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体育舞蹈舞步

发布时间:2021-03-07 02:47:01

① 关于体育舞蹈的一个舞步

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② 国标的基本舞步和分类

国标舞包括摩登舞和拉丁舞共10 种,其中 摩登舞又分:华尔兹,探戈,狐步,快步,维也纳华尔兹。 拉丁舞包括:恰恰,桑巴,伦巴,斗牛,牛仔。
国标舞分类
国际标准交谊舞,又称"体育舞蹈",原名称做"社交舞",英文为"Ballroom Dancing",为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会,法国革命后,Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后,美国人将该舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞热潮,至今不衰。
其它的分类就不一 一 说了,太多,下面我们说说基本舞步。
一、华尔兹的基本舞步 1、左足并换步 2、右转步 3、右足并换步 4、左转步
5、扫步(叉形步、拂步) 6、追步至并进位 7、迂回步(纺织步) 8、右旋转步 9、左转步
二、伦巴舞的基本舞步 1、基本步 2、扇形位 3、手对手 4、原地左转步 5、原地右转步 6、纽约步 。7、闭式扭臀转步,转到扇形位置 2小节 8、右陀螺转 9、曲棍形转步
10、右侧分步与左侧分步 11、螺旋转步 12、古巴摇滚步
三、恰恰舞的基本舞步
1、左恰恰追步(2拍 4&1) 2、右恰恰追步(2拍 4&1) 3、前进锁步(右左右) 4、前进锁步(左右左) 5、后退锁步(左右左) 6、后退锁步(右左右) 7、闭式基本步 2小节 8、扇形步 1小节
9、分式基本步(前进后退基本步) 10、纽约步
11、曲棍形转步 2小节
12、定点转(原地右转步和原地左转步) 13、肩对肩(shoulder to shoulder) 14、手对手(hand to hand) 15、右陀螺转步 16、交叉基本步 四、牛仔的基本舞步
1、左右追步(2拍 Q a Q) 2、并退基本步 3、右至左换位(女士向右转)
4、左至右换位(女士向左转) 5、连接步 6、背后换手(女士向右转) 7、绕转步 8、侧行走步 9、美式疾转
打字不容易,希望对你有帮助。

③ 体育舞蹈技术结构分为几类各自有哪几种舞步

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构,分为现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分成三类:现代舞、拉丁舞和团体舞。
摩登舞分为:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞
拉丁舞分为:恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛、牛仔

④ 体育舞蹈分哪几种

体育舞蹈有10个舞种。

体育舞蹈分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

1、华尔兹舞(waltz)

用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情,节奏为3/4的中慢板,每分钟28~30小节。

每小节三拍为一组舞步,每拍一步,第一拍为重拍,三步一起伏循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作,结合身体的升降、倾斜、摆荡,带动舞步移动,使舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。

是维也纳华尔兹(快三步)的变化舞种。19世纪中叶,维也纳华尔兹传到美国,当时美国崇尚舒缓、优美的舞蹈和音乐,于是将快节奏的维也纳华尔兹逐渐改变成悠扬而缓慢、有抒发性旋律的慢华尔兹舞曲,舞蹈也改变成连贯滑动的慢速步型,即今之华尔兹舞。

2、维也纳华尔兹(Viennese waltz)

用V表示。也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快,为3/4拍节奏,每分钟56~60小节,每小节为三拍,第一拍为重拍,第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步,二小节为一循环,第一小节为一次起伏。

基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放。舞姿高雅庄重。源于奥地利的一种农民舞蹈,由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞,故被称为"圆舞"。著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。

3、探戈舞(tango)

用T表示。摩登舞项目之一。2/4拍节奏,每分钟30~34小节。每小节二拍,第一拍为重拍。舞步有快步和慢步,快步(quick)占半拍,用Q表示;慢步(slow)占一拍,用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢(S、S、Q、Q、S)。

