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酸性体质喝中药调理

发布时间:2021-03-14 09:04:18

『壹』 请问吃中药调理身体会让体质偏酸性吗

锞褪敲挥屑觳槌鲇胁<觳槌隼从胁〉幕顾档霉ィ羌觳槌隼疵徊〉挠衷趺唇馐湍回兀坎∪嗣答髅鞲芯跎硖宀皇娣才来做检查的,但却告诉他没病。就像我的表姐,肚子偏一边痛,去了很多大医院检查,什么肠胃科,妇科,结石科能检查的都检查了,这家医院到另一家在到另一家结果都没有毛病。我就很生气的问医生,你们都说没毛病,那她怎么会痛了一个星期都不好?而且每个医院都给他开了药,吃了也没好?那个医生说:反正检查结果出来就没有什么事?所以我们只能自己给你判断病情来开药的。后来我就拉着我表姐去看中医,给她把脉的那个医生也不说什么毛病,但是她问我表姐开始是不是这样痛然后又有怎么怎么痛,我看到我表姐一直点头说是啊,就是这样痛的啊。那医生就直接给她开了几天的药,然后吩咐她吃完后再来把脉。结果看了两次就全好了!所以从此我就偏爱中医,身体的毛病都是用中药调理的,效果不会好得很明显但是身体是慢慢的恢复的很好!所以我就更看好中医了!但是前几天有个做保健品的朋友,推介保健品给我,跟我聊了天知道我用中药调理身体,就对我说:你吃那么多中药体质会变酸性的。所以想了解中药是否会导致身体偏酸性呢?

『贰』 吃那些东西调理酸性的身体

酸性身体
酸性体质一般认为是因为饮食结构不合理,缺乏运动等原因造成的。
所以首先需要调整自己的饮食结构,可多吃些水果、蔬菜、海带等碱性食物,喝些碱性离子水,少喝碳酸饮料等。平时要多进行锻炼,保持良好的心态,日常生活要有规律。
可以多吃一些碱性食物来中和一下,动物内脏,菜花,海鲜等。平时注意劳逸结合,减少抽烟喝酒这些会提高酸性的行为,吃干净天然蔬菜,有些被污染的食物中含有酸性。
推荐5种可以调节酸性体质的食物
1.茶叶
茶叶是最典型的碱性减肥食物。一般茶叶中都会含有咖啡因和儿茶素两种减肥的关键性物质。咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂;而儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用。这就使得茶叶具有极强的减肥效力。
2.橘子
橘子也是一种可以调节酸性体质的食物,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克,维生素B20.3毫克,烟酸0.3毫克,维生素C34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。橘子水分多,且其白丝的纤维质和维生素C含量高,有助于代谢,但因其果糖可能有过高的情况,每天摄取量应以2颗为限。
3.海带
海带是生长在海底岩石上的一种藻类,因为海带的碘、钾物质非常丰富,因此海带通常被人们成为”碱性之王“。海带中的碘十分丰富,因此可以不但可以预防动脉硬化,还可以减少身体内的脂肪积聚。另外,海带中也含有大量的食物纤维,这些植物纤维可以帮助清除血管上的胆固醇,让身体内的胆固醇顺利地排出体外。除此之外,海带中丰富的膳食纤维还可以增加饱腹感,辅助降低人的食欲。
4.萝卜
萝卜是一种含有钠、钾等微量元素十分丰富的蔬菜。萝卜的味道辛辣,性味甘甜,而且具有良好的美容功效,因此萝卜是深受MM喜爱的一种食物。萝卜之所以能减肥,主要是因为萝卜属于碱性食物,而萝卜中丰富的钠元素、钾元素可以促进消化功能。另外,萝卜中还含有丰富的芥子油和丰富的膳食纤维,这些物质都可以加快体内废物的排出,达到减肥目的。
5.土豆

土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

土豆是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期使用可以变身碱性易瘦体质。此外,土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分,能帮助体重减轻!

