体质是表现人体什么方面的特征

⑴ 人有哪几种体质每种体质都有什么各自的特征

现在的体质研究把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。
平和质的人阴阳平衡，身体的功能很和谐，是最理想的体质类型。
阴虚质的是身体阴阳失衡了，阴少了，那么阳相对就偏盛了，所以可能表现出潮热、五心烦热、盗汗、口干等症状。
阳虚质的道理也是一样的，阳少了，阴相对偏盛，那么出现的是畏寒、怕冷、身体倦怠、纳差、便溏等症状。
气虚质的表现是气少，功能差，如面色恍白，疲倦乏力、少气懒言等。
血虚质的是物质基础少了，如面色苍白，指甲黏膜苍白、容易疲劳、头晕目眩、心悸等。
痰湿质是胃肠功能差，比如身体虚胖，口淡，宜咯、咳多量白痰，疲乏，四肢沉重。
湿热质的人容易生痰化热，特征是多生痤疮粉刺，面色垢腻，口干口苦，口臭，大便粘腻，小便黄。
异禀质的人是容易过敏的一类人群，特征是鼻炎、哮喘等。
当然，上面的都是一些共性，每个脏腑都有气血阴阳虚实寒热的变化，应用的时候要结合脏腑辨证。

⑵ 体质是什么

体质是在遗传变异的基础上,人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指:1.身体形态发育水平:体型、身体姿态、营养状况等。2.生理生化功能水平:即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。3.身体素质和运动能力:即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。4.心理状态:包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。5.适应能力:对外界环境以及抗寒耐暑的能力,对疾病的抵抗能力。影响人的体质的因素很多,如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等,在这些因素中学校教育,特别是学校体育锻炼,对增强学生体质具有重要影响。
湿热体质的人要饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋米、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。

形体征兆：体形偏胖，还经常油光满面，或有痤疮和粉刺，感到身体沉重困乏。

性格表现：做事雷厉风行，性格急躁易怒。

易发疾病：易患疮疖、口臭、黄疸、火热等疾病。

在夏末秋初的季节里，那种既温度高又湿度高的天气，会让有些人觉得非常难熬。在这个季节，有些人脸上总是油光满面的，看起来特别的不清爽，即使每天都按时洗脸，也不能改善这种状况，他们还很容易长粉刺和疸痘，即使已经过了青春期，也始终在为祛痘事业而不懈地努力着，不仅如此，他们还比较容易生病。像这一类的人，很可能就是中医所说的湿热体质者了。

为了进一步确认这种体质，还可以看看他们是否具有这些症状：体形稍微有些偏胖，行动起来也较为缓重；时常心气急躁，还特别容易发火；明明没吃什么东西，但总觉得嘴巴里发苦，而且，喝再多水也觉得口干；如果伸出舌头来看，不但舌苔发黄，还很腻；喜欢口味重的食物，比如甜的、辣的、肥腻的食物，但吃辣以后又容易上火，眼睛里会出现红丝，有时甚至会便秘。

⑶ 体质和身体素质有什么区别

体质和身体素质有什么区别：

1、性质上不同：

体质是在父母遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能等多方面综合的固有特质，而身体素质是人体机能所展示的。

2、构成不同：

体质由形态结构、生理状态、心理状态的差异性所构成的，而身体素质是由力量、耐力、柔韧性等机能构成的。

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身体素质与体质的本质区别：

传统上，身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。

身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。

体质是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。

个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。

正常体质：

即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称、健壮、头发盛长而黑、面色红润、肤色红黄隐隐、明润含蓄、目光有神、鼻色明润、嗅觉通利、口和、唇红润、胃纳佳、四肢轻劲有力、能耐受寒热、二便正常、脉象从容和缓、节律均匀、舌质淡红、润泽、苔薄白。此类型体质阴阳无明显偏颇。

参考资料来自：网络-体质

⑷ 什么是体质

体质是人体健康状况和对外界的适应能力。
体质是在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指：
1．身体形态发育水平：体型、身体姿态、营养状况等。
2．生理生化功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。
3．身体素质和运动能力：即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。
4．心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。
5．适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病的抵抗能力。
影响人的体质的因素很多，如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等，在这些因素中学校教育，特别是学校体育锻炼，对增强学生体质具有重要影响。
中医分为五类：
五行分类法：阴阳二十五人分类法
阴阳分类法：太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳、和平
体型肥瘦分类法：肥人、瘦人、肥瘦适中人
从秉性勇怯分类法：勇敢之人、怯懦之人、中庸之人
现代体质分类法：九分法

⑸ 什么是体质特征

体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。
特征保护身体形态发育水平：体型、身体姿态、营养状况等。
生理生化功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。
身体素质和运动能力：即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。
心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。
适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病的抵抗能力。
影响人的体质的因素很多，如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等，在这些因素中学校教育，特别是学校体育锻炼，对增强学生体质具有重要影响。

