碱性体质不发胖吗

㈠ 是不是碱性的身体比较不容易发胖啊

1. 目前还没有明确的结论，证明酸性还是碱性容易发胖。

2. 首先要明确的是，人体的专酸碱度是会变的，属只是体内的缓冲物质可以令酸碱度维持在一定的范围之内。而酸碱度就会在一定的范围之内波动。有的人波动范围稍微偏向酸性，而有的比较中性，偏碱性的其实不多。

3. 若一个人比较瘦，也就是肌肉含量比较高，那么他的蛋白质应该就比较多，因为构成肌肉的是肌蛋白，而蛋白质是偏向碱性的，所以他的酸碱度比较可能是偏向与碱性的（但是蛋白质水解后会成为氨基酸，所以之说可能而已）。

4. 但是比较胖的人，身体呈酸性的可能性更大（脂肪酸），这个可能性明显高于一个瘦人呈酸性的可能性。 所以说，应该是胖的人比较容易呈酸性，而瘦的人比较容易呈碱性，并不是酸碱度影响胖瘦，而是胖瘦影响了酸碱度波动范围的偏向。

   
   

㈡ 碱性体质的人都很瘦吗 胖人一律是酸性体吗

不能这么绝对的说法。

人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变，就会继续发展成疾病。

体液的PH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.7-6.8时，人就会死亡。

(2)碱性体质不发胖吗扩展阅读

人体体液有很多种，细胞内液、细胞外液（血液、组织液和淋巴液）、分泌的各种消化液（如唾液、胃酸、肠液、胆汁等）、排泄出的汗液、尿液等等都属于体液。不同体液各有各的酸碱度，且相差很大。

胃酸的pH值在1到2之间，而血液的pH值可以达到7.45。即便是同一种体液，由于环境的不同，自身酸碱度也会存在一定的浮动范围。

例如正常的尿液pH值就在5.0到7.0之间，其酸碱度会受到所吃食物的影响，吃肉、蛋、奶时，pH值会偏低一些；吃蔬菜、水果则会相对偏高一些。但尿液的酸碱度是肾脏“调节”的结果，而且作为被隔离在膀胱中的排泄物，不会影响到人体的机能。

㈢ 常吃碱性食物可以使人变得吃不胖吗

把食物分成酸碱性是不科学的
没有任何在科学上说的过去的理论
任何提倡食物、内人体容体质酸碱性的宣传
其源头都是包含着经济利益的
说白了就是卖保健品的无良者编出来的看似科学的言辞
纯属谬论（虽然它的结论在某些方面还算是符合健康饮食的）

胖与瘦和饮食的关系当然非常大
但是不像他们说的那样吃所谓“碱性食物”就有益身体，就不会发胖
除了白开水，其它食物只要吃多了都会使人发胖
要减肥关键还是要合理饮食，控制热量的摄入
加强运动，把原有的储存在体内的脂肪消耗掉

㈣ 多吃碱性食物会成为吃不胖体质吗

很抱歉！对于很多人而言或许酸碱体质理论已经深入人心，但其实这个理论是错误的。首先西医里面没有这个观点，而中医中也没有提出过这个观点，只不过可以给出玄乎的解释而已。其实人的身体都是偏碱的，身体内有四到五对“酸碱缓冲对”可以调节我们的酸碱性，使我们维持相对恒定的酸碱度。因此一般我们的体质一般不会有什么改变（重大疾病除外）。（如果有学过高中化学的人，应该是熟知这一点的）（另外。。。其实方舟子也在国内的大型科技杂志上讨伐过酸碱体质理论）
相对的，酸碱食物理论虽然是化学上的正确观点，但是其实只是说了食物的酸碱性而已，并没有说对人的身体有什么固定的影响，所以严格的说，多吃碱性食物对身体没有多大影响，只是多吃碱性食物可以减少身体受食物的不良影响，或者通俗的说，是身体消化吸收食物所用的代价少一些，受益更多而已。
至于吃不胖的体质，现在的研究认为主要是以下几种原因:
1、“瘦素”分泌比正常人稍多，导致其对饮食自身控制较好
2、自身消化功能不好，吃进去的食物营养吸收率低
3、身体患疾，导致每天消耗的能量大于摄入的
4、脂肪酶等活性较高，导致身体出汗多（一般这种人汗腺发达或者很怕热）
5、自身有挑食偏食的习惯，导致吃了很多，却营养不良
其他原因也有，但主要是以上几条！

