⑴ 阳虚体质有哪些特征
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
心理特征：性格多沉静、内向。
发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。
⑵ 阳虚质形体特征
第一，形体特征。生活中，对于很多人看起来体型很胖，但是你摸她身上的肉非常的柔软，而且这类人在生活中非常的怕冷，手脚经常的冰凉，在饮食上喜欢吃一些甜食和高热量的食物，精神上会经常出现精神不振症状。对于这种体质通过减肥是可以是身体上的肌肉结实起来，从而身体瘦下来。
第二，总体特征。对于这一特点，主要表现在生活中很多的人身上会非常的怕冷，手足不热等症状。
第三，心理特征。患有阳虚体质的人在心理方面大部分都会有着性格内向沉默寡言，不喜欢说话等一些特点。对于这一症状，我们家长应该多和孩子交流，谈心，让孩子主动地与外界接触，多与人说话打交道。因为如果长时间的出现性格内向或者沉静时间久了就容易出现自闭症，不利于孩子的身心健康成长。
第四，对外界环境适应能力。对于阳虚体质这类人喜欢夏天，不喜欢冬天，因为他们怕风怕冷，而且还害怕潮湿的天气。因为这也些环境因素，会给他们的身体带来很大的影响。
第五，发病倾向。我们也可以从患者的一些发病症状来判断。比如出现麻痹症，咳喘，泄泻等。
生活中引起阳虚体质的原因有很多，比如先天性不足或者久病导致体虚。因此在日常生活中，我们应该做好对阳虚体质的预防。平时应该加强锻炼，增强自己的体质。在饮食上合理膳食。每天保证足够的睡眠时间，拥有一颗积极乐观的心。
⑶ 阳虚体质的症状有哪些
阳虚质属于偏颇体质的一种，总体表现为畏寒怕冷、手脚冰凉，面色苍白、情神不振，舌质淡或暗、苔白、脉细弱无力，性格沉静、不喜运动；阳虚质主要包括心阳虚、脾阳虚、肾阳虚三种类型，除有阳虚质的共有症状外，心阳虚常会有心悸、胸闷等表现；脾阳虚多是饮食不佳，胃脘冷痛，大便稀溏等表现；肾阳虚可表现为腰膝酸软、怕冷，女性容易有痛经，男性易患阳痿、早泄等症。
⑷ 孩子体质差吃什么
可以在平时饮食中增加营养，保证他营养可以跟上，最主要的是要孩子加强锻炼，靠锻炼来加强体质，这样抵抗力就强了。
中医素有“虚者补之”、“实者泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”的理论，而食物也有温、寒、凉、热之分。只要了解孩子的体质，就可以用相应的食物来调理好孩子的身体。不用吃药。
气虚体质
孩子身体疲乏无力，语声或哭声低微，活动后易气急喘促、易出汗、易患感冒等；如果是肺气虚，还可表现为经常感冒咳嗽；心气虚还可表现为心慌，喜欢叹气；脾胃气虚还可表现为大便溏薄，消化不良，食欲减退，食后腹胀等。
血虚体质
孩子面色萎黄，指甲发白，口唇颜色泛白，常常睡眠不安，生长发育与同龄儿童相比迟缓等。
阳虚体质
孩子手脚冰凉，怕冷喜暖，面色苍白，小便多而清长，大便稀薄或色绿，舌色很淡等。
阴虚体质
孩子老说口渴、嗓子干得难受，喜欢喝冷饮；孩子手心、脚心温热，睡觉时老是出汗；舌尖发红，舌苔淡白，大便秘结；由于阴虚导致孩子形体消瘦，发育迟缓。
火旺体质
火旺体质有两种表现：一是阴虚火旺，其特征同阴虚体质；二是阳盛火旺，主要表现出“热”的特征：胃火旺，口臭、口渴、大便秘结多食易饿等；肝火旺，脾气急躁、易哭闹、大便不畅等；心火旺，口舌容易生疮、睡眠不佳、小便色深，舌尖红等。
湿重体质
主要表现为面色发黄，孩子进食不佳，大便干燥，舌苔白厚腻等。
不一样的体质不一样的食疗
下面的食疗方法：
黄芪炖鸡汤
鸡一只，洗净切块，黄芪10克，锅内加水适量，炖熟后调味。每周吃1次，连吃5-10次。
适用：气虚、血虚、阳虚体质均能服食，但感冒、火旺和湿重体质者不能服用。
太子参山楂粥
太子参10-15克，山楂50克，粳米适量。山楂洗净，剖开去核，与太子参、粳米一起加水煮粥，趁热适量食用。
适用：经常容易感冒、胃口不好、消化不良的孩子可以经常服食，但在感冒发热时不能吃。
四仁赤扁豆粥
米仁20克、赤豆20克、白扁豆15克(先煮半小时)、冬瓜子仁(去壳)10克、白豆蔻1克(最后加入煮)，加粳米适量一起煮粥，适量食用。每日一次，进食一周。
适用：对湿重体质的孩子有较好的调节作用，对治疗小儿厌食和咳嗽痰多有良好效果。
梨粥
鸭梨3个，粳米50克。先将梨切开去核，捣碎滤汁待用(或直接用榨汁机榨汁)。锅中放入适量水，加入粳米煮粥，待粥熟后放入梨汁调匀食用。
适用：火旺体质的孩子可经常食用，但脾胃气虚的孩子慎用。
萝卜炖牛肉
牛肉500克，洗净切块，胡萝卜、白萝卜各200克，切块。牛肉炖2-3小时后将萝卜放入锅内同炖，熟后调味。
适用：对气虚、血虚的宝宝有补虚清火的作用。
生地蒸乳鸽
乳鸽一只，洗净，生地10克，切细条，放入乳鸽腹内，隔水蒸熟食用。
适用：对阴虚体质的孩子有良好补益作用。
食疗的几点提醒：
1·感冒发热不能用补益类食疗；
2·食疗时最好不要吃生冷和油腻类食物；
3·药膳不应数种同食；