舞曲节奏带有停顿并强调切分音;舞步顿挫有力,潇洒豪放;身体无起伏、无升降、无旋转;表情严肃,有左顾右盼的头部闪动动作。源于阿根廷民间,20世纪传入欧洲上层社会,后流行于世界各国。

4、狐步舞(foxtrot)

也称"福克斯"。用F表示。摩登舞项目之一。舞曲抒情流畅,节奏为4/4拍,每分钟28~30小节,每小节为四拍,第一拍为重拍,第三拍为次重拍。基本步伐是四拍走三步,每四拍为一循环。分快、慢步,第一步为慢步(S),占二拍;第二、三步为快步(Q),各占一拍。

基本节奏为慢、快、快(S、Q、Q)。以足踝、足底、掌趾的动作,完成升降起伏,注重反身、肩引导和倾斜技术。舞步流畅平滑,步幅宽大,舞态优雅从容飘逸,似行云流水。20世纪起源于欧美,后流行于全球。据传系模仿狐狸走路的习性创作而成。

5、快步舞(quick step)

用Q表示。摩登舞项目之一。舞曲明亮欢快,舞步轻快灵活,跳跃感强,是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。节奏为4/4拍,每分钟50~52小节。每小节四拍,第一拍为重拍,第三拍为次重拍。

舞步分快步和慢步。快步用Q表示,时值为一拍;慢步用S表示,时值为二拍。基本节奏是慢、慢。快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作。起源于美国,20世纪流行于欧美和全球。

6、伦巴舞(rumba)

用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍,每分钟27~29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳,由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步,慢步占二拍(第4拍和下一小节的第一拍),快步各占一拍(第二拍和第三拍)。

胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作"∞"型摆动。具有舒展优美,婀娜多姿,柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系,后在古巴得到发展。

7、恰恰舞(cha-cha-cha)

用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍,每分钟30~32小节。每小节四拍,强拍落在第一拍。四拍走五步,包括两个慢步和三个快步。

第一步踏在第二拍,时间值占一拍;第二步占一拍:第三、四两步各占半拍;第五步占一拍,踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。舞曲热情奔放,舞步花哨利落步频较快,诙谐风趣。源于非洲,后传入拉丁美洲,在古巴得到发展。

8、桑巴舞(samba)

用S表示。拉丁舞项目之一。舞曲欢快热烈,节奏为2/4拍或4/4拍,每分钟52~54小节。强拍落在每小节的第二拍或第四拍。

每小节完成一个基本舞步。舞步在全脚掌踏地和半脚掌垫步之间交替完成,通过膝盖上下屈伸弹动,使全身前后摇摆,并沿着舞程线绕场行进,属"游走型"舞蹈。特点是流动性大,动律感强,步法摇曳紧凑,风格热烈奔放。源于巴西,是巴西一年一度狂欢节的舞蹈。

9、斗牛舞(paso doble)

用P表示。拉丁舞项目之一。音乐为旋律高昂雄壮、鲜明有力的西班牙进行曲。节奏为2/4拍,每分钟60~62小节。一拍一步,八拍一循环,特点是舞步流动大,沿着舞程线绕场行进,?quot;游走型"舞蹈。舞姿挺拔,无胯部动作及过分膝盖屈伸。

用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明,力度感强,发力迅速,收步敏捷顿挫,源于法国,盛行于西班牙,系据西班牙斗牛场面创作而成。男为斗牛士,气宇轩昂,刚劲威猛,女为红色斗篷,英姿飒爽,柔美多变。

10、牛仔舞(jive)

用J表示。拉丁舞项目之一。旋律欢快,强烈跳跃,节奏为4/4拍,每分钟42~44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步,结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地,腰和胯部作钟摆式摆动。

特点是舞步敏捷、跳跃,舞姿轻松、热情、欢快。源于美国,原是美国西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士乐的流行,加速和完善了这种舞蹈,但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。

(4)体育舞蹈舞步扩展阅读:

