多血质体质

⑴ 我的胆汁质是负2分，多血质是11分，黏液质是8分，抑郁质是2分，请问我是啥气质

人的气质的确不是纯粹的一种，按照你给出的气质赋分，很明显，多血质是绝对高分，所以你的气质应该属于多血质。

⑵ 什么是多血质体质

据我所知道的，你问的问题就是属于心理学里的，可是你问的又不是，我再问问别人吧！

⑶ 气质类型名词由来如：多血质，胆汁质，黏液质，抑郁质

希波克拉底的体液理论
希波克拉底是古希腊著名的医生，他认为体液即是人体内性质的物质容基础。他认为人体中有四种性质不同的液体，它们来自于不同的器官。其中，粘液生于脑，是水根，有冷的性质；黄胆汁生于肝，是气根，有热的性质；黑胆汁生于胃，是土根，有渐温的性质；血液出于心脏，是火根，有干燥的性质。人的体质不同，是由于四种体液的不同比例所致。
格林（盖伦）是欧洲古代医学的集大成者，也是罗马帝国时期著名的生物学家和心理学家。他从希波克拉底的体液说出发，创立了气质学说，他认为气质是物质（或汁液）的不同性质的组合。当时他说气质共有13种。
在此基础上，气质说继续发展，成为经典的四种气质：多血质，粘液质、胆汁质，抑郁质。

⑷ 什么是体质

人的体质有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是：

若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。

若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。

认识自己的体质

人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。

寒冷体质

“寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。

体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。

温热体质

“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。

体质虚与实

“体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡。“体质实”则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗,容易便秘。

除了以上分类外,体质还有寒热虚实交杂的可能,约略可分“寒与偏寒”,“热与偏热”,又或以一般来区分。

说到食物属性,中医有所谓“四气”,这是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性,而每种水果,都有其属性,一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。

温热类水果

所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”。

温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。

寒凉类水果

体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

甘平类水果

甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。
希望能帮到你

⑸ 我的气质是胆汁质加多血质，应该如何扬长避短

[胆汁质〕
胆汁质的人是以情感发生的迅速、强烈、持久动作的发生也是迅速内、强烈、有力为特容征的。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。
[抑郁质]
抑郁质的人是以情感体验深而持久、动作迟缓无力为特征的。属于这一类型的人大都反应迟缓，善于觉察他人不易觉察的秋毫细末，具有内倾性。
胆汁质的人干起活来精力旺盛，热情很高，汗流浃背；同样是骄傲，胆汁质的人可能直接说大话，甚至口出狂言，让人一听就知道他骄傲。胆汁质的人比粘液质、抑郁质的人更容易做出草率决定。
性格在一定条件下可以改造某些气质特征，起码可以起掩盖作用。譬如，从体质上和操作速度上来说胆汁质和多血质的人适于当外科医生，但前者易轻率，后者缺耐心。如果他们真的当了外科医生，这两种不同气质特征都会经过意志努力而改正。再说，不同气质类型的人可以形成同样的性格特征，具有相同气质类型的人又可形成不同的性格特征。所以，在气质基础上形成什么样的性格特征，在很大程度上决定于性格当中的意志特征。
通过以上的介绍，了解自己的性格，再根据喜好和特性来绝地功能自己的职业。

⑹ 人们常说的体质好，“体质”究竟是什么含义

体质，是指人体由于先天禀赋因素和后天诸多因素影响，形成的个体在形态和功内能上相对稳定的特殊性。很早容以前，人们已经认识到体质的个体差异。如古希腊名医希波克拉底曾认为人体内有四种不同的体液，按其比例不同而分为多血质、胆汁质、粘液质、优郁质四型。这是世界公认最早的体质分类。至今大约已有三十多种体质类型。祖国医学亦十分重视体质的差异性。在两千多年前的《黄帝内经》一书中，对体质便有详细的研究。不仅注意到个体的差异性，并将体质划分为若干类型。其体质学说贯穿于生理、病理、诊断、治疗、养生等方面，对后世产生了极大的影响。

⑺ 怎样知道自己是多血质,粘液质还是其它几种体质

气质测验
简介：
气质是个人与生俱来的心理活动动力特征。近代以来，心理学界形成了许多气质理论，制定了测量气质类型的量表，对人的行为表现，反应速度，情绪情感等进行测验研究。对人的气质类型的划分，学术界尚无统一的见解，但把人区分为多血质，胆汁质，粘液质和抑郁质四种传统的气质类型，则是心理学中流行的分类法。
本测验选择的气质类型简便易做，而且测验结果也比较符合实际，是一种颇受欢迎应用较广的气质类型问卷测验。
说明：
下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，在回答这些问题时，你认为：
很符合自己情况的 记2分
比较符合的 记1分
介于符合与不符合之间的 记0分
比较不符合的 记-1分
完全不符合的 记-2分