4·食疗时要注意荤素搭配和各餐之间的营养平衡；
5·如果在食疗后，宝宝有饭量减少或消化不良现象时，应暂停几天或选择其他药膳。
⑸ 阳虚体质表现主要是什么
阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒；阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
主要表现为
1．畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
2．腹泻、完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。
3．精神不振阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。
4．舌淡而胖，或有齿痕体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。胖大舌，是阳虚的典型舌像。
5．脉象沉细阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。
五脏的具体表现
1.心阳虚。兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。
2.肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。
3.脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。
4.肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。
5.肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。
⑹ 阳虚质的特征
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。 心理特征：性格多沉静、内向。 发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
⑺ 小孩肾阳虚的症状有哪些
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.
肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.
症状1畏寒肢冷
"畏寒"指有怕冷而且怕风吹的感觉。"肢冷"指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。"畏寒肢冷"往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
症状2房事过度
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
症状3头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
症状4哮喘
肾脏有"纳气"的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
症状5腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
⑻ 阳虚的表现有什么
中医认为阳虚则寒，阳虚一般可以表现为怕冷的症状，例如周身怕冷，四肢内凉，同时可以容引起腰酸，倦怠，乏力，精神萎糜不振，少气懒言，以及周身怕冷，四肢凉，小便频数，大便稀溏。男性一般可以引起阳痿，早泄，滑精等症状。女性可以引起痛经，月经不调，以及宫寒不孕等症状。可以到当地中医，通过辨证诊断一下，然后再对症用药治疗。一般可以用中药进行治疗。中药具有温补肾的作用。
⑼ 阳虚体质有哪些症状如何调理
阳虚体质通常表现为：容易出汗
，怕冷，面色偏白，体型偏瘦弱，不耐体力劳动；咽部常有不适，面部易长斑，肩背部不适，易得胃肠
病，一吃凉的或吹冷风就腹泻
，大便不成形，腰酸，性欲低下，易痛经，
月经周期延长。
值得注意的是，有些表面看起来像是上火的症状，如烦躁、长期口腔溃疡、失眠、面部长痤疮等，其本质也可能是阳虚，
中医理论称之为“真寒假热”。真寒假热的判断需要经验，一般而言，内外不符信内，上下不符信下。如口腔溃疡、口苦、咽痛
，好像是热证，但大便稀、双足冷，上热下寒，则下症多为本质，是阳虚。有的人关节热，皮肤红、似乎为热证，但怕冷，喜热饮，舌质淡，则辨为阳虚寒证。另外，小儿体质不佳，眉鼻部青白色暗，多源于用药过多，伤及阳气，也属于阳虚。
阳虚体质的人最适宜的中药是桂枝。经典方为桂枝汤，其中有五味药：大枣、桂枝、芍药、甘草、生姜，看似简单，却是中医学最经典的处方之一。另外，黄芪桂枝五物汤、小建中汤、当归四逆汤、温经汤、四君子汤、补中益气汤、麻黄附子细辛汤、八味地黄丸等，也可根据情况选用。