体质偏寒痛经喝什么花茶

① 那种花茶能缓解痛经

茶类对于有痛经的人来说都不是很好，因为茶大部份都偏寒凉，而且你并不知道内，你容是因为什么痛经的具体的原因并不清楚，想靠茶来缓解，见效应该不大。
如果一定要喝茶，比时可以喝红茶，对女性比较好，因数它属温热。之前有人教过我用玫瑰花泡茶但对于我来讲无效，之后看了中医知道是因为什么原因导致痛经再对症就有效果了，但看病的老中医说我是不适合茶类的，只能说一定要喝就选红茶。

② 痛经喝什么茶可以缓解

红糖姜茶

红糖姜水可以治痛经 ,但是对体质生热的女性不宜多喝呀.

我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。

为了对买家更加负责一些,所以查了很多资料,得从这样的结论。

不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶.

方法/步骤

1

痛经有两种 ,一种叫原发性痛经 ,可以像生孩子那么疼 ,可是身体没有器质性病变。之所以痛得那么折磨人 ,一是因为女性来月经时会产生前列腺素 ,刺激子宫的平滑肌收缩。由于人的胃肠壁也都有平滑肌 ,也会受到刺激 ,所以有的女孩痛经时会呕吐 ,那就是胃肠痉挛的表现。

二是月经时子宫内膜大块剥脱 ,堵塞住子宫颈口 ,子宫会出现自然反应 ,加强收缩将其排出 ,引起疼痛。 尤其是那些子宫颈口窄小的女孩更易痛经。

原发性痛经不会持续很久 ,一般月经来的第一天痛得厉害 ,几个小时至 24小时就会缓解。大多数少女痛经都是原发性痛经 ,一般分娩后或在婚后随年龄增长逐渐消失。 因为痛经会影响学习或工作 ,在痛得难忍时可以吃点止痛片。

若月经来时肚子不舒服 ,可用热水袋热敷 ,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为 ,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关 ,而且痛经有寒热虚实之分 ,可以痛感来分类。

喝热饮痛感减弱属寒 ,

痛感加剧属热 ,

喜按喜揉者属虚 ,

越按越痛者属实。

寒凝血淤型痛经 : 生姜红糖水 :生姜 15克 ,红糖适量 ,开水冲泡当茶饮。

气滞血淤型痛经 : 益母草煮鸡蛋 :益母草 30克 ,鸡蛋 2个 ,加水同煮待蛋熟后再煮片刻 ,吃蛋喝汤

湿热蕴热型痛经 : 丝瓜红糖汤 :老丝瓜 250克洗净切碎 ,红糖适量 ,煎汤趁热喝。

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红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等．

体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶，宜少喝．这些人的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间（七日未完），舌色红,苔黄或无苔等.

如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火的.

红糖姜茶 选用古法熬制红糖，新疆若羌枣，上好的农家老姜母，连姜皮磨成姜绒（姜皮是个宝，能消浮肿等），纯手工小火熬制8小时而成。

【成分】

老姜、红糖、红枣、枸杞、老中医秘制配方药粉。

【食用功效】

①驱风散寒，预防感冒；

②止咳化痰，调肝和胃；

③补血益气，养颜安神；

④缓解经痛及手脚冰凉。

暖宫、活血、助孕、治痛经、暖胃、去胃寒、去湿...

如果女性经期不稳定，或者经期内血少，2-3天就停经了，那您真的要在经期期间坚持喝红糖姜膏，可以有效调理好这些女性常见问题。

【适宜人群】：

男女皆可。特别适宜畏寒怕冷，血气不畅，宫寒痛经，月经不调人士。

【使用方法】

每天早晨一勺，温水冲调。或者直接服用。

【注意事项】

晚上不宜饮用；

糖尿病人不宜饮用。

【保存方法】

常温1个月，冷藏3个月。

③ 喝什么茶可以调理痛经

调理痛经的方法了。
1、姜母红糖茶：

红糖自古就是女性经期，产后保健的最好选择之一。同时生姜性温，对于处在经期的女性来说，适当喝点姜母红糖茶可缓解痛经等经期不适感。作法：用新鲜的姜切成丝放入水中煮开，加入红糖即可。

2、山楂桂枝红糖饮：

楂，桂枝，煎熬成汁之后去掉其渣之后加入红糖趁热喝，具有温经通脉的作用，特别适合因为寒气过重引起的痛经。

3、姜枣红糖水：

用红枣，干姜泡水，适当的加些红糖趁热喝，具有止痛去寒之功效，特别适合经期食欲不振的女性经常喝。
一、要注意做好保暖，特别是腰部的保暖，女性尽量少穿露背装或者露腰装。
二、避免久坐，久坐会影响到下肢的血液循环从而加重痛经的问题的，因此平时要尽量避免久坐，特别是在大姨妈来前几天更要尽量不要久坐。

