⑴ 改善痰湿体质,按摩穴位很重要,哪些穴位按摩有效
有的人常常感觉身体沉重、浮肿,还会常常便秘,关节痛,那么一定是体内湿气过重引起的,时间久了,体内的湿气就会像痰一样堆积在身体各处,阻塞经络,变成痰湿。那么要怎么做才能改善这种体质呢,请记住以下几个穴位。
3.中脘穴。中脘穴在人体的上腹部,这个穴位可以和胃健脾,促进脾胃的消化,在按摩时用指端在穴上揉2-5分钟,就可达到健脾的效果。
以上三个穴位就是可以改善痰湿体质的,只要坚持按摩一定可以改善痰湿体质。
⑵ 痰湿体质针灸能改善么
能。
⑶ 痰湿体质吃什么药最好
痰湿体质可以吃的中成药有二陈丸、苍术导痰丸、参苓白术散等;也可以服用中药进行调理,例如半夏、陈皮、茯苓、霍香、白术、白前等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理;饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮;多吃些薏米、橙子、糯米、胡萝卜、冬瓜、鲫鱼等;生活上要适当运动、饮食要规律。
⑷ 经常针灸对身体有什么好处
一般的情况长期针灸是不好的。一般的情况来说,就是其保健作用,也是每年做一两次疗程即可的。长期做针灸对于人体是有伤害的。平时的锻炼和饮食调理往往是较好的。如果是亚健康的情况下,针灸的调理还是可以的。
针灸的治疗作用
1,疏通经络
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅,气血运行正常。
2,调和阴阳
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
3,扶正祛邪
针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程。针灸治病,就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
针灸时几大注意事项:
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。
4、因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。
⑸ 痰湿体质是个针灸减肥吗
没效
⑹ 针灸对湿热体质有效果吗
据您所述症状,主要是座疮,此病有肺经风热,脾胃湿热等,针灸可以调理脏腑,宣泻积热,补益气血,调理体质需要长时间,要耐心治疗。
⑺ 针灸有什么好处
针灸到底有啥用?看完你就明白了,真不是随便扎扎针那么简单。
但其实,针灸的魅力可能只有体验过的人才懂。大部分针灸其实不疼,止痛效果还很好!有些人在受风着凉后,往往容易引起腰背疼,扎个针放点血真的就会舒服一些。随着科技的发展,针灸还可以电疗,小小的针插上电就像是有个人在锤你一般。甚至,有很多女性会通过针灸来进行减肥。针灸,并没有我们想象的那么可怕。不过,针灸虽好,但并不是每个人都适用的,用错了很可能会适得其反,早了解早收益。
针灸的作用——疏通全身经脉
针灸讲究内病外治,如果有经脉淤堵的情况出现,不妨就可以通过针灸的方式来帮助改善,经脉堵了,对于全身来说都是有危害的,而通过针灸,可以帮助经络的通畅,经络通了,自然身体也就舒服了。
针灸的作用——调节身体平衡
中医认为人体讲究阴阳平衡,因为不良的饮食与生活习性,很多的的身体早已失去了平衡,所以身体才总是小病不断,容易出现问题,处在亚健康的状态之中,此时通过针灸,能有助于将身体拉回正轨,防止阴阳失衡,带来不利的影响。
针灸的作用——起到保健作用
针灸对于一些疾病的预防也起着一定的作用,现代人多少都会有压力的存在,不要等到疾病找上门了才开始想到保养,如果能采用正确的方法的话,针灸对于保健身体来说也是有不错的效果的。
针灸不能随便扎,这3类人群不适合针灸
患有糖尿病的人:体内血糖过高,有糖尿病的人是万万不能采用针灸的方法来治病或是保养的,很可能会给身体造成不好的影响。因为血糖值偏高,如果在针灸时伤害到了我们的皮肤,造成创口的话,一人是不好愈合,二个是很可能引发感染,带来更大的问题。所以不建议糖尿病患者进行针灸,更不能去不正规的场所,现在很多针灸都是一次性的针,但也不排除一些古老的方法存在,还是小心为妙。
瘢痕体质的人:虽然说有瘢痕体质的人比较少,但是也不排除不会有人有,瘢痕体质的人通常伤口愈合之后,会导致瘢痕越来越大,影响到愈合,也影响到美观。如果针灸时处理不当的话,可能一个小针头的瘢痕也会很大。如果你的皮肤上出现感染或者瘢痕就不要进行针灸了。
有凝血缺陷的人:对于凝血机制比较差的人,最好就不要进行针灸了,因为针灸的口虽然很小,但如果操作不当,很可能也会有出血的现象发生。如果本身皮肤的状态就差,出血难以愈合,最不要采用这种方法了。譬如说血友病患者,如果采用针灸疗法,其实是没有什么太大的好处的,反而会伤害到身体。
⑻ 我想调理身体,用针灸埋线可以吗(痰湿体质)
病情分析:痰湿体质一般多表现为身体神疲乏力,困重,头昏头晕,胸脘痞闷,多痰,形体肥专胖等,治属疗当健脾胃化痰湿。
意见建议:这样的病症调理应该还是服用药物为主,可以服用二陈丸并配合日常生活中多吃些茯苓,苡仁,赤小豆等,针灸也可以配合,这样效果才好,多调理一段时间会逐渐好起来。
⑼ 哪些体质不适合做针灸
1、不可逆性的器质性病变以及较为严重的器质性病变。例如:老年性痴呆内中大脑变性容、脑萎缩而致的老年痴呆病症疗效不明显。其他的如:小儿阻塞性脑积水、脑干型运动神经元疾病、脑干卒中、肝豆状核变性、恶性贫血、败血症、多囊肾、卵巢囊肿、严重静脉曲张、骨折后错位、寄生虫病、精神系列的疾病等。
2、某阶段不宜用针灸治疗的病症:比如中风中的广泛性大范围梗塞或者大面积出血的急性期、支气管哮喘并发阻塞性肺气肿、肺心病等。
3、妇女怀孕三个月者,不宜针刺小腹部的腧穴。若怀孕三个月以上者,腹部、腰骶部腧穴也不宜针刺。至于三阴交、合谷、昆仑、至阴等一些通经活血的腧穴,在怀孕期亦应予禁刺。如妇女行经时,若非为了调经,亦慎用针刺。
4、小儿囟门未合时,头项部的腧穴不宜针刺。
5、常有自发性出血或损伤后出血不止的患者,不宜针刺。
6、皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位,不宜针刺。
⑽ 请问痰饮、痰湿、湿热有什么不同,怎么治疗,最好是针灸,带穴位
1
痰饮:水肿;积水
痰湿:症名。指人的体质的一种症状
湿热:湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹
2
舌苔白腻胖大有齿痕;属寒属湿主气虚