婴幼儿体质弱怎么调理

㈠ 小孩子体质差，抵抗力差怎么办

多养成以下好习惯：增强孩子免疫力
1、多喝水，保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。80 磅( 约36 公斤) 以下的孩子，一天应喝的水量是每10 磅体重对应250 毫升( 也就是体重18 公斤的孩子每天该喝1000毫升的水) 。
2、加强营养，增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1~2 次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
3、锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法; 幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动一个半小时为宜， 经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。
4、父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。
5、传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。
6､多补充儿童奇异果辅食营养补充品，针对儿童身体需要，含有多种营养成分，有助于减少偏食给孩子带来的不良影响；帮助改善虚弱体质，增强抵抗力、草莓口味深受孩子喜爱 。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

㈡ 孩子的身体比较弱，父母该怎样增强孩子的体质呢

菁菁在照顾孩子的时候最害怕的事情就是他生病，每次一生病喂他吃药就跟打仗似的，好不容易让他吃下去了，也免不了他的一顿哭闹。孩子小的时候都这么爱生病吗？其实在孩子的成长过程中，如果妈妈能够做好下面几件事情，让宝宝的免疫力增强，他会少生很多病。

补充营养

提高孩子的抵抗力，妈妈也要注意他的饮食。有的孩子比较挑食，不爱吃蔬菜，这样很容易造成他身体缺乏维生素，而维生素和孩子身体对营养的吸收有很大关系，缺乏维生素，孩子饮食营养不均衡可能就会体弱多病。所以在吃饭的时候，妈妈要让孩子养成良好的习惯，孩子挑食的时候妈妈要及时制止他。

孩子如果经常生病很影响他的身体发育，所以以上几件事情妈妈一定要注意。

㈢ 孩子身体弱怎么办

你好！孩子身体弱有先天不足和后天失养。查找孩子身体弱的原因，再根据情况采取行专动。如果是自幼体属质弱，可以用中医中药来调理，辅助以平时吃饭、休息、适当锻炼，让孩子自信快乐。如果是后天疾病引起，对症治疗。康复以后循序渐进调理，增强体质。

㈣ 小孩体质差如何调理

你好：根据你说的情况，建议你给孩子用点丙种球蛋白提高免疫力，另外，专因此增强免疫功能靠的是健属康的生活习惯：1.注意多进食新鲜蔬菜、水果，并适量补充维生素片，有助于增强免疫力，防止感冒；2.在平时的生活中：重运动锻炼来提高免疫力；3.坚持冷水浴可以提高人体对寒冷的耐受性；4.保持足够的睡眠休息时间；5.保持心情愉快，人体的整个新陈代谢都会改善，免疫力也会提高

㈤ 儿童体质差吃什么好

乳铁蛋白(LactoferrinLF)是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，因与铁结合形成的复合物呈红色，故称之为“红蛋白”。1961年，Blanc和Isliker将从人乳中分离获得的此种蛋白正式命名为乳铁蛋白。在发现之初，乳铁蛋白被认为是一种与铁转运和存储有关的蛋白，所以又称之为乳转铁蛋白(Lactotransferrin)。

天然状态的乳铁蛋白大多呈铁不饱和状态，颜色为粉红色（色泽深浅取决于铁饱和状态），牛乳铁蛋白约有15%～20%被铁饱和，而人乳中乳铁蛋白的铁饱和度更低，只有3%～5%的乳铁蛋白可以达到铁饱和，脱铁型与铁饱和型乳铁蛋白的比例大约是20：1，使乳铁蛋白能够发挥重要的生理功能，如母乳喂养的婴儿很少患贫血症，主要就是因为人乳铁蛋白具有很高的铁生物效价。

参与铁代谢

乳铁蛋白的具体作用：

1，抑制多种细菌和病毒（如大肠杆菌、如轮状病毒，疱疹病毒等）；

2，刺激嗜酸乳杆菌和四种双歧杆菌的生长；

3，乳铁蛋白具有调节先天免疫的能力，被认为是哺乳动物先天性免疫系统的一部分，构成了机体对外来病原菌的最初快速免疫防御系统。

4，参与人体铁代谢

适用人群：

1，孕产妇：孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染；同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。

2，非母乳喂养、混合喂养的婴幼儿

3、缺铁性贫血者：乳铁蛋白能高效促进铁吸收，临床试验证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可达到减少铁制剂摄入量，增强补铁效果的作用，同时，由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激。

