吃荤体质

Ⅰ 平时喜欢吃肉的人属于什么体质

酸性体质 望采纳哦！

Ⅱ 吃肉禁忌哪些人不适合吃肉

肉类食物是比较常见的食物，肉类含有人体需要的多种微量元素和矿物质，但是肾功能损害的人群最好少吃肉，否则会加重肾脏的负担，先到血管疾病的人群要少吃肉，尤其要少吃动物脂肪，否则会加重病情，会诱发严重的心血管疾病，也会导致心血管堵塞，我们具体了解一下哪些人不能吃肉?

脂肪肝病人
脂肪肝是由于体内脂肪堆积过多而引起的,脂肪含量最多的就是肉类食物,所以患上脂肪肝之后,更应该重视肉类食物的控制,要少吃肉类食物,一定要忌吃肥肉和烧烤类食物。可以吃少量的鱼肉和牛肉烹饪的方式,最好是采取清蒸。

患有胆结石和胆囊炎的人
患有胆囊炎的人,在平时应该控制胆固醇的摄入量,特别是一定要控制动物肝脏和牛肉的瘦肉量,因为这类食物的胆固醇含量是相当高的,对胆囊炎患者来说是很要命的食物。

心血管疾病患者
研究证实，摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险。红肉中饱和脂肪酸比例大，胆固醇含量高，对于控制病情不利。应少吃排骨、肥牛等，用鱼肉和豆制品来替代。

肾功能损害者
虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。

煎、烤、炸的肉少吃
肉本身并不含有致癌物，但如果吃的方式不正确，就会带来危险的增加，比如，把肉用烧烤的方法做，烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，烤焦的肉和皮中含有致癌物苯并芘，经常食用人群比不食用人群平均患胃癌率高出好几倍，还有煎炸的做法，肉煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃，而且炸酥肉等多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。

腌肉再煎炸，有大量亚硝酸盐
咸鱼、腌肉等食品在腌制过程中，都可能产生亚硝酸盐，在体内转化为致癌物质亚硝酸胺，过量食用这类食物，会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高，而且，有些人喜欢煎炸腌肉，认为味道更足，但这种做法会使危害物更多。比较建议的做法是，把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透，烧制咸熏食物时最好加些米醋，因为蒸煮的过程中会挥发一些亚硝酸盐，醋又有分解亚硝酸盐的作用。

Ⅲ 吃素的人与吃肉的人体质上有什么不同

爱吃肉和爱吃素的人，谁会更健康?

想要知道这个问题的答案，我们不能抛开剂量，就好比说吃某种食物会致癌，如果抛开剂量去看问题，是很不严谨的，并不是所有的致癌物只要接触了，就一定会得癌。

爱吃肉，是爱吃红肉还是白肉?这个问题很关键

先说一下爱吃红肉的情况，长期大量的吃红肉，不利于健康，红肉已经被世界卫生组织列入到2A类致癌物的名单中了，长期大量吃容易增加得癌几率。红肉中含有大量的饱和脂肪、热量以及胆固醇，这些物质多了通通都会影响健康。

特别是对于已经有慢性病的人来说，更要注意，但是对于健康的人来说，适量吃点红肉也没什么问题，每天吃肉的量控制在75克之内比较合适。对于50岁后的人来说，消化能力在下降，新陈代谢也慢了，红肉最好少吃点，身体会更健康。

但如果爱吃肉指的是爱吃白肉，那是有益健康的。比如鱼肉、虾肉、鸡胸肉等，特别是一些深海鱼，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，这是好的脂肪，对于保护心血管健康有益。50岁后的人，每周吃两三次鱼，不仅对血管好，对延缓大脑衰老也有好处。

爱吃素，是只吃素还是其他的也吃?

