① 身体虚弱的人可以针灸排毒么
不需吃药,不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念:
疏通肠道、内尿道容、血管、气管、汗腺等,使各路排毒管道通畅,以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐,只喝开水,晚餐吃蔬菜和水果,全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
② 淤血体质如何养生
淤血体质为现代生活方式下特别常见的体质类型,指全身性的血液循环、血脉不是那么畅通,有一种潜在的淤血倾向。 淤血体质表现 易生斑,易有浊的外形。就是整个人看起来不是那么清爽,感觉像是脸没洗干净似的。 如果淤血体质引起脱发的话就会脱得很彻底,整个毛囊都萎缩的,是不好治的。因为淤血一般是常年的循环不好形成的一个小的血管的阻塞,即微循环质量不好,中医叫久病入络(络即微循环系统)。 长期的病确实和淤血体质有一种明显的因果关系。即有慢性病的人,长期得病的人确实会引起淤血体质,久病入络嘛。 还有一种情况就是长期精神压抑的人。 1、形方面:头发易脱落。 面色晦暗,口唇也暗,眼睛红丝盘睛。 很容易有色斑这种人也得痤疮,痤疮往往不厉害,但最困扰人的是,一旦得了痤疮,那个暗疤印,色素斑很难消。一般痤疮好了后,色斑阴长期留的,常见于淤血体质。 经常皮肤干燥,瘙痒多一些,这种干燥瘙痒,中医认为是风。中医有句话“祛风先活血,血活风自灭”。 舌象上看,舌上有长期不消的淤血点和淤血斑。淤血体质的人淤血很严重时,舌下两个小静脉是怒张的,严重的根本看不出是条状的,成一堆一片了,用三棱针一点,马上出来的血是黑血。 2、神方面: 表情抑郁和呆板一些,就是说不是活灵活现,面部肌肉不是很活。 淤血体质的人时间久了,会比较早的出现健忘,记忆力下降,有时会心烦。 淤血体质形成原因: 1、首先是先天禀赋的原因。 2、七情长期不调,尤其是压抑,只要情志不畅,就会影响到肝,肝一被捆绑住,它就会影响到气,中医有句话叫“气为血之帅”,气行则血行,气滞则血瘀。所以你老是不开心,伤肝,肝气一郁结,气不行,接着血瘀。淤血对女性的美容影响非常大。所以家里有女儿的,作为父母你送给她的最好的礼物就是:养成一个温和的性格,善良的,随和的性格,这样她就会有幸福美满的一生。她会越活跃有女人味,越活越有魅力。如果经常性格比较刚烈,或经常抑郁,不开心,那就很容易出现美容问题。所以家长给女孩子最好的礼物就是良好的性格。 3、后天损伤,如车祸等,大的外伤好不容易好了,却就此形成淤血体质,看舌像,很明显的淤血。 4、慢性疼痛性疾病,经常在寒冷的环境中,久病入络,这些都是形成淤血体质的原因。 淤血体质易感病: 在淤血体质的基础和土壤上很容易产生以下的疾病:A、肥胖,这个体质的人肥胖的并发症出现的会比较早,如高血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。 B、出现消瘦,检查什么病都没有,女性的话月经都不太好。 不达标的瘦,有以下几种情况:1) 阴虚内热,因为内热,所以消耗就大。 2) 气血化源不足,吃的就少,稍不注意还肚子胀,拉肚子,吃得少又排得多。 3) 淤血不去,新血不生,这种人吃不胖,皮肤非常干燥。这种情况要增重的话,必须先活血化瘀,一般药还不行,要用一些虫类药。虫类药活血化瘀是专门往那些细小的脉络里去钻去拱的,有个比较有名的方剂叫“大黄蛰虫丸”,可用于改善严重的淤血体质引起的瘦弱。 C、淤血体质之暗疮不严重,但暗疮印不消,这种人非常容易生斑,常用治斑药方有桃红四物汤。 D、痛经、乳腺增生、易患子宫肌瘤。 E、易生肿瘤,包括良性和恶性的,尤其是痰湿体质和淤血体质合起来的人。