1. 什么叫做虚火什么样的体质是虚寒体质
虚火就是虚+火：如牙疼口干是火，腰酸膝软是虚，二症都见就是虚火牙疼，要补肾滋阴，如吃治实火的三黄片之类无效； 虚寒体质就是虚+寒：如“风子”所述，畏寒肢冷（寒），气短乏力（虚）等。
记得采纳啊
2. 请问体质是怎么分的啊阴虚体质和虚寒体质是一回事吗!
不是一回事！
阴虚即阴不足，阴阳无法平衡导致阳比阴盛，可表现为发热，盗专汗，脉数而无力属。虚寒体质是阳不足，表现为怕冷，表情淡漠，脉无力。
因都为虚，宜用补法。阴虚要补阳，柴胡升麻等，不过不要乱吃，一定要有医生指导。
3. 怎样判断自己的体质是不是寒体
判断自已是否虚寒体质的方法：
1、四肢是否经常出现冰凉的感觉？
2、口不渴，或渴不欲饮，或只喜少量热饮？
3、在同等气温下，是否自已总要比别人多穿一、两件衣服才感觉不冷？
4、是否具有神疲乏力，少气懒言，喜静不喜动的情况？
5、小便是否偏多，或小便不多但色白而清长或有夜尿？
6、是否易患感冒，好像三天两头就要感冒一次？
以上六条，若有四条以上成立，则说明你的体质偏于虚寒。
4. 怎样区别是虚寒体质还是阴虚内热体质
阴虚体热经常是面颊潮红，手心冒汗，易出冷汗，气色暗黄！很怕热，易上火，长痘！ 虚寒体质经常是面色苍白，怕冷！身体凉凉的
5. 阴虚又身体寒凉
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
6. 阴虚寒凉体质有哪些食物禁忌
您好！您的情况是肾阴虚导致的，其症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进等。
指导意见：
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。建议忌过度劳累，精力透支，少运动，精神紧张，心情郁闷。祝您身体健康！
7. 怎样分辨阴虚体质、寒性体质和阳性体质这三种，如果有以上情况要怎样调理
要理解阴虚阳虚，首先要理解阴的性质是什么，阳的性质是什么？虚又是什么意思何谓阴阳呢，举例来说，我们现实生活中，表现出阴阳属性的食物是成对出现的，比如太阳为阳，月亮为阴；男为阳，女为阴；天为阳，地为阴；气为阳，血为阴等等；大自然如此，人体的阴阳也是如此，如果一个人怕冷喜暖，喜欢晒太阳，胃喜欢喝热水，说明身体需要阳的东西，换个说法也就是阳的东西不足，所以身体需要，这样就好理解阳虚了，虚，就是不足 不够，阳不足，智能的身体在我们的大脑发现之前，就会选择它需要的东西，避开对它不利的东西，反之阴虚亦然。当然人体的症状远远不是那么单一的，要复杂的多，就像达友们对照那些纷繁复杂的阴虚阳虚的标准，一头雾水，这时候就需要多听听我们身体的声音，它会告诉你答案，有时我们会感觉阴阳虚症状都有，这样也不必烦恼，要分清主次因果，因为阴极生阳，阳极生阴，分清谁是因谁是果，阴虚久了，元气大伤，势必会导致阳虚，这时候如果知道阴虚是因，先治阴虚，阳虚也自然会好，最重要的就是分清楚因果，那么怎么分清因果呢？那就要看你在一段时间内，不能只是一天内的情况，是喜阳症状多，还是喜阴的症状多，哪个多哪个就是你目前的主要症状，比如你怕冷，爱热饮，穿得厚，而且很长一段时期都是这样，这就是您稳定的体质-阳虚了，这稳定是相对的，如果环境变了，生活方式变了，你的体质还会改变，或许再过一段时间你就变得怕热，手脚心热，贪凉的症状多了，那么体质就转为偏阴虚了。人体不可能始终都是平衡的，就像跷跷板，总有一端高于一端不平衡的时候，不可能永远都是水平位置，但只要一段高出的不过分，就不会出现什么大毛病，但是如果一端翘到天上，一端坐在地面，这种平衡被完全打破了，就会出问题了。而我们养生的目的就是要在身体出现小小的不平衡时，聪明的人，要仔细观察我们的身体给出的信号，啥是信号，身上的痛点，有痰，眼睛痒，手心热等等这些都是在告诉我们有些不平衡了，聪明的人们再想想到底是偏阳虚了还是偏阴虚了，这样调理起来就很简单了~当然我们有时身体是非常智能的，我们不主动调理，它也会为我们修复，就像感冒、口腔溃疡不吃药也会好，那是身体的功劳，只是有些时候比较慢，我们发觉不到我们身体的伟大，而看到药效的快，就赞美药的功劳，其实我们的身体为我们不知修复了多少我们看不到的隐患，上医治未病，能治好未病的上医，往往默默无闻，身体就是这样的上医，我们有个智能的身体，要好好爱惜它，才是个聪明人
8. 虚寒体质是指什么阴虚内热体质是指什么有什么样的表现
您好，虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。容易生病。 具有这种体质特征的人，对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后多表现为寒证、虚证；表证易传里或直中内脏；冬天易生冻疮；内伤杂病多见阴盛、阳虚之证；容易发生湿滞、水肿、痰饮、淤血等病症。 由于本类体质者阳气偏弱，长期发展，易致阳气虚弱，脏腑机能偏弱，水湿内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理性体质。意见建议： 阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。 阴虚内热型的十个症状： 1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8、大便干、小便黄或黄赤有热感。 9、脉细数、大数、弦数。 10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
9. 体质虚寒与阴虚是一样的吗
你好；
阴虚内热吃【知柏地黄丸】
10. 为什么阴虚的体质也同时有寒湿
首先告诉你，我不是医生，但是你说你的症状不全都是阴虚引起的。
阴虚发专热；阳虚怕冷；血属虚发燥；气虚无力。看你情况是阴虚阳虚，阴虚阳虚气虚血虚的产生可以互为因果，阴虚者阴液不足以制阳脏腑容易亢奋，容易上肝火胃火，阴液不足唾液、眼泪、汗液、精液等不足以濡养脏腑，导致脏腑功能下降，脏腑亢奋而功能差，是阴阳不能调和，如果一味去清热解毒就伤害阳气导致阳虚。阳气虚的人都不适合冷饮，阳虚本身就容易脾胃虚，脾胃虚什么都不吸收伤根本，还有就是器官里的应该是痰饮，脾胃虚弱之象，少吃甜食。你有时间看看傅杰英的中医体质养生视频吧，网络视频搜索就有。
什么食物适合你，自己平时要积累，找一些如银耳性平生津润燥之物。调理之前要先保证没有热病、脾胃都相对好些，自己看舌象。
另外我个人推荐喝点淡盐水（我也阴虚，呵呵），注意是淡的，一天不能用太多，功效嘛很适合你。病情不是一两天引起的，调理也要慢慢来，阴阳相长。
最后，分给得有点少，觉得好就赏点吧~~