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。

拉丁舞修炼要点:

1、双手扶着墙壁,将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直,并用力收缩臀部。

2、将左脚尖向右脚内侧,(滑动时,左脚不离地面,脚跟提高脚尖着地,左膝盖弯曲)。当左脚挪动时请收紧臀部。

3、左脚挪动后,身体顺势向右扭,左脚稍向右斜前方跨出。膝盖伸直,重心放在左脚上。

4、以step b的要领将在后方的右脚拖靠到左脚内侧,并收紧臀部。

这个动作可以锻炼大腿前侧肌肉,恢复紧实,缩小大腿围,燃烧大腿多余的脂肪,提高臀部。

灵魂:

当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。

性感:

拉丁舞必须是一男一女二人共舞,大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作,因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,讲师并以桑巴、恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解,因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。

平衡:

所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转动作时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,而失去平衡,应不断的练习找出适当的步位。舞伴之间的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六维空间:上下,左右,前后。

总之,平衡无处不在,平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加,每小节2拍,随着髋关节左右依次摆动,循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、性感和魅力。

适宜人群:

拉丁健身操的运动量比较适中,所以适合人群也比较广泛;拉丁有氧健身操,热情奔放,节奏明显,更适合年轻人;因它的锻炼侧重在腰和髋部,所以更适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友。

参考资料:

网络-体育舞蹈

⑤ 如何跳好体育舞蹈

体育舞蹈的四大技巧

反身动作

左脚前进时,右肩和右胯前送;右脚前进时,左肩和左胯前送;左脚后退时,右肩和右胯后让;右

脚后退时,左肩和左胯后让:这样使身体和舞步形成反向配合,这就叫反身动作。反身动作主要用在左

转或右转的第一步,既便于男女腰胯相贴地侧身转体,又增加了舞姿的优美。

升降动作

各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。一般地说,起步身体必稍降,

并步身体必稍升。起步时屈膝,并步后提踵,则有明显的升降变化。

摆荡动作

摆荡动作是指舞者身体在前进和后退时好像荡秋千一样地摆荡:起步前进时,如同秋千前荡,有自下

而上地荡起来的感觉;移步后退时,如同秋千后摆,有自上而下地荡回来的感觉。

倾斜动作

倾斜动作是指舞者在左右横步和左转右转第一步中的身体左右倾斜。舞者大步横移时,总是腰胯连

同脚步横移,然后腰胯以上部分为保持重心平稳而逐渐跟上去,这样就形成一个符合物理规律的自然倾斜动作。

舞者进左脚左转或退左脚右转时,身体顺势左倾,进右脚右转或退右脚左转时,身体顺势右倾,这

也是合乎自然的倾斜动作。但要注意,舞者此时的身体有如钟摆的倾斜,脊椎始终直而不弯,不能将左

右倾斜错误地理解为左腰或右腰的故意下弯。

不同种类的摆荡

1、钟摆式(Penlum)

2、节拍器式(Metronome)

