易黑体质是什么意思

A. 张馨予再次声明不实谣言，娱乐圈还有哪些明星有易黑体质

说起娱乐圈易黑体质的明星，我第一个想到的就是古力娜扎。

我对娜扎的印象，就是她一直都在被黑。

一开始我对娜扎没有多喜欢，但是也不讨厌，只能说是无感。她的电视剧我还是会看，有时候也会说一句她的演技。后来，我看了青丘狐传说，娜扎和蒋劲夫演的那一段真的很好看，幽默，精彩，入戏。再后来，又看了她演的山海经等，怎么说呢，感觉她真的不太适合演那种高冷的角色，虽然娜扎很漂亮，看起来也是有点高冷范儿，但是我个人认为如果娜扎演一些古灵精怪的角色，一定会是另一种感觉的。

我不怎么关心娱乐圈那种八卦新闻，但是当我看到网上对娜扎的谩骂，尤其是竟然有人很恶毒的P娜扎的遗像，我很愤怒，虽然也没有什么卵用……

我就不明白了，为什么有的人内心是那么黑暗，如果不喜欢，你可以不去看，不去了解娜扎，为什么非要躲在电脑后对她进行如此卑劣的言语攻击？娜扎也是和我们一样的个体，别人骂你你也会伤心，那么娜扎呢？她做了什么，她烧你家房子了还是刨你家祖坟了，怎么就是活该被别人骂了？有时候我就觉得这些人都是闲的慌，非要找别人出气才开心吗？

我看了娜扎的真人秀，我觉得她是个很温柔的人啊，什么叫矫情？什么叫作？难道非要像个男人一样，观众才会觉得好吗？她温柔一点也不对，说几句话也不对，是的，众口难调，但是我觉得，最起码你可以留点口德，考虑一下别人的感受。

希望那些黑粉，留点口德，与人为善一些，毕竟明星也没有对你的生活造成任何干扰，何必用自己的负面情绪去伤害别人，良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒。

B. 白面书生包拯到底经历了什么，是如何变成现在的包黑子的

一提到包拯，大家就会想到他黑着一张脸。额头上带着一个小月牙，但在历史上，包拯其实就是一个白面书生，那如何变成现在的包黑子？

在明朝时期，《包公案》对包拯的外面进行了描写，可当时已经刻成黑脸包公的模样，在百姓的心中包公也是如此，人们在潜移默化的影响中，人们慢慢的记住了黑脸包公的形象。对于黑脸包公可以加深人们对包公的记忆，可见他的形象已经深入人心。

很少会有人去追问历史上的包公到底是什么模样，他们眼中的包公就是一身青衣，黑沉的一张脸，根据史书记载，在1062年，包拯去世，那个时候包拯只有63岁。包拯去世，百姓也是痛心疾首，可见包拯有多么的得民心，宋仁宗还亲自的为包拯吊念。

C. 酸性体质和碱性体质是什么意思！哪种体质好

酸性体质
健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。而根据统计，国内 70% 的人具有酸性体质。

碱性体质 是健康体质

OK,下面是如何保持碱性体质
常见食物的酸碱性

1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

决定酸或碱性食物，决定于食物的矿物质种类，
例如矿物质中的钙、铁、钾、镁较多，就是碱性食物，
如各类蔬菜、水果、芽菜、坚果、种仁、海带，均属于碱性食物，

反之，磷、硫、氯较多的就是酸性食物，如鱼、肉、蛋、奶、米、白面包、白砂糖、零食、甜点，以现代人来说，大概是呈现偏酸性的体质比较多，偏酸性体质容易罹患现代文明病，如高血压、糖尿病、心脏血管疾病，所以如何把酸性体质扭转成弱碱性体质，实在是当务之急。

如何利用日常生活饮食来调整体内酸碱值，只要在日常生活中，三餐的食物，当你吃到一份的酸性食物，必需搭配两份的碱性食物，例如用餐时，点了一百克的猪或牛排，相对地用两百克的绿色蔬菜水果、芽菜来搭配，就可以保持平衡或弱碱性体质。