三、适当的运动，在经期快要来临的时候可以做一些轻微的运动，比如说走路，慢跑都是不错的选择。

四、泡矿物澡，在加了海盐和碳酸氢钠的水缸里泡上二十分钟，可有效的缓解经痛、

五、平时要做到均衡饮食，尤其是要避免甜食或者过咸的食物。虽说没有证据表明说甜食或者咸食会使会加重痛经的问题，但是不可否认的是过于偏向于咸食或者甜食的人身体健康却明显比正常饮食的人差，因此平时要多吃蔬菜，水果，豆类食物，五谷尽量做到均衡饮食。在经期前后要尽量避免吃寒气过多的食物。
六、补充维他命，专家称适量服用维他命可有效的缓解经痛。
七、减少咖啡因的摄入，有痛经的女性平时尽量少喝茶，咖啡，可乐等含有咖啡因，碳酸等饮料，因为这些饮料会使得你的神经处于一个更加紧张的状态之中，特别是在经期前及经期中更不要去碰。

八、适当的补充矿物质，月经前补充镁，钙，钾等元素有助于缓解经痛的问题。

九、注意排除是否有妇科疾病，女性痛经和很多妇科疾病都有着必然的联系，因此一定要注意排除是否有妇科疾病。

十、保持一个良好的心态，研究发现，女性在经前，经期，情绪暴躁会加重痛经及经期不适感的，因此要尽量保持一个良好的心态，保持乐观的心态

④ 玫瑰花、柠檬、茉莉泡茶体制偏寒的女生经期能喝么

经期最好不要喝花茶，像玫瑰花茶在月经期喝可以缓解情绪不佳，脸色黯淡，甚至痛经等症状，但是，由于玫瑰花活血化淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

所以经期最好喝白开水比较好

⑤ 身体偏寒、经常痛经。吃什么可以调理什么是偏热性的食物但是不吃羊肉和姜。

病情分析： 你好， 这个情况的话，建议去医院做个超声检测，以排外专器质性性病变引起的可能性。属不排外是巧克力囊肿或是腺肌症的原因引起。若是确定是的话一般是建议积极手术治疗为好的
意见建议：建议你积极到医院做个超声检查为好的，看一下子宫及附件的情况的

⑥ 寒性体质的人应该怎样喝茶呢

现在已经进入了冬天最冷的时节，很多人常常感到手脚冰凉，很难暖和起来，这时不少朋友都喜欢泡上一壶热茶，不管是工作还是休闲，都是个很不错的驱寒方式。可是你也要注意喝的茶是否适合自己的身体，如果你是寒性体质，可不要乱喝茶呀！

不过总的来说，茶毕竟只是辅助性的食疗，如果身体问题真的比较严重，或者想从根本上调理身体，还是建议去看医生，遵照医嘱来调养。

⑦ 寒性体质的人适合喝什么茶

1、茉莉花茶

茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。

⑧ 女生体质偏寒痛经会更严重吗该如何调理

是的。

调理方法：

体质虚寒的女生，在日常生活中，要注意以下五点。

1，要注意休息劳逸结合。不要熬夜，睡眠要充足，不要过度劳累。

2，适时寒冷添加衣服。天气寒冷的时候要适当添加衣服，不要为了漂亮而穿得太单薄。夏天不要贪凉，吹温度过低的空调。以免感受风寒入侵，影响身体健康。

3，适当的体育运动。体育运动，能提高人的身体健康体质。

4，合理健康的饮食习惯。不能吃寒凉、生冷、冰冻的水果，蔬菜、饮料。少食西瓜、雪梨、哈密瓜、香蕉、西洋菜、生菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜等。

5，适当的中药调理。平常可用党参、黄芪、大枣、当归、川芎、熟地、桂圆、枸杞、肉桂、干姜煎服。

⑨ 女性经期喝什么茶好

经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽专量避免凉性食物，女属性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。 1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。 在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。 2、红茶。红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。 3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。 Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。 专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

⑩ 痛经中,喝什么比较好

如果是体质偏寒的喝生姜红糖水可以。
我以前痛时喝两包小柴胡颗粒就不疼了，南京中山牌的。那个就是调节体内寒热往来的。你可以试试噢。