人体体质量

① 身体质量指数如何算

用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，即为身体质量指数。

举例：

一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）。当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

(1)人体体质量扩展阅读：

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

② 身体质量指数怎样计算

BMI指数（身体质量指数,简称体质指数英文为BodyMassIndex,简称BMI）,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准.主要用于统计用途.当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标.「身高体重指数」这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出.它的定义如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方;1BMI值的统计意义2成人的BMI数值2.1亚洲人标准3儿童的BMI数值4外部连结BMI值的统计意义BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具.当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联.不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值.要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度.因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标.成人的BMI数值数值的意义如下：健康状况BMI值女性男性Below18.5Underweight低于18.5以下是太轻了18.5-24.9Normal一般体重18.5到24.9之间25.0-29.9Overweight理想体重222430.0andAboveObese超重25到29.9之间严重超重30到39.9之间极度超重40以上由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖.举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30.如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重.根据1994年美国国家健康及营养调查的统计数字,59%的美国男性及49%的美国女性的BMI值都超过25.对于极度超重—值其BMI值超过40的人,男性占2%,而女性则占4%.其他国家的健康机构亦有各自的统计数值,但一般亦会以美国的统计数值作参考指标.亚洲人标准传统的世卫成人痴肥标准是最少30,但亚洲成人指标最近被改为27.5.一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9.新加坡的官方指标儿童的BMI数值BMI数值并不单单适用于成年人.对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重.以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定.这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断.很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计.这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布.根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标.一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标.另一方面,其BMI值位於常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机.补充：BodyMassIndex(BMI)’sweightandheight..BMI指数是–个用高度及重量,计算出是否正常、超重及肥伴.体重指数BMI(BodyMassIndex)指的是人体身高体重之间的一种关系.BMI在一定程度上反应了人体的肥胖程度（正常、超重、肥胖）.成年人体重指数BMI的计算方法是：体重÷身高2,这里体重的单位为千克,身高的单位为米.比如说一个成年人的体重为70公斤,他的身高为175厘米,那么他的BMI为：70÷1.752=22.86对于我们中国人来说,体重指数在20~23之间是最理想.如果大于25属于肥胖；如果大于30那就是重度肥胖!

③ 身体质量指数怎么算

计算方法：来体质指数自(BMI)= 体重(kg)÷身高(m)²

如：72kg÷(1.72×1.72)= 24.3

计算的结果24.3，就是本人的BMI指数。虽然过去的2个月已经减掉了20斤，但还是有点超重，需要继续努力。

通俗点说，对于绝大多数人群，当一个人是1.8米，一个人是1.6米时，通过比较两人的体重数值肯定是不科学的了，不过对比两人的BMI值，即可粗略的得知两个人的胖瘦情况了。

④ 人体的质量称为

熟记常见元素的元素符号，氧、碳、氢、氮、钙的元素符号分别为O、C、H、N、Ca．
故选：B．

⑤ 人体质量是什么意思

当然是水，一般来讲占人体重量的60%~70%儿童的话还要再多点。

⑥ 人体体质指数标准

成人的BMI数值

男性过轻， 低于20；适中，20-25；过重，25-30；肥胖，30-35；非常肥胖，高于内35。

女性过低，低于19；适容中，19-24；过重,，24-29； 肥胖29-34，过于肥胖，高于34。

亚洲人的标准

传统的世卫成人痴肥标准是少30，但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重，而理想指数是18.5至22

(6)人体体质量扩展阅读:

BMI的计算方式

身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。

⑦ 人体肌肉大约占到了人身体质量的是什么

人体肌肉大约占到了人身体质量的百分之三十五至四十五左右。

肌肉在人的身体中分布很广泛版，可见人体权肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。

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肌肉作用

肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动，其作用犹如杠杆装置，有3种基本形式：

1、平衡杠杆运动，支点在重点和力点之间，如寰枕关节进行的仰头和低头运动。

2、省力杠杆运动，其重点位于支点和力点之间，如起步抬足跟时踝关节的运动。

3、速度杠杆运动，其力点位于重点和支点之间，如举起重物时肘关节的运动。