体质差是什么因起的

A. 引起体质差病因是什么

你好，这位患者，体质差这个病需要做到以下四点，乐观的心态，充分的休息回、适当答的运动均衡的营养、我教你一招最直接的吧！天天在睡觉前作运动早上起来吃营养早餐，一定有效果我就是受益者前段时间我吃了安利的营养早餐两个多月我的感觉好多了大便正常了睡眠正常了，体质上去了。

B. 哪些原因会导致体质虚弱

睡眠不好
严重缺乏运动
营养不均衡
心理压力
过度疲劳
水源污染、电磁辐射、声光污染、食品污染

C. 体质差说明什么

体质差，有可能是先天发育异常，如有先天性疾病，遗传性疾病等导致，也有可能是沟通因素导致，如锻炼营养不足，消化不良，慢性消耗性疾病等导致。需要空腹到医院全面系统检查确诊下再针对性的治疗，有利于康复。

D. 体质差是哪些原因导致的

你好，原因有很多，比如说营养差营养差可以分为先天营养不足和后天营养不足长期不运动或很少运动会使肌肉萎缩，新陈代谢速度减慢，而且心脏易老化，即20岁的人可能是50岁的心脏。先天不足生病原因等等。

E. 从小体质弱是什么原因

造成体质差的主要原因可能是饮食差，吃的少，建议去医院体检一下，化验血常规和微量元素，是不是贫血和缺乏维量元素，平时注意饮食，均衡营养，再用点调理脾胃的，慢慢逐渐好转的。

F. 身体不好是什么原因引起的

自己的原因，自己有时折磨自己，私欲太多，家里垃圾放的位置不对

G. 身体强壮却体质差是什么原因

你所说的身体强壮，估计是指运动能力好，肌肉比较有力吧。运动能力其实和体质并不是等同的一个概念，体质还包括免疫系统等各方面的内容。从你比较容易感冒和中暑，应该说你的免疫系统的基能比较差，体质较虚，这几跟先天的遗传有关（估计你的父母中也至少有一方体质较为虚弱），跟好后天的生活习惯有关。
因此这里提醒你注意以下几点：
养成良好的作息习惯，特别是不能熬夜（估计你也是经常熬夜的），不要想着晚睡晚起就可以，生物钟并不是简单地靠睡眠可以调整，晚上1~2点是身体各项机能修复的时间特别是免疫系统，因此经常性的熬夜导致你的植物神经紊乱，内分泌失调，结果自然是体弱多病
注意饮食调节，不宜吃辛辣食品，有必要的时候可以考虑用中医进行食补。
系统性的运动，不运动不行，运动过量对身体也不好，最好是长期性的比较温和的运动

H. 现在人体质越来越差的原因是什么

1．多吃纤维,钙质流失！ 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙（镁、锌和磷）随着出现负平衡。 2. 狂吃肉和蛋,导致铁“滚蛋”！ 现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：只要多吃富含铁锌的肉鱼蛋，蔬菜水果吃不吃无所谓。结果是：不但孩子的体重蹭蹭地往上“窜”，而且一检查照样患有缺铁性贫血。因为人们膳食中所摄入的瘦肉、动物内脏、蛋黄中的铁多为三价铁，不易被人体吸收，只有在有维生素C和酸味物质（富含苹果酸、酒石酸、柠檬酸等多种有机酸）存在的情况下，转化成二价铁才能被人体充分地吸收和利用。而维生素C和酸味物质在蔬菜和水果（如猕猴桃、柠檬、鲜枣、酸枣、橘子、草莓、苹果）中含得最多。如果一味地只吃瘦肉、动物内脏、蛋黄等食物，而不吃或少吃蔬菜和水果，这些食物中的铁质就不能被人体吸收与利用，造成营养的极大浪费，出现缺铁性贫血。 3. 钙磷失衡“赶走”钙！ 钙磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，磷的摄入量往往超过了钙10倍以上，使钙∶磷比例高达1：10～20，钙磷的比例严重失衡，这样，饮食中过多的磷便会拼命地把体内的钙“赶”出体外。 4. 药物导致营养流失！ 大多数使用避孕药的女性朋友可能还不知道避孕药有阻碍维生素B6、B12、叶酸及维生素C的作用，避孕药中的黄体素会阻碍维生素B6的功能，妨碍叶酸的吸收；阿司匹林则会使排出体外的维生素C较正常量增加3倍。大把大把的维生素C补充剂会“赶跑”体内的叶酸。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能；感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量；黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等，都会导致体内的钙质、钾、维生素大量流失；患胃溃疡、失血性贫血的人，服用抗酸剂、碱性药物的病人，会导致微量元素铁的大量流失。 5.抽烟喝酒 营养溜走！ 长期抽烟、喝酒破坏了维持良好健康所必需的维生素。抽烟会破坏体内维生素C——这种能预防癌症和心脏病的营养素。每天抽半包烟就会破坏体内25～100毫克的维生素C；每天喝一杯以上的鸡尾酒，享受飘飘欲仙的代价就是使体内维生素B1、B6和叶酸消耗掉，酗酒者缺乏维生素B1也是相当普遍的。

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I. 一般体质差的原因是什么

体质差，对于小孩子来分析，主要是饮食不规律，挑食，在身体成长过程中，营养回跟不上，免疫力下降，答体质较差；
对于一些大病初愈的患者来讲，体质也较差。身体免疫系统经过一段时间与疾病的斗争，自身身体受损，出现体质较弱。因此，需要疾病治疗后的一段恢复期，才能改善身体的健康状况。

J. 体质差总是生病，影响体质的原因有哪些

身体健康程度如何，体质差总是生病，影响体质的原因有很多，所以每一个人都希望自己能够长寿。体质好的人不但要每天活得轻松，而且也不必去担心身上会有任何什么病痛。相比之下，一些身体较弱的人就会经常会患上各种疾病。

疾病的发生，不分年轻的体格和年老的体格，所以不要去想年轻就不会有上面的疾病。身体状况在某种程度上决定了我们每一个人是否健康。在普通生活中，我们应该多注意锻炼，加强身体。同时，我们还是应该多吃一点有益于你健康的食品，比如一些豆类和高蛋白食品。这些食物对你的健康很有好处。