生活中有很多人坚持素食主义，特别是50岁以后的人，为了预防肥胖、糖尿病、高血压等问题找上门，会特意清淡饮食，每天只吃素食，一点肉都不吃。

如果是这种情况，爱吃素也只吃素，必然是不健康的。虽然蔬菜水果等素食中含有丰富的膳食纤维和水分，但是长期只吃素，身体很容易缺乏其他营养，出现营养不良、体重下降的情况，免疫力也会下降，衰老速度也会更快，反而会增加患病几率。

爱吃素是对的，但不代表只吃素，平时多吃素，其他食物也会适量摄入，这样吃素的人身体会更健康，寿命容易延长。

Ⅳ 爱吃肉，是酸性体质还是碱性体质有什么原理啊

您好，爱吃肉的人90%都是酸性的。。肉类，海鲜都是属于酸性的。。建议平时的饮食多以碱性食物为主，首先碱性食物比较健康，水果，蔬菜都是碱性的，希望对你们有帮助。。
酸性体质是百病之源，病从口入都能说明这个理。

Ⅳ 爱吃肉与爱吃素的人体质上有多大差别

营养不均衡不好！应该肉素搭配！

Ⅵ 天天吃蔬菜不吃肉体质是碱性还是酸性

碱性
酸性来体质主要以肉类，为自主。
而肉类并不是酸的
，而且水果中酸的很多，但是他们都是成碱性的食品。
醋
的味道也是酸的，但是醋也是成碱性的。
酸性体质对体内器官的破坏和修复都是不利的，所以我们平常吃的食品要多的以蔬菜，水果等碱性食品为主，多喝点水也可以调节体内的酸碱平衡，增加体内环境的中和化，促进细胞稳定，防止变异，保持健康快乐。

Ⅶ 肉类是酸性的，食肉动物只吃肉，它们的体质一定是酸性，是不是对身体不利

这不是一个简单的话题。
说“酸性对身体有害”那是片面的。
食用食物都有一个“适量”的范围，在这个范围以外就是不足或太过。酸性食物也是一样，吃多了当然对身体不好，但吃少了对身体也不好。身体组织的形成构建，都需要一定的酸性食物。
如中国人比西方人，国人过去长期饥不足食，平时很难吃上几口肉食，身体往往体弱多病，体力、耐力、智力、精神面貌远远比不上人家，而且寿命也很短。就像你讲的“多吃碱性食物，那碱性太高”，肯定对身体不利的。
随着改革开放以来，我国生活水平迅速提高，酸性食物的摄入量也一下子增加了很多，并带有“报仇性”。这样，没有一个适应过程，身体往往会吃不消。有些人看到这种现象，就片面地提出“酸性对身体有害”论。
而你讲的“食肉动物只吃肉”，由于它们已经经历了数万年的进化，身体已经完全适应食用酸性食物，酸性食物对它们来讲，是不会对身体造成不利的。就像长期食用酸性食物的西方人。
（附带一下：肥胖不是吃肉食引起，是摄入太多的碳水化合物（糖、淀粉）引起的，国人往往误解；而摄入过量的酸性食物，则会患上危机生命的心血管疾病。故上面强调的就是“适量”！）
同样，像牛羊马等草食动物，它们长期食用碱性食物，也照样生活下去。
（有一点很多人还不知道，牛羊不是有四个“胃”吗？第一个胃叫“瘤胃”，里面存在有大量的有益的寄生虫和共生细菌，这些寄生虫和细菌利用“草料”大量地繁殖自己，而牛羊则靠消化这些寄生虫和细菌（进入下面三个胃）来吸收有益的动物性蛋白质呢——纯粹的酸性食物。）
还有，你也许会说，和尚、尼姑长期食用碱性食物，他们大都是个寿命者。但要看到，这很大方面跟其所处的环境、心态、运动、生活规律等因素有关，如果给他们适量的酸性食物，相信他们的身体会更好、寿命会更长。