气质问卷量表
1． 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2． 遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3． 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4． 到一个新环境很快就能适应。
5． 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，嗓音，危险镜头等。
6． 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。
7． 喜欢安静的环境。
8． 我善于和人交往。
9． 羡慕那种善于克制自己感情的人。
10． 生活有规律，很少违反作息制度。
11． 在多数情况下情绪是乐观的。
12． 碰到陌生人觉得很拘束。
13． 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14． 做事总是有旺盛的精力。
15． 遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16． 在人群中从不觉得过分约束。
17． 在情绪高昂的时候，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候，又觉得什么都没有意思。
18． 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19． 理解问题总比别人快。
20． 碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21． 对学习，工作，怀有很高的热情。
22． 能够长时间做枯燥，单调的工作。
23． 符合自己兴趣的事情，干起来镜头十足，否则就不想干。
24． 一点小事就能引起情绪波动。
25． 厌做那种需要耐心，细致的工作。
26． 与人交往不卑不亢。
27． 喜欢参加热烈的活动。
28． 爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29． 工作学习时间长了，常感到厌倦。
30． 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31． 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32． 别人总是说我闷闷不乐。
33． 理解问题常比别人慢些。
34． 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。
35． 心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36． 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37． 学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
38． 做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39． 老师或他人讲授新知识，技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。
40． 能够很快的忘记不愉快的事情。
41． 做作业或完成一件工作总比别人花时间多。
42． 喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。
43． 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44． 接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
45． 认为墨守成规比冒风险强些。
46． 能够同时注意几件事物。
47． 当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48． 爱看情节起伏，激动人心的小说。
49． 对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。
50． 和周围的人关系总是相处不好。
51． 喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。
52． 希望做变化大，花样多的工作。
53． 小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54． 别人说我"出语伤人"，可我并不觉得这样。
55． 在体育活动中，常因反应慢而落后。
56． 反应敏捷，头脑机智。
57． 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58． 兴奋的事常使我失眠。
59． 老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。
60． 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
气质测验评卷

胆汁质 题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分
得分
多血质 题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分
得分
粘液质 题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分
得分
抑郁质 题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分
得分
结果
该测验评分方法如下：
1． 如果某一项或两项的得分超过20，则为典型的该气质。例如胆汁质项超过20，则为典型胆汁质；粘液质和抑郁质项得分都超过20分，则为典型粘液-抑郁质黄河型。
2． 如果某一项或两项以上得分在20以下，10以上，其它各项得分较低，则为该项一般气质。例如，一般多血质；一般胆汁-多血质混合型。
3． 假若各项得分都在10分以下但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向于该气质（或几项混合）。例如略偏粘液质型；多血质-胆汁质混合型。
其余类推。
一般来说，正分值越高，表明被试越具有该项气质的典型特征；反之，分值越低或越负，表明越不具备该项特征。
关于四种气质类型的典型特征说明如下：
A． 胆汁质：胆直率热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变化剧烈，具有外倾性。
B． 多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。
C． 粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，情绪不容外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。
D．抑郁质：情绪体验深刻，行动迟缓，具有较高的感受性，善于觉察他人不易注意的细
节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性。

⑻ 声音洪亮,言辞颇多,体格健壮是属于哪种体质

声音洪亮,言辞颇多,体格健壮是属于体内血液占优势属于多血质体质,。

⑼ 人的气质可分为胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质。它们各自是什么意思

1、胆汁质（bilious temperament）特点是情感发生迅速、强烈，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人大都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

2、多血质灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作，学习中精力充沛而且效率高； 对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。

3、黏液质反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。

4、抑郁质的人容易形成思想敏锐、细心、想象力丰富、情绪深刻等品质;但也容易形成多疑、孤僻、忧闷、怯懦等特点。这种人具有较高的感受性和较低的敏捷性，他们的心理反应速度慢、动作迟缓、说话慢慢吞吞。他们多愁善感，情绪容易发生，但表现得微弱而持久。

从人的认识、情感、言语、行动中，心理活动反映一个人的气质。

(9)多血质体质扩展阅读：

1、气质分类的由来：

人的气质类型（即：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质）之一。

根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法，人体内有4种体液（即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁），每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异，其中黄胆汁占优势的人就属于胆汁质。

2、气质的主要表现：

气质主要表现为人的心理活动的动力方面的特点。所谓心理活动的动力是指心理过程的速度和稳定性（例如知觉的速度、思惟的灵活程度、注意集中时间的长短）、心理过程的强度（例如，情绪的强弱、意志努力的程度）以及心理活动的指向性特点（有的人倾向于外部事物，从外界获得新印象，有的人倾向于内部，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象），等等。

气质仿佛使一个人的整个心理活动表现都涂上个人独特的色彩。