4，免疫力低下者：体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。

众所周知，与配方奶粉相比，母乳喂养的婴幼儿能更有效的利用母乳中的营养物质，也不易患各种感染性疾病，保持正常生长和发育，主要是因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多种活性蛋白，能促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受微生物感染。

㈥ 孩子体质弱怎么办

都说孩子是上帝给父母的礼物，但并不是所有的礼物都是完美的，有不少孩子生下来体质就比较弱，有的动不动就感冒，有的不爱吃饭瘦弱得可怜，有的浑身无力没精打采。对于体质弱的孩子，家长费尽了心机寻找各种方法让孩子强壮起来，但大多不见效果， 为什么我的孩子就比别的孩子身体差呢?很多年轻的爸爸妈妈百思不得其解。专家指出，缺乏科学正确的养育方法在80后家长中体现得尤为明显。 今天就为大家说一下孩子体质差原因，孩子体质差怎么办?需要注意哪些方面才能提高孩子的体质? 小孩体质弱、易生病，家长应从以下六方面找原因。 1、孩子偏食不纠正反迎合 喜欢就吃，不喜欢就不吃，家长对小孩偏食不但不纠正，反而一味地迎合满足，时间一长就会造成营养不均衡。偏食的儿童会营养不足，影响骨骼生长，并使其“肠胃脆弱”，容易造成积滞和疳证。 建议：帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要反复唠叨，要在表面上淡化这件事，营造一种愉快、宽松的进餐氛围。在菜肴的烹调上要注意色、香、味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己不能偏食。推荐阅读：孩子偏瘦怎么办 2、不限制孩子吃零食 小孩吃零食没节制，对肠胃不利。还有不少孩子把汽水、饮料当水喝，不但给肠胃带来了负担，也增加了肥胖的风险。 另外，从中医角度来说，喜食燥热食物(如烤鸡翅)易致小儿出现“肝旺脾弱”，表现为容易烦躁、手足心热、胃纳呆滞、头汗出、大便或干结或溏，这类体质的小儿更容易感冒。 建议：尽量让孩子少吃零食，尤其是饼干、糖果和其他燥热食物，对“肝旺”宝宝可用象牙丝煲瘦肉、独脚金、孩儿草煲瘦肉清肝火;对“脾弱”宝宝可用淮山、莲子、茨实煲瘦肉等食疗健脾。 3、让孩子跟着父母一起晚睡 小儿睡眠时间一般比较长，但很多父母有晚睡的习惯，孩子也跟着很晚才睡觉，往往令小儿睡眠不足。国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。 建议：家长应先哄孩子睡觉，再做自己的事，保证孩子有充足和规律的睡眠。按国际要求，初生儿每天应睡20小时，2-3个月婴儿应睡16-18小时，4-8个月婴儿应睡15-16小时，9-12个月婴儿应睡14-15小时，1-2岁的幼儿应睡13小时，3-5岁的孩子应睡12小时，6-7岁的孩子应睡11小时，7岁以上小孩应睡9-10小时。 4、惟恐孩子穿得不够多 有些家长总觉得小孩感冒是穿衣少了，于是给小孩穿得很严实。但孩子活泼好动，容易出汗，若没有及时换衣服或抹汗，风一吹，更容易受凉感冒。即使看医生缓解了症状，体质却未恢复，很容易再感冒。 建议：小儿衣着应随天气变化而及时增减，关键是注意背部和脚底保暖。背部是肺的门户，而脚底有个穴位叫涌泉穴，是肾经的第一个穴位，涌泉受寒导致人体热能不足，不能抵御外界寒气侵犯。所以早晚温差大的时候，不要让小孩光脚。还要准备几块毛巾，及时给孩子擦汗和垫背。 5、有意或无意地给孩子惊吓 孩子需要一个舒适的睡眠环境，但在宝宝睡觉的时候，父母经常高声说话，把电视音量开得很大，往往对孩子产生惊吓;有些父母高兴的时候爱把孩子高高举起、抛起、左右摇晃，小孩看上去玩得很开心，但随后睡眠表现出受惊吓症状，如啼哭、易醒、不能熟睡;有些父母心情不好，当着小孩吵架甚至大打出手，都会严重损害小孩的心灵，可能造成一生的精神阴影。 建议：要注意孩子的心理保护，带孩子玩耍不要过度，更要避免在孩子面前发生争执和冲突。 6、给孩子滥用滋补保健品 小儿发热咳嗽是常见的病症，但小儿高热过后，热未全退，不少家长就急不可待地给孩子吃补品。殊不知，此时孩子身体相对虚弱，肠胃消化功能也较弱，进补反而加重肠胃的负担。还有少数家长自己吃补品，顺便也喂给小孩吃，由于冬虫草、人参、鹿茸、雪蛤膏、蜂皇浆等补品含有性激素，使小儿出现性早熟，对生长发育产生不利影响。 建议：不要给小孩滥用滋补保健品。孩子生病期间应减轻其胃肠负担，宜吃粥、麦片、面条等清淡食物。 提高孩子体质的建议方法 一定要制定好合理的饮食计划 父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。 适当参与户外活动和规律性体育运动 生命在于运动，运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。 给孩子建立一个良好的生活习惯 健康的身体离不开，良好的生活习惯，因此给孩子一个合理的休息、睡眠、学习、活动等制定一个科学的时间表是相当有必要的。这样才能真正让孩子的体质得到提高。 有些家长可能很纳闷了，这些方法我们也用了，怎么就没有效果了，专家提醒：因为每个孩子身体状况不同，体质差的原因不同，并不是以上方法都适用每一位体质差的孩子都有效果，有时候可能会适得其反，专家建议还是找一家专业的儿童健康成长中心，让专家根据孩子体质差的原因后有针对性科学合理的帮助孩子增强体质。后儿保是专业服务于儿童体弱多病，生长发育提前滞后等健康问题的儿童健康成长机构，依据专业设备从骨龄、体内脂肪含量、无机矿物质、身高等关键参数进行综合测评，制定均衡营养、增加生长动力、延缓骨龄等个性改善方案帮助孩子增强体质，恢复到正常生长发育轨道上。

