A. 中医体质辨识自己能判断么怎么判断
中医的“九型体质”要用“望、闻、问、切”去辩证
【望】看体形、看神气、看脸色、看舌象、看眼睛、看指甲
【闻】听声音、闻味道
【问】问二便、问情志、问家族史、问寒热、问汗液、问经带
【切】脉象
B. 百度知道:中医体质辨识有什么作用
人群分为八种不同的体质,逐一讲述每种体质的形成原因,帮助人们认识自身是何版种体质权,并从饮食、生活起居告诉人们,养生要因人而异、体现个体差异,才能取得事半功倍的效果。 所以就出现了中医体质辨识仪,目前不错的就是山东普瑞森的
C. 中医体质辨别评分中阳虚质、气郁质均为42分,该如何判断
这说明不了什么问题:可能有点脾胃虚弱,是因情志不畅或劳累过度引起。做到心态平衡、劳逸结合、适度锻炼,少吃寒冷食物(特别是冷饮),要不了多长时间,也可能不治而愈。
D. 中医体质辨识的内容,如何进行辨识
上网找傅杰英老师,下载或者买她的书;还有留意山东教育台名家论坛,有安排傅杰英老师的体质养生的课。
E. 中医体质辨识,如何知道自己属于哪种体质
中医体质辨识的方法有:一、望——体质总是有其外在表象 ;二、闻——耳和鼻也是判断工具 ;三、问——最直接的判断方式 ;四、切——了解脉象的基本知识。当然这种方法就比较专业了,自己是很难完成的,但是可以通过一些科学的中医体质网站测试。
内容来源:yesshou ,也瘦网
F. 中医体质辨识有什么用
所谓体质,是指人的先天禀赋(含遗传)和后天生活相融合而形成的身心整体素质。体现于人的形态、结构、功能、心性、伦理和适应环境(自然和社会)的能力等方面。
体质的形成和变化与两个主要因素有关。
一是先天禀赋——可以理解为,一个人出生时父母给你的所有,就是先天禀赋,这个是体质形成的重要基础。二是后天调养——人既存在于社会之中,也存在于自然之中,所以,每一个人的体质就必然和社会与自然环境因素有着千丝万缕的联系。
分九类,即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
对医生而言,辨清体质能有针对性地作预防性治疗,及时纠正体质偏差,防止疾病发生,中医称为“治未病”。 有了体质辨识,就可以给医生提供更多的信息,医生下药就会准确得多。
对广大民众而言,尽管没有明显不适,做一个体质辨识,预知自己属于哪一类疾病的易感人群,可以采取综合措施加以防范。
分4个步骤:
1、填写《中医体质辨识量表》。
2、由医生进行统计计算,得出测试人各种体质的评分。
3、由医生根据测试人的家族史、个人病史、目前的症状体征、包括看舌象、摸脉象,结合各体质的得分,给出体质辨识的结果。
4、 一般会依据公认的理论,给出相应的体质特点介绍、发病倾
向、调摄法则的书面指导。
大约需要半个小时。
人的体质既具有稳定性,又具有可变性,通过干预可以使人的体质偏颇失衡状态得到改善与调整,从而恢复健康。
G. 中医体质辨别具体怎么算
1、阴虚体质: 为体形消瘦,面色潮红,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠便干尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔,若患病,则上述症状更加明显,或伴有干咳少痰,潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘,失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛,眩晕耳鸣,男子遗精,女子月经量少(肾阴虚);或肋痛,视物昏花(肝阴虚)。
2、阳虚体质: 形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精、宫寒不孕;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。
3、气虚体质: 形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。
4、阳盛体质:形体壮实,面赤时烦,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便热赤,大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热,而见高热,脉洪大,大渴,饮冷等症。
5、血虚体质: 面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。
6、血淤体质:面色晦滞,口唇色暗,眼睚暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代。若病则上述特征加重,可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向、吐血、便黑等,或腹内有症瘕积块,妇女痛经、经闭、崩漏等
7、痰湿体质:形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或食少,恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,按之凹陷,小便不利或浑浊;或头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木不仁;或妇女白带过多。
8、气郁体质: 形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;或胃脘胀痛,泛吐酸水,呃逆哎气;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽;或气上冲逆,头痛眩晕,昏仆吐衄。
祖国医学认为,根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,主要有以下八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,其具体养生方法如下:
-1.阴虚体质养生法
-2.阳虚体质养生法
-3.气虚体质养生法
-4.血虚体质养生法
-5.阳盛体质养生法
-6.血瘀体质养生法
-7.痰湿体质养生法
-8.气郁体质养生法
1.阴虚体质养生法
(1)体质特点。