喝体质能量发胖么

『壹』 喝能量饮料会发胖么有推荐吗

体质能量饮料是功能性饮料，不是碳酸性的饮料，所以说平时喝一些是不会导致发胖的，尤其是在平时运动过后，喝一些对身体有很好的保健的作用，属于健康的运动型的饮料，下面一起来具体了解一下喝体质能量饮料会发胖吗？
喝体质能量饮料是不会会发胖的，能量饮料是日常的功能饮料的一种，为的是及时给身体补充能量，但是，英国“医学杂志”最近的一份报告中提到，一名男子因为恶心、呕吐和胃痛到医院就诊，当初，他和医生都认为只是感冒，但随着病情恶化，皮肤开始变黄，尿液变黑。
能量饮料在市面上很常见，作为运动时候的能量补充是有益于身体的，但是不能过量，不能放开喝，因为其中含有的维生素不可忽视，特别是过量饮用，比如用能量饮料代替每日的饮水时，维生素中毒的问题就可能会出现。
这种中毒一旦出现，可以见到如下症状：恶心、呕吐、食欲不振、发热、疲劳、腹痛，尿液变深甚至变黑，眼睛或者皮肤出现黄染，这些情况一旦出现，在排除了其他因素导致的肝炎之后，要考虑到是不是能量饮料惹的祸。
任何饮料喝多了都会发胖，人们只以为碳酸饮料喝多了会发胖，但却不知道饮料这个东西喝多了都是会发胖的。体质能量饮料这个东西，如果是在平时运动过后喝一些，对身体确实是有很好的保健作用的，红牛就是这样的一种饮料，在运动过后喝一点红牛，能够补充身体的体力。但喝多了，同样是会引起发胖的，其中碳水化合物13.30g，从能量的角度来看，这种饮料算是中高能食物，少量饮用不会出现发胖的现象，过多饮用或饮用后缺乏运动，都是有可能引起肥胖的。

『贰』 运动完喝脉动等能量饮料会不会变胖

不会。
脉动含水溶维生素群，能被身体充分有效地吸收，无论是我们上班、工作、聚会、逛街、购物、运动等时候都可以饮用，为身体补充维生素与水分，随时保持更佳状态。 维生素B3 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量 维生素B5 脂肪和糖类转变成能量的必需元素 维生素B6 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白 维生素B12 参与体内生化反应，帮助身体造血机能维生素C 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
具有补充人体营养、增强体能功效的饮料，功能近似、品种繁多，真让人目不暇接，功能性饮料其实有别于普通饮料，是适合特定人群或特定条件下饮用的。选择时要慎重，要根据个人特点、身体状况，或对某一成分的需求状况而定。 功能饮料分三类
目前，《中国软饮料分类标准》中给功能性饮料，也就是特殊用途饮料下了定义，指的是通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三大类。而细分一下，又可分成多糖饮料，维生素类饮料，蛋白质、多肽、氨基酸类饮料，矿物质饮料，益生菌和益生原类饮料，低能量饮料等。
按照这样的细分，在挑选功能性饮料的时候，不妨看看每种饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需，就可以达到相应的效果。但是，如果身体很健康、正常，或是没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多的实际意义。 选购宜“对号入座”
1、多糖饮料：调节肠胃降低食欲
饮料中的多糖，大多是指含有膳食纤维的饮料，膳食纤维可以起到调节肠胃的作用。这种膳食纤维饮料，一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素，便秘的人长期饮用，可以慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘。同时，膳食纤维进入人体后不消化、不分解，喝过之后会有一种饱腹感，好像刚吃饱饭一样不觉得饿，因此这种饮料倒是很好的减肥饮品。但是，如果你想补充能量、增强体力，选这种饮料可就错了，不但达不到效果，反而会降低食欲，在你需要吃东西补充能量的时候却不觉得饿，岂不是错过了长身体和补充体能的好时候。目前，市场上的尖叫纤维饮料、尖叫植物饮料等都含有低聚异麦芽糖、膳食纤维、绿茶、竹叶、西洋参茎叶焦糖等多糖成分，是膳食纤维的功能性饮料。 适宜人群：便秘患者、减肥人群。
2、维生素饮料、矿物质饮料：补充多种营养成分
维生素饮料最大的功能，就是维持人体的正常生长发育。除此之外，新上市的维生素功能性饮料，除了补充人体所需的维生素外，其中的抗氧化成分还能清除体内的垃圾，起到抗衰老的作用。
矿物质饮料和维生素饮料功能相似，是用来补充人体所需的如铁、锌、钙等各种矿物质元素、增强人的免疫功能和身体素质的，它可以改善骨质疏松，更能有效抗疲劳。
很多功能性的维生素、矿物质饮料，如体能、红牛、激活、脉动、脉动360度、专为男性设计的咕噜噜他＋等饮料中，都含有大量的维生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等，像激活中还特别添加了天然瓜拉纳提取物。而矿物质像氯化钾、氯化钠、乳酸钙、苯甲酸钠、牛磺酸、肌醇、咖啡因等，也是这些饮料的主要成分，充分补充人体所需。 适宜人群：维生素饮料适合所有人；矿物质饮料，尤其是含抗疲劳成分的矿物质饮料，只适合容易疲劳的成人，儿童不宜。
3、运动饮料：降低消耗恢复活力
功能性饮料中最多的还是运动饮料，这些起到运动平衡功能的饮料，大都含有大量蛋白质、多肽和氨基酸。蛋白质可以帮你降低血清中的胆固醇含量，防止血管的粥样硬化，很适合老年人饮用；多肽能有效抵抗高血压和脑血栓，调节身体的免疫力，适合有心脑血管等慢性病的人饮用；氨基酸能充分补充人在运动后的体力消耗。
这种饮料的成分与人体的体液相似，饮用后能迅速被身体吸收，解“口渴”更解“体渴”，能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。 像市场上的乐百氏、健力宝的A8、体饮、维体、尖叫活性肽运动饮料等。