在摩登舞的移动中,大致上我们分为两种不同形态的摆荡:一种称为钟摆式的摆荡,另一种则称为节

拍器式的摆荡。钟摆式我们可以归类於下半身的摆荡,节拍器式则属於上半身的摆荡。

谈到摆荡的原理,相信大家一定知道,要形成摆荡一定要有一个定点,另一边才能摆动出规则的弧度。

以钟摆式的下半身摆荡,只有维持垂直脊椎才能让脚移动的弧度及路线正确及有效。而节拍式的上半身

则是要固定支撑脚,稍微拉住移动脚,使身体先摆动向前,然后才放轻松移动脚,使身体能带动脚向前。

摆荡会随著不同的组步或不同舞科种类而不同运用。在此,我先用狐步的基本舞步一羽步与基本三步,

来做说明。

羽步在结束时因外侧舞伴,所以当第二步前进左侧领导,左足站定位时,注意右足在后的时间稍微拉长

让身体向前。

基本三步

这是以正常的脚位向前移动,也就是当右足前进,男士是走向女士两脚中间形成正常闭式舞姿。这组

步子,男士只能维持脊椎垂直,移动脚前进。

综合上述两组舞步,你也可以把这两种摆荡在狐步中归类成为:只要有外侧舞伴,你就要使用节拍器式

的摆荡。而一般性的移动则使用钟摆式的摆荡。尽量不要用身体摆荡推挤舞伴。

⑥ 大学体育舞蹈学的是什么舞呢

大学的体育舞蹈课程一般有以下几个舞种:

1.摩登舞(modern):又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美,旋律感强。服饰雍容华贵,一般男着燕尾服,女着过膝蓬松长裙。

2.拉丁舞(latin):拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,有较大的自由发挥空间,以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

3.华尔兹舞(waltz):用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情,舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹(快三步)的变化舞种。

4.维也纳华尔兹(Viennese waltz):用V表示。也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快基本动作是左右快速旋转步。舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放。舞姿高雅庄重。