D. 我最厌恶黑粉黑exo，娘炮毛啊――什么长得一样您是每天都擦眼都掩饰不了易黑体质――那什么boys

exo就是一群死娘们，一群女人，长得就像个女的，还不要脸，粉丝也没素质，exo团员也没素质，混帐一群而已

E. 我想报考管理会计师MAT证书，感觉这本证书是易招黑的体质呢很多人黑，这本证书拿证快么

今年新火的证，因为发展的太快了财务会计要被AI取代一部分，但是这种管理是只有人脑能做内到的，所以管理容会计活了起开，现在职位缺口大，需要这样的管理人才，但是现在好的几个报名费很贵包过，通过率大，通过率越大越含金量越低呗，要说含金量在国内还是CPA。

F. 肖战在马薇薇的采访中说他自己可能一辈子都不会谈恋爱，为何他有这种想法

肖战一个无数粉丝喜爱的一个大男孩，这次凭借魏无羡一角被观众熟知，从而圈粉无数！很多人都是用“一夜爆红”来形容肖战！其实没有前期的各种努力，又哪能凭实力、演技圈粉无数呢？还不都是千百个日夜的付出和努力，才能有如今瞩目的成就！

肖战今年的名气那是增涨了不少，许多节目也都开始争相采访他，当然在面对这样的访谈节目时，肯定会问及他的恋爱问题，也让不少粉丝都很期待。就接受了一档节目的采访，在采访中他也是谈及了自己的性格方面，以及对待工作的态度，最后聊到了爱情观。

不论是进了圈子经历了不愠不火、各种低谷时期，还是这次被大家熟知，走到哪都是粉丝时，肖战的态度一直没变，甚至还经常对身边的人说：清醒一点！不仅是提醒他们，更多的也是在提醒自己

G. 以前特别白，也不容易晒黑。现在为什么变成易黑体质了

还是不注意防晒的原因吧，涂抹防晒霜

H. 关晓彤的易黑体质是不是真没救了

19日，开学季她现身北电，被同学偶遇。

后来，关晓彤公布恋情之后，还出来过北电学长的这样一则爆料。

关晓彤一年没到北电上课，表演学院老师建议她重读一年的消息。

I. 郑爽归还小森林节目道具，背后的真相到底是什么

起因是工作人员污蔑郑爽偷拿剧组的东西去平台上卖，之后郑爽就把节目组送给她的东西也寄还回去了。所以郑爽其实也挺惨的，无缘无故被黑。

其实郑爽这个人性格很耿直，也很真实。她不会社会上那套阿谀奉承，也不屑于社会上那套阿谀奉承。这样的性子听起来好像是挺让人敬佩的，但真正和她接触又会让人不敢过分亲近，很有距离感。像这种人参加综艺总有些放不开，也容易会被网友黑，所以像郑爽这样性子的明星是不太适合频繁上综艺的。但可以尝试不用多开口交流的工作。

J. 易黑体质怎么改善变白

白皙的皮肤是大家都很羡慕的，每个人的肤色天生就不一样，有的人天生不白，靠后天护肤美容变白的，不过也有的人是易黑体质，很容易变黑。

易黑体质怎么改善美白
易黑体质想要变白，最重要的是进行防晒，隔离紫外线，可以使用美白类精华护肤品，定期去角质，促进衰老细胞脱落，饮食方面多吃富含维生素C的食物，美白皮肤需要坚持。肤色是由皮肤中黑色素的数量决定的，有些人在太阳下怎么晒也不会变黑，但是有些人稍微晒一下太阳就变黑了，对于这类“易黑体质”的人来说，护肤需要更加上心，想要变白可以这样做：

1.严格防晒。易黑肤质的人容易被晒黑，所以防晒一定要严格进行，外出的时候不仅要涂抹防晒霜，帽子、遮阳伞、防晒衣等也要配备上，并且不仅是晴天需要进行防晒，阴雨天也要涂抹防晒霜。