酸性体质如何调理

1、保持良好的心情

情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好
2、不吃宵夜

通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低,且大部分处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素,使体质变酸。

3、要吃早餐

人体在凌晨4:30体温达到最低点,血液循环会变慢,如果睡太晚再加上不吃早餐,血液循环变慢,氧气减少,形成缺氧性燃烧,会使体质变酸。

4、调整饮食结构

酸碱食物的比例建议为20∶80。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净、可乐等。

『叁』 喝中药能调节身体酸碱性吗

直接饮食 调节就好了--少吃 肉类,多吃 蔬菜杂粮。这样就会酸碱平衡的

『肆』 酸性体质怎样用中药调理

意见建议:你好,人的身体是没有酸性、碱性之分的,平时一定要注意休息,可以多吃有营养的食物、合理的运动来增强抵抗力的。

『伍』 吃什么中药可以调理人体的酸性呀

病情分析: PH值是表示体液氢离子的浓度的指标或酸碱度,常用血液PH值测定来了解,正常值为7.35-7.45。内
现代人由于生活容环境和生活习惯的原因,大多数人体内处于偏酸的状态,对健康不利,应注重在日常生活中自我调节。比如饮食:肉蛋类的食物,在体内消化分解成酸性物质,应少吃:相反,大多数的新鲜蔬菜和水果在体内分解代谢成碱性物质,因相对多吃。
意见建议:其他的应戒烟忌酒,少喝咖啡(因为都可产生酸性代谢物),每天应少量多次饮水,保持体内水分充足。运动要规律适量,最好不要短时间内做大量剧烈运动(无氧酵解可产生大量乳酸),尽量保持心情愉悦。

『陆』 体质差可以喝中药调理吗

这个自然是可以的,中医调理体质是根据每个人的不同体质来调理,一般的有:
一、平和质

平和质体质的人目光有神、精力充沛、胖瘦匀称、健壮有力。他们的养生原则是阴阳协调,畅通气血,促进新陈代谢。但是在饮食上并没有特别的禁忌。

二、痰湿质

此类人多腰腹部肥满,肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物,如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。

三、阳虚质

此类人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷。阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。

四、气虚质

此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动。气虚者应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物,如山药、龙眼肉、莲子等。

五、阴虚质

多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。饮食上,不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。宜食清润之物,如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等。

六、湿热质

此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。

七、阳热质

此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜,尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。

『柒』 如何调理酸性体质

一、养成良好的作息习惯酸性体质的人应该要养成良好的作息习惯,保证生活有规律,不要天天熬夜,晚上早点上床睡觉,最好是在10点之前。二、适当的舒缓压力,劳逸结合现在这个社会,各方面的压力都是非常大的,我们应该要保持良好的心态,不要觉得年轻就是资本,给自己太大的压力,过度的消耗自己的身体。如果说身体过度疲劳,那么免疫功能就会下降,进而导致酸性体质。建议还是适当的舒缓压力,做到劳逸结合,这样可以改变酸性的体质。

三、积极参加户外锻炼酸性体质的人,一定要积极的参加户外锻炼,适当的运动不仅能够增强体质,提高身体的免疫力,而且也可以加快身体的新陈代谢,避免和改善酸性体质,对身体健康大有好处。
四、多吃碱性食物酸性体质的人,日常的饮食必须要多加注意,少吃酸性食物,多吃碱性食物,常见的碱性食物有白萝卜,大豆,洋葱,海带,菠菜等。这些食物对身体健康都非常的有益,会在体内产生碱性物质,中和酸性物质,从而改变酸性体质,维护身体的平衡。

五、改变不良的生活习惯很多人的生活习惯都不是很好,特别爱抽烟,爱喝酒,长此以往,身体内就容易有更多的酸性体液产生,进而导致酸性体质。所以说想要调理酸性体质,就得改变这些不良的生活习惯,不要抽烟喝酒,以免酸性物质在体内堆积,影响到身体健康。

