A. 王琦 九种体质测试
混合性体质怎么吃怎么保养?
B. 谁有王琦教授的中医基本体质量表,跪求!
中医九种基本体质类型及特征
一、平和型体质
体形匀称健壮 肤色润泽,发密有光,目光有神,嗅觉通利,味觉正常,精力充沛,耐受寒热,睡眠安和,胃纳良好,二便正常。 性格随和开朗 平素患病较少 对外适应能力较强
二、气虚型体质
肌肉松软 气短懒言,精神不振,疲劳易汗,目光少神,唇色少华,毛发不泽,头晕健忘,大便正常,小便或偏多。 性格内向不稳 易患感冒、内脏下垂 不耐受寒邪、风邪、暑邪
三、阳虚型体质
形体白胖,肌肉松软 平素畏冷,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便溏薄,小便清长。 内向沉静 发病多为寒症,易患肿胀、泄泻、阳痿等 耐夏不耐冬,易感湿邪
四、阴虚型体质
体形瘦长 手足心热,口燥咽干,大便干燥,两目干涩,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短。 性情急躁,外向好动 易患阴亏燥热病变 耐冬不耐夏 不耐受燥邪
五、痰湿型体质
体形肥胖,腹部肥满松软 面部油多,多汗且黏,面黄胖暗,眼泡微浮,容易困倦,身重不爽,大便正常或不实,小便不多或微混。 性格温和,多善忍耐 易患消渴、中风、胸痹等病症 不适应潮湿环境
六、湿热型体质
形体偏胖 面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便燥结,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下量多。 急躁易怒 易患疮疖、黄疸、火热等病症 对湿热交蒸气候难适应
七、瘀血型体质
瘦人居多 面色晦暗,易有瘀斑,易患疼痛,口唇暗淡或紫,眼眶暗黑,发易脱落,肌肤干,女性多见痛经、闭经等。 性格内郁,心情易烦 易患出血、中风、胸痹等病 不耐受风邪、寒邪
八、气郁型体质
形体偏瘦 忧郁面貌,烦闷不乐,胸胁胀满,走窜疼痛,多伴太息,睡眠较差,健忘痰多,大便偏干,小便正常。 忧郁脆弱,敏感多疑 易患郁症、不寐、惊恐等病症 不喜阴雨天,不耐精神刺激
九、特禀型体质
无特殊或有生理缺陷 有遗传疾病、先天疾病、胎传疾病等相关疾病特征 情况各有不同 过敏体质、血友病、胎寒、胎热、胎惊等 适应能力差。
C. 请问谁有王琦的人分九种-体质辨识与养生的电子版!!!付费都没问题
有。
也不需要你付费,怎么给你?
D. 您好,请问可以将王琦的人分九种-体质辨识与养生的电子版发我一份吗万分感谢!!
只有《解密中国人的九种体质》,可能不是你要的。
E. 王琦九种体质竹叶饮
王琦九种体质竹叶饮和桃红饮禁水果蔬菜辣椒吗
F. 王琦九种体质竹叶饮,平和饮都是治什么的,效果好不好
竹叶饮主要是针对湿热体质的,平和饮主要是针对平和体质的。
湿热体质,是面色油腻,长痘长疮的那一种。
平和体质,是精力充沛,健康乐观的那一种。
效果还是挺好的。
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望采纳。
H. 王琦教授提到的九种体质种,过敏性体质如何调理
特禀体质(过敏体质): 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质。
调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。
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I. 已经自测过王琦的九种体质,想要根据我自己的体质,量身定做下减肥方案,多种体质,除了不阳虚.
病情分析复:
减肥方法有多种,其中控制制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
指导意见:
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!