『叁』 经常喝体质能量饮料对身体有害吗

1、增加心脏负担

能量饮料中的钾离子和钠离子含量较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象，若心脏功能不佳，不必要喝，以免引发疾病。

2、引起钾钠血症

体质能量饮料主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠血症。

3、累积防腐剂于体内

此类饮料需要长期保存，因此少不了防腐剂的添加，长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄，积聚在体内会损害健康。

4、损害视力

大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀，从而引起视力下降，增加罹患青光眼的几率。

5、造成失眠

大量摄入咖啡因，能刺激神经，抗疲劳，提神醒脑，但是也有坏处，晚上喝会引起失眠。

(3)喝体质能量发胖么扩展阅读：

不适应摄入功能性饮料的人

1、心脏病患者

例如红牛：据悉，一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者

红牛等体质能量饮料糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还会迅速升高血糖，对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇

孕妇不宜喝红牛等体质能量饮料，会增加流产和婴儿体重不足的危险，不过产妇在产前可以喝一点红牛，补充能量，以便顺利生产。

4、儿童

红牛能体质能量饮料属于成人饮料，未成年人，特别是儿童不宜饮用，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

『肆』 中沃 体质能量 每天晚上喝一瓶对身体有害处么，如果有害处有多大，请给出详细解答，谢谢

有害处的。
它属于功能饮料，里面有很多食品添加剂，食用过量对会人的肝脏和神经系统造成伤害。
还含有咖啡因，晚上喝容易精神兴奋，影响睡眠。
饮料热量高，喝多容易肥胖。平时少喝饮料，多喝水对身体更有益。
以下是产品详情，仅供参考：
品名：中沃体质能量新维生素饮料
产品类型：营养素饮料
配料：纯净水、果葡萄浆、白纱糖、苹果浓缩汁、咖啡粉提取液、食品添加剂（柠檬酸、安赛蜜、环己基氨基磺酸钠、牛磺酸、赖氨酸、维生素PP、维生素B6、维生素B12、山梨酸钾、柠檬黄、食用香精）
功效成份：中沃新维生素饮料的功效成份主要包括牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸和Vb6、Vb12等重要B族维生素。此外有一定量的白砂糖和咖啡因。
牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，可在人体内自然合成，也能从蛋白质食物（如肉类、鱼类）中汲取。牛磺酸能促进大脑发育，消除体内因疲劳而产生的毒素，有助于运动后恢复体力，预防酒精对肝脏的伤害。当压力大及过度疲劳时，牛磺酸会随尿液加速排出体外，过量的流失令身体无法迅速产生足够的牛磺酸维持正常水平。此时，人体就需要额外补充牛磺酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡。
中沃能量型饮料能帮助饮用者消除疲劳，补充体力，改善工作与生活状态。您在工作中，加班时、学习中，开会中，运动健身时，娱乐时，出外游玩时，就餐时，饮用能迅速消除疲劳，补充能量，振奋精神，以最佳的精神状态去应对工作与生活。

