蹈的律动,表达自己与舞伴间共鸣,而非一开始,便斤斤计较于脚该如何移,这步跳完接哪步的钻进牛角尖中。
有了这个概念,学舞才有希望跳好,否则再练还是离不开低头看脚,划地自限的框框,永远也无法进步,外国说台湾人跳舞「约翰走路」便是指这个。
二、中级者的正确舞步:
突破了初学的障碍,懂得自我情感表现的技巧,但标准舞,毕竟不是即兴创作,每个舞种、舞步中,都有基本规格。这些规矩,即使在舞者传达自我时,也不能离谱,否则势必予人不伦不类的印象。
中级班的同学,在学花步时,时常为求多、求快,而不愿跳清步法节奏,这样即使花步学再多,但由于多而不正,终究难上台面在大庭广众前有所表现。
三、高级班的情感投入:
许多高级班与比赛选手,学舞时,常有「有形无心」的现象,由于一味着重表现高超技艺,华丽编舞构想,使得舞中基本动人的真情、真意在不知不觉中丢弃。
道行高深的前辈、专家,看未用真情演出的舞蹈,就像看机械体操,一点也感动不起来。喜欢比赛的选手与高级班的学生,想在裁判群中广获好评,尤其该注意此点。以上便是我对学习国际标准舞的各位学友所感发的意见。
舞蹈是引领人们生活在真、善、美快乐境界中的一门学问,它既是娱乐,也是运动,更是哲学。我们学舞者,十分有幸,能透过它得到比一般人更多的生命乐趣。希望我们台湾的舞蹈水准,能在一代代年轻后进的参与下,一步步跻身到国际颠峰,也希望全国的标准舞教学者,携手努力,使我们的舞蹈水准,不断提升,代代进步。(全文完)
体育舞蹈舞姿
拉丁舞基本站立姿态
双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。
预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
摩登舞持握姿势
男伴双脚并拢,全足着地,双膝放松,要感觉自己很高,尽量把身体拉高到极限,还要感觉自己身体很宽,双臂平抬,双手肘尖与心窝成为一条直线,左小臂向斜前上方上举与左上臂成略大于90°,右小臂向斜前下方平伸。
女伴同样要把身体拉高,双手肘尖成为一条直线,轻轻搭在男伴的手臂上,女伴要感觉到身体成二条弧线,一条是由胸腰到头部向后仰的弧线,另一条是由胸腰到头部向左倾的弧线。
四个接触点:
1、男伴左手轻握女伴的右手,男伴的左手拇指与中指稍用力,女 伴用中指稍用力。
2、男女双方身体的垂直中心线与身体右边线之间的垂直中间线的腰部部分相重叠接触。
3、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下,手掌平伸。
4、女伴左手虎口张开,放在男伴右上臂三角肌下部,拇指在内侧,其他四指在外侧,腕部和小臂放平,不得突起。
5. 体育舞蹈是什么
体育舞蹈就是我们所说的拉丁舞。
如果你学的是专业的,就会很累;如果不是,只是当作一种运动,就还好。
6. 体育舞蹈又称什么其分为哪几种
体育舞蹈又称为“国际标准交谊舞”。分为摩登舞和拉丁舞两大类.摩登舞包括:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞.拉丁舞包括:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
7. 什么叫体育舞蹈
体育舞蹈也称国际标准交谊舞。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。
分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。
第二届全国青年运动会首设体育舞蹈项目。比赛共吸引了来自全国26个省市的56支代表队、401名运动员参加。
(7)体育舞蹈的原名是什么扩展阅读:
舞蹈的禁忌之一:舞蹈学习切忌懒惰
学习舞蹈之前要做好心理准备,无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度,都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等,是对身体的折磨,也是对身体的锻炼,要想学好舞蹈,除了不怕辛苦努力坚持,做到熟能生巧,别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程,辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练,需要足够的意志才能坚持。
8. 体育舞蹈的全称是什么
体育舞蹈活动是指国际上正式开展的标准舞拉丁舞等以及经国家体育回总局审定的归答类项目的竞赛、训练、表演、培训、技术交流、娱乐等活动。
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9. 国标舞的来源是什么
国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”,原名称作“社交舞”,英文为“Ball—room Dancing”,为欧洲贵族在宫廷举行的舞种,法国大革命后,Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后,美国人将该舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞热潮,至今不衰。
10. “体育舞蹈”的发展历史是什么
拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”()于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会版员,2000年,体育权舞蹈成为了悉尼奥运会表演项目,2008年将成为正式比赛项目。