Ⅷ 有些人特别喜欢吃肉，多吃肉的危害是什么

肉食主要给身体提供优质蛋白质。人体就是个大大的蛋白体，所以优质蛋白对身体的健康起到重要的作用。按照中国居民的膳食宝塔，每天鱼虾类摄入50克，禽畜类50~100克。如果摄入量过多，会引起能量摄入过高，导致肥胖。尤其像猪肉，脂肪含量较高，主要是饱和脂肪酸 。摄取饱和脂肪酸会增加体内LDL-C的浓度，长久下来会引起心血管方面的疾病。如果喜肉食者，优先选择鱼类，因为鱼的主要提供的是不饱和脂肪酸，营养又安全。从食物的酸碱来说，肉食都是属酸性食物，而人体是属于弱碱性，长期肉食摄入过多，会破坏人体的酸碱平衡。而变成酸性体质是会诱发很多疾病发生的。所以，爱吃肉食的朋友，应多摄取水果蔬菜，去维持体能弱碱性的环境。|||强酸性体质容易得病也容易诱发癌病变|||肉类其实是一项非常不卫生的食品！怎么说呢？主要原因是我们现在所吃到的这些猪肉、鸡肉等，都是在养殖场里面养大的，他们在养殖的过程中，被打了许多的抗生素、荷尔蒙、镇定剂、开胃剂、预防针等等，以及终身喂食了很多很多的化学饲料！而以上这些药每一项都是有毒的，因此有很多动物，甚至在还没有进入市场以前，早就被这些药给毒死了！并且这些牲畜所吃的饲料，在种植期间都喷洒了大量农药，经过几个月的喂食之后，这些动物体内所累积的农残留量，经过美国爱德华州立大学的研究报告中显示，比市面上所买来的蔬菜、水果的农药残留量还要高出13倍之多，吃肉比吃菜还吸收到更多的农药，真是大出人们的意料之外！另外，在市面上买得到的肉类中，都含有一种毒素，叫做‘皮毒’！这是由于动物在受宰割，极度痛苦的情绪下，身体会大量释放出来这种毒素，而这些动物死亡后，他们的排毒功能也立即全部停止了，所以这些剧毒就会完完整整的残留在动物的血液跟肌肉里。不幸的是大家都认为吃血补血、吃肉补肉，因此这一些含有剧毒的血液，就被送去做猪血糕，而那些肉呢，也成了我们盘中的佳肴了。另外，肉品进入市场之后，如果经过一两天还卖不掉的话，它的颜色会有变化，而客人也不会买了，生意人为了减轻他们的损失，就将这些肉拿去泡硝酸盐这种有毒的药品做为防腐剂，这种防腐剂，可以让经过三四天的肉，外面看起来还是很新鲜、很红嫩！看的人也以为很好吃。另外动物的尸体里，还有一种尸毒，这种尸毒是由于尸体腐败所引起的，而且死得越久，尸毒就愈强！譬如我们常吃的鱼，多半是半年前就已经死在远洋渔船上了！各位请想想看，好比一个人死后被冰了半年一样，这种缓慢腐败的尸体里面，所蕴含的尸毒含量，真是高得令人不敢想像，而我们偏偏喜欢吃那种有一点鱼腥味的鱼，甚至生鱼片还要带一点血，这也算是先进的吃法吗！|||我们来谈一谈有关肉类中病菌和寄生虫的问题。无论是什么种类的肉类，它们在显微镜下面，你都可以看到很多的细菌和寄生虫，可以说是万虫蠕动的景象，这一点跟植物是完全不同的，那又是为什么呢？因为植物的细胞外面，有一个很坚硬的细胞壁，因此细菌不容易侵入，因此植物比较不容易腐败及发臭。至于动物呢？它的细胞完全没有细胞壁，因此任何细菌都可以很快的凭借著这些肉本身的养分，在里面开始快速的漫莚！你可以做个实验，将一块肉及一棵蔬菜放在空气中三天，再来观察它们的变化，你就可以了解我所说的道理了。三天后，那块肉己经流脓出来了，而且里面都是虫，味道也很难闻，至于那一棵菜呢？它只不过是外表稍微干一点，但是里面依然很清脆芳香！可见得，植物确实比肉类较不易滋长细菌，当然也比较卫生。这些寄生虫都有一个特色，就是只有肉类里面才会有，而且要煮很久才会死，然而现在追求时髦的年青人，他们到西餐厅用餐，每个人都在比赛，看谁敢吃三分熟的牛排，他们觉得，这样比较时髦、比较先进！然而那些寄生虫根本就还没有死，全部被活生生的吃下去，这实在是何苦呢？接下来，我们再来谈一谈，有关动物疾病的问题，由于很多牲畜饲养的过程当中，有的就已经患有严重的癌症了，当这些牲畜宰杀之后，那一些带著疾病的细胞，大部份都没有被发现，而卖给了家庭主妇，煮成桌上的佳肴，然后全家人吃得津津有味；至于那些组织上有明显的病变瘤，被屠宰场人员发现而割下来的废肉或内脏，虽然它是被割下来了，但是多半会在私下转手卖给商人，来换取利润。也有的被做成饲料供应牲畜来吃，其实间接的，也等于是给人们再吃到肚子里面去是一样的。也许你还记得，曾在电视、报纸上喧腾一时的死猪肉新闻，连那种已经病死好几天，满身都是癌细胞和发臭的死猪，都还可以被拿去做成贡丸给人吃，那么其他那些还未发臭的肉，就更不用说了！在实验室里面，科学家把曾经患有癌症的动物的肝脏把它磨碎，然后喂给鱼吃，结果这些鱼几乎都得了癌症！可见如果我们吃下这些已经发生病变的肉类，对我们的健康是多危险的事情啊！当我们吃进一块肉之后，不仅有可能会吃到已经产生病变的癌细胞,并且那些抗生素、荷尔蒙、镇定剂、开胃药、预防针、防腐剂、农药、皮毒、尸毒，以及各种细菌、旋毛虫、条虫，都有可能在同一个时间之内，进入到我们的胃肠里面。所以说，如果我们错把肉类也归类为我们的食物的话，实在是一种极不科学、极不卫生，且长久下来会造成严重后果的饮食方式。这也就难怪现代人的文明病是愈来愈多了！有人担心素食营养不够，其实，您如果查一下营养表，会惊讶地发现，大部分素食的营养（钙、镁、铁、蛋白质等）远远大于肉类。如：每100克黑芝麻含钙高达2013毫克，而1瓶鲜奶含钙仅300毫克左右。肉类则更少了。现今仍有许多人为口腹之欲而为自己找借口，故意挑剔素食的缺点，智慧的您，看了本文后，应该为了自己的健康而做出明智选择吧。|||非常不好|||吃肉过多易得心脏病