㈦ 怎样调理体质差的孩子

加强营养
如果儿童先天不足，导致体质较弱的话，就要采取后天滋补的方版法来提高他的体质权。家长可以在婴儿时期就给孩子适当的增加营养，多增加一些辅食，还可以喝一些功能奶粉等。

保证孩子充足的睡眠
儿童如果体质不佳，还喜欢玩闹不爱睡觉，这样只会让情况更加严重。一定要以身示范给孩子养成一个早睡多睡的习惯，不要害怕孩子睡多了变傻了，其实孩子睡多了养肾养肝，提高体质很有帮助。

加强锻炼
强身健体，说的就是要经常锻炼，通过加强锻炼给孩子的骨骼、肌肉发育起到一个促进作用。如果孩子自己不愿意或是还不能运动，大人可以陪孩子玩耍来促进他锻炼，也能够起到相同的效果。

不要让孩子养成挑食的毛病
有些家长看到自己的孩子身体瘦弱体质较差，很是担心，就想着办法为孩子增加营养，多吃一些好的精的，甚至会用一些偏方。这样的办法有时候不仅不能帮助孩子增强体质，还会导致孩子养成挑食的坏毛病。

顺其自然的心态很重要
孩子小时候体质差并不代表其以后身体也会差，人在青少年时期还有一次发育的机会，婴幼儿时期可能长的比较瘦弱，但是到了青少年时期还是有极大的可能发育成一个体格健康的人士的。所以家长不要过分担心，以免这种压力传导给孩子。

