⑴ 体寒之人吃什么中药最有效啊
还是去医院诊断一下比较好,因为体寒也有真假之分,有的人是真寒,需要用附子,干姜,肉桂之类,有的人则是真热假寒,就要用凉药,用热药会阴阳隔拒,到时候更不好治了
⑵ 寒性体质的人用什么中药泡脚驱寒
艾叶泡脚:50克艾叶,放锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,等水
自然冷却
到脚可以适应的温度泡脚开始。2、艾叶泡脚有驱寒作用,天天泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,艾叶能通
十二经络
,调理阴阳。
⑶ 体寒用什么中药材好,黄芪泡水如何
体寒要多吃热醒的东西
黄芪为温性 有补气的功效 其次黄芪泡水并不能泡出全部的功效
可以加部分红枣 枸杞一起烧煮效果很好 单单体寒可以服用丹参 当归 桂圆等
⑷ 体寒吃什么中药来补
体寒的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下,容易感冒而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,如果是女性的话,可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块,易导致不孕、不育。 体寒的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉,不吃冷饮。
⑸ 寒性体质应该吃什么中成药
建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸,爱凉受风受湿,风湿者服天麻片,万通筋骨片,追风透骨丸,经络气血运行不畅者服当归四逆汤,舒筋活血片,三七片,气血虚者服归脾丸,气血双补颗粒等等。
⑹ 体寒吃什么中草药
这个心,须要了解你的身体情况才可以,有些只是某一脏腑而寒,也要针对性的才行,有时湿气重,当要去湿功,温阳为辅
⑺ 寒性体质应该吃哪几味中药
本身是属于体寒的人,多数容易出现手脚冰凉或者比较怕冷,尤其是吃生冷的食物容易出现腹痛腹泻,治疗上可以选择服用一些温中散寒的中药,具体用药请遵医嘱,同时也可以适当加强锻炼身体,在家里也可以自己用艾条艾灸一下关元穴或者足三里。
⑻ 寒性体质吃什么药
最好是用食疗来改善体质。我本身也是一个寒性体质者,我的切身体会是:首先,得先养好脾和胃。多吃点山药类的食物,如山药粥、猪骨淮山汤等,多喝点药材红枣鸡汤等温补性汤类,也可以长期用红枣泡水喝,像鸡肉牛肉羊肉都属于滋补性肉类,可常吃。其次:少吃寒性水果如梨、西瓜、橙、山竹等,少喝凉茶和饮料,寒性食物如白菜豆腐豆浆(指黄豆浆)类也要控制摄入量。总之一句话,多锻炼多运动,规范饮食,体质自然就会变好,不管是什么性质的!
⑼ 女性体寒吃什么中药
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”体寒吃什么,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。平日里,可尽量用脚尖站立,拉伸拉伸手指,血液循环流畅了,体寒也就得到了有效预防。下面,介绍几种简易预防体寒的小办法。饮食合理可防体寒●适当摄取盐分在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。●控制水分“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。●进食不宜过量进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。●“阴性”食物要温热后食用牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”,容易造成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。●多吃北方水果少吃南方水果产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”,也更容易造成体寒。比如,香蕉与苹果相比,香蕉更容易令身体感到寒冷,所以,体寒者应在选择水果时,以北方水果为好。●DIY夏日“生姜红茶”“生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果,养成每天饮用3—5杯的习惯,身体越来越热,肌肤越来越光滑。制作方法:切细的生姜放入红茶中,然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕,红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸,再加入红茶包也可以,感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷,所以最好不用。简易运动制造热量●下蹲练习将两腿打开与肩同宽,两手在头后交叉,脚尖微微向外侧打开。将背部的肌肉拉伸,一边吸气一边下蹲,并尽量把姿势做开,然后再一边呼气一边回复原来姿势。5—10次为一组,休息一分钟后再做5组。●手指拉伸手指在胸前钩起体寒怎么办,用力约7秒钟,两手向外拉伸。之后放松。在拉伸的时候注意不要在肩部过多用力,这样重复几次就可以使血液循环渐渐变得流畅
⑽ 体寒该怎么去寒气 或者吃什么中药
寒凝气滞,脾肾阳虚的浮肿?中医善治
在家里可以
冬吃罗卜夏吃姜
具体治疗需要辨证施治不得胡说啊