㈤ 碱性体质不容易发胖吗

这个没有人会是酸性全质,一般来说人的血液都是碱性的,这个和胖不胖没什么关系。
每个胖的人他的血都是碱性的一样是发胖的,这个重点在于节食和运动。

㈥ 吃碱性食物会发胖吗

酸碱性食物有哪些：

强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、版比目鱼、奶酪、米、麦、权面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、葡萄酒等等。

弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。

强酸不都是高蛋白、高脂肪么，少吃比较好，碱性蔬菜类比较多。

但是白菜吃撑了也不好……

㈦ 碱性体质的特征

如果真的身体里的“碱性”都在身体上有特征了 那么哥们你离走不远了 呵呵版
一般都是来判别权酸性体质 因为癌症病人都是酸性体质 而且肥胖的人大多是酸性体质 这就应该平时在饮食上多加注意 经常吃肉的话就容易造成酸性体质 所以平时多吃些蔬菜水果对身体很好 肉其实不是什么好东西 少吃

㈧ 当人体成碱性体质是不是就不易发胖了

亲，人本来就是咸的，就是属于偏向于碱性的

㈨ 听说酸性体质容易发胖

酸性体质是人类健康的大敌。不光容易发胖，而且一旦胖起来，也很难减下去。日本人早就有句话：酸性体质是百病之源。体质变酸，各种病症也将随即而来。但是麻烦在于，几乎所有好吃的东西，都是偏酸性。特别是油脂大糖份多的。中国人爱吃的白米饭是典型酸性食物，如果以此为主食，又没有摄取相当的碱性食物，就非常容易变成酸性体质。

酸性体质需要有几个好习惯，持之以恒，才能慢慢调整过来：
保持良好的心情。情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。
不吃宵夜。通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体大部分处于休息状态，食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。
要吃早餐。人体在凌晨4:30体温达到最低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。
避免熬夜。通常熬夜会使体质酸化，晚上1:00以后不睡觉，会使人体毒素累积增加，所以尽量不要熬夜。
喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净水、可乐等。调整饮食结构，酸碱食物的比例建议为20:80。如果体质偏酸性，可多实用碱性食物，例如糙米、蔬菜水果。

附常见食物的酸碱性表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等
弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等
中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
碱性食品以海藻、蔬果和豆类为佳。天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

㈩ 身体分酸性和碱性两种类型哪种不容易胖呢

目前还没有明确的结论，证明酸性还是碱性容易发胖。
首先要明确的是，人体的酸碱度是会版变权的，只是体内的缓冲物质可以令酸碱度维持在一定的范围之内。而酸碱度就会在一定的范围之内波动。有的人波动范围稍微偏向酸性，而有的比较中性，偏碱性的其实不多。
到底影响肥胖的因素中酸碱度扮演了什么地位呢？若一个人比较瘦，也就是肌肉含量比较高，那么他的蛋白质应该就比较多，因为构成肌肉的是肌蛋白，而蛋白质是偏向碱性的，所以他的酸碱度比较可能是偏向与碱性的（但是蛋白质水解后会成为氨基酸，所以之说可能而已）。
但是比较胖的人，身体呈酸性的可能性更大（脂肪酸），这个可能性明显高于一个瘦人呈酸性的可能性。
所以说，应该是胖的人比较容易呈酸性，而瘦的人比较容易呈碱性，并不是酸碱度影响胖瘦，而是胖瘦影响了酸碱度波动范围的偏向。