2.使用美白精华。使用美白精华能够有效减少皮肤中黑色素的数量，常用的美白成分如烟酰胺、维生素C、熊果苷等，不过要注意使用正规品牌出产的美白精华，防止购买到金属超标的劣质护肤品。

3.去角质。定期进行去角质的工作，黑色素存在于角质细胞中，通过去角质让衰老细胞脱落，避免了角质堆积的情况，也避免了色素沉淀的发生。

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改变易黑体质就这几招
1、每天都应该做好防晒工作

易黑体质的人本就比别人更容易被晒黑，因此防晒这件事一定要做好，哪怕是阴雨天也要涂抹防晒霜哦。当然如果你不会轻易被晒黑，防晒霜还是要用的，毕竟紫外线虽然没有让你被晒黑，却还是在伤害皮肤，加剧肌肤衰老。

2、不能使用劣质的化妆品

劣质化妆品使用的原材料质量不好，也容易含铅汞比较多，使用这类彩妆次数多了容易造成色素沉淀，自然而然皮肤也会变得黯沉无光起来。

3、多多使用含有维生素C的护肤品

含有维生素c的护肤品有不错的抗氧化，美白，提亮肤色的效果，坚持使用可以有效减轻肌肤变黑，让皮肤也能够更透白一些。

4、少熬夜

熬夜会加剧身体老化，也会加剧肌肤老化， 皮肤也会更容易被黑啦。易黑体质的人要比别人更重视睡觉这件事，不要熬夜!

一晒就变黑怎么改善
变白改善易黑体质和变白的方法有很多，日常要做好防晒，在出门前可以在身上涂抹一些防晒霜，出门以后打防晒伞，戴墨镜等，可以有效隔离紫外线。日晒会导致皱纹，细胞老化加速，而且还会导致晒白，让肌肤失去弹性，所以防晒很重要。还有，多吃一些富含维生素C和胶原蛋白的食物，可以帮助维生素C可以有效美白皮肤，富含维生素C的食物有很多，例如猕猴桃，西红柿等。而胶原蛋白可以让肌肤保持弹性饱满，不容易老化，延缓皱纹产生，对护肤也有一定的帮助。定期去角质也可以帮助变白，可以促进衰老细胞的脱落，避免皮肤粗糙。而且定期去角质，还可以让皮肤更好吸收护肤品，护肤效率也会提高。不过要注意，一般正常皮肤可以一周去一次角质，但是敏感肌就不适合去角质了。多喝水多补水也可以美白，喝水可以加速体内新陈代谢，促进毒素的排出。水可以补水、改善呼吸、调理关节和肌肉，减轻疲劳。一般每天喝2升左右即可满足需要。假如你锻炼身体、乘飞机旅行或患感冒，则更要多喝水。

为什么皮肤容易晒黑却很难变白
原因一：黑色素细胞的数量

每个人的黑色素细胞数量可能有所差异，数量是和遗传有关系的。父母是易黑难白肤质，则儿女多半也是这种肤质。其次就是当人体暴露在阳光下的时候，人体本身对外界环境因素自我保护的一种机制会引起黑色素的产生，黑色素增加后人体就显黑。

原因二：黑色素细胞的反应能力

为什么有的人易黑有的人又不容易晒黑呢?这是因为人机体内的黑色素的细胞活跃度不同，既对光的敏感反应度不同。感应度强的人自然容易被晒黑又很难变白的。这种情况和年龄有一定的关系，如儿童晒黑后容易白回来，但是老年人就很难白回来了。

原因三：人体内环境

黑色素在生成初期，是可以被人体内环境的抗氧化水平还原的，后期黑色素被氧化彻底后就很难恢复白皙了，既与人体内抗氧化剂有关，人体抗氧化剂多则变白的快，少则变白的慢。因此平时我们除去注意防晒外还需要增加维生素E、C等的摄入，由内到外的改善肤质。