5.探戈舞(tango):用T表示。摩登舞项目之一。舞步有快步和慢步。

⑦ 国际标准舞的运行舞步有几种

国际标准舞按舞蹈的风格和技术结构分:现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。
按竞赛项目可分为三类:现代舞,拉丁舞和团体舞。
现代舞分:华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹。
拉丁舞分:桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔舞。
A现代舞 现代舞起源于欧洲,具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。舞步流畅,轻柔洒脱,舞姿掩盖,起伏有序,音乐节奏清晰,舞蹈富于技巧性,是老少皆宜的舞系。
(1)华尔兹 华尔兹舞亦称贺舞,是现代舞中历史最悠久,生命力最强的舞蹈形式。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzel,意思是“滚动”,“旋转”或“滑动”。 华尔兹的风格特点是庄重典雅,华丽多彩。其动作流畅起伏婉转多变;舞姿飘逸优美,文静柔和。舞蹈时,男伴似王子气宇轩昂,女伴似公主温文稿尔雅,雍容大方。华尔兹音乐3/4节拍,节奏中等,每分钟20~~30小节。
(2)探戈舞 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。 探戈舞是最早被英国皇家舞蹈舞蹈协会肯定,并加以规范的四个标准之一。它综合了世界各种探戈舞的精华,以其刚劲挺拔,潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。探戈舞步独树一帜,斜行横进,步步为营,俗称“蟹行猫步”。探戈动作刚劲锐利,欲进又退,欲退还前,动静快慢,错落有致,沉稳中见奔放,闪烁中显顿挫。探戈音乐速度中庸,气氛肃穆,以切分为主,听之铿锵有声,振奋精神。
(3)狐步舞(Slow Foxtrot) 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。1914年夏,美国赏哈利.福克斯模仿马在慢步行走时的动作,并设计了一种舞蹈形式,迅速在全美风行。人们因此称狐步为福克斯。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。 狐步舞的风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外,更具有狐步舞独有的平稳大方,悠闲自在,从容恬适的韵味。狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅,方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升,升中有降的线行流动状。狐步音乐4/4拍,速度中庸,节奏明快,情绪幽静而文雅,基本节奏与探戈相反,是慢快快(sqq)。
(4)快步舞(Quick Step) 快步舞从美国民间舞(P、E、E、P、BODY)改编而成,早期快步舞吸收了快狐步动作,后又是引入芭蕾的小动作,使动作更显轻快灵巧。现在大家跳的是英国式的快步舞。 快步舞的风格特点是轻快活泼,富于激情。舞步洒脱自由,饱含动力感和表现力。快步舞音乐4/4拍,每分钟50小节,基本节奏是慢慢快快(SSQQ),慢快快慢(SQQS)。
(5)维也纳华尔兹(Viennese Waltz) 维也纳华尔兹起源于奥地利北部山区农民舞,是历史最悠久的舞蹈。维也纳华尔兹的风格特点是动作舒展大方,连绵起伏,节奏清晰,旋律活泼,动作优美,舞步轻快流畅,旋转性强。维也纳华尔兹的音乐是3/4拍,每分钟60小节。在比赛中常放在第5个舞种进行,要求选手有充沛的体力才能从容地完成。 B 拉丁舞 拉丁美洲舞中,伦巴的历史最悠久,舞型最成熟,原始的风味揉和时新的线条,透露恋爱的剧情,气氛迷人,动容入情。而桑巴、恰恰恰和牛仔却刻意突出身体的感受,以淋漓尽致的律动为能事,充分表达青春欢乐的气息。至于斗牛扣,则气势轩昂,炫耀夸张,戏剧化的效果最强。
(1) 伦巴(Rumba) 现代伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈的西班牙(波莱罗)舞蹈逐渐完善。伦巴舞的音乐缠绵、浪漫,舞蹈风格柔媚、抒情,是表现爱情的舞蹈,与其他拉丁舞不是的特点是在舞步运行中,髋部富有魅力地扭摆,上身自由舒展,在抑扬的韵律节奏下,具有文静、含蓄、柔巴的风格,更加展示了女性婀娜多姿的美态。伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久,舞型成熟和它那异国情调的独特风格,被誉为(拉丁舞之魂)。伦巴舞音乐4/4拍。4拍走3步,每分钟27小节。
(2) 恰恰恰(Cha-Cha-Cha) 恰恰恰舞由非洲传入拉美后,在古巴获得很大发展,它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。在动作编排上一反男子领舞的习惯,男妇动作不求统一整齐,且多半是男子随后。恰恰舞的音乐曲调欢快有趣,4/4拍,每分钟29-32上节。4拍跳5步SSQQS(234&1)。恰恰恰由于名称动听,节奏欢快易记,邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作想吻合,舞蹈又有诙谐、花俏的风格,所以倍受欢迎,是拉丁舞中最流行的舞蹈。它与伦巴舞一起被称为是(娣妹舞)。
(3) 牛仔舞(Jive) 牛仔舞原是美国西部,本世纪20、30年代盛行的牛仔舞蹈,舞步带有踢踏动作。节奏快速兴奋,动作粗犷,带有举持舞伴和甩动的技巧,是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈,具有独特的魅力。牛仔舞音乐4/4拍,每分钟44小节,舞曲欢快,有跃动感,舞步丰富多变,其强烈的扭摆和连续快速的旋转,常使人眼花缭乱,亢奋热烈。
(4) 桑巴(Samba) 桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的,后在里约热内卢狂欢节上公开表演后,以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人,逐步形成为巴西的民族舞,是巴西音乐的舞蹈的灵魂。本世纪20~30年代桑巴舞传达室入欧美。桑巴舞的风格特点是动作粗犷,起伏强烈,舞步奔放、敏捷,富有强烈的感染力。由于它在移动是时沿舞程绕场行进,因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。桑巴舞音乐2/4拍,每分钟48-56小节。
(5) 帕索多布累(Paso Doble)(斗牛舞) 帕索多布累起源于西班牙,是模仿西班牙斗牛士动作,有西班牙风格的进行曲伴奏的一种拉丁舞。在舞蹈中,男士象征斗牛士,女士兵象征斗牛士兵的斗蓬,因此舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。斗牛舞音乐2/4拍,每分钟60小节,一拍跳一步。

⑧ 拉丁舞的基本步有几种

一、桑巴(samba)

起源于巴西的里约热内庐,1929年传入美国,而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物,最早用吉他演奏,节拍较缓慢,带有小夜曲式的情调,兼富热情活泼的气氛。

后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞,回国后将森巴舞做一番整理,并订定步法名称恰恰舞及统一跳法,而成为目前的森巴舞。它属于移动性舞蹈,像探戈、华尔滋一样,须绕著舞池转。音乐:4/4。

