热体质喝红茶

㈠ 湿热体质的人适合喝红茶吗

你确定你是湿热体质吗？你后边不是说吃冷东西会胃疼，我怎么觉得你有胃寒症状。
你应该首先去看中医（好点的大夫）。
红茶在茶里边属于偏热的茶类，适合体质偏寒的人（或者脾胃虚寒）。如果确定您是湿热体质，红茶应该不太适合您。具体请咨询专业医师。

㈡ 性热的人喝生姜红茶会怎么样

生姜红茶减肥法不适合.热性体质虽然生姜具有可以促进肠胃蠕动的作用，可以使人体减少吸收，但把“生姜泡红茶”说成能有助于减肥，在中医里并没有根据；在中医里，生姜是偏温性的，因此在民间有用生姜煮水等做法，以止咳、暖胃、祛寒；而红茶属于发酵类的茶叶，也是偏温性的。同时，刘教授提醒消费者，对于“生姜泡红茶”不能盲从，凉性体质的人可以喝喝；但对于热性体质的人而言，喝了以后容易出现上火、夜间盗汗、眼花、发痘痘等症状，而科学的减肥方法，关键还在于坚持运动、注意饮食。
从中医角度来看，体质有“寒性”或“热性”之分。
热性体质的人通常易流汗，所以一般都不会有水肿问题，但很容易因饮食过量，而出现便秘的情形，大量的宿便积存就变成小肚腩。
热性体质减肥要点：
（1）减少食量，热性体质肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。

（2）热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。
（3）多喝温热的饮料或茶水，如果真的想喝或吃一些冰冷的事物或饮料，必须先喝下一杯温热水才行，绝不能空腹吃或喝冰冷的食品。

专家建议：每天晚餐前饮用一次的药方：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。
据中药学专家分析：决明子可以清肝明目、润肠通便；山楂改善消化不良的情况；车前子负责利水、清肺、明目、祛痰；陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热；何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒；甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃；枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、积食、消化不良。
该药方连续饮用一星期后，即可对热性体质有所改善。
给热性体质者的寒性食物名单
蔬菜和调味品：苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、豆豉。
水果和干果：桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉、芒果。
鱼肉类：黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊。
茶及饮品类：牛奶、绿茶、生普洱、菊花茶、乌龙茶、薄荷茶。
常用中药类：蒲公英、败酱草、鱼腥草。

㈢ 手脚热能喝红茶吗

手脚热最好经常喝绿茶，偶尔喝点红茶也可以。就是红茶少喝，多喝绿茶，比较适合你的体质！

㈣ 热性体质平常喝什么茶请指点下。

春天喝花茶好，养颜
夏天喝绿茶好，降火
秋天喝菊花茶，轻火
冬天喝红茶好，驱寒

我经常这么做

㈤ 热性体质的人应喝什么茶

肯定是热性体质的话，可以喝凉茶。菊花茶、绿茶。热邪易伤津耗气，可适当泡服西洋参。

㈥ 哪些人不宜喝红茶 红茶适合什么人喝

不宜喝红茶的人

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

适合喝红茶的人

1、体寒之人

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，冬日里更觉寒凉，最宜温顺醇和性茶品。一是红茶红润艳丽的茶汤，给人以温暖舒心之感，再加上温热的茶性，有温补之用。每一杯，皆暖暖的，很贴心。

2、肠胃不好之人

现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好，或消化不良、或腹部隐痛、或腹泻便秘、或食欲不佳等。

在适宜的浓度下，饮用温顺平和的红茶，特别是存放一段时间，去除新茶的火气、燥感之后，更温顺，少刺激，粘稠、甘滑、醇厚的红茶，在进入肠胃后形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期适当饮用红茶，起到护胃、养胃的作用。又有消炎和杀菌作用。

(6)热体质喝红茶扩展阅读：

红茶功效

1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。

它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

3、利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

㈦ 什么体质旳人适合喝红茶

红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人,失眠者及女性饮用, 特别是经期、孕期女性以及更年期女性。

㈧ 我属于燥热体质的人，但我喜欢喝红茶，这要紧吗

温性茶：红茶、普洱茶

根据中医的说法，人的体质有燥热、虚寒等之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体说来，有抽烟喝酒习惯、体形较胖的人(即燥热体质者)，容易上火，应喝凉性茶；肠胃虚寒，或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。

但是，现代都市人的体质往往不能简单地以燥热、虚寒划分。有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易十火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又有热象。这是因为，现代都市人常有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化。然而，每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主要症状作为依据。

㈨ 红茶和绿茶分别适合什么体质的人

女性瘦好手脚凉、体质虚弱、肠胃欠佳的人喝红茶比绿茶要好，因红茶有版暖胃做作用。权
一般认为，冬天饮红茶，夏天饮绿茶。
孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。所以体弱的人还是少喝茶为好。
身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。
青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

先就这些了，如果你还有什么不明白的请追问于我，我会给你最完美的答复。

㈩ 什么体质可以喝红茶

红茶尤其适抄合老年人、胃不好、心脏不好的人，失眠者及女性饮用，特别是经期、孕期女性以及更年期女性。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏保健有益，能防止中风和心脏病，而且红茶是全发酵茶，温和不刺激，可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并增强心肌功能；红茶的抗菌力强，用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙。
红茶最适合冬天喝，红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合冬天饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。同时，要注意红茶不宜放冷再喝，影响暖胃效果，放置时间过长会降低营养含量。