⑹ 中医上说人体的9种体质是那9种具体的特征

不同的人有不同的身体调养方式，只有对症调养才能收获效果。
1.平和质特征：正常的体质。
调节：饮食有节制，不要常吃过冷过热或不干净的食物，粗细粮食要合理搭配。

2.气虚质特征：肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒。
调节：多食用具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉等。少食空心菜、生萝卜等。

3.阳虚质特征：肌肉不健壮，常感到手脚发凉，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，性格多沉静、内向。
调节：平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。

4.阴虚质特征：体形多瘦长，不耐暑热，常感到眼睛干涩，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠。
调节：多食鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品，少食羊肉、韭菜、辣椒等性温燥烈之品。适合太极拳、太极剑、气功等项目。

5.血瘀质特征：皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血。
调节：多食山楂、醋、玫瑰花等，少食肥肉等滋腻之品。可参加各种舞蹈、步行健身等。

6.痰湿质特征：体形肥胖，腹部肥满而松软。易出汗，且多黏腻。经常感觉脸上有一层油。
调节：饮食应以清淡为主，可多食冬瓜等。因体形肥胖，易于困倦，锻炼应循序渐进，长期坚持。

7.湿热质特征：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，常感到口苦、口臭，脾气较急躁。
调节：饮食以清淡为主，可多食绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒食物。适合中长跑、游泳、爬山等。

8.气郁质特征：体形偏瘦，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。
调节：多食黄花菜、海带、山楂、等具有行气解郁作用的食物。气郁体质的人不要总待在家里，多参加群众性运动项目。

9.特禀质特征：这是一类体质特殊的人群。其中过敏体质的人易对药物、食物、气味、花粉过敏。
调节：少食荞麦、蚕豆等。居室宜通风良好。保持室内清洁，被褥、床单经常洗晒，可防止对尘螨过敏。

⑺ 体质的意思是什么

体质抄的意思是：人体的健康水平袭和对外界的适应能力

引证解释：

1、体与质；形体与质地。

2、身体素质。

郭沫若 《中国史稿》第一编第一章第一节：“人类体质的变化是由劳动决定的，是在劳动过程中逐步形成的。”

3、指形体。

4、指本质；气质。

《朱子语类》卷一：“《正蒙》有一说好，只说金与木之体质属土，水与火却不属土。”

示例：因为每天长跑，不但增强了体质，还能够跑得很快。

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体质的近义词：体格

拼音：[ tǐ gé ]

意思：

1、人体发育的情况和健康情况

2、泛指人和动物的体形

引证解释：

1、指诗文或字画等的体裁格调，体制格局。

《红楼梦》第七八回：“每一题到手，必先度其体格宜与不宜。”

2、人体的姿态，模样。

3、指人体发育情况和健康情况。

胡也频 《光明在我们前面》四：“ 刘希坚 望着她的高大壮硕的身影，一面想着和这体格完全不相称的她的痴情。”如：体格检查。

⑻ 体质指的是什么

体质指的是什么？
中医学把体质分为九种，包括的是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、瘀血质、痰湿质 、湿热质和特禀质。除了平和质之外，其他的八种体质都会在亚健康状态中有所体现。自古名医多长寿，他们都有自己的养生办法。日常生活中我们要去借鉴这些方法，来提高自己的体质，消除自己的亚健康状态。
体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据

⑼ 体质具体指什么

体质包括体格、体能和适应能力几个方面。

体格是指人体的形态结构方面，包括人体生长发育的水平，身体的整体指数与比例（体型）以及身体的姿态。

体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。它包括身体素质（力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等）和身体基本活动能力（走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等能力）。

适应能力是指人在适应外界环境中所表现的机能能力，它包括对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力。

体质，是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说，体质是指人体自身的质量，是人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征。体质可以反映人体的生命活动、运动能力的水平，因此是选择健身运动的依据。身体运动是人的自然属性，同时又是生命活动得以充分发展的必要条件，反映着人的社会属性。

"体质"和"健康"的概念是不同的。同样是健康的人，其体质却千差万别，对一个人的体质强弱要从形态、功能、身体素质、对环境气候适应能力和抗病能力等多方面进行综合评价。

体质的综合评价指标包括以下几个方面：

（1）身体形态发育水平：即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。

（2）生理生化功能水平：即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。

（3）身体素质和运动能力水平：即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑，跳、投，攀等身体运动能力。

（4）心理发展状态：包括本体感知能力、个体意志力、判断能力。

（5）适应能力：例如对外界环境条件的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力。

影响体质强弱的因素是多方面的，它与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着密切的关系。遗传只对体质的状况和发展提供了可能性或前提条件，体质的强弱则有赖于后天环境、营养、卫生和身体锻炼等因素。因此，有计划、有目的进行科学的锻炼，又是增强体质最积极有效的手段。

附：体质测定的内容和指标

(1)形态指标：身高、体重、胸围、上臂围，坐高及身体组成测定；皮脂厚度、体脂比重、去脂体重等。

(2)功能指标：安静时心率、血压，肺功能及心血管运动试验等。

(3)身体素质指标：力量，爆发力，柔韧性，灵巧和协调性平衡性，耐力项目。

(4)运动能力指标：，跑，跳，投掷。