『捌』 喝中药调节身体酸碱性,管用吗

如果想生男孩的话是要双方都调理的,女方用小苏打水清洗下面,早上吃点热干面内类的,就可容以调节酸碱性。男方最好补一下,还有就是要宝宝那个月前最好有一个月不要同房。中药在怀孕前调节一下最好。我们就是用的这个方法,是个男宝宝。现在好多地方都有配生男孩的药的,你可以去配点。其实生男生女的事,关键在于男的。你只要把月经和酸碱性调理好就好了,要让你老公多补一下是关键。千万记得要宝宝这个月,你老公不要喝酒,抽烟如果忍不了就少抽。男人是关键,千万记住!!!!

『玖』 酸性体质能改变吗吃些什么吃中药可以调理吗

指导意见:
想改变酸性体质可以吃中药,也可以通过饮食调节。平时多吃瘦肉累的食物,含蛋白的食物就可以的。

『拾』 中药可以改变酸性体质吗

酸体乃百病之源
当前富贵病已奏响死亡四重奏。我们河北华林酸碱平生物技术有限公司以弘扬中华民族食疗文化,推广酸碱平健康新理念,深讨了人体健康与代谢病的综合问题,创造性的向广大国民推广了酸碱平健康新理念,并推出了酸碱平保健系列产品,为目前酸性体质人群带来了福音。
一、 目前人体体液酸化是必然的,人活着就要进行代谢,而新陈代谢的过程式必产生二氧化碳,其在体内遇水就会产生酸。随着社会的发展人民生活水平的提高,餐桌上的生理酸性食品。如:鸡、鸭、鱼、肉、白米、白面、白糖、白酒日益丰富,这些食品在体内代谢的终产物都是酸性物质。这是第一酸。
二、 生活环境中汽车尾气、化工气体的释放、污染。这是第二酸。
三、 农药、化肥、化工污水对水源的侵害。这是第三酸。
四、 经济大潮中,工作节奏加快,工作压力、情绪导致人体体液酸化。这是第四酸。
五、 长期吃西药的病人造成体液酸化。这是第五酸。
以上五个原因导致人体体液酸化是必然的,使现代人逐年酸性物质在体内的积累,最终形成酸性体质。在此情况下人体不再能保持正常的弱碱性体质,即pH值在7.35-7.45之间,弱碱性体质人体免疫力最佳,整体代谢运转正常,酶活力最高,不会产生代谢障碍,偏酸体质会引起全身系列病变。研究表明:人体pH值偏酸0.1单位,胰岛素的活力就下降30%,ATP放能情况也就随着体质偏酸而大大下降,从而就出现全身乏力、无精打采、智力下降、免疫力下降,会引发各种疾病。同时肌红蛋白、血红蛋白也都处于等电状态,其后果不言而喻。
人的生命是蛋白体的存在形式,人体酸碱度pH值决定着蛋白体存在的形式,带电情况、解离结构。蛋白的酸碱度、不同带电不同,酸的带正电,碱的带负电。蛋白质在体内随pH值的变化而发生改变。当带电状态呈正负电荷相等时,即为蛋白质的等电点,此条件下的蛋白质极容易形成沉淀。如血红蛋白的等电点接近人体中性、略成酸性,则有沉淀产生,这就是酸性体质的人血管硬化的根源之一。蛋白质分子在酸性环境中带正电,而在碱性环境中带负电,故酸碱性决定着蛋白质的带电情况。也就是说,蛋白质的存在形式发生改变,将会引起生命现象的变化。当人体的内环境由正常的弱碱性偏离成酸性时,人体内蛋白质属性的酶抗体、受体、激素、形体等就会发生系列紊乱,造成胰岛素抵抗、酶活力下降,导致血糖、血脂、尿酸的堆积而升高,于是糖尿病、痛风、心血管病、肿瘤、肥胖等代谢综合症也随之形成 。
代谢病难以治愈一直令人困惑,没有好的治疗办法。医生说,你得了代谢病这病就归了你了,会终身携带,治不好只能控制无法根治。因为在这个酸性体质内环境中,一系列酶受体、抗体、激素分子都处于紊乱状态下,吃药不管用,因为药大都是按照人体正常的环境设计的,用酸碱平将人体pH值调理到正常状态,即弱碱性时然后再用药,方可达到药的疗效。
酸碱平系列产品都有一个主要疗效:纠正酸性体质,激活人体细胞,让细胞活力增强,提高人体免疫力,抗百病。因为人体血管就一条,不像工厂的管道,走水的走水,走气的走气,走油的走油。体内有上亿个细胞维持人体各个器官生存,这些细胞在这一条管道中存活。当人体体液酸化时,血管中的血液血粘度增高,细胞活力减弱,坏死产生堆积,使血管狭窄引发各种疾病。如:心脑血管疾病,红血球像糖葫芦似的一串一串的在狭窄的血管中挤过,因为没有活力的细胞与坏死的细胞堆积形成狭窄。心脑血管病人选阿斯匹林使血管扩张,增大血液流量。但是血管是扩张了,由于阿斯匹林是酸性的,导致血粘度增高,流速慢,细胞活力减弱,坏死等副作用。
中国的中医理论历史悠久,讲阴阳平衡,没弄明白酸碱平衡。西医治急性病,治来治去有一部分给治成慢性病,终身携带。中医治慢性病,治来治去全愈了。这就是大部分中药呈碱性,西药呈酸性的原因。我们谈起酸碱平衡,许多中医报怨自己没想到这点。
联合国曾发布60%的人死于无知,因此我们希望以弘扬中华民族食疗文化,推广酸碱平健康新理念,为人体保健防治慢性代谢病的知识能尽早普及。民以食为天是中华民族传统食疗文化,我们的酸碱平系列产品提出的是平衡理念。目前市面上众多的保健品都是清、调、补,国家对保健品只规定了27个功能,讲来讲去大致都一样,我们跳出了这个当前保健品通俗的健康机理,推出与众家差异的食疗文化及酸碱平健康理念。用酸碱平产品的人们可以通过吃饭达到保健的作用。目前营养过盛引发了多种疾病及早衰,弱智等,造成了酸性体质对人体造成了各种危害。
