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『壹』 有什么舞蹈，要可爱的，适合12岁女孩跳的

适合12岁的女孩跳的舞蹈有拉丁舞、芭蕾舞、民族舞、古典舞、爵士舞。

1、拉丁舞

拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。

2、芭蕾舞

芭蕾舞（意大利语：balletto；法语、英语：ballet），一种欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。

芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。

3、民族舞

民族舞以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。

民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

4、古典舞

古典舞经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。

中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲。

5、爵士舞

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。

随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式。

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『叁』 一个学舞蹈的女生一年要用多少丝袜

练国标舞提升气质，因为练国标舞也必须练练芭蕾基础东西，而且国标舞是体育舞蹈，所以消耗体力达到减肥塑身效果，并且就算你没有基础也是可以学，毕竟你有五年基础，学国标会很快就入门了，那时候你就会被国标所吸引的~~~还有一点就是，如果学国标的话，一定要找个正规的国标舞培训中心，因为现在很多人会误人子弟···

『肆』 男孩练形体舞蹈能穿白色连体服，和白色连裤袜吗 我穿上感觉挺紧的，有一些害羞，可老师统一要求穿

连裤袜和连体服紧身，才能使得老师看清学生的体形和动作，便于教学。开始觉得挺紧的，不自在，习惯就很舒服了。

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『柒』 我练习舞蹈快两个月了！我们每次练习舞蹈都得穿连体舞蹈衣而且得配上连裤袜感觉比较紧感觉特别不舒服

质地好的连裤袜和练功服虽然紧，但弹性好，应该是感到很舒服的。如果不舒服，应该是尺码不合，或者质地不好，紧而没有弹性。你去找找名牌的练功服和连裤袜，应该是很舒服的。我上舞蹈课多年了，每次都迫不及待的穿上连裤袜和练功服，紧绷绷的包在身上，给人充满活力的感觉。

『捌』 我是十几岁女孩子跳拉丁舞不管什么时候都不穿袜子可以吗（指的是学舞蹈的时候）

你好，很高兴能来回答你的问源题拉丁舞是必须要穿袜子 男的必须黑袜子,正规比赛都是,女的是网袜后丝的。 拉丁舞就是指体育舞蹈,分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞,协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国体育舞蹈教师协会(CDTA)等协会,拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力望采纳我，谢谢。

『玖』 11岁跳舞要不要穿内裤 练习形体舞老师说可以穿也可以不穿 因为穿连裤袜了 可是会不会看到

穿连裤袜估计不会被看到 直接穿的话很容易被看到