『伍』 体质能量饮料 喝的多了有什么坏处

体质能量饮料不能过度引用，尤其是能量饮料每日替代饮用水饮用时，维生素中毒的情况就可专能会出属现。这种中毒一旦出现，就会产生如下症状：恶心、呕吐、发热、食欲不振、疲劳等。

(5)喝体质能量发胖么扩展阅读：

功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能作用，不以治疗疾病为目的。

功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。对于身体健康，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多实际意义，另外功能饮料是不能替代水的。

人民网-功能饮料不能替代水 功能饮料或加重身体负担

『陆』 喝功能性饮料能减肥吗

现在大多数功能性饮料都是适合运动后补充体液的，就是在水里加一些维生素、电解质和糖类成分，减肥是不太可能的。市面上应该也不可能有减肥功能的食品，减肥功能属于保健食品的范畴，应该有保健食品的批号。

『柒』 喝功能性饮料会长胖吗

机体变胖是因为机体病变所致，与饮食无关的。

『捌』 体质能量饮料喝多了会发胖吗

饮料都会胖

『玖』 体质能量算碳酸饮料么，喝了会胖么

体质能量不算碳酸饮料，碳酸饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气体的饮料，几乎不含营养元素。

体质能量：刚查了一下相关信息，这种属于有功能声称及含量的饮料。少量饮用是没有太大坏处，可适当补充身体所需维生素。
但是，其中的食品添加剂，不知道含量是多少。有些在一定值范围内是安全，但过量对会人的肝脏和神经系统造成伤害。
建议少喝，多喝水，吃点水果。
运动后可以补充适当豆浆，要知道所有的蛋白粉里的蛋白质都是从豆制品是提取，而且有些纯度还没有新鲜豆浆高。
以下信息供参考：
品名：体质能量新维生素饮料
产品类型：营养素饮料
配料：纯净水、果葡萄浆、白纱糖、苹果浓缩汁、咖啡粉提取液、食品添加剂（柠檬酸、安赛蜜、环己基氨基磺酸钠、牛磺酸、赖氨酸、维生素PP、维生素B6、维生素B12、山梨酸钾、柠檬黄、食用香精）
功效成份：中沃新维生素饮料的功效成份主要包括牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸和Vb6、Vb12等重要B族维生素。此外有一定量的白砂糖和咖啡因。
牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，可在人体内自然合成，也能从蛋白质食物（如肉类、鱼类）中汲取。牛磺酸能促进大脑发育，消除体内因疲劳而产生的毒素，有助于运动后恢复体力，预防酒精对肝脏的伤害。当压力大及过度疲劳时，牛磺酸会随尿液加速排出体外，过量的流失令身体无法迅速产生足够的牛磺酸维持正常水平。此时，人体就需要额外补充牛磺酸。
赖氨酸可以调节人体代谢平衡。
赖氨酸是人体内重要的氨基酸之一，为合成肉碱提供结构组分，而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。往食物中添加少量的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良。
维生素pp、维生素b6、维生素b12（详细省略）
中沃能量型饮料能帮助饮用者消除疲劳，补充体力，改善工作与生活状态。您在工作中，加班时、学习中，开会中，运动健身时，娱乐时，出外游玩时，就餐时，饮用能迅速消除疲劳，补充能量，振奋精神，以最佳的精神状态去应对工作与生活。

『拾』 请问偶尔喝点功能性饮料会胖吗

功能型饮料主要是含有糖分,但少量饮用不会导致发胖,因为即使是在减肥阶段,体内仍然需要一定量的糖分;目前认为少量喝功能型饮料不会影响到减肥,减肥主要是靠运动和饮食控制,但不是说一点糖分都不接触