下面就向大家介绍一下酸碱平系列产品原料特点、配方、工艺及作用原理服用方法:
原料特点:
本产品公司在河北东部的渤海城市,当地有较好的碱性土壤很适于种植碱性紫花苜蓿。本产品利用科学种植培育特殊土壤,只采用当年第一期的嫩芽,故而碱成份极高,微量元素十分全面。碱性紫花苜蓿在当年年初生长30余天左右的苜蓿芽苗就要采收,因而采收的碱性紫花苜蓿芽是苜蓿中的“牛初乳”,营养价值极高。
产品原料及工艺说明:
本产品是以碱性紫花苜蓿、碱性螺旋藻、灵芝孢子粉为主要原料,经气流粉碎、酶解、萃取等先进工艺加工而成。含有碱性微量元素、人体必需氨基酸、全面的维生素、多种活性因子以及大量的纤维素和维生素,营养均衡,以上成份是酸性体质人群必须的成份。

◎越吃越瘦16妙招

这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟!

1. 苹果餐

只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。

2. 萝减肥法

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3. 煮鸡蛋减肥法

一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。

4. 小豆减肥法

将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。

5. 酸奶减肥法

一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。

6. 黄豆粉可可减肥法

黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。

7. 粉状牛奶减肥法

一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。

8. 矿泉水减肥法

饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。

9. 红葡萄酒减肥法

晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。

10.黑米减肥法

主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。

11.饮茶减肥法

茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。

12.早食减肥

法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。

13.分食减肥

德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜,
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来,
人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品,
人体就不会增加脂肪。

14.要想瘦多食醋

近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸,
不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。

15.饭后茶减肥法

饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。

汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤,
都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。

饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类,
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。

16.简易水果色拉

不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊!

[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克

[制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。

2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。

3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。

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