重阴体质

『壹』 阴气重的人有哪些特征

阴气重的人特征有：

1、身体不好

2、性格不开朗，敏感，多疑，容易受别人一句话影版响，想半天权

3、老破财

4、梦多，而且噩梦居多

6、少去阴煞之气重的地方，如殡葬场、重症医院等、深山老林等。

7、孝敬父母，长辈，会让自己八字迅速增强。

8、多多暗地里面做好事，积阴德，也会让自己阳气猛增。

9、诵经、持咒、行善、吃素，得佛菩萨加持。

『贰』 重.八字纯阴.只，容易招鬼的体质有哪些

一般体质不好的就容易招这些啊，还有女性，因为女属阴，男属阳，男的阳气比女的要足一点。

『叁』 如何改善阴性体质。。。

彻底改善可能不容易哦！
吃中药调理会起到一定的辅助作用，最重要的是要加强自身的锻炼和日常食物的营养！
长期坚持！！

『肆』 阴气重和阴气虚一个意思嘛

这两个说的不是一回抄事。
阴气重，是指袭一个人的气质，或者某处环境，主要还是外观的感觉。
阴气虚，是没有这个说法的，中医有“阴虚”，是说的一个人的体质，阴虚体质的人常常有易疲健忘、体瘦无力、咽干口燥、头晕失眠等各种不适症状。

『伍』 身体阴气太重怎么办

你是个怪人哦。
喜欢幽默滑稽的人，还能阴气太重？是女生吗？
阴气重的人（女生远比男生多哦，没有性别歧视的含义哦，是体质所致），首重心理调节。以下是有利于提升阳气的方法：

凡事要学会看得开，心开则阳升。这点最重要！
注意观察周围找出笑点让自己多笑笑（不开玩笑哦，笑可以使阳气上升浊气下降的。要向着发自内心的笑的方向发展哦！象香港那个著名无厘头笑星，平时逗得大家哈哈笑是没用的。你看他那张脸就是内心很沉重的人，也就是你说的阴气很重的人）。

平时起居升阳办法：
平常多听相声和轻音乐（切忌听摇滚、打击、重金属等能够令人心情激动类型的曲子，这类曲子当时听着很过瘾，好象可以放松，之后多半人会心中空虚，因为是耗神的，也就是耗阳气的）。
有条件多到大自然中玩玩，无此条件也可以中午出门多晒太阳，不要怕晒黑哦。
适当运动，这也是可以升阳的。以汗出为度。
也可以闭目养神。
夜里11点后一定要睡觉，这也是升阳的妙法。
可以常点按合谷穴和足三里穴，以健脾和胃，等等。

以下是用饮食来升阳的办法：
多吃姜。姜是暖胃的，可以升阳。
多吃蔬菜。与肉食相比，蔬菜属阳肉食属阴。
少食黄瓜、西瓜和梨等凉性水果蔬菜。

以下嗜好不利于升阳反而会加重身体中的阴气。
忌食或少食冷饮凉食和辛辣。
忌食或少食粘性食品如粘糕粽子等。
忌烟酒。

还有一个升阳的方法也是很有效的：多帮助人，使人在生活上能自理、在经济上自立。做此事可以升阳的原理俺说不出来，只是许多人帮助人后会觉得心里很舒服。这个舒服的感觉，就是阳气上升的感觉了。所以有助人为乐的说法流传于世。哈哈……

升阳去阴的方法太多太多，就写到这里吧？

『陆』 如何分辨阴阳体质

阴阳体质其实不只分为两类，而是三类，一类体质是偏阴的，一类是偏阳的，还有一类既不偏阴也不偏阳，那就是阴阳平和体质。一个人到底是偏阳还是偏阴，最关键是要看这个人的体质特征是偏热还是偏寒，要是偏热肯定是偏阳体质的，偏寒肯定是偏阴体质的。

中医认为，阴阳体质是辨别疾病性质的基本，《黄帝内经》称“阳胜则热，阴胜则寒”，也就是说，寒证是表示机体阳气不足或感受了寒邪，热证则表示机体阳气偏盛或感受了热邪。这就是从功能出发把疾病分成阴证和阳证：

阴证——面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。

阳证——面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。

阳盛当然是阳证，阴虚往往也是阳证，因为阴液不足，阴虚生内热。主证为低热颧红，手足心热，盗汗，口燥咽干，尿少而黄，大便秘结，舌红无苔，脉细而浮有力，重取则无脉。

阴盛当然是阴证，阳虚往往也是阴证，因为阳气不足，阳虚则生寒。主证为畏寒肢冷，疲倦乏力，自汗，小便清长，大便溏薄，苔白，舌质淡，脉细无力。

食物有寒、凉、温、热等不同性质，按照“寒者热之，热者寒之”的原则，体寒者宜食热性食物，体热者宜食凉性食物。

1.阴虚体质者：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。 养生方法：首先注意精神调养，养成冷静、沉着的习惯。饮食上多吃清淡食物。 2.阳虚体质者：这种人多形体白胖，或面色淡白，手足欠温，小便清长，大便时稀，怕寒喜暖。 养生方法：注意多晒太阳，加强体育锻炼。可多食羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。那些面色晦滞、口唇色暗，肌肤干燥、眼眶黑暗者，饮食上应注意常吃具有活血化瘀作用的食品，如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等，经常煮食一些山楂粥和花生粥。

『柒』 道家说的阴性体质

这方面指的就是阴属性较重，避阳的。这种体质的人更容易招一些歪门邪道。
这样的人需要佩戴一些符咒才能有很好的改变运势的可能性。

『捌』 阴气重的人有什么特征

不是湿气太重引起的，而是脾肾阳虚导致的。有很多朋友睡觉时手脚脸色发黄，一年四季基本上都是这样。所以，找出手脚冰凉的原因，对改善体质有很大的辅助改善帮助。

4，加强锻炼。

慢跑，快步走等有氧运动让全身活动起来，促进血液循环，有助于减轻体寒症状，长期坚持可逐渐改变寒性体质。简单的爬楼梯，原地跳跃等都有助于强化体温调节能力，身体好了，才能活力加倍。

『玖』 什么叫阴虚体质

阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。
阴虚严重者可导致亡阴证，症状为：汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重证候，应及时予以滋阴补津。

『拾』 阴阳体质怎样判断啊什么体质好

偏阴体质，有痛经或月经有结块吧，冬天怕冷，夏天怕热。也是典型的阴盛阳衰体质。