Ⅸ 长期素食的人体质好吗

长期素食的人对体质要一定影响。素食分为很多种，并不是人们口中所谓的版什么肉类、蛋类都权不吃，素食中，有一类是严守素食，也就是所有由动物制作而成的食物都不吃 ，其中包括奶类、奶酪等；另一类是奶蛋素食，这类人群不直接食用肉类，但是会摄入蛋类以及奶类；还有一种属于鱼素食，是偶然会食用鱼子酱这类食物，但是长时间都是用蛋类奶类进行替代的一种特殊素食人群。虽然说长时间素食主义者对健康不利，但是短时间也未尝不可，但是也要注意遵循健康素食的原则：

虽说素食主义人群对脂肪拒之千里，但是脂肪也要补充，适当的脂肪摄入可以帮助人体维持性激素，如果坚持素食那么就要多吃橄榄油、坚果等等，可以为身体补充一定的饱和脂肪。

素食注意人群一日三餐当中都要补充一定的全谷物，比如糙米以及燕麦等等，可以为人体提供所需要的高纤维素。

除了脂肪和谷物，素食主义要注意摄入一定量的奶类以及蛋类可以补充蛋白质，豆类产品也要多吃，可以帮助补充植物性食物所缺乏的特殊蛋白质。

最后，大家在饮食上一定要保障饮食的多样性，如果可以也需要补充一些功能性的补充剂，比如钙元素以及铁元素等等。希望大家“理性”吃素，拥有一个健康的好身体。以上内容，仅供参考。

Ⅹ 喜欢吃肉也常吃肉的人是不是酸性体质

基本上会是，但如果在吃肉的同时也会吃一定量的蔬菜就不会是很严重性的酸性体质了