还有阴虚体质和淤血体质合起来也易生肿瘤。 F、月经不调,淤血体质的月经不调通常表现为闭经的多,月经量少的多,经前期综合症多一些,经量最多的这两天一过去,她很快身上就舒服多了。这种体质的人月经期前务必要注意保:月经来钱不要洗凉水澡,不要着凉、不要穿露脐装,不要去吃冰冻的饮料等。 G、抑郁症、偏头痛、肋间神经痛。胁肋疼痛是刺痛,那肯定是淤血了,如果是胀痛,那主要是气郁。 H、淤血体质的人一旦得病很易转化为慢性,对药物治疗的反应会稍差一些。 淤血体质如何保养 淤血体质主要和肝有关,和肝经常饿不到疏泄有关。气为血之帅,气行则血行,气停则血瘀,气滞则血瘀。肝本身又是藏血的,如果你肝气经常淤滞的话,慢慢的就形成淤血体质。这种体质应重点保护肝脏,注意疏肝理气。 肝为将军之官,情绪。季节的转化,有时不良的气候变化都会对它形成影响,饮食也会,如喝酒,包括衣着也会。春天生发时,你穿得很紧的衣服,再生点闷气,再久坐室内,耽于网络,让肝脏不高兴了,时间久了就会形成这种体质。 当体质发生明显偏颇时稍微用点活血化瘀理气的药物,但是这种药不能久用,和调整是热体质的药物一样,不能久用,相对来说这样的药物对人体的影响不利的方面要大一些。 1、饮食方面: 少量饮用一些红葡萄酒可以活血化瘀,另外可以吃山楂、韭菜、红糖、醋之类的。多吃一些菇类、小金橘,喝一些玫瑰花茶,黑木耳啊等。南方人有一种吃法:把糯米甜醋猪脚,加一些水进去,冬天时放一点红枣、生姜(大块去皮)放一起炖,非常养人的。如痛经的、月经退后的、淤血块多的,喝完后会觉得周身通泰,还能够美容。喝一个冬天后,一开春脸红扑扑的,痛经也会减轻,舌像也不那么紫了,但前提是对于偏寒的体质,内热的吃这个很容易上火。 同时,淤血体质的人在活血的同时可适当补血,加一些当归,既补血又活血,血虚可补血,血瘀可活血,女性特别容易在血瘀这方面发生问题,因为她细腻,容易不开心,那样就会伤到肝。所以逍遥丸女人多用,用于改善淤血这种体质,肝胃不和,肝脾不和这种。男性血热多一些。 要少吃一些收涩的东西,寒凉的东西,身体不要受寒,不要吃一些冰冻的东西,否则会加重你的体质偏颇,促发很多病。 俗话说“春捂秋冻”,淤血体质的人不适合秋冻,不要冻的太厉害,因为气血遇温则行,遇寒则凝。 2、生活起居方面: 情绪要开朗,注意培养兴趣爱好,如集邮登山运动等。如果钻牛角尖,就会使气机郁结,气停——水停——就会形成痰湿,气停——血停——就会形成淤血。其实现代人的生活中,电脑的影响也像空调一样,你不活动了,长期含腰驼背,心肺功能能不受影响吗?心肺功能一受影响,那身体的影响面就宽了。一个国家的君主和宰相老受憋屈,你这国家能好吗?长期IT业的人,二十多岁的小伙子净得那四五十岁的病,血脂高、脂肪肝等,所以你可以多去唱歌、跳舞、交朋友等这样一耗散,气也就散了,血也就行了。在增加运动,心肺功能也就被唤起了。 3、简易方药: 山楂、桃仁、黄芪、当归、田七、川穹、益母草。淤血体质的人要适当补点血,滋润滋润,要适当的养养阴,补补血,用一点阿胶,时不时地冲一些阿胶喝。当归、枸杞子、何首乌、田七煲鸡肉(活血);田七、红枣煲鸡肉(补血)。 中成药:桃红四物汤、血府逐瘀口服汤、生化汤、大黄蛰虫丸,服用这些药的时候建议咨询医生,这些药不像六味地黄丸、逍遥丸,香砂六君丸等这些药平和。 4、四季养生保健:淤血体质的人关键是春天。 春天肝气在唱主角,无比想尽一切办法让它舒展,舒展腰身,舒展侧体,披发缓行,头发松一些,衣服宽松一些,秋天不要秋冻,冬天要保暖。 5、经络穴位: 淤血体质的人保养用穴位,用经络,用针灸的方法特别合适。 活血穴位:曲池、合谷、血海、三阴交、太冲,背后的膈腧、肝俞,他们的作用有点类似于当归、益母草、田七。
③ 人体内的淤血通过针灸拔罐可以消除吗急...
