男孩子体质比

A. 女孩子体质和男孩子体质有什么不同各缺点和优点是什么

女生从力量上说不及男生，但从柔软度上比男生强。女生比男生敏感，善于思考，说难听点，就是心眼多。当然有些女生纯到种境界。我认为用阴阳来形容男女生真是最恰当的了。

B. 一个8岁男孩的体质和18岁男孩的体质一样吗

8岁你会遗精了吗？18你不值会遗精你还有生育功能了，你说会一样吗？还有8岁人正在生长，机体基本还没有健全，18岁机体有的人已经开始减退了！

C. 为什么老师老是让男孩子让着女孩子呢不是男女平等吗怎么哪都是女士优先男孩子就是体质比女孩的强

我小学是这么想的，后来不这么替男孩子不甘心了，我女的，我觉得，男生更绅士，会有更多女孩喜欢，不管好看不好看，这是风度，等你长大了，有喜欢的女孩子。你会觉得一个男孩照顾一个女孩，让着她，是最幸福的事。就算没有喜欢的女孩，对身边的女孩好，人家也会对你好的，这样你开心，别人也开心，久而久之，你的女生缘会很好的，到时候你一定会开心，男生有原则就好，

D. 我身体体质很弱怎么办啊求帮助，我男孩子25岁了，按说正当年，可是身体很疲乏

而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养

E. 是男孩体质好还是女孩体质好

一般男孩的体质好点，但是也有个别的男孩子体质不性，而有些女孩子的体质也相当好，但是在大多数人里，男孩子体质好点。

F. 十四五岁的男孩子体质虚弱怎么办

中医认为，脾为后天之本。就是说，人体后天要靠饮食来滋养。你身体弱小，除了先天因素外，后天的饮食是关键的关键。所以，除了每天坚持锻炼之外，主要要坚持多吃，并多吃富含营养的食物，如鱼、蛋、肉、豆类等。在此同时，也可服一些健脾消食的药物，以保证食物的正常吸收和排泄。只要贵在坚持，经过一段时间的调养，你的情况会大有好转的。

G. 男生的”体脂“达到多少，才算正常

一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。 成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：

体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4[1]

其中男性性别为1，女性为0。

体脂百分比的快速测量方法

一般可以用体脂尺快速测量体脂百分比，测量后可以通过量表查询体脂百分比。随着年龄的增加，不同阶段的体脂百分比也有所差异。

(7)男孩子体质比扩展阅读

储存脂肪

所谓必需脂肪，就是指身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言，女性的必需脂肪比例会比男性为高，因为需要生育、喂哺及其他由荷尔蒙调节的身体机能。对于男性，必需脂肪一般占体重的2~5%，而女性约为10~13%。储存脂肪由脂肪组织内所累积的脂肪组成，当中部份位于胸腔及腹部，用以保护身体的内脏。一般来说，最小的建议总体脂百分比都会比身体的必需脂肪比例高。直接测量体脂百分比具有一定的难度，所以现时网上一般的方法，都是透过对人的性别及体重资料作出评估。

其他功用

体脂百分比也用来描述运动员的身体条件。例如NBA就常用此参数来强调某位运动员身体素质。大家熟悉的迈克尔乔丹体脂百分比就只有5%。

H. 男孩子体质比较弱，冬天比较怕冷，什么运动能够增强体质

哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯白开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。因属于是肾阳虚，最好经常搞一点韭菜、山药、板栗、羊肉、爆炒腰花的菜来吃，进行食疗调理为好。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满25周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！ 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条，贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？ 祝您成功！

I. 男生的体脂率多少算正常

男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

(9)男孩子体质比扩展阅读：

如果想知道身体的脂肪量，就需要专门的仪器来测量了，常见的有体成分仪，可以很快地测量出体脂百分比。体脂百分比对于体型是“一票否决制”的，即不论BMI是否正常，只要体脂百分比判断是肥胖就是体型肥胖。

除了体成分仪这样高大上的设备，我们还有居家测量小帮手，那就是软尺。通过测量腰围和臀围，我们也能知道自己是否需要减脂。

测量腰围：将软尺经脐上1厘米处水平绕一周。

测量臀围：将软尺沿臀部最凸起处水平围绕一周。

注意保持水平，皮肤无明显凹陷。计算腰臀比。腰臀比=腰围÷臀围

参考资料来源：网络-体脂率

参考资料来源：人民网-你的体脂百分比正常吗

J. 十四五岁的男孩子体质特别差，怎么做才能好呢

难怪了，蔬菜都不喜欢吃，现在的这个年龄的孩子都是出于身体飞速发育成长阶专段，应该是从小就身体不属好吧,严重缺乏蛋白质，纯牛奶喝吗？？我猜可能不太喝，是吗？加上蔬菜 水果这些营养的都跟不上的话，还有每天的体力的消耗，赶紧要注意了。补充蛋白质，提高免疫力，增加抵抗力，家长才能放心，现在赶紧调节好，还来得及，就是喝牛奶 和 吃营养保健食品 蛋白粉一定要喝，这是最基本的。最好加上钙