㈧ 宝宝身体协调性差怎么办

宝宝协调性差，只因未爬先行 爬，在父母看来是再简单不过的运动，无需特别训练；但事实上，对肢体柔弱的小宝宝来说，要想他爬得好、爬得快，不仅要从小锻炼他的肌肉力量，还必须把握好“爬行”关键期，否则—— 不是与生俱来爬是要学要练的 “我家宝宝1岁，路都会走了，就是不会爬，现在你让她爬，她只会肚子着地，四肢...扎起，就是不爬。”起初，妈妈还在为女儿刚学会走路而欣喜不已，直到最近听说同事8个月大的孩子会爬了，才想起还没见女儿爬过。 “不少父母觉得爬是与生俱来的，孩子长到一定年龄就会爬了，根本不需要训练。其实，爬是要学要练的。”专家说。 然而，现实中一些父母只关注孩子啥时候能学会走路，却常常忽视学爬的关键期。尤其现在婴儿床、学步车使用普遍，部分父母担心孩子磕碰或弄脏衣服而经常抱着孩子，更减少了孩子爬行的机会。 “事实上，爬是孩子运动发育过程中不可缺少的一个环节，对身体成长、智力发育很有好处。”王伟说，孩子在爬行过程中需要抬头、挺胸、四肢并进，能充分锻炼颈部、肢体等全身肌肉；爬行时，他们要靠胳膊及手腕的力量支撑起整个上身，不仅能锻炼胳膊和手腕骨骼、肌肉力量，而且由于手、脚、眼共同协作参与来保持动作一致，还能锻炼孩子的手、眼和四肢动作的协调及灵活性。 “此外，爬使孩子空间位置移动，扩大了他接触和探索范围，增加了认识新事物的机会，在一定程度上有助于大脑智力发育。”专家说，如果孩子没学过爬，身体协调性等方面就可能比其他孩子差一些。 八九个月时教宝宝学爬 专家说，孩子一旦会翻身，就可以让孩子练习趴，在他头顶上方放一个色彩鲜艳或他喜欢的玩具，让他必须抬头才能看得到，并逐渐提高玩具的高度，以训练他的上臂支撑和抬头动作，从而增加上肢、颈部肌肉力量。 还可以让孩子趴在枕头上，两手平放，父母在他上方发出声音吸引他支撑起上臂，抬头搜寻；当孩子习惯以后，再换上小一点的枕头，以让孩子更多地用自己的力量撑臂抬头。 此外，父母可以通过按摩促进孩子手臂肌肉力量，鼓励孩子进行翻身练习和坐立，让他熟悉姿势的变化。 “通常，孩子八九个月大时就能爬了，上肢力量也足以支撑身体向前爬，这就到了教孩子学爬的关键期。”专家说。 腹爬后练跪地爬情绪不佳时别勉强 这时，先给孩子找一个空旷、安全地带，让他趴着，肚子贴地；然后在他面前放个喜欢的玩具，逗引他有一个抬头、屈肘向前爬的意识。刚开始，玩具不要放得离孩子太远，让他稍微向前移动身体就能得到，并及时称赞他爬得棒，以增强他爬的成就感和自信。 “最初锻炼，孩子很可能是腹爬，或者只是双腿用力一蹬，往上蹿。”专家说，等渐渐熟练腹爬以后，随着上肢力量不断增强，就让他练习腹部抬高、四肢着地的“跪地”爬行动作。父母可以用双手手掌抵住孩子的小脚掌，当孩子左手向前时，就用力推动孩子的右脚前行。 如果宝宝爬行时往后退或原地打转，父母可以一人在其身后用手顶他的脚，另一人在前面逗引他朝前；还有些孩子因长得太胖或上肢力量不足很难支撑住身体，父母不妨用宽围巾托住他的胸腹部，让胸腹部离开地面，而四肢着地，再推他的脚或用玩具在前引逗。孩子情绪不好不愿爬时千万别勉强。 穿珠子、钻滚筒弥补孩子“未爬”缺陷 如果孩子自始至终都不愿爬，或者还没有经历爬的过程就会走了，对于这样的孩子，很多父母担心出现感统失调等问题，特想知道补救办法。 “补救的措施就是让孩子参加一些锻炼手眼、四肢协调的活动。

㈨ 小孩子为什么体质差爱生病如何改善

宝宝体质很不好，特别容易生病，只要有个流感什么的，肯定能摊上，而且每次都得去输液才行，要好几天才能好。

运动习惯对于体质有很大影响，经常进行运动，在运动的时候出汗，可以加快新陈代谢，帮助身体排毒。而不经常运动，可能走几步路都觉得累。由于运动习惯的不同，体质也会有很大的差别。

我们都希望宝宝的身体健康，而宝宝的身体是否健康，其实和平时的生活习惯有很大的关系。如果想要宝宝身体健康，就从现在开始，逐渐养成好的生活习惯，这样不仅宝宝的身体好，对大人也有很大的好处。

㈩ 宝宝体质差怎么调理

1、属于急症，先将宝宝病治疗好 2、平时注意饮食全面性。考虑到宝宝的体弱，可以考虑些营养品，比如牛初乳。但一定要注意宝宝的吸收，千万不要拔苗助长。 3、多带宝宝在户外活动。增加身体抵抗力； 4、体质增强不是一时半会的，做家长一定要耐心。