❶ 脾胃虚寒,湿热体质的人饮食上怎么调理
姜是温胃最好的东西，用
生姜
泡
开水
喝。除湿的话用
薏仁红豆汤
。
如果要吃药的话，应该是
参苓白术丸
❷ 湿热体质相反的体质是什么 热性体质为什么会胃寒
体质没有绝对相反。就好比男人两只耳朵一张嘴，女人也是，这种叫相对。
热性体质，胃寒，几种可能：
1 热性体质——先天遗传的
胃寒——后天造成的
2 热性体质，却胃寒 ，怕是晚期，内脏阳气虚弱——阴实，元阳外越，此时急救回阳
❸ 湿热脾虚体质如何调理呢
脾胃湿热，还有分热偏重，湿偏重，湿热并重三种情况，归脾丸属于健脾养血宁心安神，单用可能不行，因为还有湿热要祛除，所以建议用三仁汤等清脾胃湿热的方子加减治疗。
❹ 气虚，湿热体质的人有什么可以补气去湿
脾气不足，会引起体内的津液及营养物质的代谢障碍，瘀久则生热，所以说脾气虚弱会引起湿热。脾胃强盛的话，湿热就不容易产生，但是脾气虚弱就会出现湿热体质，如果是后天作息饮食导致脾气虚，那经常吃一些薏米、山药、豆类，时间一长就能改善，急于求成，想要靠药物快速解决，那是徒劳的，因为脾胃虚弱是就好像人家能举起五十公斤，而你只能举起三十公斤，你除了慢慢锻炼外，根本没办法一下子从三十公斤升到五十公斤的。
如何调理脾气虚
与其他脏腑相同，脾脏的亏损也是由我们平时的不注意引起的，但也可以通过我们平日的某些好习惯进行保养。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，因此不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓、芡实、山药。
而当天气转凉，则要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，防止腹部着凉而引发胃病，从而间接损害脾脏。另外，少吃寒凉食物和大量瓜果也十分重要，脾胃虚寒者尤应禁忌。而消化道不适的人则可以选择少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。
按摩腹部有助调理脾胃，加强运化。如有大便干燥的人，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆时针方向按揉肚子。平时也要注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。
从文中我们可以了解到，脾气虚弱与湿热之间是直接关系，也就是说脾气虚的人容易出现湿热，这个时候我们就应该好好调理脾气虚，避免湿热体质的出现。
❺ 胃寒与湿热体质怎么调理我是湿热体质，脾
可以用半夏泻心汤调和阴阳，加些陈皮，草豆蔻，茯苓，薏苡仁等化湿健脾
❻ 我是湿热体质还脾虚气虚，怎么调理可以改善
1、注意保暖
老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。
2、保持积极乐观的情绪。
积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。如果你能坚持做到上面这几项，那么恭喜你，你的脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。中药建议平时也可以喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃，疏肝理气。
3、适当的进行体育锻炼
体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
脾胃虚弱怎么调理，可以在每天睡觉之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。
4、科学饮食
养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区，这样有利于消化能力的提高
日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同时生冷食物也要少吃一些，因为这些食物都是比较难消化。
❼ 脾胃虚寒又湿热体质可以喝劲酒吗
酒能生湿热，脾胃虚寒湿热重的人应该少喝酒或者不喝酒，什么酒都一样。
❽ 我是湿热体质，但又是脾胃虚寒，这样的身体情况怎么调理啊，调理哪个啊谁能给我科普一下
但凡湿气重的基本都脾虚，我前两年夏天老得湿疹，体内湿气太重，找了个老中医看了，开的方子都是治脾虚的。
❾ 〓请教：脾胃虚寒与脾胃虚热，湿热〓
脾胃的虚热来更多体现在源上热下寒上
而湿热则体现在湿热中阻中
你是虚热。脾肾阳虚而胃有虚火
对于你现在的情况建议你在服药的同时加上针灸治疗
建议你还是喝汤药
找个好点的中医
有时候医院的不见得好
另外医生给的建议是服中药都要注意的
而且虚热的同时体现的是内有虚
即不足
还是要补的
但是要注意引经
❿ 脾胃虚寒又湿热吃什么好
脾胃寒湿的原因：引起脾胃虚寒的原因有很多，常见的就有饮食不规律、生活习惯不科学等等，这就导致肠胃的消化能力下降，五脏六腑没有获得足够的营养，所以出现了精神倦怠、体型消瘦等等的症状。
生活饮食不注意：
由于喜欢吃生冷的食物，并且生活压力比较大，所以脾胃虚寒成为了现代人常见的一种症状。脾胃虚寒的症状主要表现为没有胃口、消化不良、出现便秘、乏力等等情况。
脾胃虚寒怎么调理呢，最好是通过饮食来令身体痊愈。日常可以吃一些山药、黄芪、薏仁粉等等。同时也要加强体育锻炼，保持一个愉快的心情。
脾胃湿的原因：
体内有湿，可以先从源头脾下手，因为中医讲，脾为生湿之源头
去脾胃之湿最好的办法就是温振脾阳
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
脾胃虚寒怎么调理
第一：改变生活习惯
(1)日常生活中养成良好的生活习惯，不抽烟少喝酒，一些辛辣食物、油炸食物、碳酸饮料等等要少碰。
(2)放松心情，不要出现大喜大悲的情况，并且不要过度劳累。
(3)日常生活中注意保暖工作，少吃一些生冷食物。
(4)不要胡乱吃镇痛药，是药三分毒，多吃镇痛药会导致体质下降，出现脾胃虚寒的症状。
(5)坚持每天吃饭“八分饱”的保健生活方式。
(6)如果出现肠胃不适、消化不良等等的症状，一定不能够掉以轻心，而是应该立即接受治疗。
(7)每天都要吃早饭，可以适当的喝牛奶或者豆浆。
(8)减少生气的数量，否则生气对于脾胃的伤害非常的大。
脾胃湿热怎么调理
平时多吃易消化食物：如稀饭，粥等.少吃寒凉食品。
如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等.
可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能.而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因阳热体质而使湿从阳化热，因此，湿与热同时存在是很常见的。