可以,通过对穴位针灸、拔罐是可以达到治疗目的的。关键是这些从事针灸、拔罐的人懂不懂。
④ 瘀血内停型有怎样的针灸治疗方法
[治法]以胰、内分泌、肾上腺、缘中、三焦、肾、神门、心、肝为主穴,
配穴加膈俞、回内关、四关穴、血海、肺俞。答毫针泻法(注:泻法,是泛指能疏泻病邪,使
亢进的功能恢复正常的方法。泻法适用于各种实证。捻转角度大,用力重,频率快,时间长,大拇指向后,食指向前;提插时先深后浅,轻插重提,幅度大,频率快,时间长,以上提为主;进针快而出针要慢;针尖应迎着经脉循行方向,逆经而刺;患者呼气时出针,吸气时进针;出针时不必按闭针孔,还可以摇大针孔。)。
[处方]胰、内分泌、肾上腺、缘中、三焦、肾、神门、心、肝、膈俞、
内关、四关穴、血海、肺俞。
[做法]毫针轻刺激,或王不留行籽贴压法。每次取单耳4~5穴,隔日一次,10次为一疗程。
⑤ 针灸通经络、补气血、防治疾病,哪些人不适合做针灸
针灸是在我国中医方面的一个大伟大发明,通过针灸可以通经络,补气血,治疗或者是预防各种疾病,针灸是通过针来对身上的某些穴位起到刺激的作用,从而达到强身健体的效果的。但是你知道吗?其实针灸也并不是所有人都可以做的,那么有哪些人不适合做针灸呢?就由我来给大家介绍一下吧。
最后就是一些虚弱的人群,不宜进行针灸治疗,说白了针灸治疗就是通过调理自己的气血让自己的气血来抵抗外部的一些疾病。但是如果某个患者的气血过于虚弱的话,那么针灸的疗效就会非常有限,甚至有时候我还会对自己的身体造成一些不好的影响,所以说在进行针灸前,一定要先彻底了解自己的气血是否虚弱。又或者是如果在近期特别劳累的情况下,也不建议进行针灸治疗哦。
⑥ 排淤血治病据说立杆见影,为什么中国五千年有针炙没有排淤血治疗,排淤对身体真的没有副作用吗
不知道你指的排淤血治病想治疗什么疾病。拔火罐在某些方面能起到排淤血治疗目的。但不治百病。针灸也能通经活络作用。排淤对身体一点副作用没有是不可能的。
⑦ 哪些人群是不能针灸的
1、白血病人群抄
2、体质虚弱人群,体质决定了他们能承受的刺激不能过强,所以可以尽量采用卧位。
3、过度劳累、饥饿、精神紧张人群,这类人群不宜马上进行针灸,要待恢复后再针灸。
4、患有自发性出血或因受伤后出血不止的患者,不宜针刺。若一定需要使用针灸的办法时一定要避开血管针刺,以防出血。
5、有皮肤感染、溃疡、瘢痕部位的人群可依具体情况具体分析,因为虽然有一定危险,但是临床上针灸的消炎效果很好
6、进针时有疼痛明显或针尖触及坚硬组织人群,若在治疗过程中发现该症状一定要退针。
7、小儿囟门未闭合人群,头项部腧穴不宜用针刺。除此以外,因为小儿不能合作,针刺时宜采用速针法,不宜留针。
崔庭耀道医堂提醒你,关注你的身体健康。
⑧ 哪些体质不适合做针灸
1、不可逆性的器质性病变以及较为严重的器质性病变。例如:老年性痴呆内中大脑变性容、脑萎缩而致的老年痴呆病症疗效不明显。其他的如:小儿阻塞性脑积水、脑干型运动神经元疾病、脑干卒中、肝豆状核变性、恶性贫血、败血症、多囊肾、卵巢囊肿、严重静脉曲张、骨折后错位、寄生虫病、精神系列的疾病等。
2、某阶段不宜用针灸治疗的病症:比如中风中的广泛性大范围梗塞或者大面积出血的急性期、支气管哮喘并发阻塞性肺气肿、肺心病等。
3、妇女怀孕三个月者,不宜针刺小腹部的腧穴。若怀孕三个月以上者,腹部、腰骶部腧穴也不宜针刺。至于三阴交、合谷、昆仑、至阴等一些通经活血的腧穴,在怀孕期亦应予禁刺。如妇女行经时,若非为了调经,亦慎用针刺。
4、小儿囟门未合时,头项部的腧穴不宜针刺。
5、常有自发性出血或损伤后出血不止的患者,不宜针刺。
6、皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位,不宜针刺。
⑨ 针灸后有淤血
针灸后出现皮下出血多数是因为针刺到血管而造成的,出血量少的话不需要回做特殊处理,会自行吸收,答也可在后期采用热敷(如热毛巾)的方法加速瘀血的消散。如果瘀血迟迟不消散,而且愈加严重,建议到医院做血液方面的相关检查。
⑩ 调理血瘀体质的穴位
瘀血体质的调理,很适合针灸推拿。
主要经络和穴位有任脉的神阙,背部膀眺经的膈俞、肝俞、委中,肝经的太冲、曲泉、期门,胆经的日月、五枢、维道,脾经的血海、三阴交,心包经的内关,大肠经的合谷、曲池。
方法有穴位点按、温灸、刮痧、放血、敷贴、照射、推拿等。
如果是改善瘀血体质,常用的穴位有神阙、隔俞、肝俞、太冲、三阴交、委中、曲池。它们的作用有点类似于当归、益母草、田七、山楂等。除了刮痧、放血,其他方法均可考虑。刮痧、放血应该由针灸医生决定实施与否。
如果妇科月经方面经常有问题,常用的穴位有太冲、五枢、维道、血海、三阴交、合谷。如果有心胸肝胆慢性病,用隔俞、肝俞、内关、期门、日月、曲泉等穴位。