二、恰、恰、恰(cha、cha、cha)

起源于中美洲的墨西哥、古巴等地,它是曼波舞的变形,但现在的恰、恰、恰比曼波更流行,更受欢迎,主要是这种舞给人一种明朗轻快的感受。

因南美洲的土人将曼波的音乐演奏的更快,并加进打击乐器使之成为如今的恰、恰、恰。曼波的舞姿较柔和,腰部扭动较大;恰、恰、恰的舞姿较为活泼,步法乾脆俐落,不拖泥带水。音乐:4/4

三、伦巴(rumba)

伦巴舞起源于古巴,故又称为古巴伦巴。非洲黑人远离家园,在古巴受到压迫,生活困苦,加以思乡情切,因而产生出哀伤的民歌。慢慢的这种悲伤的曲调因受当地气候的影响,而演变成慵懒的音乐风,再加上拉丁美洲特有的打击乐器,而使得伦巴舞曲更富有罗曼蒂克的气氛。

在古巴的非洲人即随著这种音乐起舞,藉以发抒心中郁闷的情绪,而形成伦巴舞。如今的伦巴舞已丧失了悲伤的气氛,但催眠式的演奏气氛仍很浓,使得伦巴舞更受欢迎。音乐:4/4,第二拍起跳,每分钟约三十至四十小节。

四、棋牌舞(pasodoble)

本为西班牙之进行曲,音乐雄壮威武,舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用棋牌舞代替行军舞。棋牌舞是受棋牌所影响而演变出的舞蹈。在棋牌竞技场入口上方的铜管乐队,总是不断的演奏著进行曲,即西班牙所谓的棋牌舞音乐,形成棋牌舞的灵感即来自于这种音乐。

同样的也因为这种音乐才激发出棋牌戏本身的脚步。简言之,棋牌舞就是棋牌戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为棋牌士,女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。将棋牌舞归类到拉丁美洲舞,令人觉得不可思议,因为它根本就是纯欧洲式,且源自于西班牙。

五、牛仔舞(jive)

捷舞与吉鲁巴(jitterbug)可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈,又称为牛仔舞,在1940年最先流行于美国南部,不到几年之间风行于全世界。

它有明确的步法,揉合爵士舞(jazz)和却尔斯登舞(charleston)的精华而独创一格。跳法约可分两种:一般社交场合中是六步吉鲁巴,而标准舞是八步吉鲁巴,称做jive。它是一种十分放松自由的舞蹈,音乐:4/4,每分钟约四十小节。

(8)体育舞蹈舞步扩展阅读:

拉丁舞的基本动作

1、双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。

2、挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。

3、臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。

4、预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。

⑨ 你知道体育舞蹈分为几种舞吗

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构,分为现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分成三类:现代舞、拉丁舞和团体舞。

摩登舞分为:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞

拉丁舞分为:恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛、牛仔

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。
标准交谊舞起源于古代土风舞,经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程,成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后,英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理,制定比赛方法,始形成国际标准交谊舞,并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。
比赛分团体赛和个人赛两种,按预赛(淘汰赛)、复赛(选拔赛)、半决赛(资格赛)、决赛(名次赛)的程序进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成,按顺序进行比赛。个人赛分职业组和业余组,分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长23米,宽15米。
比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5~9名裁判员,按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表现、赛场效果等六个方面进行评分。1992年,国际标准交谊舞曾被列为奥运会表演项目。
国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国,80年代发展较快,先后与日、美、英等国家进行交流活动。1987年举办首届全国国际标准交谊舞比赛。1991年举行了首届全国体育舞蹈锦标赛。

⑩ 体育舞蹈分为几类各自有哪几种舞步

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构,分为现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分成三类:现代舞、拉丁舞和团体舞。
摩登舞分为:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞
拉丁舞分为:恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛、牛仔

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